在平日的学习、工作和生活里,大家总少不了接触作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编为大家整理的心理教育作文,希望能够帮助到大家。
心理教育作文 篇1
中学时期是中学生身心发展变化的关键时期,对他们的教育,比起其它阶段的教育更具有特殊的意义。在这个时期,正确而及时地对他们进行教育,教他们学习如何做人,懂得如何做人,就是促进他们身心健康成长的关键时期。因此,要做好中学生心理健康教育,笔者认为应从以下几点入手。
教学的本质是教师价值引导和学生自主构建的辩证统一。教师角色的转变主要在于创设有利于学生学习的心理环境,激发学生的好奇心和求知欲,主动获得新知识,并在认识发展中得到轻松、愉悦的成功的情感体验,从而促进学生的社会化成长。传统教育只关心学生的知识学习,忽视了学习过程中学生的内心体验、个性差异和创造性培养。教师因此要树立现代教育观念,把青少年心理健康教育纳入学校教育的整体范畴,由传统的知识传授者转变为学习的参与者、引导者和合作者,由传统的支配者、控制者转变为学生学习的组织者、促进者和指导者,由重智育培养转变为德、智、体、美、劳并重的综合素质培养。
在教学过程中教师要充当知识的传授者、团体的领导者、家长的代理人、亲密的朋友、心理辅导者等诸多角色,而扮演好每种角色都对教师心理产生巨大的压力,教师自身的心理素质不仅对教师本人和工作生活带来影响,而且也会严重影响到青少年的身心健康。如果教师在工作中情绪消极、焦虑、紧张、沮丧压抑,就极容易引起学生的情绪波动。除此之外,教师要掌握必要的心理健康理论知识与技能,按照青少年成长的心理特征,既要发展学生的智力因素,又要培养学生的非智力因素。这对广大教师提出了更高的要求,需要教师不断更新知识结构,加强自身建设,以适应素质教育及新课改对教师的要求。
农村一部分家长文化层次低、观念陈旧,只单纯注重子女的学习成绩,不关心成绩之外的东西,更不明确自己孩子的智力因素和非智力因素的实际状况,无法准确地为子女的成才设计出切合实际的奋斗目标。对此,学校应设法为家长创造条件,进行不定期的理论辅导和专题讲座,在条件容许时邀请教育专业教师和心理学教师为这些家长进行指导和培训,还可以举行家长会、家庭心理健康教育专题讨论会,引导和帮助家长树立正确的教育观,努力改善家庭育人环境,提高家长的教育水平。而家长要学会以良好的行为、正确的方式、和谐的气氛去影响子女,为子女的身心健康成长创造温馨和谐的家庭氛围。
总之,要实现教育的全面发展,离不开社会、家庭、学校的同心协作、互相支持和共同进步。努力营造良好的家庭、学校育人环境,转变教育观念,以学生为主体,才能实现青少年德、智、体、美、劳的全面发展。
心理教育作文 篇2
暑假,对我们来说应该是一个快乐的时期,但它对表哥来说,无疑是“灾难降临”。因为他将在暑假第一天出“城”留学,到兰州亲戚家去“学习”。而造成这种结果的罪魁祸首,就是表哥的“叛逆心理”。
什么是“叛逆心理”呢?其实,我也不知道它的真正含义。但据我的观察与理解,“叛逆心理”就是跟大人们对着干,我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅妈吵架,闹得天翻地覆。记得以前表哥对我说过,每个人在12岁至15岁这期间,都会产生一种“叛逆心理”。记得当时我竟笑着说:“那你现在的心理就已经开始‘叛逆”了?时隔只一年,我远远没有想到,“叛逆心理”的副作用会如此之大。
表哥被送走后,爸爸对我开玩笑说:“你不会也产生‘叛逆心理’了吧!”我说,不可能,“叛逆心理”这样可怕,我才不要呢!可现在随着时间地推移,我越来越强烈地感觉到,我似乎也产生了那个“可怕”的“叛逆心理”。有时候,妈妈叫我今天去看爷爷奶奶,我就是要明天去,爸爸让我去买老抽,我就喜欢买生抽。反正,他们让我往东,我偏要向西。每次看到他们生气的样子,心里便会产生一丝快感。有时,我也觉得,自己有些莫名其妙,尽管曾经试图改变,但不知为什么,总是无法管住自己,任其一次又一次地刺痛爸爸妈妈的心。我想:这应该就是表哥那个没法抗拒的“叛逆心理”吧!
前两天,姑姑来到我家。在和爸爸交谈时,她好似开玩笑地说:“唉,现在的孩子长大以后可就不好管了,他们会产生一种“叛逆心理”哩!爸爸听到后,会心地笑了。
心理教育作文 篇3
今天又撞见了路人A,虽然一直想撞到她,但是这次却例外。因为和Z关系冷淡以来,第二次和Z走在一起。也是和路人A有交往以来,第二次被她撞见。虽然和路人A并没有任何那种关系,但是还是不爽,因为我想保留一点形象,至少不想再让她把我也当个花心大萝卜。
很少的和Z在一起,却每次被路人A撞到。很是一种巧合,这种巧合,却讲我苦苦建立起来形象大打折扣,甚至毁于一旦。
要想人不知,除非己莫为。永远不要心存侥幸,以为不会被她撞到。
巧合虽然很难发生,但是一旦发生,却是致命的。可能让所有的努力都功亏一篑。而因为这一点侥幸心理所带来的利益,是多么的可有可无,微乎其微。
即使背对着人,也要光明正大,即使没有人的时候。因为说不定,在某个角度,正好有人看见了你。
有违游戏规则的事,永远不要去做。
在自习室,没有和Z一起,自己在那里。后来,路人A也去了,有了点心理安慰。或许,像上次一样,她常和Z在一个自习室,如果我和Z一起自习,始终还会让自己遗憾,后悔。
即使因为没有违反游戏规则,没有得到一点小便宜,也不该有什么遗憾。因为如果你去享受这一小点利益的时候,危险就在身边,很高兴因为放弃了这一小点利益,而躲避了崩溃的可能。
成功亦然,既然为成功付出了,就要认真付出。而不能偷懒,省一点力气,因为这一点力气的巧合,带来无法弥补的过错,留下遗恨。不要为没偷得一点懒而遗憾,那正避免了最大的损失。
成功没有侥幸。
心理教育作文 篇4
“啦啦啦啦,啦啦啦啦”我背着书包,走在去校园的路上,轻轻地哼着我编的小曲儿。
我哼着曲,不知不觉走到了校门前,校门前很是宽敞,向外呈现一个大大的“V”字形,靠街的地方有两个大圆坛,位于位于圆坛中间都有一颗大树,周边是花。再往前走几步就进了校园。再往前走就能看到校门两边住荔枝两头熊伟的实施隐约透支一股霸气,再往前走几步,就进了校园,一眼望去,首先是操场,操场外围是一个大约长达200米的椭圆形的跑道。跑道里面铺满草坪,位于椭圆形的两端有两个球门。这里可以踢足球地面的草坪可以防止大家踢足球时摔伤。而位于操场的左边有一个沙池,上面有许多运动项目,不亚于公园里的,仔细比较起来还更甚公园里的。在沙池前面,也有一个椭圆形的篮球场地,俩端立有俩个蓝框,在这里,大家可以愉快地打篮球。在操场和篮球场前面有很大一片空地,在前面就是旗台,每周一的时候,全校学生都会集合在旗台前面的空地上,看着旗手升国旗。再前面就是我们的教学楼了,教学楼呈现一个大大的“凹”字形,中间是一个生物园,而教学楼总共有四楼,第一楼是一二三年级的小学生们教室,还有一个教室办公室,体育器材室和医务室。第二楼是四五年级的教室,还有教师办公室,业余室和音乐室,第三楼是六七年级的教室,以及教室办公室,电脑室和地理室,还有一个校长室。再然后就是第四楼,第四楼是8、9年级的教室,教师办公室,物理室和化学室,而且每楼都有男女厕所,堪称完美的学校。
这就是我的校园。
心理教育作文 篇5
夜来,随着妻的熟睡声,女儿静静的苦读,而我的文字躺在网络里,伴着夜来的是更多的寂寞,死一般沉寂。网上文字犹如海浪,一浪高过一浪,压的我喘不过气来!
难道我的思想到了世界末日了吗?好伤心,好可怕!人生流了多少辛酸的汗水,却在这里变的没有了滋味。苦心写下的文字像天空破絮似的云片,糊在我这寂寞的心上,又好似鱼刺,刺着我这寂寞的心。
我注视网屏,柔弱的光映在脸庞,让寂寞跳动,目睹着网络信息,细品铺天盖地的码字,比起报纸上的美文,真可谓天壤之别。细看下来,用心写的人有几?到处是那潭千篇一律的死水,满嘴套话,废话连篇,乏味浏览。而多少用心写的,用泪写的,用血写的却在浏览之中消失在网络深处。
用寂寞的心写着孤独的文字,好的文章只要推出,就会产生共鸣。谦谦君子少之甚少,真君子他们在创作过程中大都寂寞,往往寂寞地在春雨里凝成浓翠,寂寞地在夏日里闪着金光,寂寞地立在萧瑟的秋风中打颤,寂寞地行走在冬天里,忍受着北风狂吹,雪花凝固。感受着寂寞来袭,以至于情不自禁地在寂寞中写出了人生的喜怒哀乐,酸甜苦辣,悲欢离合。
在寂寞中沉思,修剪自己的文章,多少个寂寞的夜呀!变成了一种享受。在宁静中,寂寞的气氛袭上心头,怀念祖母一生寂寞成金,思念父母寂寞如泪,恋念兄弟手足之情;寂寞中让妻子梦中笑,女儿题中乐;有时寂寞出逃了,逃进你的网络客厅,给你一丝笑意,然后,又不知逃到哪里去了?
就这样不知不觉,我溜串于网络之中,写着寂寞的心理,发觉寂寞悠闲自得的我走在孤独的漫漫长夜,燥动的心,悚然而起,待雄鸡报晓,萦绕耳际,暗夜已逝,旭日冉起,寂寞便黯然消失!
心理教育作文 篇6
“爱”是当今社会人类共同呼吁的主题,它的意思是倡导我们做人要有爱心,对他人要关心和真诚。可是,真正做到这些的又有谁呢?
当今社会,人们注重的只是金钱与名利,而那些“爱”对他们来说何足挂齿呢?早已被置之度外。这样的人可谓是密如繁星,数不胜数。仔细想想,这似乎又是“人之常情”。
有些人甚至认为当今社会的人类虽然文化在飞速提高,但却远不及原始社会的的人类。虽然他们的知识水平远远不及当今社会的人类,甚至不及现在人类的九牛一毛或者可以说更少。但是他们却拥有着当今人类最缺少的东西——爱。
想想看,如果人类只有知识和金钱而没有感情,那还怎能称之为“人”呢?只能说他们是没有感情的机器罢了,仅此而已。这是多么可怕啊!
人类进步的越快,“爱”就越来越少。这并不是无稽之谈,而是社会大众的心声。原始社会的人类如果看到他们的同伴有危险,他们会奋不顾身地去帮助遇难者。但当今社会的人类呢?就拿“小悦悦事件”来说,7分钟内18名路人路过但都视而不见,漠然而去,最后一名拾荒阿姨上前施以援手。试想想看,小悦悦还只是一个两岁大的孩子啊!就连一个孩子他们都不愿去救,更谈何去帮助别人了。怎么能说他们有“感情”呢?这是多么具有象征意义的事件啊。从这件事中就足以看出他们人性的“冷漠”。其实,我们伸出援助之手并不难,只是缺伐那种心而已。他们的恻隐之心已经被他们所谓的名利所禁锢了。
我们共同生活在同一蓝天下,呼吸着同一片空气,为什么就不能推开那扇被名利和金钱所禁锢的那扇“爱之门”呢?推开那扇们其实很简单,只要我们看淡名利与金钱,学会爱别人、关心别人,“爱”会与我们同行。
心理教育作文 篇7
在日常生活中,人常会紧张,就我们说吧,许多同学都因为紧张而在考试中发挥不好。有时,平常口齿十分伶俐的同学,一上到讲台演讲就结结巴巴……这些现象谁都会有,它是因为极度紧张所造成的“不安”状态。“声音或手脚颤抖”、“脸红”、“在意别人的确视线”都是紧张心理的现。
有很多人都因为这些事情而常常苦恼不堪,人为自己无可就药。其实不然,紧张是可以消除的。除了别人的鼓励,朋友的支持外,还得靠自己慢慢适应。通常,容易紧张的人都表现出认真严谨或勤奋努力,多是有完美主义倾向。因而不想让人看见其丑态的强烈动机是刻发挥着作用。
一般来说,适当地有这种动机是好的,但是如果过于强烈就会形成难以消除的紧张,有时反而会坏了大事。所以,为了防止“不安”等紧张症状,最关键的是要将动机的强烈程度降低到适当水平,做到身心放松。
也就是说,希望给自己保留一点回旋的余地,做好“本来就不行”,“失败了也没有关系”,“尽全力就行”的心理准备。
某一著名大学的一位教授组织了不20名学生做一个实验,一调查“人在紧张时,用何种办法能最快消除紧张感”结果证明:分散注意力就是最好的方法。第二是别人的鼓励。第三则是自我肯定或做好最坏打算。
因此,记住在音颤脸红的时候要有勇气坐守现场,先是稳住自己,再慢慢调整心态。想一些轻松的事。另外,就是在发言或比赛啊,考试啊……之前做好充分练习和准备。最后要多点创造实践机会,增强自信心,就无往而不利了。另外,在这里介绍一个小秘方,当你在公众前发言时,想象下台下的人全是可爱的小猪,等到不再紧张时,再自若地发言就行了。
心理教育作文 篇8
寒假里,我们小记者参观了运河五号创意街。
顾名思义,创意街肯定有许多创意喽!书画馆里,有三幅作品上的字写得歪歪斜斜,勉强才认识几个,导游说这就是“创意”,是艺术;五个手指上戴着蚕豆叶,这也是“创意”!不过我印象最深的还是攀岩和参观梳篦厂了。
中午,我们攀岩馆体验了一下勇敢者的游戏——攀岩。老师说:“攀岩需要靠全身的力量,不能光靠臂力,还要有信心。”说着便给我们做了一个示范。只见教练敏捷地爬上了陡峭的“岩石”,越怕越高,爬到最斜的地方,身体几乎横过来了,就像一只蝙蝠倒挂在岩石上。我们不约而同地赞叹:“哇!好厉害!”轮到我们亲自体验了,我特别紧张,心里好像有一只兔子怦怦直跳。我费了九牛二虎之力拼命往上爬,可是只爬了两层就掉下来了,真是看别人容易,自己做就难啊!
下午,我们又来到常州梳篦厂参观。在梳篦馆,我们见到了一把把精美绝伦的梳篦,有活泼可爱的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的京剧脸谱,一只只美丽的“蝴蝶”在花丛中翩翩起舞,一条条美丽的“热带鱼”正向我们游来——真不愧是驰名中外的“宫梳名蓖”呀!我们又来到制作梳篦的厂区,一股黄杨木味扑鼻而来。导游告诉我们:“黄杨木很珍贵的,几百年才可以选出上等的木头。”一把小巧玲珑的梳子,要经过28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨们可辛苦了,他们有的磨,有的刻,有的画,有的描——一根根普通的木头,在这些能工巧匠的手下变成了一把把巧夺天工的梳篦。
今天的活动真是太有意义了,让我大开眼界!
心理教育作文 篇9
心理教育作文 篇10
以前,我总认为世界是自私的,所谓的“合作”,都是虚假的,只不过是为了自己的利益,为了一已私欲互相利用罢了。还有什么大公无私的、什么精神品质都是做样子,是提高自己的.威信,提高声誉的一种手段。
自私就像一棵杂草,在我的心灵之土上扎根,逐渐地占据了我。
为了使自己桌子底下干净、整齐,我常常把擦墨水的纸和吃不掉的餐点扔到同桌子下面,为了使自己有足够的空间写作业,我常常把同桌挤得贴着墙,还有时把同桌跌了个“庇股朝天”……
一天,铁哥们儿有一道题目不会叫我去教他,老师正好发家庭作业本,我看见我的桌上放着一个好本子,还有一个又脏又破的本子,我本想一个箭步冲上去把好本子抢过来,但又怕同学和老师笑话,只好自认倒霉,心想:王磊那个“讨厌鬼”一定会把好本子抢过去……我长叹一口气,就在这时,王磊的举动令我大吃一惊:王磊把放在桌子上的那个“烂”本子拿出写上自己的名字,又把好本子放在我的桌上,多么令人吃惊的一个举动,我的心受到了强烈的震撼。我惭愧不已,要知道,这不单单是一个普通的动作,它包含了一种最真诚的情谊,体现着一种无私最高尚的品质。
自私的世界尤如茫茫无际的大沙漠,我就是在沙漠上断水的人。
现在,每当我要把餐点或脏纸扔到同学的抽屉下时,我就会想到那颗闪光的心灵,那颗心灵就会揭穿我、提醒我,每当我要做作业时,我会想到那颗闪耀的心灵,那颗心灵就会使我如梦初醒……我渐渐地变得无私,变得大方……,我的心灵之土上又少了一棵杂草……
心理教育作文 篇11
黄昏时分,我漫无目的地走在回家的路上,心情一直很沉重。 在最近一次月考中,曾经英语成绩一直名列前茅的我发挥失常,竟然刚刚达到班级的平均分,月考的名次也因为它下降了许多。为了这次临近期末考试的月考,我不知做了多少习题,开了多少夜车,想继续保持这样的好成绩,可汗水换来的偏偏不是收获,幸运的总不是我。一些基本的选题替我居然也写错了,老师反复强调的知识重点我也忘了……泪水终于不争气地流了下来,此时的太阳已经落山,回家的路似乎显得如此漫长。
快到家时,我停住了。我犹豫着、徘徊着,捡起地上的小树枝在地上不断地划圈,一圈又一圈,我就好像被困在了那里面,始终也不能走出来。在考试前奋力拼搏,努力了这么一大圈,还是白费劲。
忽然,一阵女孩的欢笑声传到我的耳畔,扰乱了我的思绪。原来是两个小女孩在玩“跳房子”。其中一个小女孩从“楼底”一步一步跳到了“房顶”,又从“房顶”一步一步跳到了“楼底”,她一直在欢快地笑着,想必她一定玩得很开心。就这样,一个女孩输了,另一个女孩接着玩,没有听到她们因为输了而埋怨,我忽然释怀,笑了,很舒坦地笑了,因为我顿悟——这“跳房子”的过程和人生的经历有多大的相似之处啊!有开始就有结束,有起就有落,我又何必因为暂时的失败而垂头丧气呢?人的一生充满了挑战,结果固然很重要,但其过程对我来说更重要,毕竟留下了刻骨铭心的记忆,失败不等于结束,我曾努力过,最重要的是,我现在一蹶不振,是不能解决任何问题的,赶快寻找失败的原因才是关键。于是,我抹去了泪水,试着微笑,试着张开双臂,去迎接新的开始。
心理教育作文 篇12
有一节心理课一直在我心里,久久不能忘却。
清楚地记得那是个周一的下午,第一节上心理课。上课铃声还未响起,我就满心期待地坐在座位上等着老师来。一会儿,只见心理老师满脸春意地走进来,直接就把提纲发下来了,我心里不禁沮丧了,唉,看来又要抄一节课的笔记了。
果然不出所料,心理老师直接让我们拿出心理笔记本来抄笔记。“唉,没趣。”我在心里抱怨着。这时老师走到我面前,拿起我的笔记本看了看,冲我说了句:“我没说过题目要写中间吗?”听到这句话,我的心里就像高空掉下来的柿子一样稀里哗啦,唉,只好重写了。
十分钟过去了,我按照老师的要求又抄了一遍,“嘿嘿,这遍总行了吧?”我这样想着,正准备把笔记本交给老师看,还没等我站起来呢,老师又说了句话:“同学们别忘了,每一页只能写一课笔记,可别多写了哈。”听了这话,我低头看了看自己写的笔记,又写错了,唉,我这心里就像那稀里哗啦的柿子又被踩了两脚,简直是不忍直视呀。
终于抄写完第三遍笔记了,我是怀着忐忑的心情把笔记本交给老师的,“这次可一定要过关啊!”我心里这样想着。表面上风平浪静,其实内心早已波涛汹涌了。老师看了看我的笔记,叹了口气,无奈地说了句:“同学们,抄笔记的时候,要写一行隔一行,听懂了吗?看着你们抄的笔记,我都怪累的。”听到这里,我的内心已经崩溃了,就像无数只猴子在里面蹿来蹿去,那种难受劲真的是无法形容。我忙活了一节课,合着全是无用功啊。
通过这节心理课,让我明白了一个道理:上课要认真听好老师说的每一句话,认真执行老师下达的每一个指令,过程中也要认真负责,一丝不苟。
心理教育作文 篇13
小时候我非常内向,怕见人。尤其是陌生人。有时候一天都呆在家看电视,听歌,看书。不和外界接触就像一只被自己关住的小鸟,即使笼门打开也绝不飞翔。
在大街上遇到熟人也只是用眼神示意笑一笑,只有父母逼着才会与陌生人打招呼。那时朋友大人老师都说我孤僻,也许是在那是我成了鲁迅笔下的“庸人”,一天不知道自己在干什么,也不大关心身边的事。
也许人都是会变的,上了初中后我发生了改变,也认识到人必须与他人交流、沟通,使自己真正的开放,只有这样事情才会变简单,世界才会容纳你,社会才会容纳你,同时才会接纳他人,悦纳自己。
我学着当一个外向的人,但也许不怎么成功,我还是害羞。古人云:“江山易改,本性难移。”我有点灰心了!但没关系,朋友总是不断增加的,我将原来的小圈子慢慢扩大,认识新朋友,认识朋友的朋友。后来又当了课代表,设法收作业发作业都要认人,一回生二回熟就认识了同学们。又通过老师认识了外班的人。
上了高中我已和初中小学完全不同了!经过了许多事情也知道了是么是值得交的朋友,什么人应当少接触,应当怎样结交朋友,怎样关心他人,怎样处理人际关系……
活了十几年,在社会这个大熔炉里学到了不少东西。但我所不知的,不详的还有许多。从一个毛头小丫头渐渐走向一个成熟的女孩!在未知的世界里继续探求,摸索是自己更加充实和成熟。
我坚信一句话:“作不了月亮就作天上群星中的一颗;作不了玫瑰就作地上万花中的一株小草;每个人生来都会发光,只是看你发什么光了!”
心理教育作文 篇14
今天老师在黑板上贴了三张人民币,分别是1元人民币、50元人民币、100元人民币。贴完之后,老师大手一挥,说:“今天同学们请选择这三张人民币中的一张。”“啊?不会吧?老师从来没有这么豪爽、大气。”“怎么会送我们钱呢?”“难道老师发财了?有钱没地方花?”……同学们议论纷纷。“好了,快选择。”老师说道。
“我选50。”“我选1。”“50元。”……那我选哪个呢?我的心里好像有黑白两个小人在吵架,白的小人说:“当然是100元了,这么多的钱都不要。”“一元更好,做人不能太贪心。”嘿嘿……我为了互不得罪,选了50元的。
“选50元的请举手。”老师说,我和其他几个同学举起手来。“恭喜!你们获得了一个月不用写作业的特权。”不用写作业!我的心好像灌了蜜一样甜,一样开心,而别人用嫉妒的眼光望着我们。老师又说:“选1元的同学巧克力一盒,选100元的苹果笔记本一个。”哎,我的心里也开起了嫉妒的花,可后悔没有听白色小人的话了。老师刚说完就把巧克力分给了选择1元的同学,把一本贴有苹果图案的笔记本发给了选100元的同学。选100元的同学大为失望,因为这和他们想的“笔记本”不太一样。我想:不用写一个月的作业也好呀,一个贴有苹果图案的笔记本有什么好的!
“请拿到笔记本的同学把这学期的作文抄一遍。”老师补充道。拿到笔记本的同学们叫苦连天,我则大笑连天。“好,现在游戏结束,奖品全部作废。”老师大声宣布。我们立刻安静下来。我虽然安静下来,可是却在后悔为什么不选1元或100元,都有个奖品,而我现在却什么都没有。
这节课我们的心理做了一次大测试,让我明白了:人不能贪小便宜。
心理教育作文 篇15
不过是忙了一个上午,却似乎像是工作了整整一天,并没有做什么负重的事情,偏偏感觉非常吃力,甚是疲惫。这大约就是假期惹的祸——潜意识里,假期生活就应该是悠闲地状态,稍有紧凑的节奏,就会觉得不是假期生活的正确打开方式。
人的心理状态,会在不知不觉中影响着人的生活状态,甚至潜移默化地影响着人生的走向,似乎有些玄学的感觉,但又实实在在就是这么一回事。午睡醒来,顺手去拿床头柜抽屉里的杂志,却怎么都找不到了。客厅里、书房里、甚至是洗手间,但凡想得到的地方,都翻寻无果。于是对自己说:“对于这种需要时莫名其妙藏起来的事物,只能选择无视,说不定哪会儿,一转眼发现它其实就在眼前。”觉得用这种方式给自己一个心理暗示,对目前无法解决的问题作了解释,某种程度上,是好事,至少,能够有效宽慰人心。
我觉得,生活中,能适当运用一些自我心理安慰的方式,让自己保持比较平和的心态,未必不是一件好事。就如今天中午寻找杂志的事情来说吧,如果我一直纠结于必须找到它才肯罢休,那么事情的最后也许会是:尽管我浪费了大量的时间寻找,最终也未能找到,却还要极力回想到底将它放在了哪里,如此一来,事情就陷入了死循环,一整天都在寻找与回忆中度过。相反,在将此事搁置下来后,心情变得很轻松,在忙于其他事情的间隙,头脑中猛然想起睡前顺手将它塞在了枕头下面。
看吧,遇事能够利用心理暗示进行有效的自我调节,通常会发生意想不到的收获。记住,不管遇到什么事,心态好就一切都好!
心理教育作文 篇16
心理是个很吊的东西。它就像一个天平。有时候稳如泰山,有时候却摇摆不定。
宁宁是我从小到大的好朋友。
有一天,我们被选中参加该地区的长跑。比赛临近的时候,我对自己没有信心,非常担心。但是宁宁好像看出了我的心思,就鼓励我突破心理障碍。她也每天离开学校和我一起训练,直到比赛的前一天。其实我很嫉妒宁宁,因为她的运动成绩一直名列前茅。
最后,比赛那天,同学和老师都来给我们加油。我心里很紧张,怕被同学取笑,但宁宁拉着我的手,坚定地对我说:“我们能行,相信自己!”我被这种决心感动了,自信的站在起跑线上。
当裁判下令时,我们跑出了起跑线。转了一圈,感觉呼吸困难,腿重如铅,很想放弃。但是当我抬头看到宁宁遥遥领先的时候,我很不服气,就拼命往前跑。又跑了一圈后,我们把对手甩在了后面。快到终点的时候,突然,宁宁绊了一跤,摔倒在地上。现在我以为稳操胜券了,但是宁宁赛前也是那样帮我的。我怎么能忽视它呢?我心中的天平动摇了,左边的“天使”说:“去帮帮他,友情第一,比赛第二!”右边的“魔鬼”说:“哦,管他呢,你到了终点线就赢了!你不是一直想超越她吗?”这时,对手正要冲上去。“魔鬼”说:“快点,没时间了,要么不打,要打就打第一名!他倒下是他自己的事。你在乎什么?你要为荣誉而战!”“天使”说,“你怎么能这样?你忘了赛前她是怎么帮你的吗?”我使劲摇头,转身向宁宁跑去。这时,宁宁看见了,大叫:“放开我,快跑!”这时,我想都没想,立刻径直走向她。后面的对手一个个冲向终点线。虽然我们输了,但是全场鼓掌很久。
虽然输了比赛,但是克服了自己和自私的心态。
心理教育作文 篇17
今天是学校开运动会的日子,我很期待今天的到来,因为我被选上了女子400米比赛。我平时所有的努力,就是为了今天能拿个好成绩。
令我没想到的是,女子400米比赛竟然是第一个开始。我还没做好准备就被拉上了起跑线,非常激动,非常紧张。我用余光瞥了一眼身旁的对手,天啊!一个个都是大长腿,足足比我高出一个头呢,没有一个比我矮的,我惊呆了,心里就像有一群小鹿在乱撞。
还没等我反应过来,一旁的对手就开始跑了,我立马跑了起来,刚开始,我是最后一个。但后来不知怎么了,对手们跑完一圈就慢了下来,只有我还在匀速向前跑。跑着,跑着,我就变成了第三个,我心里暗暗高兴,太好了,我终于不是最后一个了!
后来,我的脚变得越来越沉,越来越不听我使唤,心跳加速,呼吸也越来越急促,有点上气不接下气了,我也快不行了。渐渐地我也慢了下来,我前面的对手慢慢多了起来,从两个变成了五个,我又快成为最后一个了。我心中暗想:我要是拿个最后一名的话我平时所有的努力都功亏一篑了。于是,我咬牙坚持,决不能让自己掉队。时间过得好慢,跑了许久,仿佛过了一个世纪。终于看见了终点,我顿时来了精神,紧咬牙关,一个五十米冲刺超过了所有对手,我第一个冲过了终点……
我休息了很久,才慢慢缓过神来,看到老师和同学们都围着我,我知道自己得了第一,拿了金牌。我成了同学们心中的英雄,我再也安耐不住心中的喜悦,兴奋得跳了起来。
领奖的时候,我一路飞奔到领奖台,从容地走上第一名的位置。此时的我激动不已,嘴角扬起了胜利的微笑。
心理教育作文 篇18
星期二,老师带我们体验了两项有趣的心理游戏。
首先,大家分成两组,每组围成一个圈。第一项是每一个同学分别和圈里的同学说“我信任你”或“我不信任你”或“我不确定信不信任你”,轮完一圈,回到原位。第二项是分别和同学说赞美他的话,例如“你乐于助人,关心同学”“你书写工整,是我们的好榜样”等,要求是女生之间拥抱,女生和男生握手。
第一项是看你对别人的信任度和别人对自己的信任度。我感到被信任是一种快乐,每看到他人真挚的眼神对我说信任,我心中十分愉快,同时也会信任他人。越是信任他人的人,越是得到他人的信任。在生活中的一言一行,大家都能看见。有很好的成绩不算什么,良好的品质才是最重要的。要想被信任,先从自身的品德、形象做起。
第二项游戏我赞美了别人,同样得到别人的赞美。当别人对我拥抱或握手时,仿佛是一种感情传达,让我觉得十分温暖和亲切。许多同学说我成绩好,要向我学习,千篇一律。可有一位同学却这样说“please to meet you”!那时我心中十分快乐,因为我给了他人快乐,他说“遇见你我很快乐”,同样的快乐传达给了我,这是我们都能快乐。谢谢那些赞美我的同学,其实成绩和名誉并不是最重要的,那只是外在的。恰恰是不易发现,但是只在举手之劳就能拥有品质,是一个人最可贵、重要的东西。因此,只是一句简单的“please to meet you”就让我心情愉悦。一个成绩平平却热爱班级、关心同学的人,带给了大家快乐,自己也会快乐的生活。
这两项简单的心理游戏,却给我带来巨大的感悟。谢谢信任我、支持我、赞美我、鼓励我的同学,愿我们都能在路上坚强而快乐地走下去。
心理教育作文 篇19
面对成长,每个人的感受都是不同的。从幼年到长大这个过渡期中,充满我们内心的是一种既欣喜又紧张的心理。
长大,这是一个诱人的字眼,小时候,我们常常向往快快长大,长成一个大人,一个顶天立地的大人,去做自己想做的事情,去用自己的双手开垦一片属于自己的未来,证明自己是一个有能力的人,不用靠父母,也能生存。相反,要更加努力的生活,去报答父母的恩情。
虽然我们向往这样的生活,但是也很惧怕这种生活。
成为一个大人,我们就不再是以前长不大的孩子了,做事情再也不能随心所欲了,肩负在我们头上的是一份责任,一份重担。我们多么希望永远不要长大,因为我们害怕拥有一份重担,再也没有轻松自在的生活了。
可是长大了,又可以做许许多多的事情,去实现人生的价值。面对成长,我们内心是一种犹豫的心理,是欣喜的,是害怕的,它就像一块重石压在我们的心头上,然而成长虽然增添一份责任,但却是我们每个人必须面对的。我们必须努力学习获取知识,打下一个良好的基础,去面对成长,长大了,去创建一片光明美好的未来。长大既欣喜又害怕这是一种正常的心理,因为我们向往长大,又不想肩负重担,怕失去自由,所以形成这种犹豫的心理。既然成长是必须面对的,那就要勇敢去面对,珍惜原有的一切,这样我们就不会害怕了,反而会更有信心去面对人生……
成长,是既欣喜又害怕的,也是我们人生的一个难关,让我们以勇敢,自信的态度和坚强的毅力,去面对成长!去感受成长!
心理教育作文 篇20
今天,杜老师给我们进行了一次亲情测试,可事先她并没有告诉我们。
杜老师表情严肃地告诉我们地球已经坚持不住了,叫我们把想留下和自己生活的人的名字写在本子上,这时同学们都很伤心,写下了5个人的名字,我在想:“底该选谁呢?每个人和我都是那么亲!”
接着她假装接了个电话,告诉我们只能选4个人。听了这句话我一下子就掉下了眼泪,心中一直在问:“为什么?为什么?选谁?”同学们都哇哇大哭起来。这时,我用颤抖的手划去了二姐,心犹如刀割一般。
后来杜老师又告诉我们,中国的孩子只能选3个人,这个消息又给我们带来了一次沉痛的打击,甚至有些同学在骂国家的领导人。我在想:“要是这样那我还不如跟他们一起离开,这样也不会有一丝舍不得!”在痛苦中,在绝望中,我用那没有力气的手划去了我的姨妈,留下了了妈妈、爸爸、大姐,划了后我倒在课桌上痛哭起来,看看其它同学也都像刀割一般。这是我受到的最大一次打击,让我永不忘记。
当我划掉他们的时候,我都在心中说:“对不起!对不起……”也同时在想:“她们会到哪里去呢?是真的见不到她们了吗?”
结束了后,杜老师便在黑板上写了“亲情测试”这四个字。大家这才明白这是怎么回事,杜老师接着说:“孩子们,这些亲人在你们身边的时候不珍惜,只等到要失去了才知道可贵呀!”是啊!如果我们真的不珍惜这些亲人的话,怎能发出这么激烈的反应呢?
这次亲情测试给了我一次教育。同学们,如果现在不珍惜,以后就来不及了呀!一定要珍惜每一次和家人在一起的机会。
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