痛苦作文

2022-05-11 痛苦

　　在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的痛苦作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

痛苦作文篇1

　　人生离不开痛苦。就像人不能没有血液。

　　我也希望这世界上少一些痛苦，少一些磨难。多一些幸福。但痛苦是人生必不可少的。因为没到过地狱的人不知道天堂的美妙。同样，没有经历过痛苦的人，不知道什么是幸福。

　　痛苦能让我们成长。痛苦会让我们变得比以前更强。没有痛苦，我们便不会成长。痛苦是我们生命的养料。

　　伤口需要滚烫，生命需要成长，痛，要品尝。命运去碰撞才会懂坚持是不会对的方向。痛苦是我们不得不经历的，同时也是必须经历的。

　　我很喜欢一句话，”生病很难受，打一针就好了。打针很疼，咬一咬牙就过去了，没什么大不了的。“痛苦让我们很难受，忍一忍就过去了。只要你的意志力够强，就没有什么过不去的。痛苦之后，一切都会好起来的。

　　我也曾有过让我痛得生不如死的痛苦。当时的我，跟疯子也差不了多少了。因为我把快乐丢了。我让心空了一块。好在我人过来了。

　　那些杀不死我的东西，只会让我变得更坚强。

　　痛苦让我成长。让我在迷茫中坚强。痛苦没有什么大不了。一旦你忍过了痛苦，你就会知道，痛苦带给你怎样的好处。

痛苦作文篇2

　　有一种痛苦叫擤不完的鼻涕，受不完的罪。这种经历，大概每个人都会遭遇到吧？你也许很奇怪，但是，若细心体会，你就会明白。因为，这种情况太常见了，它，就是轻微感冒的症状。疾病有大小之论，感冒有轻重之分。若重感冒是大病的话，那么，轻微感冒就是不能诉诸于人、求助于医的小病了。肯定会有大人对孩子说，小感冒不要紧，忍忍就过去了；实在不行，就买点药吃上，蒙头睡一觉，发发汗，它也就好了。

　　要说忍，这种轻微感冒时的头痛发热打喷嚏都能忍，可是流鼻涕却无法忍。因为，它的表现常常是这样的：你使劲擤的时候，好像没有多少鼻涕，还捏得鼻子疼得不行；可是，你若不管它了，它就在你忙碌的时候悄悄的流了下来。有时，它流得很快，还不及你拿起纸来，它就掉在衣襟或裤子上了，让你手忙脚乱的又是揩嘴脸又是擦衣服的。有时，它流的也不快，就是感觉上有些迟钝吧，等你有了知觉的时候，它已经拖拉得很长了，甚至会流进嘴里，让你尝到了一种咸咸的涩涩的滋味。往往越是这样的时候，就越是让患者十分狼狈，而且还无暇顾及外形的雅观与否。你恨起来了，就只有使劲的擤鼻子，擤得头脑发昏，双耳嗡嗡，眼冒金星。经过这一番折腾后，好像是好了，除了鼻子上还烧糊糊的疼痛之外，鼻涕好像是没有了。可是，等你忙起来的时候，在不经意之间，它又滴落了下来。你使劲的吸着气，都快窒息了也不顶用，它就那么堂而皇之的肆意垂落下来，迫使得你低头弯腰，卑躬屈膝。令高大威武的你，瞬间就变成低眉折节、趋炎附势之流了。不服都不行。而它却还肆无忌惮的向你威逼，仿佛不把你征服是绝对不会罢休一样。这时候，你不忍，也得忍啦！

　　如此折腾，反复轮回，“兵来将挡”，此消彼长。较量的结果是：鼻子疼得不敢再捏了；喷嚏打得不敢再使劲了；眼泪淌得不敢再戴眼镜了。其实，这还不是最狼狈的时候，真正的狼狈相是，用纸蛋蛋堵住鼻孔见不得人的憋闷。头疼发烧打喷嚏，羞羞答答擤鼻涕，这样的感冒也并不是很严重的，既不用住院输液治疗，也不值得对人说长道短，可它就是让你感到浑身的不自在。它，无非是让你浑身酸痛，感觉无所适从，但，你至少还可以来回行动。它，无非是让你忍痛擤鼻子擤得双耳发聋，两眼迷蒙，但，你至少还可以保持头脑的暂时清醒。它，无非是让你流着哈喇子忙乱，用纸蛋蛋塞住鼻孔忍气吞声，更不能与癌症等重病相提并论，但，你至少还可以什么都不耽误。它能让你内心遭受着煎熬，可是，它却也能让别人看不到你的病态。它能让你外在形象受损，可是，它却也能让别人感觉不到你的痛苦。因为它不常流，若有若无，只有当事人自己知晓；因为它流的是清涕，无色无形，只有感冒者自己看到。

　　我知道，我不能像路遥一样，把自己的经历假借别人的故事编成小说去表达，以博得别人的同情。我也知道，我不能像莫言那样，把别人的故事融进自己的文字中阐述，来获得诺贝尔大奖。可我就是不知道，我为什么会得这样的病？除了让我尝到擤不完的鼻涕受不完的罪之痛苦，我还要装作坚强，以微笑的面孔迎来送往，私下里一个人承受着沉默的悲催，无言的气馁。

　　其实，我也清楚，任何痛苦都会随着时间的延续而逐渐减轻的，眼前的危机，也不过是生命进程里的一个站点。这种经历，一时半会也不会轻易地就忘记的，过去了，都将会留下回忆。你除了牢记受折磨的滋味和吸取得病的教训之外，那就是必须要好好地保护自己，别一不小心就又“好了伤疤忘了疼”的重蹈曾经的覆辙。不要相信这个世界会有什么救世主，也不要相信什么神仙道士的胡诌八扯，更不能指望着有什么灵丹妙药，会给你一把带离净抓干净的。即使是有药可医，那药也不一定是标本兼治的！

痛苦作文篇3

　　痛，是什么感觉。有人会笑我，痛是什么感觉？怎么会有人问这么傻问题？是的，我以前单纯的以为痛就是人身体上某个部位受伤后所产生的一种疼痛感。有的人说心也会痛，而且是任何身体上的疼痛所无法比拟的。可能是失恋了吧，可是我没有恋爱，就不明白什么是失恋。我开始时不相信，因为我还没有心痛的感觉。当一位朋友问我这个问题时，我曾经不假思索地这么告诉他，并取笑了他。之后，他曾经告诉我，痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。现在想来，就明白了什么是真的心痛。我不明白他的意思，也就没有当真，后来，我受了一次几乎致命的伤害，那是在我的心上用力挖了一道口子，那是我最好的朋友啊，当他欺骗我的那一刻，我心痛了。从小到大最好最好的朋友因为要和我在老师面前争宠，那么真真切切地伤了我，抢走我的一切。我没有想到一向那么温柔的她，伤起人来是那么的毫不留情。

　　我忘不了那一天，她和我一起在寝室里聊天。她说自己的保险柜坏了，怕有些值钱的东西被人偷走，可不可以先放在我这里。我没有犹豫就答应下来。可是后来的事情让我措手不及。她哭着找到老师，说她的钱包和里面的钱都不见了，那里面有很多钱。老师来到我们的寝室检查我们的柜子，我吃了一惊，看了看她，她装作是一副毫不知情的样子，还在假装的哭。当老师打开我的柜子找到东西时，她就诬赖我……她明明知道的！

　　那一次，我真的很痛，心痛。第一次尝到这种心痛的感觉，尽管我那么委屈，我却没有和任何人说，也没有再和她说过一句话。从那以后，我们彻底分开了。我记得我最后和她说的最后一句话是：泠泠，你为什么这么做，她却说自己不知道。我所有的防线在那一刻似乎全部被攻破，她就那么不以为然地在我的心上狠狠划了一刀。身体上的伤口可以包扎，而心伤，却无法止血，只能看它自己慢慢愈合，无能为力。我终于明白了“痛没有那么简单，身体上的疼痛会消失不见，而有的痛却那么刻骨铭心。”这句话的含义。

　　那么，苦又是什么感觉？是和痛是不一样的么，但是两者之间应该有一缕关系，不然又何来痛苦二字？苦，是一种委屈，悲愤。有些事情只能藏在心里，却不能说给别人听，或者根本没有人来听的感觉。接着上一次的事情说吧。被人诬赖，让人误会，却无法辩解，或者说想要辩解却没有人会听，愿意来听。当一切“事实”都摆在眼前的时候，有谁又愿意来听我的诉说呢。也许在他们看来，这只是我的狡辩，我的辩解。如果辩解，反而会让他们更加讨厌我，憎恶我。我不是敢做不敢当的人，可是我没有做过的事，为什么也要我来担当？我做出的事，我一定会负责，为什么别人做的事情，也要我来担当？我有这个义务么？

　　最后，我还是放弃了。自己对自己说，我自己知道我是清白的就好，不要管其它人怎么说。这也只是一种自我安慰吧！但是承担着不是自己犯下的错误，莫名其妙背负着其它人的冷言冷语，遭受到别人的排挤、白眼，真的是很苦，很难受。有点哑巴吃黄连？有苦说不出的感觉。以前看见这句话都会想笑，现在看来，我真的想哭。

　　这就是我的痛与苦，很平凡的事情，却有不平凡的感受。痛非苦，但是有痛就有苦，有苦就有痛。痛苦，苦痛，是一场平凡中带着非凡的人生经历。

痛苦作文篇4

　　这个双休日，妈妈带着我来到街上的澡塘洗澡。

　　说实话，每次洗澡对来说都是很痛苦的经历。先是洗头。妈妈拽着我头发，往上倒了好多洗发露，不停地使劲挠，我强忍着不叫出声来。但梳头时，我的头发都打结了，妈妈却用梳子使劲地梳，我觉得头皮都快拉掉了！

　　后来，我才知道，这些都不算什么，搓背才是我人生中最大的痛苦！从妈妈拿起搓澡布，我就成了一个没有生命的布娃娃，随我妈处置。她右手套着搓澡布给我搓身子，左手使劲拽着我的手，生怕我把手缩回去，手腕都被捏红了。妈妈三番四次地搓着我的手臂，都搓红了，痛得我一边流泪一边还在心里祈祷：这痛苦的'洗澡啊，快点结束吧！为什么，每一秒都这么漫长呢？这一刻，我才真正尝到了“度日如年”的滋味！也许，上帝听到了我的祈祷，终于，这痛苦的过程结束了。我看见大镜子前的自己：一双快哭红的眼睛，一个被搓红的身子，就好像一只剥皮老鼠，真是一个小可怜！

　　这真是一个糟糕透了的双休日！

痛苦作文篇5

　　记得两年级放暑假，因为腺样体胞大，我要住院开刀做手术。

　　八月份，我动手术的日子来了，我勇敢的跟随着护士去手术台做手术。我躺在手术床上，不知什么时候，医生给我打了麻醉针，我迷迷糊糊的睡着了。不知过了多长时间，手术结束了，我被推到了ICU病房。当有一点清醒的时，我看到了妈妈在旁边守着我，一步也没有离开过。后来，我完全清醒了，肚子饿的“咕咕”叫，我正想吃东西是，主治医师唐叔叔走过来，对妈妈说：“她现在不能吃东西，也不能讲话，要不然不能很好的恢复了，必须过了十二小时才能吃。”说完，他就离开了，妈妈在旁边抚摸着我的头，耐心地安慰我。我咽了一口唾沫，感觉伤口剧烈的疼痛；我又想哭，可是医生的话在我耳边回响，我又止住了眼泪。妈妈看着我这样痛苦的样子，眼泪不由自主的地下来，把我搂在怀里。那一刻，我觉得时间过得太慢了。好不容易十二小时过去了，妈妈递给我一杯温热的牛奶，可是，牛奶能止住我的饥饿吗？这一杯牛奶里，包含了妈妈那温暖的爱呀！我忘记了饥饿，又靠在妈妈的怀里甜甜的睡着了。之后的几天，我都拿着写字板跟妈妈交流。大概过了十九天，我恢复得差不多了，就出院了。

　　现在回想起来，让我有种禁不住想哭的感觉。这真是令人痛苦的事，至今也无法忘记。

痛苦作文篇6

　　相信很多朋友都有崴脚的经历，痛苦不堪回首！第一次崴脚已让我们痛苦不已，更悲剧的是之后的几次崴脚几乎都发生在同一只脚踝，让人抓狂。这究竟是怎么回事呢？

　　别心急，不妨我们先耐心分析一下。脚踝扭伤是有规律的，不知朋友们发现没有。一、男、女生发生崴脚的方式不尽相同。男生脚踝扭伤多出现在高强度的运动中，如篮球、排球及其他弹跳运动中起跳之后脚着地时发生崴脚；而女生脚踝扭伤最常见的是穿高跟鞋下坡或者下台阶时发生崴脚。二、每次脚踝扭伤都发生在脚外侧，即脚呈内翻姿势。三、上述提到的，一只脚发生崴脚之后，该脚反复发生脚踝扭伤。

　　要弄懂其中机制，我们得先了解一下踝关节的解剖结构。我们的踝关节如马鞍形，由内、外侧踝（分别为胫骨、腓骨的远端，可在体表触摸到，为两个突起的结节）卡在距骨上，专业术语上又称距上关节。此关节的构造有一下特点：

　　一、踝关节的内踝比外踝高，所以内踝与距骨的空间比外踝大，因此足内翻的角度比足外翻的角度大，另外踝关节内侧韧带比外侧韧带更粗大，其保护性更好。我们人体的关节有个特点，灵活性大，其稳定性差，反之则稳定性好。所以脚处于内翻状态下易发生崴脚。

　　二、踝关节下方的距骨，其形状是前宽后窄。足背屈（勾脚背）时，内、外踝与距骨前侧吻合紧密，其稳定性好；足跖屈（足下踩）时，内、外踝与距骨后方吻合不紧密，其稳定性差。而我们运动腾空落地和穿高跟鞋时，足是处于跖屈姿势，所以容易发生崴脚。

　　三、踝关节的外侧有三条韧带，分别为距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带，这三条韧带其作用是加强踝关节外侧的稳定性。每次内翻崴脚时均会拉伤甚至拉断这些组织，导致这些韧带变得松弛，降低了它们对踝关节外侧的保护，如此会反复发生崴脚。

　　四、踝关节周围有丰富的高尔基感受器分布在关节囊、关节韧带、肌腱上，这些细小的感受器如同精密的感应器，向我们的大脑传输关节运动的数据，如关节的空间位置、运动的方向和速度等。大脑接受这些反馈信息后调整其指令，让我们的运动更准确、更协调。然而每次崴脚都会损伤这些脆弱的结构，导致其功能退化，如此我们不能准确地感受足的空间位置，错估了足与地面的距离，就会发生崴脚。崴脚严重者行走时足底有棉花感，足着地感觉踩不实。

　　了解了脚踝扭伤的机制之后，我们就能针对性对踝关节扭伤进行康复锻炼，恢复其正常功能。在此我们只讨论踝关节扭伤后期的康复锻炼，不涉及急性期的处理。首先我们得清楚康复锻炼的三个方向：

　　1、对踝关节外侧肌群进行力量训练，从而增强踝关节外侧的保护，补偿外侧韧带松弛之后的关节不稳定。

　　2、脚踝平衡功能训练，恢复附着在踝关节周围感受器的正常功能。

　　3、加强踝关节的保护，防止外侧韧带再次拉伤，并促进外侧韧带恢复其功能。

　　一、肌肉力量训练

　　1、足外侧弹力带运动

　　以右足为例，将弹力带按照顺时针方向缠绕于右足前脚掌，弹力带另一端固定。右足自内翻位置向外翻位置摆动，缓慢匀速进行，而后缓慢匀速回至初始位，整个过程保持弹力带有阻力。5秒∕次，12次∕组。

　　2、坐立位足外侧贴地，向外摆动作

　　端坐于靠背椅，臀部和背部紧贴靠背。脚踝内翻下足背贴地下压，而后足背做外翻动作，直至足内侧贴地。整个动作始终保持足不离开地面，且保持一定的压力。6秒∕次，12次∕组。

　　二、踝关节平衡能力训练

　　1、单脚站立

　　平地站立，训练腿单脚负重，双手置于背后，保持身体稳定；进一步可在此姿势下闭眼进行站立或者进行抛接球训练。

　　2、平衡板训练

　　双腿前后站立于平衡板上，进行身体的晃动，努力保持平衡；进一步可闭眼进行此项训练，再进一步可训练腿单脚站立下抛接球或者闭眼单腿站立

　　3、沙滩慢跑

　　沙滩是柔软、不平整的路面，在此平面慢跑时需要时刻调整我们的踝关节以保持我们的身体平衡，所以沙滩慢跑也是一项不错的训练，但慢跑之前要做踝关节热身运动，防止再次扭伤。

　　4、变相过桩

　　三、踝关节的保护

　　踝关节扭伤后的前几天若要站立或行走，可穿戴护踝保护踝关节。

　　如何预防踝关节扭伤呢？

　　一、体育运动之前做低强度的热身活动10~20分钟，再进行踝关节活动，可以足尖为支点旋转踝关节，之后进行小腿后侧肌肉的牵伸。

　　二、进行体育活动时，要穿运动鞋，尽量不穿高跟、硬底鞋。

　　三、经常穿高跟鞋的女士平日多进行小腿后方肌群的牵伸，防止肌肉短缩。最好是尽量不穿高跟鞋，可备用一双运动鞋在办公桌旁，随时可以更换。

　　四、每次长时间高强度的奔跑、跳跃运动之后，踝关节处可冰敷10~15分钟。

痛苦作文篇7

　　小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。流水如果因为前方的残崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹费流横下的壮观。成长，如果因为有了痛苦而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。痛苦是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了痛苦的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。

　　在我的成长中也经历过不少的错误和痛苦。在我刚进兰田的那一年，

　　几乎是一刹那间，父母对我的要求有天高，功课和作业堆如小山。我身上的压力也越来越重。我象一个陀螺，整天被抽啊抽，无奈地转啊转。一个小小的“旋涡”就会打破我宁静的生活。

　　那是预备期中考试，我信心十足地迈出了考场，等待着令人激动的消息。

　　不久，爸爸走来了，他说我数学成绩是93分，考得不错。我露出了笑容，可我怎么都没有想到，笑容终究不属于我……

　　过了一会儿，爸爸又来了，他气势汹汹地来到我身边。

　　“啪”，一巴掌打在我的脸上，火辣辣的疼。爸爸从桌上拿起一张试卷，是语文试卷，课外古文零分，总分更是惨不忍睹。面对爸爸的怒容，我害怕了，我知道一场灾难即将来临……

　　那次考试是我永远的痛，自那以后，我想发愤读书！可是总因为控制不住自己，老毛病又犯了，成绩总是不理想。

　　老师和父母是站在同一战线上的，说着同样的话，我们手中的笔和试卷成了安慰他们最好的工具。我们手中的笔可以决定他们的喜怒哀乐，有时欢天喜地，有时愁容满面。

　　秋风捋起一网树叶的优美，我无权观望；春光照耀一池清水的壮丽，我无权欣赏。两条红线交叉次数的减少是我唯一的目标；分数的增多是我唯一的追求。在“大的痛苦、小的欢乐”中，我只能选择前者。

　　在痛苦中，蕴含了巨大的财富，你潜心挖掘，那么它送给你的便是成功的密钥，引领你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么它汇报你的将是一望无际的黑暗。

　　错误和痛苦使我们变得聪明起来，成长之中，我们都需要痛苦来磨练。因为经历过痛苦的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

痛苦作文篇8

　　这个暑假，妈妈一早就跟我说要去整牙，这一天终于到了。

　　上个星期，我和爸爸妈妈来到医院牙科，准备整牙。整牙之前要先拍照取模型，然后一个星期后，方案出来了，再开始正式整牙。

　　昨天，我又一次来到医院，这次要开始套牙套了。爸爸交了钱，医生领来了一盒小配件和两根细铁丝。开始了!我躺在椅子上，医生把配件盒子放在我的肚子上，然后给我刷了刷牙，开始给我在牙齿上面涂东西，那东西酸酸的，是蓝色的，说是让牙齿酸一下，等会才会粘得更牢。涂完了，就开始贴了，医生用钳子夹起一个小东西，她的助手帮她涂上了一点胶水，然后她再帮我沾到牙齿上，接着，她拿出一根长棍子，放到配件上，一摁开关，下端立刻就发出了紫色的光，十分刺眼，接下来每颗牙齿都这样做。最后一步，就是把铁丝放进小配件的中间，医生把铁丝两头放进最里面的两个小配件里，其余部分都摁进去就行了。刚放进去，我就觉得有点紧，很不自在。

　　昨天刚装完，今天就所有牙齿疼，只能吃豆腐。你说，这难道不是一个痛苦的开始吗?

痛苦作文篇9

　　快乐与痛苦就在两个相反的界面中，可是多少人只知道快乐，却忘记了自己的快乐是建立在别人的痛苦之上，这并不是快乐，这只是一个单纯的游戏，胜者为王，败者为寇。胜者会得到幸运女神的眷顾，从而得到快乐，而败者只能得到失败过后无穷无尽的痛苦罢了!这简直是一个赌上自己命运中的一切的赌局。

　　痛苦从来不会挂在人们的嘴边，没人会想到它的残酷，没人会理解它的无情。它就是一个恶魔，一个夺走我们每一个人心中的快乐的噩梦使者。所有人都惧怕它，向快乐靠拢，仿佛快乐就是一缕阳光，照耀着自己心中的黑暗，使我们变得快乐，可是梦想是美好的，现实是残酷的。没有任何一个人敢挑战它的权威，用快乐去打败这个可怕的恶魔，更多的是去逃避它。宁愿躲在光芒下，乞求痛苦不要降临，可是往往痛苦总是在你身边徘徊，就像一片膏药贴在你的身上，甩也甩不掉。而快乐，拯救一个人后，又会化身为痛苦去打败另一个只会在它的普照下乞求的人。有没有想过，快乐的根源就是痛苦，痛苦的起点就是快乐。两者是密不可分的，它们就像影子一样伴随你度过整个人生，到逝世时，你任然不会想到这就是痛苦，当你认为这是解脱时，你根本不会想起任何快乐，你只会一个劲地去埋怨为什么上帝只给了你一点点生存的时间罢了，为什么不给予你快乐?其实这便是痛苦，当你痛苦时，你首先想到不是去挽救，而是去责怪。想到这里，痛苦与快乐就根本没有区别，痛苦会使你流泪，快乐会使你哈哈大笑;可是这又能说明什么呢?这只能说明你是一个弱者，你只能在卑微地乞求强者放过你，从来没有想过自己欺负更弱小之人时也会给予别人痛苦，只会想到自己的快乐而已。

　　这就是快乐与痛苦，想到别人哭泣时，便在那大笑起来;当你被人欺负时，何曾想过自己也站在了当初的那个弱小者的角度上痛苦罢了!