心理作文300字

2022-02-19 心理

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的心理作文300字5篇,希望能够帮助到大家。

心理作文300字 篇1

  试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。

  但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……

  如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。

心理作文300字 篇2

  哎呀呀!瞧,老师又生气了!为什么不能让她开心一点儿呢?哼!你看,潘超又因为这次考上了95分而到处炫耀啦!看!刘松盛又在升旗仪式上嬉皮笑脸的了!看了就不爽……呼,为什么不能让他们都改变一下心理呐?

  嘿!我多想有一种果子,一种能够控制或改变人的心理的果子啊!心理果的颜色五彩缤纷:要变开心的是红色,要变谦虚的是蓝色,要变严肃的是白色,要变开朗的是黄色……那么心理果的形状嘛,当然也是奇奇怪怪的喽:要变热情的是爱心形,要变诚实的是星形,要变勤快的是鲜花形,要变胆大的是圆形……这个心理果的味道酸酸甜甜的,可好吃了!再来,这果子的效果也是非常灵验,吃下去后,保你一天后起作用!

  哎……要是真的有这种心理果就好了。所以,要有好的心理态度,一定要靠我们一起创造的!

心理作文300字 篇3

  在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。

  今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢,每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来,怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择,其中有一条是这样问的:心里如果有秘密,最想跟谁说。里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。

  比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不是不说话就说行了行了,烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话,真好!

心理作文300字 篇4

  今天一大早,李老师便来到我们班级,本来笑容满面,可当他看到同学递给他的一张纸后(没交作业同学的`列表),那本身棕黄的脸顿时变紫,由紫转青,青如生果,眼里闪着一股无法遏止的怒火,好似一头被激怒的狮子。此时,班级里鸦雀无声,李老师的声音比平时提高了好多倍,大声喝道:“怎么这么多人?谁没有做完作业?站起来!”***等人连忙站了起来,只见他们两眼发直,连连自语,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。

  下面的同学也吓了一跳。“今天李老师那么生气,不会出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得说,“哦,天哪!红色警戒,李老师要“杀人”啦!”顿时,大家都乱了手脚,因为李老师的心情就表示作业的多少啊。

  紧接着,意想不到的事发生了。面红耳赤的李老师把这些同学的本子拿来,一本本撕了。啊,此时就连平时的调皮大王也都看得面如土色。

  我从来没有见过李老师那么生气,再来看看被撕本子的同学,全都是些“熟面孔”,难怪李老师会如此大发雷霆。亲爱的同学们哪,我们真不该浪费大好时光,辜负了家长、老师对我们的期望。

心理作文300字 篇5

  当我看到爸爸来到学校,心中不禁害怕了起来:“爸爸来学校干什么?莫非是来打我的?哦不,那该多害羞呀!还是来把我的“劣迹”告诉老师?老师一定会吵我的……”这时,老师示意我出去,我心情忐忑的走了出去。边走边想:“上天保佑呀!千万不要让爸爸做出什么出格的事,否则脸往哪搁呀!”

  我硬着头皮走到外边,爸爸面无表情地站在那盯着我。我顿时有种不祥的预感:“这真是要打我或告诉老师吗?别呀,我可承担不起,脸面何在!”我逐渐涨红了脸。突然,爸爸把花夹袄给了我,我想:“这是要干什么?不打我了?这是怕我冻着给我送的?……”我心中充满问号。爸爸示意我穿上,又给我了两个铜板。我顿时明白了,心中充满了暖意。

  爸爸给我送完了东西就走了。我的心情却久久不能平复:“爸爸多疼我呀!打我也是为了我养成一个好习惯。又怕我冻着,给我送来了花夹袄,因为我赖床所以没顾上吃饭,怕我饿又给我送铜板……我却不理解,认为他很严厉,我现在才知道,都是为我好呀!”我脸上逐渐变成了坚毅,心中暗下决心:“以后我一定要改掉赖床的坏毛病早早来校,不辜负爸爸的一片苦心。”

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