这一样东西你每天都要用到，每天都有用它来满足自己的胃口，它是人类必不可少的东西，他就是——牙齿。
牙齿的保健， 要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物，如果没有了它，你每天除了喝西北风就只能喝大白粥了。可是我就是一个把牙齿不当回事，出了事故才知道错的人。一天才刷一次牙，每天除了吃酸甜的`东西以外，还吃超硬的东西，几乎顿顿巧克力，顿顿奶油蛋糕，把牙齿弄的已经歪瓜裂枣，黄不溜秋，好了让你见识一下我“起死回生”的故事吧！
今天是灰暗的一天，也是我格外激动的一天。我去拔牙了！在手术室外，我多么希望医生说:“没事，自己就掉了。”可老天爷不听你那一套，“准备一下，等会拔牙！”妈妈第一个躺下拔牙，医生挥舞着工具，像条条绸带在空中翩翩起舞，又长又细的麻醉针直直的射入了妈妈的牙龈，我能看出，能体会大妈妈的内心世界承受着巨大的痛苦，眼睛里不时闪出一丝光亮，鲜红的血丝从妈妈的口里流出，我不由得打了一个的寒战，急忙跑了出去。我的恐惧在一点点增加，一点点盖住心中的太阳。
爸爸却对我说：“你是不是男子汉，绿灯侠你白看了，要有意志力，要像刘X承一样，有意志力，学会坚强；像鲁宾逊一样，在孤岛上有顽强的意志力，面对危险，要迎头面对，不要悲观退缩。”再看看其他孩子都没有退缩，我闭上眼睛，躺了下来……
一股刺痛把我惊醒了，我“啊！”了一声，我感受到那颗大黑牙已被拔掉，漱了几口水，满口的鲜血瞬间全部被我一口吐掉，一种喜悦戛然而生，让我遭了很多罪的虫牙终于被拔“龈”而起，实在是大喜大喜。
这是一次珍贵的经历，让我学会坚强，学会了顽强的意志力，学会了面对困难不退缩，要迎头面对，敢于给予打击。
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