痛苦450字1
生活如歌，此起彼伏，所以我们难免会有痛苦陪伴在快乐身旁。痛苦只是生活的一种配料，所以我们不必太在意，要走出痛苦，迎接快乐。
我们没有方法使自己的人生一帆风顺，使自已的生活平坦宽阔，那么我们还有什么理由去沉浸在痛苦中呢?痛苦地生活是一天快乐的生活也是一天，我们何必折磨自己，使自己沉浸在痛苦中呢!所以，我们选择快乐，就要选择走出痛苦的方法。
首先，我们要使自己平静下来，使自己认真回想，为什么陷入痛苦之中，痛苦的理由是什么?它值得我们去因它而痛苦吗?弄清这些，我们就要调整我们的心态，使自己清醒，然后放弃痛苦享受快乐，体验生活的乐趣。
其次，当我们陷入痛苦不能自拔时，要适当地转移我们的注意力。做自己喜欢的事，或者听一些舒缓的音乐，放松自己的心灵，使自己获得内心的满足，忘掉痛苦去拥抱快乐。
最后，我们也可以找我们的好朋友、老师、家长谈心，请求他们的帮助，使我们远离痛苦。
痛苦并不可怕，可怕的是我们在痛苦面前一蹶不振，丧失斗志，所以我们必须要掌握走出痛苦的方法。去享受快乐，快乐其实很简单，就是去做我们喜欢的事，宽容他人，不与他人斤斤计较，这样才能远离痛苦，享受快乐。
痛苦与快乐是相对的，我们只有体会到痛苦的辛酸，才能体会到快乐的可贵，珍惜快乐。
走出痛苦，拥抱快乐，生活才会更美好，让痛苦踩在脚下，把快乐陪伴身旁，微笑面对每一天。
痛苦450字2
断了线的珠子，不再有复原的机会；遗失的记忆，不再愈合。而有一种液体---眼泪，流了可以延续，可我们不想，因为这只会让我们变得伤感，变得低沉。
曾几时，我有一段离奇的童年，在一次绿草坪中我想放飞风筝，手中的线却没有理由可以断。听---风来催了，我不想放开线，风为了完成使命，使我飘浮于空中，手中的线已断，风筝已迷失方向，泪水哭红了双眼，我的心却欢快地翱翔。
曾几时，我有一段痛苦的童年，妈妈催我上晚自修，我已厌倦这个家，便逃了出来。我自由了，没有笼中鸟的]写照了，可今后的我从何去处？如果我投降，妈妈会不会骂我？奶奶会不会担心我？。这一个个问号在我心中定了根。妈妈追来了，我跑，再跑，眼前出现了救星----一个草坪。我纵身一跃，转进草丛中，让妈妈扑了个空，我在这里创造了属于自己的另一个天空。
如今我又再重返那个草坪，往日的它变了，如今的它是个人见人厌的垃圾场，我哭了，为什么会这样？短暂的三年时间，一眨眼就过去，在这仅仅几年，却有如此大变！我哭了泪水总止不住我心中的创伤，又有谁能够抚慰我这发炎的伤口呢？
痛苦的情绪总把我带到那些美好的情景：奶奶抱我在那儿看星空；妈妈和我在玩捉迷藏。一切的一切，难道要它终止吗？我又哭了，泪水含着情，窗外下着雨，我的伤口又再次发炎了！保护环境，人人有责！老天啊！留给孩子一片自由的天空吧！窗外的雨越下越大，我的饿泪水也越流越多！流着泪的回忆，令人难以启齿。
痛苦450字3
空气中弥漫着紧张的气息，周围建筑已不成形……
所有的战争都是因为我一个人造成的。我是黑暗女王。引来战争的黑暗女王。
我们要获胜时，没想到可恶的敌人伊洛拿着一把刀放在我妹妹的脖子上。可是因为我的反抗，伊洛情急之下杀了我妹妹可可。
我顿感绝望，眼泪“扑通扑通”地掉下来，随后愤怒极了。我打开了自己的封印。我换装成黑暗女王——可雅。我与同伴们拼勇杀敌。最后将敌人解决了。但是我们的魔力也所剩无几。
我妹妹可可躺在地上，虚弱地说：“姐姐，能再演一次舞吗？就最后一次。”我看着她强装出笑容的脸，便忍住伤痛，跳起了舞蹈。那是我们祖传的舞蹈。我的眼泪随着我跳舞的身姿而飞舞。
当我跳完舞蹈之时，可可欣慰地闭上了眼睛……我跪在地上，双手捂着眼睛痛哭。同伴们也不敢看，眼泪也流出来。我抱住可可，号啕大哭。同伴们也让我节哀……
我必须要活下去！要连可可那份一起活下去！
痛苦450字4
我渐渐的，渐渐的有点佩服他们了。
无奈之刻。第四节语文课，同学们大多数已经饿了，困了，是我自认为上课效率最差的一节课。“--过来背下昨天语文课上，划得关于傅雷的'句子。”语文老师沉重的语气中透露了一丝肯定。我捧书，蹒跚的走到老师旁，可老师并没有理会我，做着自己的事情。我只好无奈的在老师旁读书。时间如细碎的米粒，虽然珍贵但还是一转眼就消失不见。我对于这几个句子已经倒背如流了。可老师不曾理会，寻即就开始默写了，她用干巴巴且渗人的语气让我东走西走，搞得我很是为难，头昏脑涨，脸蛋如红透了的苹果。她就是拿不定主义，最后索性让我蹲在凳子前默写罢了。
痛苦之刻。刚刚开始，我觉得还行，蹲的住。当我默写玩，我发现不对劲了，站起来那一刻，腿似如千刀万剐一般，奇痛无比，寸步难行，每一步都是煎熬。可那人面兽心的老师像是铁了心要折磨我，继续让我蹲。本来我是仅靠右腿支撑，但是那种酸痛叫谁都无法体会，我就一直左右交替，底下的石板都似是要被我磨得光滑。我的心始终定不下来，跟不要说听讲了，仔细想想，谁又能忍受着巨额的痛楚学习呢!我甚至不止是双腿，手也开始用了起来，时而双手支撑地面，时而狠狠抓着凳子减少痛楚。汗珠一滴一滴落下，我想叫却又不能，只好在周围冷笑。那时课堂上的每一分钟都是对我的煎熬。回忆起那些成绩不好而且得罪老师的同学，一蹲一整节课，我除了怜悯就是敬佩。可他们仅仅是学习上的不好，又有什么错了?
一些人在一种方面做的不行，不代表着他们每个方面都是错的。我想他们也尽力了，可这种痛苦叫谁忍的下来?
痛苦450字5
今天，阳光明媚，我望着爷爷房间里的一张旧照片，久久回不过神。在我的追问下，爷爷打开了那段尘封的回忆。
那天是1937年8月28日，因为上海太乱，爷爷决定回家安享晚年。正当人们在侯车间等车时，危机的脚步正悄悄来临——
突然，天空中响起“轰隆隆”的声音——日本鬼子的轰炸机来了!几枚炸弹从几百米高空投射下来，人们惊恐万分，四散逃窜，爷爷也不例外。
可这一切都是无用的，炸弹爆炸，几百米内瞬间成为一片废墟。呻吟声、哭喊声、断断续续的哭声充满了上海车站。地上尸横遍地，血流成河，惨不忍睹。
在一片断壁残垣中间有一个三四岁的小孩，他的全身沾满了鲜血。这是一个被父亲抛弃的孩子，母亲也在轰炸中不知去向，也许被炸死，也许还活着，也许……而那个小孩现在却只能无助地哭着，他太想回到家，太想回到妈妈的怀抱了。
也许是小孩的哭声感动了上苍，也许是他的运气好，远处的瓦片动了动，有人活着?小孩不顾一切地爬了过去，十米，五米，三米，一米，小孩到了，他用他那稚嫩的小手扒开一些碎瓦。啊!他看到了妈妈那满是伤痕的脸，妈妈从牙缝里挤出了几个字：“孩子，妈妈要走了，照顾好自己，我……”妈妈走了，永远地走了，不幸中的万幸是：小孩活着，被一位好心人收养了，那个人便是我的爷爷。
回忆已经结束，但战争却没有结束。
以前，
痛苦450字6
我不喜欢笑，却一直一直地笑，直到眼泪流出来，我不喜欢说话，却一直一直地说个不停，直到感觉自己的心和肺都要被撕扯开。我不是自虐狂，却不停地在折磨自己。
只能够读书，读书，再读书。我不愿意输给别人，我不愿意，我不甘心，你们说我自卑吧，也许，但有有谁知道我背后的故事，表面的笑，看的见，内心的泪又有谁知道啊！谁都不了解我，确实，有时，连我都不了解我自己，我都不知道哪个才是真正的我，也许是因为我从小就”坚强”，”外向”的缘故吧！我想将我内心的痛苦告诉别人，可我又不想让别人知道我的懦弱！我想引起别人的注意力，我想我是出众的，成绩是好的，可现实总是十分残酷的，我所想的总是飞到孙山之外，离我好远好远，总是使我想哭！可我又不想让别人知道哭过，我要让别人认为我很坚强，我不懂！为什么我总在别人的后面！！！
试卷发了，这是我上初中以来地一次月考，从表面上看，我考了全班第四名，是多么光荣，但是又有谁知道这并不是我所认为的光荣，这次只是他们发挥失常，并不是我用比他们高的实力考来的，我心里难受，有一种说不出的痛苦，有人对我说”只要你发挥出你的实力就行了，何必担心这么多！”可是我要向他们前进啊，这次考的好，下次呢
痛苦450字7
“世界以痛吻我，我要报之以歌。”这是泰戈尔的一句名言，它告诉我们，痛苦虽然是令人心碎的，但是我们却要亲吻拥抱它，感谢它给了我们成功的动力。
Uber的创始人卡拉尼克第一次创业制作软件，被索赔2500亿美金，公司破产;第二次创业，公司被收购，失去了合作伙伴;第三次创业，Uber大获成功，他一跃成为亿万富翁。
卡拉尼克的人生，被命运无情地嘲弄，但是他对生命中的疼痛没有屈服。他回报疼痛时，唱出了一首激昂的歌曲，在心中燃起熊熊烈火，点燃自己，拥有了强大的前进动力，踏过痛苦，最终成就自我。
梵高在人生的前半段，是极度痛苦的。烧焦的左手，残缺的右耳，使他备受痛苦的折磨。然而，梵高却在人生最后的两年里，忍着病痛的折磨，无时无刻对美好世界怀着追求，在作品里创造出永恒的美丽。
世界给予梵高的痛苦，是显而易见的。然而，他用满怀热爱的态度，面对生活。梵高亲吻着疼痛，积极向上，即使在生命的最后一刻，也要在画布上点缀对美好生活的向往。这是一位伟大艺术家对生活予以回报的无声赞歌，也因此，他在美术界取得了至高无上的成就。
在我们的生活中，也应如此。如今的我们，在学习和生活中遇到的许多挫折，我们能做的，就是亲吻接纳它，用行动报答它，从而收获成功的美好。历史上的风流人物，无不都是经历过生活的摧残，在风雨中上下求索，从而迸发强大的动力，方得有趣的灵魂和丰硕的成就。在人生的道路上穿花拂叶，扫去一身困顿，拨开云翳才能遇见雨后的彩虹。
痛苦，是成功的催化剂，我们要去报答它，战胜它，方能成就人生的精彩。
痛苦450字8
每个人都有自已的理解，可是又很难真正地将其表达明白。可是，当我看了曹文轩先生的《青铜葵花》后，顿时恍然大悟，豁然开朗。
《青铜葵花》这一本书主要写了一位叫青铜的男孩子，因命运和一位来自城市的儿童——葵花成了兄妹。青铜是一个哑巴，他的爸妈和那位受人尊敬的奶奶一同保护着小葵花，青铜亦是如此。
葵花很乖，兄妹俩的感情很要好。可是有一天，命运又把葵花召回了城市，而青铜就在那处和葵花一起玩了无数次的芦苇荡旁等待着她的回来。终于，强大的毅力和思念使这个哑巴儿童用尽平生的力气喊出了“葵——花!”……
现在，我们生活的信念是享乐主义，都是自已顾自已，再看青铜和葵花俩之间这种感情是多么浓厚啊!多么难能可贵。青铜和葵花这两个天真无邪的孩子，从机缘走到一起称兄道妹再到分别，经历了多少风风雨雨。
这一种爱和美到了最后成了痛苦，成了苦难。而这苦难就成了青铜的毅力，从而把“葵花”两字喊了出了声。葵花就成了青铜记忆中永远的人物。正是因为难，成就了毅力，才得以战胜苦难。
读罢，“痛苦是什么”终究还是无法用言语言说，只知道不经历风雨哪能见彩虹，不经历痛苦哪能成少年!曹文轩曾说：“少年时，就有一种对痛苦的风度;长大时，才可能是一个强者。”用他这句话来解释痛苦是什么，我想再好不过了。
痛苦450字9
苦难是人生最好的学校，经历是人生最宝贵的财富”。现实生活中，我们每个人都要走过平坦的或是弯弯曲曲的路，留下或深或浅的足迹，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着地前行。
生活于我们，是一道绚丽的风景，而经历，恰似一把锁，锁着风轻云淡，锁着或悲或喜，锁着无奈和忧郁……
人，来到这个世界上，便预示着承受，承受坎坷，承受磨难，承受开心，承受不幸。面对遭遇与折磨，我们总是习惯性地选择抱怨，总感觉上天是如此不公平，而走过沧桑，回过头，你会发现：每一种承受，何尝不是一种人生的历练，何尝不是一种生命厚度的累积呢?
现实是残酷的，但是，在执着的人面前，希望之门似乎永远也无法合上。对于人生来说，经历，尤其是那么痛苦的经历，永远是一笔巨大的财富。
生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。
因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机;因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜;因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃……
痛苦着并成熟着，快乐着并丰满着，人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感谢生活赠与我们的一切，用坚强造就你独一无二的人生，面对逆境，潇洒走一回，一切都无所谓，这何尝不是一种领悟。
经历，人生一笔不可或缺的财富!
痛苦450字10
有一张旧照片，上面记录的是上海火车南站被炸后的场面，里面还有一个小男孩坐在地上东张西望的哭着。这张照片就是1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车南站时被记者拍下来的真实情景，这是日本侵略者在上海犯下的滔天罪行。
1937年8月28日，上海天空黑沉沉的，不时传来警笛的喧嚣声，还有乌鸦一阵阵的鸣叫声。上海火车南站人山人海，有的准备去探亲访友、有的准备外出旅游……。就在人们等火车的时候，突然从远处传来了飞机的轰鸣声。这声音越来越近，当人们抬头望去时，天空中飞来了几架飞机。还没等人们反应过来的时候，地面上就响起了炸弹的爆炸声。转眼间上海火车南站就变成了死横遍野、血流成河的一片废墟，那场景惨不忍睹。其中有一个准备外出探亲的家庭，就在这场轰炸中，孩子的爸爸用自己的血肉之躯为孩子挡住了单片，使孩子幸免遇难。当这个孩子推开压在自己身上爸爸那沉重的、血肉模糊的尸体时，看到的是死伤无数的人们和一片废墟，还有一辆被炸得破烂不堪的火车。他被吓得哇哇大哭起来，这场景真是太可怕啦。
就在人们为这位幸存下来的孩子庆幸的时候，不幸再次降临到了他的身上。他被后来赶过来的日本地面部队的一个鬼子兵用刺刀活活的刺死了。
70多年过去了，这张旧照片把我们重新带回到了那场不堪回首的战争场面，日本侵略者虽然被我们打败了，我们的国家也强大了，但是我们还是不能忘记那段悲惨的历史。同时我们也希望日本不要再侵略别的国家了，再也不要让母亲失去儿子、妻子失去丈夫、孩子失去父亲的悲剧重演，再也不要让无辜的人们受到伤害。
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啊！什么！音乐考试竟然……竟然……要考乐器！Oh！MyGod！我那副简直比哭还难看的表情，不禁令人万分同情。虽然我学过电子琴，但那是受人所迫，心不甘情不愿地去学的。与妈妈谈了整整半年，终于同意了让我放弃它，现在要我重新拣起来，真是比登天还难！因为那已经是几千万年前的事了，而且我只会这一种乐器，还占了整整十分，要是期末考试有一个科目下了90分，妈妈的脸一定会比包公还黑！
上帝，我该怎么办呀？我一脸沮丧地回到家里，朝着那让我怨气冲天的电子琴瞥了一眼，它早就变成了我的杂货架了，害得我满头大汗。又找了半天，两本破烂不堪的琴谱被我翻了出来，我决定练练巴赫的《小步舞曲》，这是我最熟的。我对着电子琴，手指像个机器人，没有丝毫灵活性，只有机械，还夹带一点“暴力”。
可怜《小步舞曲》本应该是欢乐的、充满喜庆气氛的，可在我的“暴力”下，生硬极了，唉……妈妈终于下班回来了，看见我居然在练琴，我宁愿妈妈说：“没事找事，练什么琴，快给我去做作业！！！”哪怕这是我最讨厌的。可事非所愿妈妈说的是：“咦，你怎么练起琴来啦，想起来了吧？好好练，练完再去做作业啊！”练完……不会吧……很美的一首乐曲，就这样被我糟蹋了。唉，真是“无奈又得练琴，心思不知飞路。无法不弹琴，却又生硬指涩。无奈，无奈，为了考试将就。”（改编自《如梦令》）真是无可奈何的痛苦呀！
痛苦450字12
我背着书包，脚步沉重地走在回家的路上。心里奇怪地想：奇怪!怎么觉得头这么疼呢?我好想睡觉呀!
回到家后，把书包往地上一扔，一头倒在沙发上，沉沉地睡着了。过了一会儿，我被冻醒了，可看到穿着短袖的爸爸，心想：以前我一回到家就觉得热，今天怎么这么冷呢?而且，还觉得头重脚轻的，于是，我硬撑着从沙发上下来。昏昏沉沉地走进书房，拿出体温计，将它放进了胳膊里。
五分钟过去了，我拿出体温计一看：啊!38·6度——我发烧了。这时，爸爸正好进来了，我把体温计拿给爸爸看，爸爸吃了一惊，又摸了摸我滚烫的额头，然后，急忙拉起我来到小区门口，抬手拦下一辆出租车，带我去了妇幼保健院。
到了妇幼保健院，医生给我看了看，说让爸爸带我去查血。爸爸带我来到收费处，我站都不想站，只想坐，幸好有爸爸扶着。等爸爸带我查完血，一看结果：血项偏高!但我不想打针，爸爸只好开了一些药，带我回家了。
第二天，我烧得更厉害了。心急如焚的爸爸、妈妈只好带我去医院输液。当那闪着寒光的针头扎进我的手背时，我心里不禁感慨万千：以后，我一定要好好保护好自己的身体，这样爸爸、妈妈就不会因为我而着急了!
痛苦450字13
时间总是在我们身上留下许多东西，或欣喜、或愤怒;或快乐、或悲哀。在我的记忆深处，就有过一段让我深感痛苦的日子。
记得在六年级快毕业时，一个课外活动时间我不小心摔了一跤，当时我整个人都蒙了。等我慢慢地恢复知觉，感受到脚上受伤处先是凉，然后是火辣辣的热，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。待爸爸匆匆赶到学校，将我送到医院，经历一些烦琐的检查后，被医生诊断出我的脚骨折了，需要住院治疗。毕竟伤筋动骨一百天啊，在这一段时间里，我遭受了手术的痛苦，经历了不能行走的煎熬，失去了学校生活的乐趣……这一段痛苦的日子，怎能从我的记忆里消失?
在我骨折后没过几天，我的奶奶又从房顶上掉了下来。当时奶奶昏迷不醒，情况非常危急。爸爸赶紧拨打120，救护车将奶奶接走，在抢救室经过抢救，最终被诊断出脑部严重受损，腿部重度骨折。听罢，我爸爸就差点晕了过去，我也被吓得不轻，真是祸不单行啊。妈妈哽咽着说：“我们家这是怎么了?灾难重重，这可怎么过呀……”
没过几天，奶奶就去世了。家中气氛乌云密布，家人脸上都失去了笑容。在这段痛苦的日子里，我只有双手合十祈求上苍保佑我家平安!
在那之后，爸爸在工作中腰部又被石头砸中，腰间盘3处骨头被砸断，全家再次陷入深深的痛苦中。家里的顶梁柱倒下，生活可想而知有多艰难。在短短的半年生活里，我家发生的变故实在是太多太多，在我幼小的心灵里留下了痛苦的阴影。
脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到?
痛苦450字14
在每个家长眼中，自家的孩子都不如别人家的孩子。可你们有想过吗?每天上的家教、兴趣班……一学就是十二年，不是一两天，禁止出去玩。每天晚自习到九点，回到家洗洗就到了十点，而有一大堆作业要做，不忙到十二点是不会睡。很多大人认为你们一个学生有什么好累的，上班赚钱那才叫累。对，我们每天五、六点起床，七点早读，八点上课。而你们呢，八点上班，加班有工资，周末有休息。假设让你一天12小时花在工作上，周末要来公司义务加班，你会怎样?你肯定会辞职吧。
对吧，那你又如何理解每天拼在学习，还要被别人家的孩子拿来和自己家的孩子做比较。作业堆积成山，写着凌晨的感受呢?对，你有你的养家不易，我有我不被理解的难过，你懂吗?
班级中最痛苦的人不是差生，而是我们中等生。每天作业一大堆，写都写不完。暑假寒假都不能出去玩，而是出去补课。当别人家的孩子在玩的时候我们在干嘛?补课、做作业。除了这些还有什么?每次你们都重视成绩，一考不好，你们就说：“上课听没听，不问老师的，下课又出去玩了，成绩提不上去，你哪都别想去。”是吧，责骂声，我们都习惯了。
呵呵，如果让你们重新选一个女儿(儿子)，你们肯定远成绩好、听话、懂事的。
我们作为学生的痛苦，有谁能理解，只有同龄人了。
痛苦450字15
为什么痛苦呢?唉!我还是告诉你们吧!就在上周，我们舞蹈班开学了。一听到这个消息把我吓得半死。我已经半年没练过舞了，不知是不是又变成了木头。一想到老师那长长的棍子打到我的腰上，心里一下凉了一半。
我换好衣服低着头走进教室，看着同学们开心的展示自己的基本功，我只好一个人去角落练习。我试着拉腰，天啊!我真的变成了“木头”，以前这是多么轻松呀，而现在呢?一下去就会摔一下。老师来了，我的心跳上升到极致。老师下命令了：“两块砖放前面，另一块儿放后面，一首歌时间所有人都给我下去。”我一听，心凉了，我努力向下压，可还是下不去，眼看老师来了，我向下一坐。老师可算从我身边走过。我像弹簧一样起来了，真疼啊!
到了踩腿时间了，给我踩的同学说：“你放心，我给你踩轻点，”可她一上去就一下把我的腿踩在地上，虽然很痛，但我也没办法，过了一会儿，我已经疼得没有知觉了，老师才说了一声：“起，”我终于轻松了。
接着换了动作，我这次变聪明了，他把我一压，我就用手撑在地上，以为能减轻一点儿疼痛，可我发现没有用，我只好让他压。不过，老师表扬我压得好，我的心有了甜头，一下就不疼了。“下腰。”老师一本正经的说。这个简单。还不是分分钟的事，我一下就下去了，过了一会儿，老师让我们下腰抓脚，不过我一下就抓到了，因为现在心里还甜着呢。我们跳了几遍舞蹈，就下课了。
这次的舞蹈课，让我终身难忘，因为我疼了几天，你们理解我的痛苦吗?
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