在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那要怎么写好作文呢？以下是小编收集整理的痛苦作文400字7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
痛苦作文400字 篇1
在今天的心理辅导课上，老师让我们做了一个有趣的游戏，名叫——“取舍”。
游戏规则是：自己在纸上写下生命中最喜欢的五样东西，人、动物、生活用品，玩具等。老师的话音刚落，就引起了同学们的阵阵议论。议论完了后，便开始写起来！有的写父母、游戏机、爷爷、奶奶……而我写的是：父母，爷爷，奶奶，朋友，书本，电脑。
等所有同学写完后，老师让我们删去一个物品，我毫不情愿地删去了书本，因为书本上的知识可以从电脑上找到。第二次，老师又让我们删去一个物品，保留三个！我还是很不情愿地慢慢把电脑删去！当老师说再删掉一件物品时，我的心开始呻吟，笔尖开始颤抖！父母、爷爷、奶奶、朋友都是我生命中最重要的人，真让我进退两难。正当我下不定主意时，我想到爸爸妈妈爷爷奶奶都是生我养我的人，不能删去！于是，我删去了朋友，当我划掉朋友时，我觉得自己是一个太不讲义气的人，对不起那些曾经帮助过我的人。“请同学们再划掉一个”听到这句话我几乎要崩溃了！我的泪珠从眼眶里跳了出来！父母是我生命中最重要的人！不！谁也不能删！最后我划掉了爷爷奶奶！此时，我脑子一片空白，向被拉入无底深渊！不能自拔！
这个普普通通的游戏，也是个痛苦的游戏！它告诉我们一个道理：要珍惜现有的亲情或东西，因为他们如果丢失，就再也无法挽回了。
痛苦作文400字 篇2
鸟儿可以越过大西洋；滴水可以穿石；铁杵可以磨成针；树苗可以长成参天大树，我却走不过去这一段陌生的路——人生。
也许坚持便是一种力量，又有谁可以坚持到最后呢？我无法想像将来的一切，这一切也都是无法改变的，这一切都是我自己选择的，无法改变了，我好想好想回到过去，把这一切的一切改变，我无法再忍受在痛苦中煎熬。
我想：从此结束这一切，将这一切改变。但我似乎做不到。
挫折也正所为是人生的考验。但我再无法忍受严重的挫折。这似乎是对心灵的摧毁。
我想像鸟儿一样飞翔，飞过大西洋，但我没有双翼；我想像滴水一样穿石，但我并非一颗水滴；我想像铁锤，可以磨成针，但那样并不完美；我想像树苗，长成参天大树，但我并没有树苗的基因。
我只选择了这条陌生的道路，但又有谁可以帮我去分解这途中的悲愤、忧伤。与我共亨乐趣？
又有谁愿意呢？
为何不可以把尘世间的悲愤、忧伤化为欢欣，让悲愤、忧伤化为零，让欢欣成为百分百。
在沙里做沙雕可以欣赏几个月，而在沙里造房呢？最终还是一无所有，但这只是人们的一种娱乐罢了。
我始终还是无法改变原来的一切。悲愤、忧伤占了百分百，而欢欣只是百分之零。也许痛苦这后，欢欣会回来更多；也许只有乐观的人的欢欣会更多，甚至全部都占为欢欣……
沉思、迷茫、醒悟、迷茫、沉思，永无休止的生命中，原来永远孕育着痛苦的种子，而痛苦的种了里面却也潜藏了欢乐的生命……
痛苦作文400字 篇3
每个人都有痛苦的'时候，我的痛苦便是被数落的时候。每当我犯错的时候，妈妈都会数落我，说我这样不好，那样不好。总是拿我和别人家的孩子相比，说我不会做人，没礼貌，太差劲了，和其他孩子没法比。
记得有一次，我们班同学和我一起放学回家。我的同学看见我妈妈之后，笑着喊了一声：“阿姨好！”妈妈听得心里美滋滋的。回家的路上，妈妈便开始数落我：“你看看你的同学多有礼貌，再看看你呢！一声不吭的，整天就跟别人欠你多少钱似的，真令人讨厌！”我顿时咬牙切齿、火冒三丈。心想：我平时见到人不也问好的吗！凭什么总说别人好，我就不好啊！真是小瞧人。一路上，妈妈就没完没了的说着。这还不算完，一到家，妈妈就和爷爷奶奶说了这件事，他们听了，心里顿时就不痛快起来了。
他们一起串通起来，你一言我一语，数落似的，说谁谁家的小孩都有礼貌，都比我好。说了都快有二小时了，还不放过我。我的耳朵都快磨成茧了，可他们还是没完没了的，好像没有要停的意思。当他们讲完后，我忍无可忍，把门“砰”地一声关了起来，把花瓶往地上一砸，“气死我了！”我怒气冲天地想着。越想越生气，于是，我一个人在房间大哭了一场。
被骂的、被数落的滋味我都尝过。它是痛苦的，是难受的，是伤心的。妈妈、爷爷奶奶，你们明白此时我的心情吗？
痛苦作文400字 篇4
当当当！放学了，冷飕飕的寒风吹过来，所以我…我…“哈！哈！哈啾——！”鼻涕四处奔跑，连我自己都吓了一大跳。我回家跟爸爸妈妈说我感冒了，所以爸爸开车送我到医院。医生告诉我要定时吃药，多喝水、多休息，感冒才会赶快好。
感冒真痛苦呀！鼻涕像打开的水龙头一样，怎么关都关不起来，一直流个不停，擤得我整个鼻子红通通，痛得要死。“咳！咳！咳！”咳嗽声惊天动地，咳得我喉咙好痛，连喝开水都快吞不下去了。
医生开给我很多很苦的药，每次我要吃药的时候，好痛苦啊！真的是“苦”不堪言。我想要吞都吞不下去了，费了九牛二虎之力，才终于把它们吞完。所谓“良药苦口”就是这个意思吧！但是为了健康着想，我还是听医生的话，乖乖地把药吃完，要不然，感冒的痛苦，真的叫我吃不完兜着走！
感冒时，为 了不要传染给其它人，所以我要戴口罩，像个蒙面侠，真的很不方便，呼吸像快要停止的样子。发烧时头昏脑胀、天旋地转，分不清方向，只能待在家里好好休 息。唉呀！我应该要听爸爸妈妈的话，要记得穿外套，多运动、多吃有营养的食物、充足的睡眠，这样身体变强壮就不容易生病。
俗话说：“健康就是财富”，千万不要生病，要好好爱惜自己的身体呀！因为感冒真是既恐怖又可怕呀！一感冒生病，就有吃不完的“点心”——药。不听老人言，吃亏在眼前。等你生病感冒了，那就会悔莫及啊！
痛苦作文400字 篇5
在人的一生中，难免会遇到许多困阻，如果你扛不住，就会掉入痛苦的深渊，如果把困阻踩在脚下，不就成了脱离困境的垫脚石吗?所以，我们要学会换个角度看问题，何不去享受痛苦!
在春秋战国时期，吴国和越国发生了战争，越国被吴国打败，越王勾践被吴王夫差俘虏，囚禁了一段时间后，勾践被释放了。回到越国的勾践在坐卧的地方吊了苦胆，夜里躺在柴草上睡觉，每天都要尝尝苦胆，告诫自己不要忘记复仇雪恨。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人们安居乐业，同时加强军队的训练。
勾践经过十年的奋斗，越国变得国富民强，最后成功打败吴国，成为春秋末期的一大强国。
在我国汉代，有一位非常了不起的人物，那就是写下《史记》的司马迁。
他在著《史记》时，遇到了李陵事件，皇上听信谣言相信李陵投奔了匈奴，所以汉武帝大怒，司马迁为李陵说了几句公道话，结果就被关进了牢房里，而后受了宫刑。当时司马迁忍受着酷刑，正因为没有完成史记，他才忍辱负重地活下来，支撑着他消化掉了痛苦，最后成就了：史家之绝唱，无韵之离骚——《史记》。这是鲁迅先生的评价。
在历史中，像勾践、司马迁这样的人物很多，他们凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起。享受痛苦，享受是一种乐观面对困境的态度，让它成为进步的动力，更好的成就我们的人生。
痛苦作文400字 篇6
欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。
成长中带着欢乐和痛苦。曾经的我因欢乐而敞开心扉的大笑，曾经的我因痛苦而无所顾及的嚎啕大哭……
曾经的我和小伙伴们在一起玩耍而感到欢乐；曾经的我因为在父母的怀抱下而感到欢乐；曾经的我因为在老师的呵护下而感到欢乐……在这些欢乐中，我学会了如何做人，如何做个好人……在欢乐中。我长大了。
曾经的我在老师的批评下而痛苦；在小伙伴们的误解下而痛苦；在父母的责备下而痛苦；在寂寞孤独的时候而痛苦……在这些痛苦中，我学会了如何来克服痛苦，如何让痛苦与我擦肩而过，从而变成欢乐……在痛苦中，我长大了。
不管是欢乐还是痛苦，它都会伴我们成长。人生何处都需要欢乐，如果没有了他们，我们的人生将变得平淡无味。但我们的人生也不可能是一帆风顺的，不管在哪里，我们都会遇到挫折，遇到痛苦。但是我们遇到他们时，我们一定不能被他所打败，勇敢的站起来。你越怕他，他就会纠缠着你不放；如果你勇于和他挑战，他就会远离你，并化为欢乐找到你，伴你同行……
欢乐，把握他，拥有他，占据他，让他成为你的影子，和你形影不离。痛苦，抛弃他，离开他，挑战他，让他害怕你，并且化为欢乐，力量找到你。只有这样，你的人生才会充满笑声，充满活力，充满动力！
欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。让我们做一个主宰欢乐，抛弃痛苦的人，潇潇洒洒地走一回吧！
痛苦作文400字 篇7
有一天，我感到很无聊，就去找我的好朋友们打球去，我们拿着足球来到足球场，这件事我把痛苦留给了自己。
在足球场上，我们先把足球队分好，由于我踢的很差，都没有人和我一队，但是我想总有一天我会向你们证明，我也可以像你们那样。
我们七个人一队，我们是红方，选两个人当裁判，一队选一个裁判，这样就很公平了，球在敌方手里，我当守门员，敌方实力很强，其中一个直接跳跃起来，我们没有人可以赶上他的速度，他一个回旋踢起了足球，随着球速一声怒吼，球进了！就进行了下一场，我方发球，我方的速度很快，超越了敌方的人，猛的向球门踢去，敌方守门员是个高手，直接一个猛踢，球向我飞来，是时候表现一下自己了，我差一点就踢到了，球砸到了我的头，头瞬间流出了血，为了让大家玩的开心，我强忍着疼痛，这时，敌方有人喊话：“还可以接着玩吗？”我点点头，连续输了好几场。
看着队员们不服气，我说：“再来一局。”话音未落，他们点头说：“看你们真诚的样子，再和你们踢一局。”
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