在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的学游泳三年级作文，希望对大家有所帮助。
学游泳三年级作文1
今年暑假，爸爸给我报了游泳兴趣班。听说要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
一个阳光明媚、风和日丽的上午，我随爸爸来到了游泳馆。“爸爸，游泳时，人会不会沉到水底？”我忐忑不安地问道。“有教练在，不用怕。”爸爸温柔地安抚我。就在这时，一个高大、健壮的.男人朝我们走来，他就是我的教练。
开始上课了，教练让我们先学习憋气。“来，吸气、吐气、吸气、吐气……”教练耐心地指导着我们。憋气可真难，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我仅仅只能憋5秒，我心里很着急。教练笑眯眯地对我说：“没关系，像你那么小的一年级小朋友能憋5秒已经很了不起了，慢慢来，总会有进步的。”听完教练的话，我又重拾了信心。
过了一会，开始进行水中憋气练习。水可真凉，冻得我嘴唇发紫，浑身瑟瑟发抖，可我一直咬牙坚持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思议了，我竟然做到了，我激动得手舞足蹈。接着，就是练习腿部游泳动作。“勾起，展开，并拢……”这样反复练习了无数次，手脚酸痛无比，好像全身的力气都已经用尽。但我一直放弃，不停地练习，直到动作规范、娴熟。
一个小时后，游泳兴趣班结束。这一个小时我虽然累但却快乐着。我喜欢游泳，它让我明白了：学任何本领都要肯吃苦，坚持不懈才会成功！
学游泳三年级作文2
每当经过游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍，不时发出笑声，让我忍不住驻足细看，也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。
记得一年级时，我很想学会游泳，便吵着妈妈带我去报名，之后，我不断幻想当我学会游泳时，我就可以像鱼儿一样在水里悠游着，心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子，妈妈当天特地请假送我去报到，虽然看着陌生的环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳，我就雀跃不已！当教练滔滔不絶的讲解游泳技巧时，我的心早已飞到池里，对于教练的耳提面命，更是当耳方边风。
听见教练一声令下，只见大伙儿噗通的下水依照教练的方法练习，而我却完全在状况外，突然脚一滑，呛了水，我开始紧张，心跳不断加速，只能用双手不停摇晃求救，彷彿我就要被水淹没。幸好教练及时赶到，要不然我的`小命就要不保了。
好长一段时间，每当我听到“游泳”两个字时，就像一只惊弓之鸟，看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时，真是羡慕不已！幸好现在已刻服了恐惧，但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景，似乎就在眼前，我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次！
学游泳三年级作文3
20xx年7月18日 星期一 晴
看到别人在水中像小鱼一样游来游去，我羡慕极了。于是，我央求妈妈给我请了一个教练教我游泳。
第一天，教练先领着我们做准备活动，然后又教我们在水中憋气和换气，反复练习，学会这个之后，教练才开始教我们漂浮的要领。
要下水练习了，我两腿打颤，怎么也不敢下水，妈妈和教练便在一旁鼓励我。看到和我一起参加培训的小朋友都练得十分认真，我也只好咬牙试试。没想到，几次尝试之后，我居然可以像木板一样浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下来的几天，教练教了我们蛙泳的`技巧，腿的动作是：收、翻、蹬、夹；手的动作是：向外划水(手肘伸直，手掌由向下转为向外，边转手掌边将全臂向外伸出)。教练特别提醒我们注意：蹬两次腿换一次气。在岸上模拟练习了无数次之后，教练又亲自下水给我们做了示范。看到教练游得那么轻松，我在心里暗暗为自己加油。
这几天，我白天在游泳池下水练习，晚上在床上模拟练习，教练和妈妈都说我进步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
经过五天的认真学习和刻苦训练，我终于学会了蛙泳，现在我也可以像小青蛙一样在水中自由畅游了。
学会了游泳我很高兴。因为我不仅学会了一样本领，而且也明白了一个道理：无论做什么事都要坚持，坚持就是胜利。
学游泳三年级作文4
一个炎热的夏天，屋外一个小狗吐着舌头在大树下乘凉。忽然，我想到了去游泳，就对爸爸说：“爸爸，我想去游泳。”爸爸爽快地答应了。
来到游泳池边，我马上换好泳衣，迫不及待地往下跳。可是，在池里，我不是游的，而是走的。我看见那些大哥哥大姐姐在那快乐地游来游去，真羡慕。我也试着学动作，但是我脚一离开池底身体就往下沉，还喝了两口水，变得狼狈不堪。我爬上水池边，正想放弃了，准备去换衣服回家。这时候爸爸似乎看透了我的心思，对我说：“儿子，只要你肯学，就一定能学会。既然铁棒能磨成针，那为什么你就学不会游泳呢？”爸爸的这句话燃烧了我的'激情，我又跳下水。
爸爸在一旁指导我说：“手用力往后划，脚用力往后蹬。”我照着爸爸的方法去做，在水面深深地吸了一口气，沉到水里，手用力往后划，脚用力往后蹬。这样试了几遍，结果，我终于浮起来了。我真是太高兴了，爸爸看见我浮起来了，对我说：“儿子，你真棒！我就说你一定能学会的，这就叫‘功夫不负有心人’，只要肯努力，什么事都难不倒的。”听了爸爸的话，我鼓起勇气继续在水里快乐地游着。
在水中自由自在地游，那时的快乐是很难形容的，就像鸟儿在天空翱翔，鱼儿在水中嬉戏，蝴蝶在花丛中起舞。
学游泳三年级作文5
炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？当然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳园、601和聚龙水上乐园我选择的.地方是601，那里室内，水质又好，只是84消毒液有点味道，不过还是不错的选择。
学游泳要准备泳镜、游泳衣、游泳帽，准备就绪，我们就出发了。来到601游泳馆，曹教练40来岁，待人很和气，我成为他的学员，好朋友彤彤也是。
开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候50，有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令1、2、3、4，拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了，然后换4块板子，开始有点害怕，可是教练说：在游泳池里胆子要大一点，要是你沉下去了，教练会救你，放到岸边，要是你到没人的小池子里游，胆子就要小一点。听了这句话，我想试试看吧！开始游了我还是有点害怕，我的手脚都很快就很累，我试着放松点嘿，没事。一眨眼就到了，就这样我从4块，3块，1块最后没有。
学游泳也是需要勇气的哦！
学游泳三年级作文6
暑假里，我学会了一种本领——游泳。
一开始，我以为学游泳是件很简单的事情，可事实并非如此。第一天上培训班，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，接下来，教练把我全副武装好，手上套好塑料圈，背上绑好浮板，开始下水了。我兴奋极了，以为按照刚才的动作进行我就能游了，下了水才发现完全不是那回事，原本在岸上练得很熟练的动作到了水了，手和脚完全协调不起来，还呛了好几口水。在教练的`指导下，我慢慢有点适应了。
接下去的几天，每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气，一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过几天天的艰苦训练，我终于能够从深水区游到浅水区，那一刻，我的心里别提有多美了。
学会了游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
学游泳三年级作文7
我会的本领有很多。今天，我就讲讲我学游泳的故事。
去年暑假，爸爸、妈妈带我去“少儿游泳馆”学游泳。首先老师教我们脚的游泳姿势，老师说：“脚的游泳姿态的口诀就是‘收翻蹬夹’。收是两脚并拢夹紧；翻就是膝盖不动，只把脚张开；蹬是两条腿用力向后蹬去；夹就是两脚并在一起。好，再来一次。”我就这样一直训练，然后我们练习手的动作。首先我把两手夹起来，放在胸前，然后两手夹着伸出去。最后双手分别从两侧划开。后来教练让我们手和脚配合起来做，可是我手和脚怎么也配合不起来。爸爸走过来对我说：“你要手和脚的游泳姿态都很熟练，才能配合得好。”我听了，继续练习，直到该我们下水。
我换好泳裤，带上游泳圈，就下水了，“啊！水真凉！”我心里害怕地想着。我不停地换气，可是这样游得很慢，还有大量的水灌进我的'鼻子，让我呛鼻。我真想马上上岸，可又想起老师说过：世上无难事，只要肯登攀。于是，我又往前游。教练看见了我，游过来对我说：“不能一直换气，要学会憋气。”然后给我作了个示范：他吸了一口气，然后沉入水底，大约沉了一分钟才上来。接着说：“就是要这样。”我学着教练的样子游着，果然很好游，而且游得很快，就像小泥鳅一样的游来游去，爸爸也在岸上不禁地叫好。
就这样我学会了蛙泳。今年暑假我还要去学习别的花样游泳。
学游泳三年级作文8
还没放暑假，我就要求妈妈给我报个游泳班，因为我可想学游泳了。暑假一到妈妈每天下午送我到游泳馆，游泳池比一个蓝球场还大，游泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看的我眼花缭乱。再看别的小朋友像鱼一样在水里游来游去，手边还不时打起美丽的'水花，我都眼红了，我也迫不及待的想下水，可教练叮嘱让我们穿好泳裤，戴好泳帽泳镜才能下水。
我们来到了儿童游泳池，教练先教我们潜水，“潜水”的意思就是把头扎到水里， 屏住呼吸，因为如果……“。教练帮我们数数，一共可以潜几秒，于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听教练数数：”1，2，3……“我起来之后，教练说：”好，不错20秒！“我听了，高兴得都快跳起来了。事后，我又练习了好几次，发现越练越长，我兴奋极了。
学会憋气后，教练又教了我手划水的动作和蹬脚的动作，这些动作做起来也很不容易，而且做得我胳膊腿酸痛，在教练的鼓励下，和我自己的努力下，这个暑假我学会了游泳。
通过学游泳，我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。
学游泳三年级作文9
夏天到了，天气越来越热，正是游泳的好时候。爸爸带我去的游泳馆很大，里面深水区有一米八深，中水区有一米四深，浅水区是一米二深，还有一个小池只有四十厘米。我最喜欢这个小池了，因为那里可以自己游泳不用担心太深。我最不喜欢深水区了，因为我憋不住的时候我会沉下去，没法呼吸，很害怕。
第一次上课时，我在小池里，教练教我憋气和蹬腿。我第一次憋气时能憋二十秒，第二次的时候我就能憋二十七秒了。接下来，教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是：收、翻、伸、夹。我一节课一直就在练习蹬腿。
到了第二节课，教练叫我们到中水区去练习，我感到很害怕。教练给我带上了一个能浮在水面上的.东西，我深吸一口气，还真的不会沉下去了。在水里面，我感觉到很冷，这节课我还是努力的练习收、翻、伸、夹。
第三节课以后，教练把我带到浅水区让我们自己试着游泳看看，好几次我都失败了。经过很多次的练习，我深呼吸一口气，使劲往前游，还真的游出去好几米，我真的会游泳了。
学游泳三年级作文10
我一直梦想着像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去，挥洒自如。这个愿望在我7岁那年一个炎热的夏天得以实现。那是一段多么令人难忘的经历呀！
还记得那时我怀着激动的心情来到游泳馆，看到那清澈的池水我跃跃欲试，想马上就跳下水去畅游。这时教练先让我们憋气，并给我讲了一些要领。我心想：不就是憋气吗，看我的！结果没憋一小会，我就受不了，呛了一大口水。连基本功都这么难，真是“看花容易，绣花难”呀，我练了几回还是不达标，此刻的我有点灰心了。再看这凶巴巴的教练，我都不想学了。可一想到我的`梦想，我还是坚持下去。后来，我经过反复练习，终于把基本功练好了。
紧接着教练教我如何游。先是趴在游泳板上练，但是由于水压，我的腿脚不怎么灵活，常常会扭伤。疼得我快哭出来了，但我咬咬牙还是挺了过去。最后我不用游泳板也不会沉入水底了，但只能原地漂浮。教练又开始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最难学的是仰泳，因为我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一块紫一块的。“世上无难事，只怕有心人。”，我经过不懈的努力，最后终于能像鱼儿一样在水里自由自在地“舞蹈”了！
游泳，磨炼了我坚强的意志。使我知道，我们应该认真对待第一件事，并要坚持下去，这样就会成功。
学游泳三年级作文11
夏天游泳是一件非常快乐的事情，可惜我不会游泳，我一定要学会游泳，机会来了，就是我们要去活海，趁这个大好时机我一定要学会游泳。
我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使劲划，脚用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈试试行不行，可是我看见那个活海里水，心里很惊慌，经过妈妈提醒，可以在水浅的地方试试，我学着大人样子，憋住气，钻进水里，手使劲划，脚用力蹬，我实在忍不住了，就喝了好几口海水，赶紧站起来，呼吸一下空气，不行我不能放弃，我要坚持，我一定要学会，我又试了几下，感觉要轻松多了。我可开心。
就这样我一直游，我想这样是不是已经学会了，就去了水深的地方试试看，我的妈呀！我还是喝了很多海水，难道我没有学会，妈妈说；“不要着急，慢慢地你会学会的，你还是应该在水浅地方都试试”。我听了妈妈的话。心里舒服极了。
虽然我没有学会游泳，但是我掌握技巧，我想经过我的`努力一点会学会游泳的。
学游泳三年级作文12
我又去学游泳了，今天是最后一节课，我们要考试，自由泳我居然能一口气游到头，也就是一口气游十八米。让腿伸伸直的决心一直没有落地，我想:这是最后一节课了，我一定要学会！
考完试就可以自由活动了，我一直在练，终于第三次翻的时候我竟然会了，我还想试一试能不能后空翻，第一次我没过去，第二次就过去了，我真是太高兴了，居然翻过来了！我给他们演示了一遍，他们也都翻不过去，只有两个人我忘了叫什么了，他们都是男生，他们前空翻腿伸直就能翻过去了。
最后一节课了，我也不能光这样玩儿吧？我就又练了一小会儿，和他们玩儿了一小会儿。有些人都上岸了，他们和教练在上面聊天，其中有一个人应该是提起了我，他们就让我翻一个，当时我真的.太尴尬了，教练也在那儿，我只好翻了一个小学生作文，唉，悲剧啊！还有半个小时就下课了，时间过得可真快啊，剩下的时间里，我就游来游去，翻来覆去的玩儿了会儿。看得出他们都很羡慕我会后空翻，我也不知道我为什么会，这真是奇迹！
我们又在一起翻了会儿跟头，这一节课就结束了，我的最后一节游泳课。
学游泳三年级作文13
这个暑假我报了个游泳班，在青少年文化活动中心学习大家熟悉的蛙泳。
七月二十一日是学习的第一天，我们练习憋气动作，下水之后，我们双手扶着水线，站在水中，等教练喊过“一、二、三”，我们就深吸一口气，鼓起腮帮子，把头闷到水里开始憋气，我从开始的5秒慢慢升到了20秒。这途中，我呛了好几口水，跟妈妈说胸口不舒服，把妈妈吓坏了，其实没事。
第二天，我们站在池壁，吸一口气，整个人倒在水里，空出一支脚来学习蹬壁滑行。第三天，我们在蹬壁滑行的动作里加上蛙泳蹬腿，双手并拢向前游，老师教给我们的口诀是“收，收，收，反勾，蹬夹！”第四天继续练这个。第五天我们开始练习换气。动作要领是在双腿外翻蹬腿收回的时候双手向下划水抬头换气。第六天到第九天都是练习换气动作。到了第十天，我们考试了，每个人要游20米。本来我认为路太远会失败，可是我成功了，成功的喜悦照亮了我身上的.每个角落，让我自豪地面对困难。
这是我从不会到会的旅程，在每个我溅起的浪花里，都有一段精彩的故事。
学游泳三年级作文14
暑期到了，爸爸妈妈帮我报了游泳训练班，我别提有多高兴，那可是我梦寐以求的事情。
进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来：哇！游泳馆真大，环境也很舒适。我换好游泳装，怀着激动的心情来到游泳池边。教练开始带领我们做热身运动，然后要我们排队下到水池里教我们练习憋气，我想憋气也用学吗？这好简单呀！我猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我难受极了，看来憋气也不是那么容易的'事情。后来我虚心按照教练教的方法用心练习，一秒、两秒、三秒……一次又一次，终于学会了憋气。
教练还教了我们“收、翻、蹬、夹”这些游泳的基本动作，我不再像开始那么浮躁、骄傲了，努力地练习了一遍又一遍，到了第5天，我终于可以拿着浮板不那么紧张地独自游泳了。我想：我快要学会游泳了，顿时浑身充满了力量，学起来更自信了！
在后来的几天里教练增加了难度，要我们到深水区去游泳，我开始有点害怕，游了几步就返回来了，妈妈在旁边鼓励我说：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇气慢慢松开教练的手，一下，两下，三下，终于可以游起来了。我心里别提有多高兴，接下来的几天里我常常在水里偷着乐，享受着游泳带来的乐趣。
时间过得真快呀！十天的游泳训练班结束了，可我特别留恋学习游泳的日子，虽然我现在游得还很慢，但我相信只要努力练习，我一定会游得更好！
学游泳三年级作文15
我刚从老家回来，我妈妈就给我报了一个数学班，还有游泳班。游泳班从第一节课开始我们就学了蛙泳腿。老师说蛙泳腿分三步，收翻，蹬加和停三步。老师先给我们做示范，然后我们开始练习。接着我们学习了换气。一样老师先给我们做示范，我们开始趴在水边练习。
第二节课我们就开始带上泳圈。跳水，练习我们上节课学习的动作。老师说我游的'很好不过需要加油，需要游的快一些，我没想到老师竟然还给我们布置了家庭作业。我原以为就是一个游泳没有什么家庭作业，我还给妹妹说你觉得会不会有家庭作业，我觉得没有。但老师这么一说让我很尴尬......
这转眼间已经是第五节课了。我没想到竟然这么快我也没想到第五节课我们竟然不用泳圈！我们带的竟然是背漂，本来就很害怕老师还把四片。去成了三片。没想到我竟然在我最害怕的一节课上成了我最得意的一节课。因为我鼓起勇气跳了下去。而且我游的很好，老师今天还表扬了我。所以这节课是我最得意的课！还给我取名: 小绿帽！
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