心理健康作文

2022-02-28 心理

  无论是在学校还是在社会中,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编帮大家整理的心理健康作文,希望对大家有所帮助。

心理健康作文1

  今天下午第三节课,是心理课,我们要做一个好玩儿的游戏,名叫“友谊店”。意思就是一个同学做店主,一个同学当客人。

  游戏开始了,先是心理老师当店主,一会儿,来了一位客人,他是说跟朋友吵架了,怎样让他接受道歉。有很多同学把手举了起来。有的说跟他讲道理,有的说找别人评理,还有的说送他一件他喜欢的东西。我把手举了起来,我说了一个很好的道理,就是如果你再这样下去,你就不是好孩子了,也没用朋友了。那位同学觉得我的办法不错,就点了点头。

  下课了,游戏结束了,我觉得这个游戏很有趣。希望下次课能再玩儿一回。

心理健康作文2

  今天,天特别冷,窗外的风刮得呼呼的,可是我仍然想着去打球。

  从8点半开始,我就一个劲地问妈妈:“到底能不能去了?”“到底能不能去了?”把妈妈都问烦了。一直等到十点的时候,才来了消息,可以去了。那时我才放心,因为我这个周又可以既锻炼身体有挣钱了,呵呵!

  很快,我们就来到了篮球场,打起了篮球。比起上周,我自己觉得自己的技术又提高了。虽然天冷风大,我却觉得投篮的时候很顺手,一会一个,一会一个……老爸可能是看我进球太多了,所以告诉我,每球该成2块钱了。就是这样,我在不长的一个小时里就进了33个球挣来了66块钱,你说,我挣钱容易吗?

  希望大家都来锻炼身体,都能有一个好体格。

心理健康作文3

  今天,老师上品德课时,提醒我们要改掉生活中的许多不良习惯,这样才能健康生活每一天!

  例如:我一到放假,就在家坐着看电视,一坐就是三小时,也不活动,也不锻练,其实妈妈早提醒过我,别坐太久,这样,骨头就不能舒展自如,等发育成人之后,骨头弯了,你的背也驼了!可惜的是,我根本没管太多,就像以前一样。

  还有呢!我是个“小书谜”,别人都说:看书好呀,没害处,还有益呢!我觉得看书是挺有益的,可是我看得就有点过了,我因为太喜欢看书,经常在太阳光强或光线暗的地方看书,其实这样,对眼睛是非常不好的,这样,眼睛会过度疲劳,严重的呀,眼睛还可能会近视呢!人们都说:眼睛是心灵的窗户,如果在你这个年龄不好好保护,等长大后你再保护那美丽的心灵之窗!可是我觉得书的内容真是太好,太丰富!我也没听。

  今天,我终于知道了习惯是不良的,我生活中还有许多不良习惯,但我以后会慢慢改进,做一个健健康康、快快乐乐的小孩!

心理健康作文4

  听说星期五下午学校有活动。我们都兴奋不已。

  下午,活动开始了,学校的学生分两组,第一组是一、二、六年级一组,第二组是三、四、五年级一组,第一组先来,第二组后来,终于等到我们了。我们完了巧翻帆布、长龙比赛非常运送……

  我印象最深刻的就是非常运送,我们两队站成两竖排,然后开始听裁判讲规则,规则是:每人单脚站立,不能落地,之后,纸杯竖着,杯底端着乒乓球,这样,一个一个的传送,最后丢到垃圾桶内,在规定的时间内传送,最后,看哪一组的纸杯、乒乓球多,那个组就胜利。

  比赛开始了,同学们都紧张的传送,一不留神就会把乒乓球掉了,我是最后一个,可是,我要单脚跳,真惨。最后,我们队输了,赛后,江堤跟我说了他们组的秘诀,就是勾肩搭背,这样,送得稳,

  这次的活动真好玩。

心理健康作文5

  今天下午的第二节课是心理健康课,刚开始上课的时候老师领我们玩了一个顶球游戏,游戏规则是:男女双方各出一人,把球顶在头上,想办法不让球掉下来,可以使用任何道具,只要球不掉下来,最后看谁坚实的时间长,谁就获胜。最后我们女生派出陈新巧出去比赛,男生派出申东旭出来比赛,最后我们女生赢了 !!

  游戏玩完以后,老师说:“你们在学校的时间仅仅有3个月了,好好珍惜吧! 你们陈老师教了你们六年,你们老师说你们是为了你们好,你们不要记仇。那天你们在给全校学生演示进教室,完事以后我们所有课任老师在办公室里说:”这一届的六年级学生真不错,他们要是毕业我们会很舍不得的。“

  听了以后我哭了,我要好好珍惜这三个月的小学美好生活,珍惜和老师生活的最后三个月时间,我永远不会忘记我的母校朝阳小学和我们的班主任陈老师……母校,陈老师我爱你们!

心理健康作文6

  今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座,其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚,他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子,不用说这一定是用来翻墙用的'。

  于是,老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回来了,不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

  这篇故事告诉我学会宽恕退一步,海阔天空,让三分,心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

心理健康作文7

  “呜——,呜——”一个小孩趴在生病的妈妈的床前哭着,脸上是一道道的泪痕。她在想,健康真好,为什么妈妈不能像她这样健康?

  平时,我们跑跑跳跳,无忧无虑,十分快乐;而在生病时,我们头晕,发烧,睁一小会儿眼睛,眼睛都会酸,无法下床跑跳,吃饭没胃口,看笑话没兴趣,还让家人着急。

  医院里,有好多身患绝症的人与病魔战斗着,稍有不慎就可能会失去生命。他们痛苦地挣扎,不放过任何生存的希望,才可以勉强维持生存。可见,健康有多好啊!

  生命只有一次,我们要时刻爱护自己,让自己健健康康地生活。只有这样,我们才能拥有一个完美的人生!

  怎样才能拥有健康呢?这就要养成好的生活习惯,比如:勤洗手,勤通风,不吃过期食物,早睡早起,勤锻炼,多喝水,不喝酒,不吸烟,保持愉快的心情……这样,我们才能拥有可贵的健康。

心理健康作文8

  科学的饮食,是我们健康成长、防治疾病的基础,持之以恒将使我们终身受益。

  以前,我不知道什么是科学的饮食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃过以后觉得味道确实好,但现在我知道了那些食品大多数都是油炸食品,对身体健康很不好,容易导致肥胖症。从书上我知道了应该多吃谷物、豆类、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我还知道了谷物中最好的是玉米,物美价廉,无论是啃玉米棒还是喝玉米粥,都有益于身体健康。

  科学的饮食,不仅要注意“食”,还要注意“饮”,其实最好的饮料就是白开水,以前我总是喝可乐,其实它没有任何保健作用,多喝还对身体不好。

  我们从小就应学会科学的饮食,养成良好的饮食习惯,这样我们才会有健康的生活,才会有快乐的人生。

心理健康作文9

  今天,我跟表哥闲聊的时候,不知道怎么提到了心理健康这个话题。

  《生命教育》课的蒋老师告诉我们,不光要注意身体健康,心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容,遇到那些情况时产生的情绪,我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程,最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候,老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上,心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐,口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了,心里觉得飘飘然,耳朵里只回响着老师的话,但说的什么却一点儿也不知道了。最后,表哥他们班上有一个同学当场睡着了,别的同学都进入了半睡眠状态。

  我听了以后,觉得很神奇,要是我长大了,也能学会这种本领就好了。

心理健康作文10

  身体是我们一生中最重要的,如果没有一个健康的好身体,自己的智慧就不能表现出来,财富也会变成没有用的废物,知识再多也是无法利用。身体健康是生命的一个载体。拥有了健康,我们才能让生命演奏出更精彩的生命篇章。

  怎样才能保持身体的健康呢?第一个答案是:拒绝对我们不良的生活方式!如果看电视看得太久了,容易导致自己的生活睡眠不足,常常老是打不起精神来。如果一直沉迷于网络世界里,会消耗我们的大量精力,而且使人难以从一个虚拟的世界里脱离出来。为了我们的身体健康,我们要远离这一些不良的生活方式,让我们健康生活每一天。

心理健康作文11

  12月12日(星期五)我们参加学校的心理健康活动。

  活动的内容可丰富啦!有瞎子背子、拼图片、运乒乓球比赛......。

  每一项活动都有一定的规则,比如运乒乓球,一定是两人同时拿着叉子,叉住乒乓球运到下一个同学的叉子里。我也参加了运乒乓球,是和刘达汉一组。我们两人团结协作,把球很快运到下一组同学手上。在大家的共同努力下,我们小组获得了优胜。

  参加这一次的活动使我感到:无论做什么事情,只要大家团结一致,就一定能取得好成绩。

心理健康作文12

  每一个人的心理状态都不一样。我要保持健康的心理状态,面对一切。

  在学习上,也要保持健康的心理状态,投入学习,见到同学成绩比我好,我不嫉妒,心里暗下决心向她学习。见到学习比我差的,不能讥笑人家,应该去安慰人家,帮助人家。

  同学之间不攀比,见到同学吃的。喝的。用的比我好,比我多,不要求父母买比同学好的,自己有什么就用什么,为父母节约钱。

  我要做一个不和同学攀比,不讥笑同学,并不嫉妒同学,做一个心理健康的小朋友,这样大家才能喜欢我。

心理健康作文13

  心理健康是人类思想的关键,如果心里不健康就会做出一些不正常的事情。我来讲一个小故事吧。

  一天,一个患有癌症的人去检查身体,另一个没有患病的人也去检查身体。体检报告出来了,由于病人太多医生把体检报告弄错了,那个没病的人看到报告十分伤心,而有患病的人相反,很开心。没病的人每天生活在痛苦里,不知道哪天会死去,所以提心吊胆的。患有癌病的人每天生活在快乐之中。一年之后他们过来复检,没病的人真的患了疾病,而本来有病的人却好了。

  这个故事告诉我们心理健康真的很重要。心理健康了什么事都能解决。

心理健康作文14

  今天下午,我们学校开展了很好玩的游戏活动,主题是团结,一共有四个项目。

  第一个项目是帮助盲人指路,如果遇到气球就要踩爆,遇到小熊要捡起来。我们玩得很顺利而且得了第一名。

  第二个游戏是一个团结的游戏。这个游戏是一个人的手勾着另外一个人的手坐好,裁判吹一声哨就马上站起来,看那个组站的最快。

  第三个游戏是一个很难的游戏,八个人踩在五个格子上。但随着格子一个个变少,最后到了一个格子的时候我说了一句话,脚踩脚。最后得了第一名。

  第四个游戏是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,然后让三个同学站过来,再让另一边的同学把布折一下,

  再把中间拉平就好啦。可是我们太慢了,没有拿到奖券。

  换礼物了,可是我只有三张奖券。有一位同学给我一张奖券,我就有四张了我能去换礼物。我换的是呼拉圈。

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