跳绳三年级作文300字

2021-10-24 三年级作文

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的跳绳三年级作文300字9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

跳绳三年级作文300字 篇1

  学校为了让我们增强体质,特意举行了一场一分钟跳绳比赛。

  当天下午,我们来到比赛场地上,我看到别的参赛选手在比赛的时候失误了,心里越来越不安,生怕自己也会像他们一样。

  轮到我了,我的心已经跳得不能在快了,但我在心里默念着“冯媛,你要相信自己,你一定可以的,”哨声一响,我们就飞快得跳了起来,我不管别人跳成什么样,自己跳自己的。刚开始我跳得很卖力,很快就觉得有点累了,速度就渐渐慢下来了,忽然,我听见黄老师在一旁给我加油,我立刻就像打了鸡血一样,猛地将速度提了上来,“最后十秒。”老师大喊,我一听,又发起了最后的冲刺,突然哨声吹响了,比赛结束了。

  我怀着忐忑不安的心情在等待着比赛结果,当我得知自己跳200个,而且是三年级女子组的第一名,我高兴得跳了起来,我又一次为班级争了光,真高兴呀!

跳绳三年级作文300字 篇2

  我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是最好。我问爸爸:“怎样才能跳到最好?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。

  我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!

跳绳三年级作文300字 篇3

  今天,跳绳比赛开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”

  到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在 一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘 着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我 :“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。

  我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。

跳绳三年级作文300字 篇4

  实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。

  学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。

  会跳绳之后,我跳得更起劲了,放学路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中练习时,奇迹般地跳了55个,妈妈表扬了我,说我进步很大,从只会跳一个到可以跳五十五个,是我努力练出来的。

  虽然后来比赛没有选我,但是我学会了跳绳,这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难,争取把它做好!

跳绳三年级作文300字 篇5

  跳绳不但可以锻炼身体,增强弹跳力,还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳,后来通过刻苦的练习,我现在跳绳又快又好,还会花样跳。

  说起我学跳绳,故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快,还会跳花样,我羡慕不已,也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会,我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊,我该怎么办呢?于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳,简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳,就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳,连睡觉都想着跳绳,妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末,我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天,我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了,到了运动会那天我跳的并不好,成绩一点都不理想。

  可是我并没有放弃跳绳,后来我一直一直练,坚持了几个星期,不但练到每分钟可以跳一百多个,而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法,还能够玩跳一次甩两圈绳子,可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

跳绳三年级作文300字 篇6

  今天我们迎来了小学生生涯中的第三次跳长绳比赛。虽然我们已参加过两次了,但我们仍然有种说不出的激动和喜悦。

  比赛开始了,首先出场的是三(五)班,只见他们跳得有条不紊,速度又很快,我们不经有些担忧。三分钟过去了,老师喊出了数:“276”。耶,超越·他们对我们来说小菜一碟。

  第二个就轮到我们班了,老师刚一吹响哨子,班主任金老师便飞快地甩起绳子,她弯着腰,让顽皮的绳子乖乖听话。第一个起跳是陈然,只见他飞快地跑了进去,如同小燕子一样轻轻一跳,并飞快地跑了出去。接下来同学们一个个有序并快速地跳着。我那一直紧紧的心也慢慢松了下来,轮到我了,我往里迈进一大步,闭上眼睛,奋力往上一跳。

  绳子在我脚下飞快划过,我赶紧跑了出去。不好,大事不妙,后面有个同学没接上去,我十分心急,心想:我们要加油了,如果再断几次我们可能就要输了。短短的三分钟结束了,老师报出了一个数:“301”“耶”全班同学欢呼起来。

  接下来就是三(一)班,他们跳了312下,最后我们拿到了年级第二名。

  回到教室,我们个个吃着美味的水果,感觉特别的幸福。

跳绳三年级作文300字 篇7

  今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的.时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

  真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

跳绳三年级作文300字 篇8

  小时候的时光像凋谢的花朵,一去不复返。但是,至今还有一件事今我难忘。

  我幼年的时候,每天都到公园去玩,在那里每天都有一些姐姐在那里跳绳,我十分羡慕,看着那些五颜六色的绳不停地旋转,形成了一个个“彩圈”,我幼小的心被吸引过去了。于是,我也拿起一根绳跳了起来。我本以为跳绳是件极其简单的事,可是不料,我的“第一跳”就“惨遭不测”。我万万没有想到,盯着绳不停地看,心想:天那,怎么回事,怎么没跳过去?这跳绳还真难,真是不能小瞧它呀!

  于是,我又聚精会神地学了起来。我先像姐姐们一样把绳甩了起来,却一下子打到了我,我大发雷霆,不相信学不会了,于是,我以后每天都来公园练习跳绳,终于,我把跳绳乖乖制服了,我十分高兴。

  这件事之所以令我难忘,是因为这是让我深深懂得了一个道理,“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳绳三年级作文300字 篇9

  我以前不会跳绳,每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是,妈妈带着我去花园那里练。

  刚开始的时候,手和脚的动作总是配合不好,绳子甩过去了,脚好像还在等待谁的命令似的,一动不动。每次结果都一样,无论我怎么努力,还是跳不过。

  我不耐烦了,干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心,过来鼓励我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奥运会上的运动员那样,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了斗志,继续奋斗。皇天不负有心人,我终于跳过了一个!我信心倍增,又继续认真的练起来,一个,两个,三个,我足足跳了五个!

  从此,我每天只要有空闲的时间,就拿起绳子练。日积月累,我从不会到一个,到五个,到三十,如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊!这些成果都是靠我的毅力练出来的呀!

  我终于学会了跳绳,还明白了一个深刻的道理:世上无难事,只怕有心人。

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