在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的青春修炼手册作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
青春修炼手册作文1
青春是心性发生变化的转折点。我的青春需要修炼。
上了初中，我的一些毛病也“如约而至”。对家人，我常因为父母的教育而很不开心，言语措辞多有不敬；对朋友，我常揭他人之短，逗我一时之乐，却不知“恶语伤人六月寒”；对自己，放任自己的欲望，每当夜幕降临，就会情不自禁地邀请我的手机，共赏那“月上柳梢头”的美景。
一个偶然，朋友的一句“能改改你的说话方式吗？”让我猛然一惊，我说话真的很难听吗？
晚上，我打开手机搜索“如何与人相处”。我仔细地看了一遍，脸上发烫，无地自容，我的交际太失败了。嗯，是做出改变的时候了，我要学会：
倾听。一次测试，成绩相当不理想。不出所料，一到家，父母就严肃地教育我，询问原因。在这个过程中，我有几次想要反驳，但心里有一个声音在提醒我：“错了就要承认。”于是，我耐下性子来倾听，反思自己的问题，感觉父母说的的确很有道理。父亲诧异地看着我：“你今天怎么了，我都不好意思对你发火了……”哦，原来一点点倾听，还能起到这个作用！
善言。我的好朋友，刚刚经历了成绩下滑的打击，十分难过。他过来和我诉说了这件事情，刚想习惯性地说一句“活该！”我猛地掐了一下大腿，那篇《如何与人相处》告诉我不能这么做。我马上调整好语气：“没事的，一次暂时的失败，不代表永久，振作点，争取下次连本带利拿回来……”摸摸大腿，隐隐作痛，但，值得！因为他笑得那般灿烂……
控制。终于要睡觉了，要不，先玩会手机吧。我的思想风暴在剧烈对抗：看一会儿？就看一会儿……不行，不能看……最终，我没看手机。不久，我就沉沉睡着了，那一夜无梦，第二天醒来，格外轻松。
来到学校，神清气爽。上午很快就过去了。午休时，同学们的对话再次戳中我的笑点，我的大嘴已经张开一半，笑声已经在喉咙里打转，我深感不妙，立刻用手捂住嘴，脸涨得通红，但最终没有肆无忌惮地大笑出来——平安无事。即使再想玩手机，即使很想放肆地大笑，但我控制住了。
这就是修炼，在生活中一言一行的变化，在心灵上一点一滴的成长……
我在修炼，让我的青春荡漾出美丽的光华！
青春修炼手册作文2
青春的我们，时而活力无限，激情飞扬，似乎喝杯汽水都会醉；时而浮躁不安、孤独迷惘，似乎碰一下都会碎。青春只有一次，不能倒带，不可删改，为了让我们的青春无怨无悔，我们的青春需要好好修炼。
手册一：每天超越自己一点点
聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
曾向一位英语专业的堂姐“取经“，向她请教是如何把英语学得”炉火纯青“的。她说她只是每天比前一天多记一个单词，一个句子而已。每天超越自己一点点，多年以后回头会发现愚公移山并非不可能。不停的锻炼，不断的进步，必能磨练出自我卓越的一面。
手册二：用汗水浇灌梦想
只要你向前走，不必怕什么，你就能发现成功一定是你的。——卡耐基
王宝强，一个地地道道的农民儿子，没有进过影视学校学习，没有受过任何的影视培训，也没有哪怕一点点在常人看来成功者必备的个人资本。唯一有的就是一定要靠电影来摆脱贫困生活的梦想。8岁开始，王宝强就在少林寺当俗家弟子，练就了一身真功夫。准备了6年，他却连电影是怎么拍的都不知道。16岁，王宝强去了“能拍电影的地方”——北京。北漂生活极端艰苦，那时的王宝强生活的主旋律就是在北京影院门口等待一个群众演员的机会和在各个建筑工地做农民工。但他始终没有放弃心中的电影梦。历经种种磨难，18岁的王宝强终于被选中出演《盲井》，也因这部电影一炮而红。王宝强终于因他的坚持不懈、努力奋斗，用他辛勤的汗水浇灌出了绚烂的梦想之花。
手册三：勇于拼搏不后悔
一个人要想赢得漂亮，就不能害怕失败。——佚名
从小到大，我都因为怯懦而错失了很多机会，因害怕而后悔很多事情。记忆犹新的事情是小学6年级时，老师看好我的一篇作文，想让我拿到市里参加比赛，但我却因为害怕落选被同学们嘲笑而不肯参加比赛。后来老师告诉我说她看到了获奖的作文，二等奖的还没有我的写得好。这件事情留给我的除了后悔还是后悔。没有失败哪来成功呢？不珍惜机会便没有成功的可能。现在想来一有机会就应该奋力向前，尽自己所能做到最好，不管成功与否，只要努力了，就绝不后悔。
在青春的道路上，我们会跌倒，也会爬起；会哭泣，也会欢笑；会失去，也会得到……青春的列车一刻不停地向前驶去，不允许我们停止前进。我们要趁着青春年华去奋斗、去拼搏，不断壮大、修炼自己，尽力勾画自己宏伟的蓝图。
青春修炼手册作文3
筐庸笔下的人物面对险境各有其招。如张无忌有《乾坤大挪移》，东方不败有《葵花宝典》，段誉有《六脉神剑》。而我面对青春的千万烦恼，也形成了一套法则——《青春修炼手册》。
第一招——梦想攻略
北大毕业生卖猪肉，理科高考状元多年后沦为流浪汉等等的.新闻屡见不鲜，发人深思：是自身问题还是教育、社会环境问题？面对舆论当事人是这样回答的：“虽然没有霍金的脑袋，但让我像大多数人一样找个工作、结婚生子、挣钱养家，我觉得很无聊，没意思。”
很显然，这些天之骄子在“状元”与“流浪汉”的选择中，正因没有正确的梦想，陷入了迷茫，最终误入歧途。正如一句经典台词所说：人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别。当然有了正确的梦想是远远不够的，要为之奋斗追逐，而不是碌碌无为，自我安慰，用麻木与冷漠掩饰懊恼与悔恨。在青春的道路上，需要去放手追逐正确的梦想，万一一不小心见了鬼了呢？
第二招——摆正心态，讲究适度，顺其自然
生活中，常常会听到因过重的学习压力或社会、家庭压力而选择轻生的例子。这无疑又给我们敲响了警钟。当一个人被过分要求后往往会走向极端。俗话说：强扭的瓜不甜。凡事不可过度，不可强求，控制内心要求。
第三招——赢得起，输得了
成功源自无数失败的叠加。平民英雄史泰龙为了能够成为电影中的男主角，拜访了所有自己能够找到的电影公司，经历1855次拒绝，终于成就了天王巨星的神话！失败一时不可怕。而是怕一生一世都停滞不前。狭路相逢勇者胜。面对失败，化之为力量，微笑淡然面对。
第四招——“狼子野心”
练就以上招数后，野心也是必不可少的，尤其在青春时期更为重要。当然此野心非彼野心，我所说的野心是进取的动力，是狂热的导火线，是迈向成功的步伐，是成就梦想的关键。
拿破仑的千古名句：“不想当将军的士兵不是好士兵。”陈胜的豪言壮志：“王侯将相宁有种乎？”他们正是有了这些野心，最终走向了成功，喊出了时代的最强音，造就了辉煌的历史。挖掘心中最大的野心，狼有野心，人为何不能有？
青春如此，没有一件事可以一步登天，亦没有一件事可以将人打垮。手携《青春修炼手册》，慢慢走，不放弃，品味青春的百般滋味。
青春未完，手册待续……
青春修炼手册作文4
青春永驻，修炼不止。青春，一个人的大好年华，不能虚度光阴，而要在一次次的修炼中，让自己的青春年华更加丰盈多姿。
我妈妈是一个滑板爱好者，作为她的孩子，我也十分痴迷于滑板。在初二的时候，妈妈教我学习滑漂移板，然而这却并没有想象中那么简单。
“啊！”我刚站上板，就因为重心不稳摔了下来。“唉！”妈妈叹了口气，把我扶了起来，“重心向下，别向后……”“站直了！”我按照她说的重心向下站上板。“啊！”又是一次重重的摔下了板，“这平衡……要不，你换个简单的？”“不！”我坚决的答道。“那你慢慢练吧！”说完，妈妈挥了挥手，竟头也不回地走了。
看着妈妈的背影，我暗下决心，一定要练好漂移板。尽管难度比较大，但我相信我可以做到，这不正是青春的修炼吗？我小心地站上板，想让左脚先控住板，右脚再上去，我右脚一蹬地，重心又向前了，我整个人都向地面扑去，好疼啊！我艰难地弓起腰站起来，拍了拍身上的土，看到自己的手都红了，心里不禁涌上来一阵酸涩。但这并不会让我放弃，我把板放在地上，又一次站上去，可这次更惨，身体向右倒了下去，脚下的板飞出去好几米。我坐在地上，只觉得疼，腿上火辣辣的，虽然我看不到腿上的伤，但是疼痛却让我能想象到自己摔得有多厉害……正在我不知所措时，看到前面几个小孩子指着我在旁边说笑，我心里更不是滋味了，扶着旁边的椅子慢慢站了起来……
我一步一步地走到滑板跟前，告诉自己，继续练！别人的嘲笑又有什么可怕？谁说修炼可以一次完成的，谁的修炼又能轻而易举地达成？我的腿在发抖，手已经没有知觉了，脑子嗡嗡作响，汗止不住地流淌，但现在，那些都不重要了。腿抖就抖吧，手没知觉就没知觉吧，脑子嗡嗡响就响吧，流汗就流汗吧！有什么关系呢！我要做的就是练，修炼，磨炼，一起来吧！永不放弃，接下来会是一场真正的考验，真正的磨炼，一场用青春与困难较量的较量。不知不觉，我的腿充满了力量，感觉自己满血复活，站上板，我慢慢掌握了平衡，终于的黑暗的困境中我看到了一丝光明。
时光荏苒，我每天都不断练习，不断突破自己，每一次都会受到黑暗的笼罩，逐渐我开始学会了漂移板，并且已经开始学一些有难度的动作了。这一次一次的修炼，不只使我学会了一个新技能，更让我变得更加坚毅，更加斗志昂扬。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有一次次的修炼，才能让青春年华丰盈多姿，也才能成就更加美好的自己。
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