【篇一：留住时间的脚步】
很早以前，古人就已经知道时间一去不复返，“盛年不重来，一日难再晨”。一直到现在，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”依然一直教导我们：时光老人的步伐永不停息，时间也永不回头。
小时不懂事的我一直以为时间是墙上那一个镇定的时钟，它永远都摆着一副神奇无比的摸样，一步步稳稳当当的走着。却掌管着我们全家的作息。因此，小时候的我为了留住时间，时常将时钟往后调，自以为留住时间。可直到现在，我才懂得：要想真正留住时间，必须改变自己。
一个星期四的下午，放学了，我背着书包，站在校门口抬头一望，天边一轮红日在云端若隐若现，染红了天边的一片云霞，美得令人沉醉。我痴痴的望着那，目光中透出一丝不易察觉的哀伤、着急。太阳它有脚啊，轻轻悄悄的在云端中挪移。没错，我一定要跑赢太阳，在太阳落下之前赶到家！我心中一个坚定的声音响起。
受到这声音的召唤，我不觉拔足狂奔，好似一支离弦的箭冲向家中，一刻也不停歇的奔跑。一路上我感觉汗正不停地冒，湿透了衣服却不管不顾地紧贴在身上。渐渐的，我的嗓子好像在冒烟，真渴啊！可我深知自己的目标——跑赢太阳，跑赢时间。于是尽管在回家的途中，我发现了不少小卖铺还开着，一瓶瓶冰凉的水好像在向我招手，我还是狠下心来，硬是视而不见。
“终于，跑，跑到了！”我扶着家的门，喘着粗气自言自语。但这并没有结束，我又一个箭步冲到窗边，啊，赶上了！夕阳还露出最后一小半脸，迷离的余辉洒向大地，照得我也满面红光。我，跑赢太阳了！
从此以后，我明白：时间的脚步永不停息，而我们，想留住时间，就要自己快跑几步！
【篇二：努力留住时间】
看了这个题目你大概会问：怎样留住时间？我来告诉你：只要你珍惜时间，不浪费一分一秒，那就算留住了时间。
时间就像一滴水，无声无息的悄然而去，让太阳蒸融了。时间就如此，默默的"走”了。
你察觉到了吗？如果你察觉到了，你就会在这一天有所收获。如果没有，我奉劝你一句话：“一滴水可以被太阳蒸融，一点时间可以被你给“蒸融”。有一句格言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。如果你珍惜一点时间，不就赚了一些金子吗？你说实惠吧！你既学到了许多知识，又赚了一笔钱。这难道不是一举两得吗？
在我们社会当中，也可以努力一下留住时间。怎么做？怎么努力留住时间呢？可以在干活的时候多干一点，虽然是微不足道的一点，它的作用会很大很大。这可以使你提前完成任务，干一些别的活。这会使你的生活更加富裕，这就是珍惜时间的好处。
我曾经问过妈妈："什么是时间？”妈妈对我说：“时间是一个跑步冠军，它在短短的一秒内可以跑出几千米，我听了很害怕，就问：“那怎样才能抓住它呢？”妈妈告诉我：只要你珍惜时间它会是你的生命更加长久，一旦，不珍惜它会跑完你人生的全部路程，那你的人生就到此结束。”
从那开始，我就学会了珍惜时间，你把握住时间了吗？
【篇三：留住时间的脚步】
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《抓住时间的脚步》。同学们，如果你们问我，时间是什么？我会告诉你们，对于我来说，时间是一样珍贵的东西，是失去而不可能再有的东西，是一个最珍贵又最会令人后悔的神奇宝物。
你们应该都听说《猴子等明天》的故事吧！这个故事是说一只猴子被暴雨淋得浑身发抖，于是它决定明天要造房子，可猴子推到了明天。这样一天一天下去，直到下次暴风雨来到猴子才开始后悔。这个故事告诉我们：要珍惜今天的时光，不要把所有事推到明天再做，可很多人喜欢憧憬明天。对啊，也许明天很美好，可是“我生待明日，万事成磋砣”。一个人如果不珍惜今天，我不会相信他会珍惜明天的美好时光。
满山的艳花是痕迹，满山摆动的绿树则是风的痕迹，而老人脸上沧桑的皱纹则是时间的春的印痕。时间走了，就再也不会回来，给你留下的只有无限的回忆与后悔。同学们，你想挽回时间吗？那已经来不及了。我们如今能做的事是珍惜珍贵的时间。时间是非常公平的。人每天只有24个小时，不会多也不会少。没人会因为你的有钱而少给你一分，也不会因你的贫穷而多给你一分。
许多古今中外的名人，无一不惜时如金。鲁迅曾说：“时间就是人命，无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。”同学们，珍惜每一分钟，说难也不是很难，说易却也不容易，就看你怎样去打算、安排。让我们从现在做起，爱惜我们自己的每一分每一秒。千千万万不要让我们美好的人生留下任何遗憾！
我的演讲完了，谢谢大家！
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