悦纳自己作文

2022-08-22 [第三单元]说说我自己

　　在学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的悦纳自己作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　悦纳自己作文篇1

　　俗话说，尺有所短，寸有所长。每个人都有自己的长处，也会有自己的短处。扬其所长而避其所短，方能做出一番成就。学会悦纳自己，是成功的第一步。

　　悦纳自己，了解自己，勇敢地展现自己，就定会有所作为，有所成就。发现自己的闪光点，我们才能不断激发出自己的潜能，唤醒潜意识中的大智慧，从而最终拥有化茧成蝶、迎向朝阳的那一天。钱钟书，一代国学大师，可他的数学成绩却很差。但他知道自己的优势是国语和英语，所以他努力求学，被清华大学破格录取后仍不断钻研，最终成为一代巨匠。正是他了解自己的长处和短处，扬长避短，最大限度地发挥了自己的潜能，才收获了人生的成功。

　　悦纳自己，我们才能始终保持一颗初心去从容应对人生的跌宕起伏。遇到挫折时，相信自己的能力，发挥自己的长处，坚持前行，必将“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。美国前总统林肯在竞选议会议员时，落选了11次，如果他就此气馁了，不再相信自己的能力，不再坚持自己的路，那么世界就会失去一位不朽的领袖。爱迪生在发明电灯泡时，失败了很多次，如果他不再相信自己的科研能力，放弃实验，那么这个世界的夜晚将继续沉浸在黑暗中。幸而他们都没有放弃，都坚信自己的能力，奋勇前行，直至成功，不仅证明了自己的能力，而且为人类社会做出了贡献。

　　“天生我材必有用，千金散尽还复来”道出了一代诗仙的自信与豪迈。可在我们的生活中，很多人不能很好地认识自己的优点和长处，盲目跟风，结果在忙忙碌碌中迷失了自己;也有人在挫折面前一蹶不振，自暴自弃，而终被成功遗弃。香港的一位歌唱艺人，本来可以在歌唱事业上闯出更广阔的天地，但他被房地产一时的繁荣迷了双眼，抛弃了自己的梦想，一头扎进自己并不擅长的房地产行业，导致最终破产。在他的手里，歌唱事业的“沉香”最终成了一堆木炭。

　　这世上本就没有救世主，我们只有勇敢地悦纳自己、相信自己，才能够在這纷乱嘈杂的世界上拥有自己的一席之地！

　　悦纳自己作文篇2

　　行走在自己的成长之路上，总会沿途碰见许多比自己更加优秀夺目的赶路人。想着自己不过是芸芸众生中的一员，那一点一点的自卑与伤感开始加重了我的行囊。长路漫漫，何处是前方？

　　小学时大大小小的活动，总少不了让同学们进行才艺表演。看着站在众人视线焦点处的同龄人，总是吹拉弹唱样样精通，在众人面前表演时总带着一股自信，我总会生出丝丝羡慕：自己胆小、怕生，不会乐器，唱歌也时常跑调，与别人完全不能相比。但有一个声音悄悄响起：你也很棒啊！你的画画得不错，总能得到绘画老师的表扬呢！是这样吗？我的心头闪过一缕亮光。

　　时光的齿轮拨动，渡我到达懵懵懂懂的年纪。不是不羡慕别人飘逸的长发，精致的五官，超凡脱俗的气质，而自己普普通通，没在人群中毫不起眼。可有个声音悄悄钻入我的耳朵：你也很棒啊，你的笑可以温暖许多人，你也是大家认为值得珍惜的存在，你也有许多别人没有的优点呢！真的吗？我的心头有一片阳光撒过。

　　随着学科的增多，难度的增大，总有人都在学习上能拔得头筹，将难解的几何题一一解除，将英语书上的单词熟烂于心，将古诗与文言文倒背如流。而自己并没有高于他人的智商，也不及他人专心用功，一直在原地踏步。一个声音轻轻敲打着耳膜：你也曾尝到过努力的甜头啊！既然其他方面不及人家，为什么不更加专心，更加努力呢？原来如此！我豁然开朗。

　　我回头，发现自己的行囊不知何时已减轻了许多。再往前看，发现有一条前路指着前方。我不过是芸芸众生中的一员，却独一无二，无可替代。带着对自己的理解与欣赏上路，我已找到方向。

　　悦纳自己作文篇3

　　打起伞，让身影似有似无地融入雨中。天，其实非阴沉，往事只是婉约如矜持的年轮，恋恋不舍地轻辗而过，留下一串痕迹浅浅地浮在岁月的谭面……

　　不过是一个简短的故事：扁担两头分别挂着一个木桶，其中一个完好无损，另一个却裂开了一条缝。挑夫每天都挑着这两个桶到很远的地方去挑水。每次，她打上满满两桶水，等到挑回家，就只剩下一桶半了——因为有裂缝的桶把许多水洒在了路上。完好无损的桶总因自己能够多挑水而自豪，可另一个木桶总感到自卑。终有一天，它对主人说：“你还是别用我盛水了，找个好一点的桶吧。”“为什么？”挑夫问。“你每天跑那么远去打水，可总是因为我的缺陷浪费半桶，”木桶说着，又溢出了水。然后，它慢慢吞吞的说：“实在对不起。”挑夫爽朗地笑了笑，对木桶说道：“你别太自责，现在，你好好留意一下路边的花草。正是因为你帮忙给它们浇水才使它们长得那么繁茂。你的确有缺陷，但你的缺陷是可以为世界带来美好的。”故事完了。心中却在久久思索，似乎，明白了什么——为什么自己的成绩总达不到父母的标准？为什么自己总是粗心大意马大哈？为什么自己有那么多缺陷与不足？为什么……

　　或许是随着年龄的增长，越来越抱怨自己的缺陷与不足，以至于总是多愁善感的样子。曾经也犯过错误，也伤害过别人，也接受过惩罚。我知道，人永远都不可能做到“最好”。可是却总不能悦纳有缺点的自己。直到看完刚刚那个故事才渐渐懂得：金无足赤，人无完人。不要总苦恼自己身上的缺点与不足，换个角度想想，正式因为自己身上优缺点的存在，才构造了一个完整的自己。有一句话是这样说的：用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。既然每个人都不完美，那又有什么好抱怨的呢？用自信悦纳自己，以微笑面对生活，这才是我们该有的生活态度。脚步匆匆，那些冬日微雨了朦胧在伞下的'记忆，早已定格成心灵暗角里虚弱的影子，因为自己并不完美，所以好好地——悦纳自己！

　　悦纳自己作文篇4

　　俗话说:“尺有所短，寸有所长。”每个人都有自己的长处，也会有自己的短处。而很多人喜欢纠结于自己的短处，丧失了原本仅有的一点自信。其实，“金无足赤，人无完人”，我们又何须过于在乎自己的一点缺点呢?学会悦纳自己，是成功的第一步。

　　悦纳自己，了解自己，勇敢地展现自我自己就会有所作为。蔺相如了解自己，知道只有与武将廉颇同心协力才能使赵国无忧，于是面对廉颇的多次挑衅，他都避其锋芒，连连退让，最终使“将相和”成为千古美谈。钱书，一代国学大师，可他的数学成绩却很差，但他知道自己的优势是中文和英文，所以他努力求学，被清华大学破格录取后仍不断钻研，最终成为一代文学巨匠。他们都了解自己的长处和短处，扬长避短，最大限度地发挥自己的潜能，收获了成功的人生。

　　悦纳自己，我们才能始终保持一颗闲适的心去从容应对人生的跌宕起伏。林肯在竞选议会议员时，落选了11次，如果他就此气馁了，不再相信自己的能力，不再坚持自己的路，那么美国就会失去一位伟大的领袖。爱迪生在发明电灯泡时，失败了很多次，如果他不再相信自己的科研能力，放弃继续实验，那么这个世界将继续沉浸在黑暗中。幸而他们都没有放弃，都坚信自己的能力，奋勇前行，他们成功了，不仅证明了自己的能力，还为社会的发展做出了贡献。

　　“天生我材必有用，千金散尽还复来”道出了一代诗仙的自信与豪迈。可在我们的生活中，很多人不能很好地认识自己的优点和长处，盲目跟风，结果在忙忙碌碌中迷失了自己。香港艺人钟镇涛，本来可以在歌唱事业上闯出更广阔的天地，但他却被房地产一时的繁荣迷花了双眼，抛弃了自己的梦想，放弃了自己的歌唱事业，一头扎进房地产行业，最终破产。在他的手里，歌唱事业的“沉香”最终成了一堆木炭。

　　这世上本来就没有救世主，我们只有勇敢地展现自己，相信自己，才能够在这纷乱嘈杂的世界上拥有自己的一席之地!

　　记住，要学会悦纳自己，相信自己的作用和价值。相信自己不是自我陶醉，自我满足，而是一种超越，一种提升。

　　悦纳自己作文篇5

　　悦纳，即高兴地接纳，以调适自己的情绪，使自己精神愉悦，保持健康的心理状态。女作家三毛曾说过：“一个不会悦纳自己的人，是难以快乐的”。细想之，此话确有深刻的哲理。

　　古人云：“人生不如意亊常八九。”人生之旅，对于每一个人来说，不一定都那么宽阔平坦绚丽多彩，它不仅坎坷崎岖，荆棘丛生，甚至会遇到诸多困难、挫折和失败。对此，我们应当坚守积极向上的人生态度，学会悦纳自己。当遇到不如意时，我们可以静心深思，调整心态，从失败中总结经验，从困境中寻觅出路，从痛苦中创造快乐，重拾对生活的感恩、对成功的信心，筑起人生的标杆。悦纳自己，追寻快乐，促进心理和谐，不妨从以下几种方面做起。

　　调节不良情绪。消极情绪的产生，往往是因为我们为自己套上了精神枷锁，使自己沉缅于痛苦的体验中。如果一时无法摆脫这种心理障碍以及痛苦，就应该积极面对生活，毅然走到新环境中去，走到快乐中去，找点感兴趣的亊做，比如听听音乐、唱唱歌曲、练练书法、养养花草、外出旅游等等，便可摆脫心理障碍，心胸会变得豁达豪放起来。

　　与人宣泄倾诉。有人说，把快乐与人分享，就获得双份快乐；把烦恼与人分担，就只留下一半烦恼；找一个可以倾听的朋友、亲人，把烦恼统统倾诉出来，便会舒解郁闷，化解烦恼，平衡心态，“气消云散”，找回快乐和自信。

　　加强体育锻炼。体育锻炼既能增强体质，也是交友、与人交流的绝好方式。而且通过打球、跑步、登山、打太极拳、做健身操等体育运动，不仅能让人体验到体育运动特有的魅力，更能转移痛苦不堪的心境，使人保持心情愉悦，得到精神享受。

　　欣赏自身优点。每个人都会有优点，也会有缺点。根据吸引力法则，多聚焦自己的优点，会吸引来更多的优点，从而增强自信心。所以，在随身携带的卡片上尽可能多地列出自己的优点，如“乐于助人”“心地善良”“有耐心”“工作责任心强”“孝敬父母”等等。心情不好时，就取出来看看，然后告诉自己“我并非一无是处”，便可摆脫心理障碍。每当自己有所进步，就给自己点个赞。

　　积极自我激励。爱迪生曾说：“假如心中一直想要做某一件事，那么，最后一定能随心所欲地去做这件事。”经常进行自我激励，肯定自身价值，欣赏自己可爱之处，认为“别人行，我也行”的人，往往在困难、挫折或失败面前，看到的都是成功、机会和希望，便能信心培增，产生意想不到的驱动效果。而消极自卑，认为“我不行，不如别人”的人，则会情绪低沉、心灰意冷、优柔寡断，在每一个机会和希望面前，看到的都是困难和问题，伴随你的必然是挫折和失败。

　　修正理想目标。理想目标是每个人心中的人生梦想，是我们不断努力渴望达到的人生高度。理想目标是成功的起点，当你明确了理想目标，你便找到了人生的主流，也就找到了奋斗的方向。但在日常工作生活中，我们应当正确认识、评价自己，把人生目标定在科学、合理的确当位置。这样，通过树立自信心及一段时间的努力，我们既能体验到成功的喜悦，又能避免由于人生目标太高、虽竭尽全力仍无法实现而带来的挫败感、自卑感。

　　“悦人者众，悦己者王”。学会悦纳自己，则必须淡泊名利、修身养性、尊重自己、珍惜生命。在人生道路上，我们当通过正确、全面的自我认知，不迷失于颓废与沮丧之中，变被动为主动，化消极为积极，以崭新的精神面貌，良好的心理状态，锁定理想目标，迈开步伐，勇往直前，奋力攀登，迎接你的定是不一样的精彩的人生。

　　悦纳自己作文篇6

　　生活中我们往往向别人投去羡慕的眼光，却往往忽视了自己的优点。不妨欣赏一下自己，也是一件美事。

　　欣赏自己，欣赏自己的思想。我觉得自己的思想正确，明确。别人遇到挫折都会一味的埋怨、指责，却殊不知自己的错误。而我总能从多角度去看待问题，分析问题，以便总结经验、吸取教训，不再重蹈覆辙。自古以来“塞翁失马，焉知非福”的古语为大众所知，流传至今自然有一定道理，值得大家学习参考。

　　欣赏自己，欣赏自己的居功不傲。自初中以来，每次考试我都考得不错。可我并不以此为傲，反而在不断思考为什么不可以考得更好一点。在这个竞争激烈的社会，如果你不发愤图强，以后的美好生活就没有你的一席之地。以后，我应当更加努力，将成绩推向一个更高的层次。

　　欣赏自己，欣赏自己的高瞻远瞩。我们班的俞梓强在学习上是我的榜样，他的勤奋刻苦也感染了我。在其他同学嘻嘻哈哈的笑声中，我却在默默奋斗，原因在哪？我宁愿现在苦一点，累一点，也不要以后苦以后累。

　　欣赏自己，是一种良好的习惯。我们应当充分认识自己，发扬优点，改正缺点。要想获得“有智慧而不将其灌注于生活的人，犹如一个只耕田而不播种的农夫。”那麽，我们首先要欣赏自己，肯定自己。朝每人都做“丰收的农夫”而努力，进取。

　　每个人都是一颗闪光的星，都属于自己的星座。每个人都是一种宝石，没有人可以阻止它的光芒。想让自己成为焦点，一定要欣赏自己，相信自己。从而战胜一切艰难险阻，向更高峰攀登。风雨黄昏，自己才是主角！

　　悦纳自己作文篇7

　　棋盘上，有时一步奠定战局；生活中，有时一步决定人生。

　　——题记

　　急躁身陷囹圄

　　房间中烟雾弥漫，其间还夹杂着袅袅茶香。一张并不大的红木桌上，放着两杯浓茶，棋子在棋盘上起、落，铿锵有力，我紧蹙眉头，望着桌上难逆转的战局与我的残兵败将苦苦挣扎。

　　爷爷在面前抿一口茶，下一步棋，笑一笑，望了望我，说：“怎么样？吃到苦头了？你这雷厉风行的下法显然不堪一击，棋盘就像人生，每一步都要谨慎。”说完缓缓站起来，踱步出去了，留下我一人沉思。

　　改变重振旗鼓

　　谨慎？很重要吗？我却忽然想起爷爷每下一步棋却都要举着茶杯，沉思上不少时间。或许却有如此重要，那就试试看吧。

　　从那天后，“谨慎”二字却都萦绕于我心间。不但下棋，连做作业学习，也确乎都在践行。一步棋前，我会沉思；一道题前，我会踌躇。我学会了谨慎，学会了三思而后行的道理，我慢慢地认识到了谨慎的重要性，谨于言而慎于行的好处我也深有体会，我在心中默默地为自己点赞，都是因为那刻停顿，那份慎重。

　　收获逆转乾坤

　　出车，动炮。我凭借两车一炮，在爷爷的棋阵中周旋，寻找机会。表面波澜不惊，但内心已如驰过千军万马，我尽力表现出平静，却不能按捺我心中的紧张心情。我的手心渗出了密密麻麻的汗，紧紧盯着棋子。

　　没多久，我便发现爷爷的棋阵有漏洞，炮向里一钻，成功“将军”，待爷爷将“将”移走，我反向便吃掉了他的车。我大受鼓舞，乘胜追击，最后，将爷爷“残忍”将死。爷爷笑了笑，说：“尝到谨慎的甜头了吧？”

　　谨慎，不是裹足不前，瞻前顾后，而是三思而后行。它是一种生活的大智慧。

　　我欣赏我自己，是因为我有那份谨慎，那份稳重。我欣赏谨慎的我。（东海实验学校胡泽豪）

　　悦纳自己作文篇8

　　也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一泓山溪……

　　于是你很自卑。

　　做不了太阳，就做星辰，在属于自己的领土上发光发热；做不了大树就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做你自己，平凡也是一种可贵……

　　不要总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！或许，有一天，你会发现自己的天空更加辽阔，自己的生活如此美好……

　　以前的我，和你一样，总是在欣赏别人，看着别人的好，总是忘记自己。但是一次偶然的机会，让我学会欣赏自己！

　　我自己的体育在小学五年级的时候是不怎么好的，每一次有体育运动会的时候，我总是躲避。可是，在我快毕业的那年，老师竟然把我派上了场。胆怯、害怕、紧张，都难以形容我的心情，我更怕自己会在全校老师、同学面前丢脸。比赛前，老师、同学都来鼓励我，可……心中的那个结真的很难解开，就怀着这样的心情上了跑道。

　　最后，我在老师、同学的呐喊中奔向了终点，成绩上不算差——全校第六名，其中，第一名是全市第一名呢！我，不顾别人的奇怪的眼光，流下泪来，原来……原来，我也可以这样优秀！

　　从那以后，我便开始学会看见自己的优点，我学会仔细欣赏自己，发觉自己其实不错的地方很多：在没学过绘画的人当中，我的画画的不错，我写的字也不差啊……

　　毕加索也曾说过：“你就是太阳”。这不是疯狂的想法，而是一个欣赏自己的人，内心最真实的一面。

　　欣赏自己，是对自身的挖掘和发现，也是前进的动力。懂得欣赏自已的人，不会被阴霾掩盖住自己的光彩；懂得欣赏自己的人，知道成功是自己绽放的一缕阳光！

　　欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸！

　　悦纳自己作文篇9

　　也许我天生就是一个普通人，没有突显的身高，没有出众的美丽，没有显赫的家庭，没有特殊的机遇，我喜欢文学，却没有像苏轼那样生在一个书香世家，我喜欢音乐，却无法向莫扎特天生是个音乐天才，似乎我的出生只是为了给普通人之列中增添微不足道的一员，然而，随着年龄的增长，我越来越欣赏自己了。

　　我的出生就意味着独一无二，从我的名字开始到我的经历，都不会与旁人相同，我身上，也同样凝结着别人没有的特点。

　　没有突显的身高，让我有了可以方便观察自然的视角，我时常可以看到别人看不到的乐趣，没有出众的美丽，让我有了一颗朴素的心，我可以有更多的时间用来装点我的心灵，没有显赫的身世，我便有了平等的心态，没有特殊的机遇，让我知道，只有拼博才会有更好的前途，还有，没错，我虽与别人一样有一个鼻子，两只眼睛，可这些是父母赐予我，独属于我的礼物，这么多的优点，只为作为我欣赏自己的理由，这足够了。

　　史铁生说“一个人出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实，”是的，这只是一个事实，而作为我们，最明智的作为，就是去欣赏这个事实，我们就会有特别的收获，我们可以有理想，有信念，是真正成就一个不平凡的自己，而现在，首先要做到欣赏自己，只有欣赏自己，才能学会去欣赏世界。

　　没有师子的强壮，可以有羚羊的强健。

　　没有阳光的温暖，可以有微风的直率。

　　没有天生的丽质，我可以有后天的优越。

　　原来，欣赏自己可以这么美好！

　　悦纳自己作文篇10

　　世界上有很多很多的人，每个人都是与众不同的，我们常常会拿自己与别人比较，得出的结论，或许自卑，或许开心，但其实，这些都不必要。

　　也许有些人想做参天大树，想做闪耀的太阳，想做汹涌澎湃的大海，希望成为绚丽的花朵，明亮的星光，但有时候这些美丽的梦想会伤害我们，令我们自卑，觉得自己一无是处。反过来，我们为什么不做独一无二的自己呢？

　　这时候，我们会发现我们可以活的很轻松，不必担心自己不够优秀，担心会从最高的舞台摔下来，不用因为我们所崇拜的某个人而苦苦追寻，其实，路边的野花也很漂亮，与娇贵的花相比，他的生命跟有韧性，他的生命更加长久。更重要的是我们不会自卑，不会忧伤。

　　做自己，可以不必在意别人的眼光，因为你的独特，其炫目之处就是：做自己。只因为做自己，你有自己的个性，与众不同的风格，独特的闪耀，就是你的出色之处。做自己，意味着你可以大胆的做自己想做的事，那个独特的自己，是世界上最美好的事物。

　　我们应该学会欣赏自己，因为可以独立行事，可以摆脱世俗；我们应该学会欣赏自己，因为可以随心所欲，不用在意别人的眼光。

　　为甚莫要羡慕别人的美好呢？做独特的自己本身就是一件很美好的事情，为什么不学一学欣赏自己呢？

　　与别人无关，与潮流无关，甚至与世界无关，你只做好你自己，多么幸福的一件事呀！

　　尝试着在森林了做一株小草，也许渺小，但比任何一棵参天大树都翠绿；尝试着在天空中做一只小鸟，也许弱小，但比任何笼子里的飞禽都自由。

　　一定要欣赏自己，且活且欣赏！

　　悦纳自己作文篇11

　　台湾作家席慕容说：“人的一生应该为自己而活，应该学着喜欢自己、欣赏自己，应该不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我，其实，别人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！”

　　正如这朵玫瑰，只看到身上的尖刺，却没有意识到自己的花朵是如此的美丽，它过于在意自己的缺陷，而忽略了自己的长处。

　　在学生大学毕业时，一位教授给他的学生上了最后一堂课。他拿出一张中间有黑点的白纸，然后举起纸问学生：“你们看到了什么？”学生们齐声回答：“一个黑点！”教授叹了口气，又问道：“难道没有人注意到这片白了吗？”学生们沉默不语，教授顿了一下，开口说道：“如果你们只注意到这个黑点，一直盯着这黑点不放，那么这黑点将会越来越大，最后可能会盖住白纸。如果你们始终注意不到这么多的白，正如你们只是抓着自己的缺点不放，那么最终受害的是你们。”学生们恍然大悟。

　　所以，在自己的优点面前，请不要只看重那些缺陷，要学会全面地认识自己、欣赏自己，虽有短板效应一说，但何不先去注重自己更多的长板呢？与其死攻短板，何不加长长板，然后将木桶倾斜过来，又何尝不是一种方法呢？

　　美国著名作家海伦·凯勒，一岁半就双目失明，使她跌入人生的低谷，但她在老师的指导下，重拾希望，凭借着她自我欣赏的心态，艰难地跨进了中学校门，然后又走进著名的哈佛大学，开始了她崭新的人生。

　　自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到自我欣赏的效果。金无足赤，人无完人，难过的玫瑰花啊，请抬起你的头，当你自信时，你身上的刺也是你的美！