在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的对自己说不的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
对自己说不的作文 1
人生路上，挫折无数，在挫折、意外面前，有人与自己讲和，获得心灵的舒坦，安于现状。而有些人则永远不会妥协。勇敢地对自己说不，成就了属于自己的美好人生。
对自己说不成就人生的巅峰！
在美国的文学史上，有这么一伟人，奋勇拼搏，不懈努力，她便是美国著名作家和教育家海伦·凯勒。从小，她便因发高烧而脑部受到伤害，从此以后，她便成为了一名残疾人眼睛看不到，耳朵也听不到，甚至到后来，她也不再开口说话了。
可是她并不愿意就如此地安于现状，她并没有从此就像命运屈服，而是敢于向自己大声地说不，从此奋力拼搏，赢得自己的人生。在老师的教育下，她凭着坚强的毅力战胜了病残，学会了开口说话；24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院；1959年她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行海伦·凯勒的一生虽布满荆棘、磨难，但她仍没有放弃生的希望，用自己的双手打造了一片属于自己的人生与天地。
海伦·凯勒之所以能成为全世界残疾人的代表、慈善家，就是因为她敢于正视疾苦和磨难，敢于对自己说不，才造就了她的成功。
对自己说不，实现自己的人生价值！
在波兰，有个叫玛丽的小姑娘，虽也有着同海伦·凯勒般一生的不幸与困苦，可她也同海伦·凯勒一样，不服输、好强，在科学史上留下了一座永恒的里程碑。
居里夫人就是这个漂亮而又好强的小姑娘。她的童年及早年都充满着不幸。她经历了丧母之痛，又经历了祖国波兰被沙皇占领的痛苦。可她并没有失去自己的'信心，依然努力奋斗，敢于对自己说不，终于实现了留学于巴黎的梦想。
1906年4月18日，居里先生死于车祸，这对社会女性的打击与负担一箩筐地砸在了居里夫人的头上。可是她从不畏惧困难，依然对自己说着不。灾难并没有把她击倒，不幸并没有打垮她。她依然一如既往地奋斗、拼搏、努力，坚持不懈地致力于科研事业，为国家无私奉献，把自己的一切都献给了科学，献给了人民，献给了祖国！
她为了提炼出镭，不惜牺牲了自己宝贵的青春！她，一直都是一个没有被盛名宠坏、淡泊名利的、对科学怀有执着不放弃精神的人！
在金钱面前，她勇于说不；在盛名的拥护下，她敢于说不；在险境艰难之中，她不畏说不；在失去亲人的痛苦上，她依然大声的喊道不！
在风吹日晒下，因为有顽强的毅力，才造就了苍天的大树；在风雨的肆虐中，因为有强大的骨气，才有了清晨的暗梅飘香；在雨后的屋檐下，因为有不懈的毅力，才有了水滴石穿的典故困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。在困难中，要敢于对自己说不，努力拼搏，才能造就属于自己的人生，实现自己的人生价值。在生活中遇到的困难，当你晚年暮然回首时，只会一笑而过罢了。所以，在生活中，不管遇到多大的困难，都不要放弃生的希望，像海伦·凯勒一样，同居里夫人一般，才可赢得自己独特缤纷的人生！
对自己说不，不给自己松懈的借口；对自己说不，以自己奋斗之力；对自己说不，掌握自己的灵魂，谱写自我的绚丽人生！
对自己说不的作文 2
踏上成功的大道，需要插上自信的翅膀；追求真理的路途，离不开肯定与赞扬！但是在成功面前，我们却更需要对自己说声“不”！
夜，是深邃、迷离的夜！
是心底的那份忧愁，引渡我来到江畔么？当冬的纤手蓦然搭上了大地的孤影，发思古之幽情的感伤隐去了花儿芬芳的残瓣，天未老，地未老，但只有我还在执着地许觅那缕即逝芳香，来到了这被繁浮奢靡遗忘的角落了，独自叹息……
“楼头残梦五更钟，花底离愁三月雨”无尽的失落，沾湿了我的面颊，一首悠悠的小诗，怎能道出了我无法抹去的低落和自责？
我，凝望着无垠的夜空，想起了不堪回首的往事，心中溢出犹如刀刃帮划破的痛，很久很久无法消弭……
一场突如其来的考试，顷刻间彻底扰乱了我的心绪。平时不肯将凌乱的思绪归拢在课堂上的我，现在有能以什么来回报收获？看着那一叠厚重的试卷，我在焦虑着。匆忙拿起抽屉里的课文，但残酷的时间，还是不给我“抱佛脚”的机会了……
卷子，千斤重地发放到了我还冒着冷汗的手心。此刻，我看着正在奋笔疾书的同学们，无助的哀求，又有谁听的到？
空白的考卷，陪伴我沉默地走过了10分钟。眼前考卷了密密麻麻的问题，为何我却无从下笔？颤抖的双手，为何此时却不听使唤了？
时间，还是没有选择眷顾无奈的我。墙上钟声的滴答，一次又一次扰乱了我的心绪。监考的老师扫来扫去的目光，也仿佛是对我沉重的审判。
难道这次考试，竟会收获我人生的第一次不及格？我积攒了三年的尊严，竟会在这次考试中化为泡影？我如何在同学面前立足？我又如何挽回从前的高傲与自信？有太多的难道充斥着我的脑海，那一刻，无数的冷嘲热讽，声声的谩骂与嘲笑仿佛回荡在我的脑海，我几乎崩溃了……
不！不！这不是我所想要的结局啊！我不要去品味失败的苦楚！我不要丢弃了积攒多年的尊严！
那一刻，在失败面前，我选择了逃避。望着老师，在望着同学们，平日一向厌恶作弊的自己，此时竟选择了╠╠出卖诚实，换取高分……
终于，我颤抖着偷偷翻开了书本，尽管有太多的不情愿，尽管有太多的自责，尽管有太多的'尽管，但一切的一切还是被自己虚荣心战胜了。笔尖，随着时间的流逝缓缓发出了声响。带着太多的沉重，我熬过了人生中最漫长的两小时。
事后，我如愿了。换取了高分的同时，也赢得了老师的称赞与同学们的羡慕……
但握着这份沉重的高分卷，但在老师的声声表扬中，我的脸上始终绽不开一丝笑意。他们都被我欺骗了，只有我知道╠╠高分的背后是什么……
放学后，我流泪了╠╠就在回家的路上。
我自然没有选择面对父母，而是带着满身的疲惫与充斥脑海的自责，来到了江畔。
夜幕逐渐迷离了天际，残月浮空，我解读着“月照此空到彼空”深邃，无法平定的确是自己心中的质疑。
在月光的恬静里，我仿佛依稀看到了老师那憔悴的面容上，发鬓又苍白了不少，还有父母终日为我忙碌、担忧的神情……为了我，他们付出了多少？而我，回报给他们的又是什么？
不！不！这不是真正的我！这也不是我的实力啊！这些虚假的表面功夫，虚假的胜利，我不需要！
此时，一股坦白的冲动蓦的萌生于我的心涧。对！我要对自己说“不”，对虚假的荣誉说“不”！其实失败并不可怕，只有正视了自己的过错，这才是我们在失败中对于自身的救赎，这才是我对他们辛勤付出最好的答复，不是吗？
对自己说“不”！卸下重重的包袱，穿越了厚厚的心墙后，我坚定了此时的信念，奔向霓虹闪烁的远方……
对自己说不的作文 3
人生路上，挫折无数。在挫折、意外面前，有人与自己讲和，获得心灵的舒坦，安于现状。有人永远不会妥协，勇敢地对自己说“不”，奋勇拼搏，成就自己的人生。
对自己说“不”，成就人生的巅峰。
在这届南京青奥会上，闪烁着一颗运动之心—一梅卢蒂特。“梅卢蒂特”，一个充满光环的名字，谁又了解其背后的辛酸？4岁丧母，家境的贫困，游泳环境的简陋，都未能阻止她前进的步伐和对游泳的热爱。家庭的变故为使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的对自己说“不”，努力拼搏，最终站在无数个领奖台上。
成功后的她，同样未安于现状，而是安逸的说“不”。2012年奥运会获得冠军的她从不放松对自己的要求，而是数十年如一日的每天五点多起床迅速的去训练。她坚信成功是给那些最刻苦的人。
是的，她成功了。勇敢地对自己说“不”，她最终站在游泳的最高奖台，成就人生的巅峰！
对自己说“不”，实现自己的价值。
王志华，一个盲人，同样也是一个成功的企业家。双目失明，但他却从未将这个缺陷当做可以放松自己的理由，而是勇敢地对自己说“不”，他坚信自己生活不应也不会是这样的。奋斗，树催人奋进的力量。通过奋斗，他在唱歌、事业、慈善等方面与正常人不相上下，并换发出自己的`光彩。
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。上帝不相信人的眼泪，只相信一个人的不懈奋斗。勇敢的对自己的不足说“不”，扬起奋斗的航帆，去探索未知的旅程。
在风吹日晒中，因为有顽强不屈的毅力，才成就了后来的参天大树，在风雪的肆虐下，因为有强大的骨气，才成就了大雪压青松，青松挺且直的佳话……在困难中，不要安于现状，要敢于对自己说“不”，努力拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
对自己说“不”，不给自己松懈的借口；对自己说“不”，给自己以奋斗之力；对自己说“不”，掌握自己的灵魂，谱写自己的绚丽人生。
对自己说不的作文 4
“学会说‘不’吧，那么你的生活将会美好得多！”
——卓别林
有时候，因为性格的懦弱、利益的诱惑，或迫于礼节，我们常常无法轻易对别人说“不”。但为了拥有更精彩的人生，我们必须大声说“不”。
面对利益诱惑要说“不”。春秋时期，有一个人叫子罕的人清正廉洁，深受当地居民的.爱戴。有一次有人得到一块宝玉，鉴定之后拿去献给子罕。子罕拒不接受，说：“你以玉石为宝，而我却以公正廉洁为自己的财宝。如果我收下了您的宝玉。那我们两个就都失去了自己的财宝，那还不如让我们各取其宝。”一些德高望重的人听了这件事，都赞扬子罕品德高尚。
面对不良行为，要说“不”。明代的徐溥，曾效法古人，两个罐子分别装黄黑两种不同颜色的豆子来检验自己的行为。每举一善念，道一善言，行一善事，则投一黄豆入罐；不善者，则以黑豆投入。开始时，黑豆多黄豆少，后来逐渐变为黑黄各半；久而久之。黄豆就占了多数。在现代，就是有很多年青人没有好好杜绝不良行为，从此沾染上恶习，并因此走上犯罪道路。
面对错误的权威，要说“不”。哥白尼，原本是波兰的一个大教堂的神职人员，当时教会认为地球就是宇宙的中心，谁如果反对就是大逆不道，但哥白尼通过自己的观察以及计算，得出了“日心说”的定理，他面对教会的强权，毫不畏惧，坚持提出自己的观点，推动了科学的发展，为人类做出了贡献。
每个人都有说“不”的权利。只要我们毫不畏惧，大胆说“不”。我们就能造就炫彩的人生。
对自己说不的作文 5
清晨，太阳的光芒照进我的床边，我睁开朦胧的睡眼，充满了对未来的憧憬。
洗漱完毕，我整装待发，开始了对梦想的追逐。目的地是学校，我八年级的教室，这是我这一学期的开始，也是我奋斗的开始。
大声说不，我要学会向困难说不，因为我知道，如果没有勇气对困难说不，那将永远不会实现梦想。梦想是需要坚持，如果连这点勇气和毅力都没有，那还有什么可谈的呢？大声说不，是对困难的宣战，前方的旅途是未知的，前方的困难也是未知的，大声说不，是对心灵的解脱。
犹记，那个下午，教室里弥漫着凄清和仿佛要让人窒息的气息。我们正在数学考试，考试很难，以致于我手忙脚乱，失去了分寸，做不出来的题一直在做，导致我忘了时间，就这样我交上了一份没有检查的卷子，心里充满了恐惧和担心。数学老师带着卷子出去了，教室里一片喧闹声……
分数出来后的那天上午，我记得最清。我不忍看我的试卷，向窗外望去，只见树木憔悴，长满皱纹的树干上有个洞，枯叶飘然落下，显得苍老无力。一切都失去了生机，巢中的雏鸟正饥饿地盼着母亲归来，喂它吃食，我不就像那雏鸟一样吗？如饥似渴地渴望知识，但必须先经过饥饿，等待才能得到知识。一次考试的失利说明不了什么，我应该向它大声说不。忽然想到一句话“强者，藐视困难，弱者仰视困难。”想要做那强者，就必须向困难大声说不，要有藐视困难的.勇气。
在如此竞争激烈，弱肉强食的世界里，充满了我对未知世界的探索，那些未知的困难成为我追逐梦想的动力，成为我走向成功的基石。
哪怕撑一支长篙，经历无数次失败，也要同青草一样顽强抵抗，向困难大声说为。
对自己说不的作文 6
天空黑沉沉的，乌云卷袭整片天空，遮住了太阳。闪电好似一把利剑，划破了天空，随即又响起了震天动地的雷声。不一会儿，下起了倾盆大雨，雨滴重重地打在窗户上。屋外狂风呼啸，树随着风摇摆，好似随时都会被连根拔起。
我背着书包走在雨中，低着头，心情压抑到了极点。期末考试语文成绩出来了，考的并不理想。我虽早已到了小区，却不敢上楼——我羞于对劳累一天的父母“献”上这么一个成绩。我害怕面对父母的责骂与失望。在失败来临时，我不敢面对它，只得任由它摆弄。我像个逃兵，不敢对懦弱、胆小的自己大声说“不”，只是一直坐在楼下的石椅上，心乱如麻，却无能为力。
雨渐渐小了，雷阵雨来得快，去得也快。我收了作文伞，外面的雨似乎停了，但我心中的雨却依然淅淅沥沥下个不停。我抬起头望向天空，太阳出来了，明媚的阳光照在我身上，让我感觉十分温暖，那是一道道光。那一刻，我忽然明白了，失败不过是雷阵雨，来势汹汹，看似可以摧毁一切，却是短暂的'。失败也只不过是纸老虎，你的害怕只会壮大它的声势。而大声地说“不”，不也是一道光吗？只有光才能驱散一切黑暗。也只有你对害怕、懦弱、逃避等负面的，消极的情绪大声说“不”，才能迎来光明。想明白了这一切，我站了起来，迈开坚定地步伐，回到家。从此以后，我不再只会逃避问题，渐渐变得勇敢了。我会着手解决问题，分析易错题，巩固基础知识，改正错别字……
面对困难，大声说“不”吧，它会使你获得勇敢，使你变得坚强，使你成为一道光！
对自己说不的作文 7
我做到了，虽然是我的好朋友，但是我还是对他们说：“不”。
事情发生在小学三年级的的一件事：
“叮铃铃”随着清脆的下课铃，英语老师下课了以后，对我们大家说：“今天的课堂作业，完成练习册P25-27，下午第一节课我来批改!”说完，老师离开了教室。
老师一出教室，我就拿起笔刷刷地写了起来，因为上课认真听讲认真，所以也不算难。就下课那几分钟，我完成了作业!而在我身边的几乎都是下课爱疯玩的男同学，因此，他们都没有做完!
中午吃完饭了以后，一位同学突然大声喊了声“糟了，老师布置的练习册我还一字没动呢!”周围同学听了一个个都像泄了气的皮球，一个个埋怨：“我也是啊!”“要是没做完一定会被老师骂的!”但是当他们看到我泰然自若地坐在座位上无忧无虑的，猜到了我一定做完了作业，都在说：“借我们抄吧!”
也许是因为我性格上的弱点，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心说“不”，可每次面对那一双央求的目光，我退缩了!
考试也是能抄的'吗?老师给我们做练习册，不是为了我们多做题，考试中少出错吗?给他们抄不也就等于害他们吗?于是，我坚定地他们说：“不，请原谅我，我这也是为你们好，加油，题很简单的，你们一定可以做好的!”他们也彻底绝望了，也只能默默地去补了……
接下来又来又有人向我提出了无理请求，我都同样婉言拒绝了。其实这个阶段我确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。
我学会了说“不”，不但改变了自己也改变了别人，我真感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的!
对自己说不的作文 8
人生是一场漫长而精彩的旅行，沿途必定充满诱惑。对于那些谄媚之人的奉承，我们要善于拒绝，避免让自己利益受损；对于那些好心之人不必要的帮助，我们也要善于拒绝，避免做那些无用功。所以，我们要学会勇敢说“不”。
学会勇敢说“不”，体现自己的骨气和个性，免遭世人唾弃。雍容华贵的牡丹是富贵的象征，然而有些人去指责它们只会安享富贵。每年洛阳牡丹花会都会应期而至，然而有一年天气寒冷，牡丹迟迟不开放，赏花之人无法目睹牡丹的妖娆，但从中我们也能体会到牡丹身上不谄媚的品性，它遵循自己开放的原则，于是对人们勇敢说“不”。让我们人富贵之花牡丹的身上看到了高贵的`品性，让鄙弃它的人理屈词穷。
学会勇敢说“不”，那是一种高尚的节操，那是一个笔直的脊梁，公休仪做鲁国宰相时，拒绝别人送他的鱼，他说：“只有不接受鱼，才能永远吃到鱼”。这是多么睿智的话语啊，此时的公休仪对送鱼人说了“不”，那么他就是一个清廉的官，就能长久做官，用自己的俸禄买鱼吃，说“不”不仅使他官位稳坐，更使他的美名千古流传，朱自清当年无比落魄，也不接受美国的救济粮，毛主席曾高度评价他，说他是中国的脊梁，多么伟大的精神，多么高尚的节操，朱自清勇敢对美国人说“不”，赢得了国人的交口称赞。
学会勇敢说“不”，否则会把自己推向痛苦的深渊，当代社会的中国，无数失足少年，因为不懂得拒绝，走上了犯罪道路，他们吸毒赌博染上网瘾，让父母社会为他们揪心，倘若在别人给他们制造诱惑的时候，他们能多想一步，勇敢说“不”，便不会给自己家庭给社会带来种种悲剧。
拒绝有时候会改变人的一生，拒绝那些不正当有损良心的事情，会使自己的人生之路走得更坦荡，让我们学会对他人勇敢说“不”吧！
对自己说不的作文 9
曾几何时，我一心扑在那荧屏上，不停地翻看那密密麻麻的网页；又曾几何时，我迷恋其中，不可自拔的挥霍光阴，一切的一切都在阻挡着我前进的脚步，遮蔽着我真正的光明。所以，当我有心前行时，就对他这昔日情人冷酷地说出了残忍的话：不，请别打扰我；不，我很讨厌你；不，我要寻找光明。
可面对诱惑，抵制的心需要足够强大才行。起初几天，我也是信心满满的做到了，可奈不住那颗没有意志力的心总在蠢蠢欲动，看着那整齐躺在书架里的小说，安静呆在手机里的小说，心里一番动摇：要不，我闲暇时刻看一会儿，休息休息？那罪恶的心声不断萦绕在耳际，诱导着我，将我拉他的身旁。心里犹存的侥幸心理，使我放松了警惕，又开始了虚度光阴的时候。这一“休息”就停不下来。当夕阳的余晖一点一点从我身上抽离时，我仍孜孜不倦的“休息”，直到没了光亮，再也看不清那单一色的文字，心里是“咯噔”一声，一阵慌乱，看着“缉毒”计划的失败，不禁羞红了一张脸。
这就是你下决定立誓言的结果？这就是你想改变证明自己实力的表现？这就是那个曾经被当作优秀、榜样的积极分子——你吗？一句句拷问敲击着我的心灵，一次次回响警醒着我的灵魂，不！这不是我想要的，我不要以这样的面目示人。
我赶紧将这烫手山芋扔在一旁，开了灯，刺眼的光使我不得不眯了眯眼，直到眼睛适应了这明亮的光，心里的坚定也多了些力量。不要这样下去，再和他厮混，你就真的完了，理智再次提醒我。
蚕要经过破茧的`痛苦才能蜕化成美丽的蝴蝶，鹰在40岁时要经历扯掉老化的趾甲，拔掉老化的羽毛才能迎接全新的30年！蜕变必然要经历磨难，过程是痛苦的，但结果却是喜人的。我不要安于现状，我要改变。于是书架的小说被取下来，换成经典；手机里的小说被卸载掉，换成学习软件。重新定好计划书，将它粘贴在我的眼前；重新调整了闹铃，让自己整装待发。对着自己的浑浑噩噩说不，对着那满是诱惑、又对我没有丝毫帮助的情人说不，对着自己的沉溺说不。大声地，响亮地，坚定地，说——不。
十年奋斗，只为一朝的出头。能改变成何等地步，就看那奋斗过后，出头的多少，就看下定决心后，说“不”的勇气有多大了。当你大声喊出这声“不”时，并付诸行动，你一定会看到一个全新的、最棒的自己！
对着所有的无用，说不吧，少年！
对自己说不的作文 10
一天下午，华华正用着自己的作业本一笔一划认真地做作业，她的作业本低头看了看华华给自己刻的“纹身”，开心地笑了，说：“小主人可真爱我呀，给我刻这么多漂亮的.‘纹身’！”
躺在旁边晒太阳的沙胶就不服气了，他心想：“哼，凭什么小主人只爱你呀，只要我站在你身上摩擦几下，你就死定了！”沙胶边想边大摇大摆地走到作业本身上，真的在上面摩擦了几下！
突然，作业本失声叫了一下，眼泪便流了下来。华华一看，作业本的身上有一个大洞。这时，唯独沙胶在旁边幸灾乐祸地偷笑，一点儿也不理会作业本。
晚上，文件夹听见了作业本的哭泣声，便安慰他道：“其实，你也知道沙胶是那种小气的人了。面对这样的人，你不理会他就行了，但如果他再对你动手的话，你直接告诉小主人华华，她一定会帮助你的。”
听了文件夹的话，作业本明白了，他点点头说：“嗯！谢谢你！下次我碰到别人欺负我，我一定要更勇敢，大声说不！”
对自己说不的作文 11
大声说“不”，能迸发出人身上无限的潜能，能助我们翻过山，见到海。
从小到大，英语极差，正因如此，我要考第一的夙愿从未实现。记得小学有次“马上要站在顶峰时”——语文数学考了班上第一，是英语活生生的将我的“龙袍”剥下，煮熟的鸭子飞了，真是哑巴吃黄连——有苦说不出。
偏科，成了我身上最重的烙痕。“穷则思变”，为此我没少买辅导书，没少做辅导题，没少上辅导班，金钱、时间都付出了，可结果依然是痛苦的——成绩没有提高，那可怜的分数依然在嘲笑我。究其原因是身在曹营心在汉，我只是挂着一个“好名”——辅导，而心思没有上，其结果自是打脸的。当这些外在条件被撤消后，我选择了沉默，但时光不会等你。
火山不会因为顶上有天池而不会喷发。
成绩总是“直男”的我，一转眼来到了初四，压力暴增，面对人生十字路口，我陷入激烈的斗争。直到有一次我看到一篇关于前苏联的纪录片，一个可以和美国抗衡的超级大国，因为国家经济严重不平衡，陷入“半残废”状态，最后解体。我不经手心直冒冷汗，自己何尝不是如此?没有翻不过的山，也没有沉不了的'船，不平衡发展和偏科是一样的，结局注定是毁灭。那一刻理智战胜了懒惰，夺回了阵地。我首次立马扬鞭大声对懒惰说：“不!我要向英语推进!”
“基础薄弱，那我就一点一点来，不就是26个字母组成的吗，我怕它?”于是早上闹钟提前半小时“发作”，一个青年对着窗外并大声地念着：howareyou?虽然发音生硬，但仍刻苦练习。上学路上你端着自己手抄的单词单，贪婪地背诵一遍又一遍，直到背完。夜晚明亮的灯光下，忍不住倦意的你，仍瞪大眼睛专心默写，所有的精力都用上，所有的痛苦都咽下。在初中生涯最后几个月里，英语贫困户的你——终于摘帽，面对这张及格的试卷，临卷涕零，不知所言。
大声说“不”，需要勇气，需要毅力，但最重要的是要有坚定的信心。一个人能够被某件事情刺激并觉悟，是件幸运的事。能勇于对自己的不足大声说不，并付出实实在在的行动那才是真男儿。当你真正战胜它时，那将是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”般的幸福。
对自己说不的作文 12
面对生活中一些不应存在的乱象，我们应该对他们大声说“不”。
凌晨五点，我家邻居，已奔古稀的张奶奶按响我家的门铃，大声嚷嚷着要找我奶奶。一开门，只见张奶奶眉飞色舞，拉着奶奶的胳膊，兴冲冲地对奶奶说：“快快快，跟我一起去排队领鸡蛋，去晚了就领完了。”我心中萌发出了十万个问号：这么早去领什么鸡蛋？抱着一探究竟的态度，我也一路小跑跟着她们。两个老人的身子骨还是这样硬朗，连我都汗流浃背了，她们大气都不喘一口。
到了集中的大广场，一条长龙早已不满于“S”形的`束缚，渐变成了“W”形。说来也挺奇怪，这长长的队伍里无不是老人。队伍的尽头是一个复合式的楼房，一个绿色的大标牌无比显眼，“萝脉养生堂”几个大字跃然其上。好不容易挨到屋子门口，张奶奶和奶奶都进去了，可我被工作人员拦在了外面，竟是因为所谓的“六十岁以下者不得入内”的荒唐理由。我只能透过那几扇厚厚的玻璃门，望见屋内墙上的蛊惑人心的标语：“延年益寿”“返老还童”……
不一会儿，两位老人乐的合不拢嘴，肩上驮着“太空技术水净化器”，手里还提着一盒“有机草鸡蛋”，捧着一桶“维生素C胶囊”。在医科大学上学的姑姑回来后，看着这堆粉剂、钙片等营养品，皱了眉头，道：“这些东西怎么都没有国家批文啊，是假保健品。”
我逐渐明白了什么……
现在，一些传销组织打着“守护您的健康”的幌子，日渐兴起，对老年人行骗，而这些缺乏警惕的老年人经常面对一些形形色色的小恩小惠，就被蒙蔽了双眼，沉溺在骗局中无法自拔，甚至还会怂恿他们的“牌友”“舞友”等等一起加入这场彻头彻尾的骗局。这些人最爱打得就是温情牌，有的甚至充当起老人们“儿女”，当面跪下，叫起了爹妈。
在此，我呼吁老年人万不可轻信言过其实的虚假广告，要坚决抵制传销。年轻人也要多多关爱老年人，孝敬父母长辈，不能让一些传销组织钻了空子，以“健康之名”行了“敛财之实”。
对自己说不的作文 13
即使迷失了自我，只要能瞄准月亮，也是坠落在星河之中。题记
我从小就很胆小，害怕别人丢下我欺骗我，不敢一个人在家，也不敢自己一个人去做一件事，总想着有别人的帮助，终于我在一次比赛中彻底失败，因为我总盼着一定会有幸运之神眷顾我来帮助我，可是没有。别人已经跑远，只留下我跌倒在崎岖的山路上，没有人会停下来等我，我终于在那一瞬间懂得，只有自己才是最靠得住的，你的出现只不过是别人的匆匆一瞥。
经过了那次失败的我，躲在房间里失声痛哭，希望眼泪能洗掉心中的痛苦，可是哭完了呢，又能怎么样呢？抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。心中的痛楚并不能解除。黑暗降临我的世界我。发现了床头的一本书，它的`名字叫做《百年孤独》。我静下心来阅读，却发现我心中的所有迷茫与痛楚，在阅读完这本书后荡然无存。原来老师说的是真的，所有的答案都能在书中寻找。阅读完那本书，我的心中久久不能平静。人生本就是这样你追我赶，只有胜利者才会一举成名，失败者无人问津，而怯懦者注定失败。
怯懦是没有用的，害怕孤独也是没有用的，只有自己强大才能创造成功的可能。当我开始寒窗苦读，当我开始奋起直追，那个成功自豪感是别人感受不到的。当一个人开始积极面对生活，他就会发现原来世界是那么美好，朋友的关怀是那么的亲切；当你自己独立完成一件事情后，是那么的自豪，即使有时我们会失败，但只要你相信自己勇敢面对挫折，重新振作面对怯懦，那么一切又重新开始了。
青春年少的我们无需害怕，无需彷徨。勇敢去追，对怯懦说不。阴郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子将会来临。战胜自己，超越自己，让自己变得更强大，无坚不摧。
对自己说不的作文 14
对生活说“不”，造就了斗转星移四季轮回。
醉人的春风对枯枝败叶的冬天说“不”，于是冰解雪消，大地吐绿；火红的夏对极嫩的黄绿色的春天说“不”，于是绿涛滚滚，稻浪涌香；厚重的秋对浅薄的夏说“不”，于是霜叶层染，硕果累累；宁静淡远的冬对凄冷的秋说“不”，于是白雪皑皑，孕育新生。
对生活说“不”，成就了自然的千姿百态五彩缤纷。对生活说“不”，成就了青竹“未出土时先有节，到凌云处仍虚心”的理想，成就了小草“野火烧不尽，春风吹又生”的坚韧，成就了青松“大雪压青松，青松挺且直”的倔强，成就了秋菊的清瘦、玫瑰的浓郁、百合的孤洁……对生活说“不”，诠释了人类历史的'进程。
对生活说“不”，才由四肢并走的类人猿演化为两腿直立行走的人类，才由茹毛饮血的时代走进了我们现在的信息时代。试问，哪一朝代的变更，哪一社会制度的转换，不是由对当时的社会状况说了声“再也不能这样过”而引发的呢？对生活说“不”，破译了人类之谜。
人类是由方程组成的，而方程的解即是“不”，对生活说“不”就是解人类的方程。伽利略对熊熊烈火说“不”，捍卫了“日心说”，阐释日出日落之谜；牛顿对下落的苹果这一自然常规说“不”，创建了“万有引力定律”，解决了人类的引力之谜；爱迪生、福特……对生活说“不”，实现了自身的价值。
陶潜对生活说“不”，奏出了“不为五斗米折腰”的豪壮；李白对生活说“不”，弹出了“安能摧眉折腰事权贵”的傲骨；谭嗣同对生活说“不”，唱出了“去留肝胆两昆仑”的壮烈；陆游的忧患、岳飞的壮怀、鲁迅的现实、郭沫若的浪漫……这些都是在对生活说“不”中而完成了自己的。
对生活说“不”，演绎了文学画廊。对生活说“不”，才有了爱斯梅拉达的殉身，才有了贾宝玉的叛逆，才有了堂·吉诃德的荒唐，才有了杜十娘百宝箱的怒沉，才有了觉慧的出走……对生活说“不”……对生活说“不”……
既然如此，我们还有什么理由不对生活说声“不”呢？
对自己说不的作文 15
已前，我总不能明白“谦虚使人进步，骄傲使人落后”是什么意思，直到那次体课上我才真正明白了这个道理。
那天，阳光明媚，风和日丽，特别适合上体育课。
“叮宁宁”上课了，只见体育张老师搬来了一个貌似山羊骨架的庞然大物。“那是什么呀?"同学们议论纷纷，连准备活动都没认真做。做完准备活动后，老师对我们说："今天，我们要跳山羊，下面我给大家示范一下。”说完走向了“老山羊”。开始跳了，老师先来了一段助跑再单脚跳上跳板双脚落地，手往“老山羊”上一撑，双脚成平脚像飞人一样在空中画了一条美丽的弧线。老师表演刚完立刻就受到我们雷鸣般的掌声。老师笑笑说：“下面该你们了！”
我心想，跳山羊这么简单，绝对一次就过。
开始跳了，我排在第二个，第一个是代欣可，只见代欣可极不情愿地厥了厥小嘴，向前跳去可是……
“哈哈哈哈”代欣可的表现博得了我们的“好评”。为什么会这样呢？原来，代欣可因为撑的不够用力，手一滑就做在了“老山羊”身上被卡住了，老师叫代欣可重新试一下，可代欣可接连试了很多次都没成功，连老师都没有办法了只好让代欣可回去。代欣可刚回去就向我做了个鬼脸仿佛在说：我都过不去，你还想过去简直是做梦！这可让我气坏了，顿时我的心中充满了力量。
终于到我了，我也来了一段助跑手撑在“老山羊”上轻松地跳了过去。这时我看见远处站着的代欣可嘴巴张成了
O型。我轻蔑的'想：跳山羊这么简单，你都跳不过去真笨！
风水轮流转，转了一圈又转到了我这里，我不再那么担心，甚至有些骄傲起来。我想：一个小小的木马（山羊）有啥可怕的，想完我就向山羊冲去结果，因为我用力过猛，身体一斜，一头栽倒了海绵上，这下引来了同学们的哄堂大笑。
来吧，伙伴们让我们一起对骄傲说“不”吧！
对自己说不的作文 16
Christy Simons说：“想比于随波逐流，‘勇敢地说不’是非常不容
易的。也有时候可能会令我下不了台，但至少我可以后再镜子前对自己说，你做对了！”所以为了今后不遗憾，我们要学会说“不”。
说“不”，让我们变强。现在的学校中出现了很多校园校园暴力的行为。在一所初中，一位叫李熙平的女生，因为一些事情，被班上的同学欺负，遭受毒打。后来，她实在忍受住了，开始拒绝别人的命令，学会说“不”，慢慢的变强，让自己不做比人的奴隶。其实有时候说一个“不”字，就可以让你不受别人的控制，说“不”其实并不坏。
说“不”。让自己拥有底线。生活中，很多人联手起来欺骗别人。有一位女子在网上收到一条信息，信息的内容是想要这位女子与他一起诈骗比人的财务。女子说了“不”。这一声“不”不只是一个字，而是自己的底线，而是自己的道德。我们在适合的地方说“不”，有时候必须说“不”，不说“不”反而是一种包庇。
说“不”，让时间属于自己。我们的班长，她是一个“老好人”，别人叫她帮助一起，她无论多忙，都会答应。有时因为帮别人做事情，自己应该做的`都没有做完。她总感觉说“不”不好，这样会伤了别人的感情，后来有一次，她终于说了“不”，她还跟我说，有些时间就该说“不”，每天都应该留一些时间给自己。——说“不”其实可以给自己带来时间，让自己变得更好。
说“不”是一种勇气，让懦弱的人变得更强，说“不”是一种底线，让人有了最基本的道理，说“不”是一种房子，为你遮挡一些风雨。只有我们学会了说“不”，人生方能更加精彩。
对自己说不的作文 17
从古至今，拒绝对中国人来说似乎是一桩让人头痛的事。或许是因为拒绝就如七月的烈日，严寒中的冰雪，总伤人于无形，渐渐的说不便成了一种痛。予人玫瑰，手有余香。为了让香飘万里我们总双手奉上娇艳的“玫瑰”。
当然对我来说拒绝同样是一件十分困难的事，尤其是对朋友也许是怕友谊受伤，在朋友面前说不就如铁树开花般困难。
我在我朋友面前过一个“不”，那个不子说出口那个不字说出口真是无比艰难。但我想那个不不会让我的朋友生气，早我眼里那似乎是一次正义的象征。
在小学时我有一个十分要好的朋友，我与她每天形影不离，我们一起做过淘气的事，还有各种有趣的事。
记得有一次我和她一起出去玩，湖边人来人往，春花开放点缀着那只属于春天的西湖。我们同样穿行于人流当中，感叹世间的美好春天的生机。也谈论着只属于我们的小秘密。
春光洒满大地，这是一个小小的东西映入我们的眼帘，只见一位看似和我们年龄相仿的.学生将10元钱丢到了地上。我心想：是故意的还是不小心的呢？一定得提醒他。可在这时我的朋友将这钱捡了起来。一句让我有一丝生气的话如一条小小的毛毛虫钻进了我的耳朵。
“我们见这钱花了吧。”
“不！”我坚定的说出了这个不。不等朋友回过神就见这钱一把抓住，向那个失主跑去。当我将钱放在他眼前时他只是轻蔑的说了一句：“我不要了。”随后便走了又是一声“不”可这个不让人听了似乎是一阵寒风，吹入了我的心。我不解为什么他可以将父母的辛勤劳动成果这样的轻视这样不珍惜。
一个不字可以创造一个美好的世界同样也可以带来一阵让人伤心地寒风。珍惜每一个不字，不要拿它来伤人，让它版为每一个美好的音符才是我们该做的吧。
对自己说不的作文 18
敢于说“不”
不敢说“不”的人，梦想不会实现；不敢说“不”的人，生活不会美好；不敢说“不”的人，人生不会精彩。不敢说“不”，一事无成。敢于说“不”，才能成功。
敢于说“不”，需要对抗父母的勇气。毛泽东小时候出身中农，父亲脾气不是特别好，时常批评打骂毛泽东。毛泽东一有点小事做的不好，就要挨打。他一直忍受着。可父亲却变本加厉，打骂愈加频繁。终于，毛泽东忍不住了，大声向父亲说“不“，一个人离家出走。独自在外生活了三天，回来后，父亲态度明显变好，不再打骂她。
敢于说“不“，需要对抗上级的勇气。徐海东为自己出身无产阶级深感骄傲，因为他敢于说“不”，一次市里的领导来拜访徐海东的上级。上级为了招待领导，特意摆了一桌菜。事后，上级提出饭菜钱从员工的工资里扣。徐海东的`工资本来就不高，若再扣掉工资，那他连生活费都没有了。其他员工和徐海东一样，生活都十分拮据。于是徐海东带领其他员工向上级提出“集体罢工”，上级这才作罢。徐海东第一次意识到，敢于说“不”才能维护自己的利益。
敢于说“不”，需要对抗恶势力的勇气。有一则新闻说，李某从初中开始，每次回家都会被沿途的小混混打劫，勒索李某的钱财。并恐吓李某，不让他告诉父母或报警。李某迫于无奈，只得如此。就这样过了三年，李某性格逐渐变得黑暗，走向堕落。不敢说“不”，就无法保护自己，甚至走向堕落。
一位哲人曾说：“肯定固然完美，但否定又何尝不是一种追求？“。说”不“也是一种追求，只有敢于说“不”，我们才能在人生道路上越走越远。
对自己说不的作文 19
在生活中，我们常常碍于人际关系，或者个人脸面，总是觉得拒绝别人是一件很难得的事情，从而做了自己不情愿的事情，甚至是妥协了对自己有害的请求。其实我们不需要这样，有些时候，要敢于说“”不。
生活中有很多这样的事情。比如在考试的时候，前后左右桌请求你一起对答案，这种事情是共赢的，但是出于原则和不太敢，我们往往不会毫不犹豫的.同意，而是会犹豫，想要拒绝，但又想到是同学，说不出口。甚至他会让你给他传答案，报答案，甚至让你把卷子给他，这样的事情不仅对自己丝毫没有好处，还对自己有害，但是出于这是我们的同学所以不好拒绝，甚至妥协了，是很让人为难的。
比如有人总是向你借东西，东西也是我们掏钱买的，并不能总是借给他而且还不还，还比如向你借钱，那种面额很大的或者我们听说他是个不还钱的老赖，这样我们也会觉得为难。其实这些事情大可不必为难自己，要敢于说“不”，解放自己。
说“不”，并不是自己麻木冷血无情的表现，这是很正常的，每个人都有不想做的事情，都会为了自己的利益而努力争取，我们不能总是因为他人的利益让自己麻烦甚至放弃自己的利益。不想做就不要做了，不要为难自己，我们也是独立的人，不接受他人的道德绑架，每个人都想着自己的利益。
而且如果经常向他人妥协，就会让别人觉得我们是好欺负的老实人，是个老好人，就会有更多人，更多的事情拜托我们去做，这样事情只会变得更麻烦。所以，勇于说“不”，勇于拒绝。
对自己说不的作文 20
人生在世，金钱、权利等种种诱惑充斥着我们的生活，许多人陷在诱惑中而不能自拔，面对诱惑，我们应勇于说“不”，不应让诱惑蒙蔽了我们的双眼。我国先人无疑为我们树立了良好的榜样，看看先人在诱惑面前何去何从。
文天祥面对元朝士兵的威逼利诱，敢于说“不”，写下了“人生自古谁无死”的千古绝唱，终成其不朽；陶渊明面对官场的黑暗，敢于说“不”，归隐于田园，为后人所赞赏；夏明翰面对敌人的威胁，勇于说“不”，为我国革命的胜利贡献了自己的力量。面对种种诱惑，伟人们都没有放弃说“不”的权利。敢于说“不”，不仅是对自我言行的`约束，也是对人生原则的坚守，更是保持灵魂高洁的必需。面对诱惑，“不”不再是不友好的词汇，而是充满勇气的呐喊，是生命在高歌。在诱惑的面前，鼓起你的勇气，勇敢地说“不”，无疑是每个人最好的选择。
可是，当我们面对种种的诱惑时，又有几人能勇于说“不”？秦桧为了权力、和珅为了金钱、李鸿章为了利益都低下了头，这些国家的罪人就是因为面对诱惑是没有勇气说出“不“，才留下了千古的骂名。那么，面对诱惑，要怎样才能说“不”呢？万科公司是当今我国最大的房地产企业，可是，在万科公司刚刚上市的时候，万科公司和其他公司一样实施的是多元化和跨地域经营战略，1993年董事长王石看到了这一战略的缺点，果断对这一战略说“不”，调整公司的经营防线，专注于房地产，才成就了万科的今天。王石说他们之所以能够抵抗住利益的诱惑，正是由于他们守住了职业的底线，一直坚持着自己的价值观：对人尊重，追求公平。万科的事例无疑告诉我们，想要在诱惑面前有勇气说“不“，坚守原则、高瞻远瞩势必需的。
诱惑无处不在，但诱惑本身并不可怕，只要我们敢于说不，那么诱惑对我们而言也就不能在称之为诱惑了。
面对诱惑，我们应坚守住自己的勇气，敢于高声地喊出“不”。因为只有我们每个人都志存高远、坚守原则，不被诱惑所击倒，敢于拒绝，我们的生活在会更加美好，人生才会更幸福。
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