暑假学跆拳道的作文

2023-08-09 暑假

  在日常生活或是工作学习中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的暑假学跆拳道的作文,欢迎大家分享。

  暑假学跆拳道的作文 1

  我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。

  一说起跆拳道,我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆,里面有好多沙包。上课了我们排好队,教练说:立正的时候双脚分开。我们分开了双脚。教练又说:我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来,才好练习有难度的.动作。我们跑起来了,我们一边跑,一边大声叫着:一、二、三、四。跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直,右脚背在后面,头往前压。教练说:支持就是胜利。压完了这只,我们又换了另一只。教练说:要下叉了。我们左脚往前,后跟往上勾,右脚往后,脚背向地。我们用力往下压,唉呀,好疼呀!,但我一想到教练坚持就是胜利的话音,于是我鼓起勇气往下压,我咬紧牙关,脸弊的通红,忍住疼痛,渐渐地,双腿离地面越来越近,最后,成功地下叉,教练也为我的成功与勇气拍手叫好。

  你们不要看教练不打人,平时笑容可掬,可一进入训练时就像变了一个人似的,严肃而又不苟言笑。有一次,我说了一句话,被教练发现了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教练拿起棒子打了我的屁股,我觉得很痛。可是还得忍着敬礼,因为这是跆拳道的规定。

  练习跆拳道不仅能强身健体,更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活,我爱这个快乐的暑假生活。

  暑假学跆拳道的作文 2

  今天妈妈带我去了一个地方,哪里的人都好厉害呀!用手劈木板,用脚踢木板,木板在他们手下就像一张纸那么脆弱。好厉害的功夫呀!我要学!我要学!

  我一大早就被妈妈叫醒了,妈妈说要带我去一个地方,那个地方我一定会喜欢的。我一听马上就从床上爬了起来。忍不住好奇的问妈妈:“是哪儿呀?妈妈,你就告诉我吧!”妈妈微笑的'说:“你猜!”我开始把我喜欢的地方都报出来了,游乐场,外婆家,游泳池,科技馆,滑冰场等等。妈妈都只是笑而不语,一一摇头。我越来越想知道那个地方是哪里了,马上换好衣服,洗漱完毕。在餐桌上时,我开始转战爸爸处,希望能够挖到一点有关那个神秘地方的讯息。爸爸好像和妈妈串通好了一样都不告诉我,我只能闷闷的吃着早餐。但一想到马上就能见到那个地方了,又变得开心了。

  我们来到一家跆拳道馆,那里的人都好厉害,他们用手劈木板,用脚踢木板,毫不费力。我马上就被他们吸引了,拉着妈妈说:“我要学!我要学!”妈妈就替我报了个初级班。

  暑假学跆拳道的作文 3

  童年的时光总是很短暂,一晃我们都快小学毕业了。我每年最开心的时光就是暑假。今年暑假,妈妈让我去学跆拳道。虽然,开始有些不愿意,但是渐渐地我喜欢上了这个充满活力的运动。

  第一天上课,我就饱受道服的气,那件又大又宽的衣服总是让我气呼呼的。老师很幽默,但是凶起来总是让人大跌眼镜。一星期之内我们不是压腿就是下叉,开始那个叫疼啊!下不去的老师就把他的腿按下去,有的女孩子受不住疼痛都快哭了,当时我就恨上了这位“可恶”的老师。

  要说最有趣的那对我而言那就是对打了,同学们穿上护具,戴上“护头宝”,战斗开始了,敌我双方打得不分上下,直到休息,同学们是累个半死,而老师呢?却拿着录像机把战斗状况拍下来,嘴里还不停地嘀咕着。老师突然点到我的名字,我大声回答:“到!”“你和那个他打场比赛!”当时我就起了劲儿,要说腿法,全班我可是最溜一个。那厮刚踢一腿,还未站稳,就被我一脚踢傻。我乘势,左一脚,右一脚,最后用“旋风腿”解决战斗,顿时全班就爆发了热烈的掌声!

  可老师却对我说:“以后不要下手太狠!拳道是让你们学了防身的,而你的招数,招招都是主动攻击,你如果总是这样盲目地攻击会让对手有可乘之机,但是,值得表扬的是你战斗中很有信心,要的就是信心。我从你的脸上可以看出来,对了,你的高飞动作还需要改进,看你落地时有几步踉跄。”顿时,我就明白了老师这在批评中的.表扬,我此时深刻领悟了“武以仁为贵,招以慈为心。”的内涵。

  暑假不仅让我饱尝了童年的快乐,还让我懂得了许多学校里学不到的宝贵人生道理。虽然学校跆拳道很苦很累,但是给我的感觉就是“一身汗!一堂课!”,值了!

  暑假学跆拳道的作文 4

  在这个暑假期间,我爱上了一项很棒的运动,这项运动不但强健了我的身体,而且还让我长高了。大家想知道是什么运动吗?告诉你吧,就是跆拳道!

  其实,在我很小的时候,我曾上过跆拳道,但是,由于那个时候我吃不了苦,没有坚持下去。一直以来,我不太喜欢运动,对运动也没有什么兴趣。但是,在这个暑假期间,妈妈又给我报了一期跆拳道,一开始,我很抗拒,觉得学跆拳道即没有意思,又很辛苦。但是,胳膊拧不过大腿,不得不听妈妈的话,只好硬着头皮去上第一节课。我怀着忐忑的心情走进道馆,我偷偷的瞄了一下身边的人,唉!全是我不认识的人,而且他们的段位都比我高,我觉得好有压力。一开始,教练教我的动作我都做不到位。我很泄气,这时,教练走到我的面前,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“加油!别着急,相信你一定能行的!”听了教练的话,我就像打了鸡血浑身充满了力量。我不在想其他的事情,一心一意的'跟着教练用心的练习每一个动作。渐渐地我找到了感觉。动作越练越好,教练也经常表扬我。而让我最开心的事情是和小伙伴们也成了好朋友,我每天也感觉到上跆拳道真好呀!

  我觉得我做的最棒的动作就是旋风踢,这个动作是首先要把右腿放在身体的前面,左腿放在身体的后面,做好格斗式,然后再将后面的左腿往右边转一圈,得保持提膝动作,然后,再做出腾空横踢,这样就可以做一个很帅气的旋风踢了。哎呀!当我,做这个动作的时候,我简直就感觉像电视里的大侠,英勇无比,帅呆了。

  由于我努力学习,动作都学的不错,教练就推荐我考级,考级当天我很激动,也很担心怕考不过怎么办?我的腿踢不高怎么办?妈妈好像看出了我的顾虑,轻声和我说:“宝贝认真做好每一个动作,相信你一定会考好的!”听了妈妈的话后,我充满了信心,认认真真地听教练的口令,把每一个动作做的都很好,最后,我成功的考过了级,得到了第一个有色带。

  我喜欢跆拳道,我一定会把这项运动坚持下去,我运动!我健康!

  暑假学跆拳道的作文 5

  漫长的暑假来到了,我发现我们班的同学有的上了英语辅导班有的上了练字班和画画班。我也有点着急我上什么班呢?于是爸爸带着我在街上寻找目标,正好金诺特跆拳道在街上招生,一暑假三百二十元元。这时候我想到妈妈说我缺乏男子汉气质,总是给人一种很柔弱的感觉,正好跆拳道可以锻炼我,我和爸爸一商量就报这个班吧!

  我们来到了跆拳道班,爸爸给人家交完学费,教练给了我一套道服。这套衣服以白色为主,领子是红色,很是耀眼。回到家我就迫不及待的.穿上,像披了一件雪衣一样。我还记得宣传单上写的:跆拳道带给我们:尽情享受,运动快乐。磨练身心,勇往直前。尊师重道举止有礼。防身自卫,提高自信。 我知道练习跆拳道有很多好处,我一定要学好跆拳道!

  暑假学跆拳道的作文 6

  平时从电视里只要看到一些关于武功的影片,我都会聚精会神地去看,而且特别羡慕影片中那些会武功的人物。心想,我要是有那么好的武功该多好哇!可以健身,还可以保护自己。于是,我迫不及待地吵着闹着要去学跆拳道,爸爸也说:“学习跆拳道,最重要的是能健身强体。”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。

  第二天,我去了学习班,穿上一身洁白的`跆拳道服装,腰间配着一条白色的带子,别提有多神气!站在镜子前面,自己感觉都很帅,舍不得离开。再一看,老师和前来学习跆拳道的同学都穿着同样的服装,真像一群英勇的武士。我们在老师的指令下先进行热身运动,然后开始练习基本动作。可能是经常不锻炼的缘故,大家练起来腿脚都不那么灵活,显得比较僵硬。有的同学因为压腿疼得还流眼泪了呢……

  尽管刚开始学感觉有些困难,我还是要持之以恒地去学。在不影响学习的前提下,我每周都按时到学习班学习,每天都抽出时间坚持练习。我相信,世上无难事,只要肯登攀)。

  暑假学跆拳道的作文 7

  我一直对跆拳道很好奇,特别羡慕那些穿着专业服装学习跆拳道的哥哥姐姐。所以经常吵着要妈妈送我学跆拳道。这个周末妈妈带我来到了“拳威”跆拳道馆。我终于穿上了梦寐以求的跆拳道服。

  教练首先给我们讲解了学跆拳道的意义:能保护自己,能保护他人,能帮助弱小,还可以强身健体,接着又给我们说了上课前的礼仪。我还以为学了跆拳道就会打够帅呢,原来强身健体,保护弱小才是目的啊!

  上课前,教练先让我们做热身运动,活动活动手脚。热身过后,就开始正式上课,教练先示范了一遍基本动作,我感觉很容易的样子,心想不就是伸伸手踢踢腿嘛,很简单啊。可是等到我们自己开始练习的时候,我才知道自己完全错了,一个看起来很简单的招式,要反复练习很久,练得我浑身是汗,手脚也越来越酸软,感觉都有点不听使唤了,原来练跆拳道这么累!但不知道为什么,那伸胳膊伸腿的.动作,哪怕再累,我也觉得爽。教练也夸我不怕苦,有毅力,我练得更有劲了!每练好一个简单的动作,我就觉得自己多了一份保护自己,保护他人的力量!

  回家的路上,妈妈问我累不累,能不能坚持下去。我说:“跆拳道课让我累,也让我乐,所以不管多累,我都要坚持学下去!”

  暑假学跆拳道的作文 8

  “哈,嘿”咦?是谁呢?就是我,我呢在练跆拳道,我有可是一段学习之路的呢!

  我在跆拳道里,那可是相当的命苦啊!教练每天都让我们劈腿,大家都压不下去,于是教练帮我们一个一个轮流压过来,有几个同学都忍不住直接叫了出来“啊!”我们都被镇住了,我们都怕自己也要深受这样的痛苦。离我越来越近了,我的心扑腾扑腾的直跳,终于到我了,教练过来了他把我往下按,我突然叫了一声:“啊!”。终于结束了,我说:“终于下课了,可把我给压的`。”

  还有一次,教练让我们玩皮球,我们正在越玩越起劲的时候,悲剧发生了,有人绊了我一脚,我的鼻子很脆弱,现在还碰到了地板上,我就在那一直流鼻血,后来有人叫妈妈把我送到了医院里,从这以后我再也不想去练跆拳道了。后来,妈妈鼓励我说:“儿子,这只是一点小挫折,没事,只要你坚持,一定能成功的。”于是这使我恢复了信心。

  这件事后,我重新回到了跆拳道的训练馆,感觉对它的兴趣更浓了,我和表弟马平川还经常通话互相交流、互相鼓励。是啊,做什么事情都要坚持不懈,努力学习,不能把半途而废,只有坚持,才能取得成功。

  暑假学跆拳道的作文 9

  我是一个十分好强,做任何事都追求完美的人。从小时候起,学任何事都很快,所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后,一旦别人比我强,我的心情就很差。

  为了让我有一个好的心态,妈妈选择了一个她自认为我最不擅长的体育运动~~跆拳道。因为妈妈认为跆拳道是一项考验耐力,锻炼意志的体育运动。而且妈妈希望我遇到一些困难。她希望我在困难中悟到一些道理,从而使我变的更加坚强。

  果然跆拳道让我吃了不少苦,其中有一件事令我至今难忘,那就是有一天教练突然宣布:“从今天起我们要开始练一些的柔韧性的动作。”我们互相注视着,象在问教练到底是什么动作?从教练严肃的面孔中我们能清楚的知道这个动作肯定是很难很难的……

  在我们反复追问下教练告诉我们今天要炼横叉和竖叉谁要是下不去就别想回家。听到这句话馆里一片安静。

  我们开始测验了,前边的同学都没有劈下去,该到我了我看到前边的同学一个个失败握有一点恐惧。

  我和他们一样都没有劈下去。经过我回家练习,我终于能完整的劈下去。

  下一个星期天我给教练劈了一下,教练笑着对我说:“失败是成功之母”。

  通过跆拳道的`学习我的心态比以前好多了。总能用乐观的态度去面对挫折和困难。

  暑假学跆拳道的作文 10

  今天,我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是,这荣耀的取得,都少不了那第一次的坚持。

  小时候,我身子骨体质较弱,妈妈总想办法让我增强体质。有一次,路过一家跆拳道馆,我很感兴趣,便报了名。

  第二天,我早早的来了,这边看看,那边瞧瞧,熟悉环境,不知不觉中训练开始了。第一项是跑步,我跑步来说还有点基础,就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上,便不想起来。

  但,休息不到一分钟,教练就雷吼起来:“快起来,横竖叉压好,一分钟后检查。”我不以为然,在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说:“没事,我是新生,不会压我的。”三个、两个、一个,最终噩梦还是来了。教练站在我身后,我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时,教练无情的将我压了下去,一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长,终于走了,我也动弹不得了。接下来,蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受,但心中的'毅力使我坚持了下去。

  这个第一次我挺过来了,荣耀我获得了,我相信,只要是正确的第一次,挺下去了,胜利就会属于你。

  暑假学跆拳道的作文 11

  跆拳道能强身健体,我妈妈带我去了离家最近的跆拳道馆学习跆拳道。

  我一进门就看见了环境都还可以,于是就决定在这儿学了。妈妈帮助我办了手续,领来了衣服,我就迫不及待地穿好了衣服进入到学习的队伍当中了。

  教练让我们先做热身运动,再让我们跑步,

  开始跑还可以,后来我就越跑越慢,我已经大汗淋漓了,回到位置上我就气喘吁吁了,上气不接下气的。然后,教练让我们用各种各样的方式跑过去又跑回来。

  下课了,我离弦之箭似的跑了出去,拿起妈妈给我的水,咕咚咕咚地把它喝光了,我总算可以休息了。

  又要上课了,教练让两排人去拿脚板,之后让对面的同学拿脚板给我们踢。有一次我把皮给踢破了;又有一次我把脚板踢飞了;还有一次力度过大,脚趾被踢红了;还有一次也是力度太大,一不小心摔了一跤;还有一次对面的`同学没踢中脚板却踢中我的手了......类似的事情经常发生。

  放学了,我心想:学跆拳道是多么辛苦啊!但是我觉得这项运动队身体是非常棒的,我一定继续努力学习,把自己的身体锻炼得强壮起来。

  暑假学跆拳道的作文 12

  记忆中有甜、有酸和咸,在我的记忆里最难忘的是就是学跆拳道。

  学跆拳道之前,我听别人说黄绿带就可以打实战,这是真的吗?于是,我报了暑假班。刚开始,那些黄带们都笑话我,但渐渐地我的腿法练好了,就没人笑我了。因为以前教练要求踢高的我踢不高,脚尖不用勾的我却勾起;当时,我的腿法在班上是最弱的,在教练不断的鼓励下,我终于把腿法练好了。终于要考级了,第一次来到总馆,觉得什么时候都稀奇,左看看,右瞧瞧,叽叽喳喳地向黄带们问这问那。考级前的热身居然是跑大街,等我们回到总馆时已是满头大汗。教练让我们先盘腿坐下,刚开始觉得很舒服,到了后来就感到腰酸背痛加两腿麻木,幸亏下课十分钟让我的.腿找回了知觉。然后,开始高位带们的考级,首先是黄带展示了横踢腿和太极2章,然后是黄绿带表演了侧踢和太级3章,表演最精彩的是蓝带,可以一只腿做深蹲,还可以单手劈木板,现场发出了一阵惊叹声和热烈的掌声,久久不息;学员们还穿上护具打实战,精彩极了!

  跆拳道让我知道做事情要百折不屈、不怕困难、要以礼始、以礼终。

  暑假学跆拳道的作文 13

  回到松阳快三个星期了,而我却一直在玩,爸爸说我这样玩下去,学习成绩会退步的,然后,他就给我报了跆拳道,让我既能锻炼身体,又能学习其他的东西,真是一举两得啊!

  学跆拳道的地方就在离家非常近古市小学内,设在三楼。妈妈带我去报了名,一共八百五十元整。教我们跆拳道的教练有两个,一个姓吴,另一个姓叶。教练说星期六上午九点半来这里熟悉一下环境。

  回到家之后,我就一直在想,星期六什么时候到来啊?我都等不住了,真想今天就是星期六,这样就可以马上开始学跆拳道了。说着说着,星期六来了。妈妈带我去了古市小学。

  进到教室里,教练就开始给我们发道服,我去厕所了试了试,不错,挺合适的`。之后,教练就开始叫我们跆拳道的一些基本礼仪。首先来到教室时,先向教练敬礼,之后再右手放在左肩膀上向国旗敬礼三秒钟,最后向来了的队员敬礼。放学时,先向国旗敬礼,再向教练敬礼,最后向妈妈或爸爸说一句辛苦了。

  学了那么多,我心想:原来跆拳道有那么多的礼仪呀,我一定要好好练习才行啊!

  暑假学跆拳道的作文 14

  放暑假了,妈妈问我要学什么,我想了一下,妈妈说:要不跟表弟一起去学跆拳道好了。我说:那明天先去看一下。

  第二天,妈妈就带我跟表弟到体育馆去报名了,一到体育馆就看到很多小朋友在那学了,看他们一身洁白的服装,呼之有声的踢腿,多么威武啊!多潇洒啊!怀着它的美好的遐想,我和表弟在暑假里踏上了学跆拳道的路途。

  首次上课,一位男教练早已在等我们了。他说:“学跆拳道很辛苦,但坚强的人就一定会学好它,所以,大家再累也一定要坚持下去,大家加油!教练把这番话说完,就教我们跆拳道的预备式。

  “敬礼”话还没说完,我们就跟着教练来了个90度的鞠躬。然后,他开始教我们跆拳道的实战式。教练说:“我说一声实战式准备时,你们先将脚向后挪一步,右脚不动,两脚距离不能太大。身体微微向右侧转,左手握拳放在头部侧,右手放在头部的'正前方,明白了吗?我试着练了一会儿,教练便走过来帮我纠正姿势,就这跆拳道的礼仪和预备式学完了。

  一个半小时终于到了,好累啊!但我告诉自己一定要坚持下去。

  暑假学跆拳道的作文 15

  最近明堂十足的我学起了——跆拳道,这学跆拳道的事是怎样来的,那还得从长计议,上个学期因为我在许许多多的地方都看到跆拳道馆的广告牌,所以就对跆拳道产生了兴趣,妈妈也愿意给我去学,但是妈妈要看我的'成绩如何,结果我得到了素质生,妈妈理屈词穷,就让我学跆拳道了,这些罗里罗嗦的事先不讲,我主要是讲训练。

  第一天训练时,因为腿韧带没有压过,所以下一字就站得比较高,教练慢慢向可怜兮兮的我逼近,我的心正在扑通扑通地跳个不停,心想:完了完了,这下我完了,教练会把我压下去,一定会痛死的。心里想着想着教练便来压了,为了不出洋相,我只好咬紧牙关脸都涨紫了,教练总算“放下屠刀,立地成佛”(没压了)。

  之后,又要踢腿,你说刚刚练的一字现在又踢腿,真是苦到极点了,没办法谁叫我自己想学,既然要学就要吃苦,唉!忍!忍!忍!

  练完之后回家那可要吃大餐了,一碗面,一杯牛奶,一点饼干,怎么样够爽吧!

  通过几次训练,我知道了做任何事都先苦后甜,希望你能受到启发!

  暑假学跆拳道的作文 16

  告诉你一个好消息,我终于能学跆拳道了。你一定会说学跆拳道有什么值得高兴的,许多人不都在学吗。你不知道这可是我一直的愿望,可妈妈怕影响我的学习,一直没答应,这个暑假妈妈经不起我的软磨硬泡,再加上爸爸的'暗中协助,终于下了“特赦令”。

  今天我早早的起来了,可天公不作美,竟然下起了大雨,可这也阻挡不了我的脚步。来到道馆,只见墙上赫然写着“礼仪,廉耻,克己,忍耐,百折不屈。”教练告诉我们这就是跆拳道的精神。再看看周围的道友,有四五岁的小孩,有和我一样大的学生,还有许多大人,大概他们和我一样都是热爱跆拳道的人。换上道服,我觉得更精神了,看着教练的黑带,我暗暗下决心:我一定也要通过自己的努力,不断升级。

  一切准备就绪后,教练开始上课了。教练给我们做蹲起示范,又快又好;他劈叉非常直,高抬膝特别到位,我们自叹不如,几个动作作下来,把我累得大汗淋漓,教练说,学这个就不能怕苦、怕累,坚持住慢慢来。对,困难像弹簧,你强它就弱。这一点困难算什么,于是我们再接再厉,跟着教练又练起来。这时我才明白一份耕耘,一分收获。任何成功,都是努力,坚持的结果。

  今天是辛苦的一天,今天也是快乐的一天。

  暑假学跆拳道的作文 17

  当我第一次学跆拳道的时候,我可感兴趣了。在陈教练的指导下,我学得很认真,很快就从白带升到绿带。

  有一天,陈教练叫我们打实战。我和一个队员打,他一个横踢,我要躲闪时他就踢到我了。接着他连续踢了好几脚,我都没闪过,教练在旁边不停地喊:“李珂同,进攻!进攻!”但是我的腿还是没有踢起来,最后我输了。我流着眼泪很难过,嘟着嘴巴说:“我不想学跆拳道了。”妈妈默默地牵着我的手回到家。妈妈说:“儿子,我们来打实战!”我一脚一脚的进攻,有几脚踢到了妈妈,我高兴得跳起来,心里想:只要天天练习,坚持下去,就能打倒对方。

  又有一天,教练又叫我们打实战。我的对手一个横踢踢过来,我用后滑步躲过了。接着我用一个横踢差点踢到他了,教练说:“李珂同,两只腿踢呀。”妈妈也在说:“李珂同,左右横踢。”我听到他们的`喊声,我就来了个左右横踢,最后我赢了。我高兴地裂开嘴笑了。

  现在我要考绿蓝带了,我常常对自己说,坚持就是胜利。

  暑假学跆拳道的作文 18

  今天,我要去上跆拳道,它是我最喜欢的项目之一。

  在我上的那班上有你们非常熟悉的一个人,你们快来猜猜他会是谁呢?他呀,就是陈南。我吃完晚饭,就要赶去青少年宫上课了。陈南准时到达。张教练说:“上课了。”我急忙站到位子上,马上站好。准务上课。

  我们用了一节课做课堂热身,第二节课开我们开始练习后退滑步再横踢。练到我不能后滑,另外一个人要后滑再横踢的时候,我被重重的'踢了一脚。我好痛呀,怎么办呢?如果就这样我岂不是接下去都要被踢,那我今天可惨了。我该怎么办呢?突然间我灵机一动,我把双脚往右一跳,这下我的伙伴怎么也踢不着我了,我好开心呀!这时老师说:“停!动作交换。”

  我与伙伴对换了位置,我连踢了他五脚。时间过得真快,二节课就这样在练习中过去了。我们大家双要说再见了。我们先向国旗敬礼,再跟家长说:“辛苦了。”然后整理完服装。回头与教练及同学们一起喊“加油!加油!”我们就在有说有笑之中放学了。

  教练用他那慈祥的眼神看着我们的身影,慢慢地离去。上跆拳道很辛苦,也有很多的乐趣。我太喜欢上跆拳道了!

  暑假学跆拳道的作文 19

  在一个骄阳似火,酷暑难耐的下午,我精神抖擞地来到跆拳道训练馆,不一会儿,同学们陆陆续续地来到了跆拳道馆,等我们都到齐了,教练正式宣布今天打实战。

  第一个就轮到我上场,我赶紧穿好护具,站在场地中央,先相互敬礼,教练刚说开始,我们俩就你一腿我一脚的开始试探对方起来,谁也不敢轻易大胆进攻,就想着能抓住对方破绽的机会。大概你来我往僵持了二分钟左右,趁对方不备,我出其不意的来了个下劈,一下子把对方打“蒙”了,这下子我的气势就上来了,嘿,又来了一个后旋,直把对方打地全无回手之力,二个回合下来,我占据优势,教练宣布我胜利了,我开心极了。

  跆拳道的精神不是在于对付别人,而是在于对你自己内心的浮躁与意志力的历练。

  “礼仪廉耻,忍耐克已,百拆不屈,勇敢果断”这就是跆拳道的.精神。虽然双方在台上拼得“你死我活”的,但是打完之后无论输赢,双方都会相互拥抱致敬。这也体现了跆拳道“以礼始,以礼终”的行为宗旨。

  暑假学跆拳道的作文 20

  今天我去学跆拳道了,我已经蓝带了!我现在就给你们讲一讲我学跆拳道的事情。

  我进道馆以后,就开始上课了。教练先让我们跑了跑步,我跑得还不错。然后教练让我们玩角斗士的游戏,是分为左右两方,我是右方, 等轮到我了以后,我打败了左方的一名选手,结果我打下一位选手时,被他给打倒了。最后左方胜利,右方落败。然后教练让我们压了压腿,我觉得这次压腿有些奇怪,以前压腿的时候教练都让我们劈叉,这回教练竟不让我们劈叉了。然后教练让我们踢腿,我踢腿踢得还不错,就是有一回,我看准了把子,结果踢空了。踢完腿,教练让我们打太极六招,这个招式我可从来也都没学过,我看着教练的动作,终于会了一点儿,我总觉得我打得已经够好的了,但是教练说我的`力度还不够,我又增加了一些力度,终于合格了。最后教练让我们跑耐力赛,一开始,另一个人跑得比我快一点,到了中间,我又比他跑得快了,最后,我得到了第二名的好成绩。

  这就是我学跆拳道的经历,非常好玩吧!

  暑假学跆拳道的作文 21

  今天我特别兴奋,因为我要去学跆拳道。一大早我叫醒了妈妈,带我去学跆拳道。

  来到了道馆,我迫不及待地跑去问教练:“教练,我今年能不能考蓝带呀?”教练说:“平时要多多练,才能考蓝带。”我自言自语地说:“那我可真得好好练习啊!”开始练习了,我们首先做了热身运动,然后就开始比赛跑步,结果我得了第一名,我真为我自己感到自豪啊!做完热身运动,教练就教我们转身横踢,教练说这个动作要快,而且要转到170°再踢,转过了一点的话就错了。教练就开始叫我们自由练习,我把这个动作练了很久,才把它练好。

  之后教练再教我们一个高难度的动作,这个动作要快、要稳、要有力。我把这个动作练得滚瓜烂熟。教练看了走过来说:“你这个动作练得很好,很有力,希望你再接再厉,只要刻苦练习,下个月就可以考蓝带了。”我听了教练的话,心里特别开心。教练又跟我们讲了考蓝带的基本动作:马步冲拳的时候,要蹲好马步;横踢的时候,脚要用力;下蹲的.时候,要站稳……他还讲了考蓝带时要注意什么。

  一节课很快就上完了。下个星期我一定要多多练习,争取下次考到蓝带。

  暑假学跆拳道的作文 22

  学习跆拳道是一件非常累人的事情,我在正式学习之前,就知道了学习这项运动有多么的累,我看到了他们在炎热的天气里,穿着长衫、长裤,即使你穿着这个衣服不动,也会非常热的;在一个有几十平方米的大厅里,只有一台电风扇,而且是固定的,大部分的人,都吹不到风;强化训练让他们汗流浃背,气喘吁吁,有一些动作做得不好,老师就“折磨”你,你自己做还好受一些,如果老师帮助你做动作那么你就完了,老师不把你弄得又叫又哭地那就怪了;在一个小时半的时间里,只能休息一次,休息的时候,口干舌燥;学习一个动作可能要做五十次,做得筋疲力尽。我清楚,这也可能是我也要受得苦。但我仍选择了它。

  现在,学习这个依然非常的`累人,但是,我认为:学习跆拳道值得。学习这个有很多的用途。平时我的背时常弯着,妈妈总是为我担心,给我买了英姿带,但是我总是不愿意背着,因为背这个非常的难受,自从我学习了这个之后,我的背总是自然地挺了起来。这让我的妈妈非常地欣慰,我也非常高兴。

  再说了,学习武术也是我从小以来的愿望,但是妈妈很难找到教武术的人,找到了两个,但是离我们这儿非常地远,这个地方离我们家非常近,只有几十米。再说,我也非常愿意学习这个。

  既然我选择了学习跆拳道,那么,我就要好好地学习它,让我的身体变得强壮。

  暑假学跆拳道的作文 23

  见到武侠片上武者高超的本领,我也想去学一套武艺。三年级上册时,我向父母提出了去学跆拳道的要求,父母同意了。

  我先去试练,结果发现教练教学是由游戏的方式进行的。第一个“游戏训练”是“抓人”,规则是:两个人手“连”在一起,去抓其他人;过程中手不能分开,如果在规定时间内没有抓到达标的人数,就得“体罚”——做俯卧撑二十个。

  随着老师哨声一响,我们四处逃散。抓人的同学东跑跑,西窜窜,末了一个人都没抓到。这时他们奋力一搏,向我张牙舞爪地扑过来。我转来转去,正愁没路可走时,却急中生智,说:“你们看上面!”他们真的往上面看,正好中了我的计策。我嘿嘿一笑,神不知鬼不觉地溜了。等他们回过神儿来,发现我在不远的`沙包旁偷着乐呢!这时,教练宣布他们没有完成任务,必须接受“体罚”!哈哈哈!

  第二个“游戏训练”是“新版贴膏药”。规则是:全体同学坐下,一个人去抓另一个人,直到去抓的那个人抓到另一个人,两个人才互换身份。游戏开始。看!那个同学的诡计太厉害了!先站到一个同学后面,等抓人的那个同学一过来,就“贴上去”。我们也纷纷仿效,大家笑得合不拢嘴。

  通过这些训练,激发了我的兴趣。后来,教练见我是块好料,就把自己的所有武艺传授给了我。我现在会了不少功夫,要是我露一手,你以后见了我准像老鼠见了猫。

  就这样,我学到了不少东西。

  暑假学跆拳道的作文 24

  跆拳道这三个字对我而言太熟悉了,每个星期天我都会去练跆拳道。

  我对跆拳道有很多种情感,有时对它非常厌恶,有时又非常喜欢。有时无缘无故就想起有关跆拳道的事,好像跆拳道是我的生活中必不可少的,甚至做梦都会梦到有关跆拳道的`事。

  有一次,我做了一个非常可怕的梦,这个梦跟跆拳道有关。我梦见自己来到道馆,突然滑了一跤,随后就感觉身体变得很轻,好像风一吹就能飘起来。后来,当我醒来发现自己还在道馆,好像什么事都没有发生。

  暑假里,每天我都在练习空翻,因为每次都翻不好,所以经常被打。于是心里就有了退缩的想法。但是经过教练和家人的劝说,最终我还是坚持了下来。这个星期天里,我们练的是腿法和体能,腿法是我最讨厌的,而体能是我最喜欢的。所以这星期的训练也不是太差。前半个小时我们先活动一下,之后就开始练习腿法。第一节我们先踢脚靶,因为踢得不响亮,没有气势还说话,教练就让我们趴下,人人打三棍,打得屁股红彤彤的。于是我们赶紧好好练,若是有人反抗,反抗的人就被教练又多打好几下,最后还是得好好练。第二节课练习体能,我们练了背人、蛙跳、开火车、鸭子步等,做这些游戏,大家开心极了。

  放学时,教练告诉我们红黑带的快要考级了,要加强训练。我不敢懈怠,发誓一定要努力考过!

  暑假学跆拳道的作文 25

  11岁的时候,我去学跆拳道。那时候真的很辛苦,就像天上的星星。这真的很难,就像天上的星星一样。

  我学跆拳道是因为碰巧看了一部动作片。看着里面人物的武功,真的很羡慕。于是我对妈妈说:“妈妈没让我学跆拳道吧?”我妈有点疑惑,说:“你这么小,能做吗?”后来我妈妈被我的再三要求说服了。我妈对我说:“想练跆拳道,一定要能吃苦。”

  跆拳道培训班的第一天,我穿了特别的衣服:白色的衣服和腰间系着黑色腰带的裤子。我心想:不知道能不能做到。突然,一个又高又瘦的叔叔走了进来,说:“我是你的.老师。现在我教你跆拳道。”我看到他叫我们打沙袋,我马上用力打,但刚打了几拳,手就疼了,我想:不行,我不能就这样放弃。然后,老师让我们和他一起练拳击。他让我先来,他一直对我们说:“来,先打我。”我用力一拳,他轻轻躲开。一眨眼的功夫,他马上就给了我一拳。我说:“哦,再来!”几次训练,手都肿了,有点气馁。我妈对我说:“不要放弃,坚持就会成功。”听了我妈的话,我的信心又建立起来了,然后我练习。

  就这样,不管酷暑,我坚持练拳,防守,躲避……终于成功了,我的拳在班里排名第二。我觉得很幸福,我妈夸我是男的。

  “世上无难事,只怕有心人。”耶!毕竟成功是归功于那些坚持不懈,为目标奋斗的人!

  暑假学跆拳道的作文 26

  那一天,七月六号,是我最开心的日子。因为在我的努力下,妈妈终于答应带我去学跆拳道了。

  那天早晨,我早早地起了床,等着妈妈推出电瓶车在我去跆拳道馆。一路上,我既欣喜又激动,好像天空都变得格外晴朗了。

  终于到了那里。妈妈带着我报了名,交了钱,然后就开始学跆拳道了。

  教练给我换上了跆拳道服。跆拳道服是洁白的,有着黑色的边,很漂亮,但是穿在我身上显得有些大。等学员都到齐了之后,教练就开始教我们了。他先教我们压腿。我把脚架到窗户上,教练走过来把我弯的腿用力压下去。真疼啊!我忍不住叫出了声,眼泪也快下来了。但我最后还是忍住了,因为教练告诉我,痛才有效果。后来教练又教我横叉和竖叉,还有单脚跳、正踢腿和马步冲拳。几个小时下来,累得我满头大汗,脚趾头也踢得痛了,连走路都快走不了了。

  晚上,妈妈问我:“这么累,悔不悔啊?”我坚决地说:“不悔。”因为跆拳道是我一直就想学的.,看到电视上打跆拳道的人,我觉得很厉害,我多希望也能像他们一样这么厉害啊。虽然这很累,但是我觉得这很值。

  这一天,我尝到了苦和累,但是内心却是快乐的。教练说,一个多月后就会考级。我想,只要我好好练习,就一定能通过考试。因为妈妈说过,有付出就会有回报。

  指导老师评语:

  有付出就会有回报,说得不错!成长路上,我们该学会坚持,做到不悔!相信有了这份信念,小作者会成长得更快!(陆小燕)

  暑假学跆拳道的作文 27

  我有一个愿望,那就是我想学柔道,跆拳道,空手道和武术中的一种,今年,我终于实现了我的愿望。我在今年时,看见我们这里有一个跆拳道兴趣班,我便苦苦哀求妈妈让我去学,我又是做保证又是帮妈妈作家务,终于,妈妈有条件答应了。

  我约上我的朋友,在星期六上午到了那个跆拳道兴趣班。开始,我最感兴趣的'是跆拳道的等级,分别有白带,黄带,黄绿带,绿带,绿蓝带,蓝带,蓝红带,红带,红黑带,最后是黑带。接下来我又看了,他们在平常怎么练习的,我就手也痒痒了,真想上去和他们一起练习。

  我换上跆拳道的服装,系上腰带,上去和他们一起练习。

  教练开始教我跆拳道精神,系腰带,终于,我能和他们一起练习了。

  第一个动作是马步击拳,我很认真,一下子就过了。第二个是前踢,我也很认真,也过了

  我就这样一个动作一个动作地练,终于,到了最难的动作:破木。

  我练破木很练了几天,因为这个动作要把腿蹬很高,还要用力适度,所以很难。

  但我很刻苦,终于,功夫不负有心人,我连到第四节课时,我练会了。

  接下来就是升级考试,我为这次考试准备了很久,终于到了考试的那一天,我的心砰砰直跳。

  终于到我了,开始的都很简单,我一下子就过了,终于到了破木了,我铆足劲,用力一踢,木板啪嚓一声碎了,下面传来了雷鸣般的掌声,我终于升到黄带了。

  我还要坚持,我一定要坚持到黑带!

  暑假学跆拳道的作文 28

  妈妈对我说——叫我去学跆拳道。我当时脑子一片空白,哎,去就去吧。

  到了武道馆只见一男一女的两个教练正在指导其它几位同学练功。教练看到了我便叫道:“林鼎,快点,要上课了。”我赶紧到更衣室换好衣服,心里想:哎,我这次恐怕是“凶多吉少”了。换好衣服我赶紧回到练功房内,教练正带着杀人式的`微笑向我走来。啊,我赶紧向后迈了一步。出乎预料步。出乎预料的是教练只是拍拍我地头说:“快点排好队,好好练啊。”我赶快入队,教练对我们说:“好,现在你们做一下自我介绍。”哇,不愧是武林中人,说话干脆利落。我嘻嘻笑了,教练摇了我几下说:“该你了。”我惊慌失措地走上去,但又马上镇定下来。我把笑容堆得满脸都是,甜腻地说:“大家好,我叫林鼎,请大家多多指教。”讲完我就一阵风似地跑了下去。教练又讲:“下面我们第一节课先玩游戏啊。我们来玩捉迷藏好不好。”我看着这么大的空间玩捉迷藏一定很好玩,就点了点头。第一局先由精教练来找,我赶紧躲到了一器材后面,教练终于来找了。对面刚好有一位学长躲在那,呀,教练向我走来了。我集中生智,把一个球扔了出去。扔到了对面学长那,学长叫了一声。就这样那学长就成了我的替死鬼了。

  训练结束了,我突然感到了教练对跆拳道事业是多么尊敬啊。而学跆拳道也不是坏事呀。

  暑假学跆拳道的作文 29

  我学跆拳道已经有一个月了,当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉,爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我学校旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说:“去学习跆拳道吧,不但可以强身健体,而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。

  第一天到道馆,许多学员正在里面辛苦的练习,不一会儿,教练让我穿上道服和腰带,我可高兴了!看了又看。我跟着教练上了地毯,但我发现学员的腰带有好几种颜色,有黄的,黑的,为什么给我是白色的`呢?我的心里可不高兴了,(现在我知道了,原来跆拳道也是有级别的,我近几天就要考级了,呵呵!马上我的腰带可就是黄色的哦!)教练教了我几个基础动作,我觉的很简单偷偷地笑:这真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿吗?有什么可学的,我还以为多难呢!

  回到家,我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看,可妈妈却说我身子软绵绵的,练的一点也没劲!像跳舞.哼,明显对我偏见嘛!可是,没几天,老师教的却越来越难了,什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老师叫我们练习“下劈”,然后一个一个的检查!吗呀!可把我吓的一身热汗!刚劈下去时我的韧带都像断了一样,可疼了!下课以后,我暗暗下定决心:回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩!

  学习跆拳道锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志,我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀!

  暑假学跆拳道的作文 30

  我是一个十分好强、做什么事都追求完美的人。从小时候起,我无论学什么都非常快,几乎没有遇到什么挫折。上学后,一旦别人有什么比我强,我的心里就有点不服气。

  为了让我有一个好的心态,妈妈选择了一项她认为我最不擅长的'活动——跆拳道,让我参加,因为她认为跆拳道是一项考验耐力、锻炼意志的运动,而且妈妈还有另外一个考虑,既然是我最不擅长的运动,那我一定会遇到挫折。她希望我能从挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果断。果然这项运动让我吃了不少苦头。其中,有一件事让我记忆犹新。

  有一天,教练突然宣布在体能训练上增加一项见容,那就是前、后滚翻。我听了,心里一惊,心想:这前后滚翻我翻得过去吗?前面的人一个个都翻过去了,很快就轮到我了,我硬着头皮走了上去,按老师示范的动作,我勉强混过了前滚翻,可是后滚翻我怎么也翻不过去,实在太丢脸了。当时,不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。

  回到家后,我下定决心,坚持天天练习,尽管累得满头大汗,我也没有放弃。一个星期后,终于掌握了后滚翻技巧,第三次课上,我在老师面前熟练地完成了这个动作。

  通过跆拳道的学习,我的心态好了许多,同时也明白了:无论做什么事,都要具有坚持不懈、永不放弃、持之以恒的精神,只有这样,才能取得成功。

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