口号是一致的、声音是一致的、步调是一致的，甚至呼吸是一致的、心跳是一致的，没有一个人掉队、没有一个人跌倒、没有一个人打乱节奏、没有一个人点点失误，这是一个不可以有失误的比赛，30名小学生不分性别，横向排成一排，队员之间相邻的腿绑在一起，然后齐步奔跑直线距离50米，以起跑到抵达终点的时间计算成绩，用时最短的队伍将获得比赛胜利。这就是“阳光伙伴”的比赛!
参加“超级伙伴”的队员，无论是生性活泼还是性格内敛，他们将学会团队协作，步调一致齐心合力完成比赛;他们将学会面对比赛结果，共同承受胜利的喜悦和失败的泪水;他们也将学会面对社会的关注，培养对胜利的渴望和集体荣誉感。
训练、比赛、努力、残酷、友情、荣耀还有眼泪，不知道我们的孩子有没有想过，这些对于一个民族会有多大的影响，如果自己是这30人中的一员，他们是将怎样迈出这50米的第一步?
有人写的日记：
最近，我们学校组织参加了一项特殊的活动“超级伙伴”赛前训练。我们28个人，排成一排，双腿绑着，50米距离齐步走，世界纪录是8秒94。我有幸也成为其中一员。
第一天，天气格外炎热，太阳暴晒着，火辣辣的烧烤着大地，由于绑腿的松紧带不透气，大家的衣服也穿的比较多，汗水浸透了衬衫、浸透了松紧带，但没有一个人叫苦叫累。训练仍在进行着，大家齐声喊到“1-2-1-2-1-2……”双腿如机器人一般飞奔着。
“哎哟!”我们大家一个接一个倒在了地上。怎么回事?原来因为一个同学不同步，大家就一起跌倒了。这是一个不能有失误的比赛，对30个队员要步调完全一致，谈何容易!要知道日本人可是练了7年才创造的这个世界纪录!
哪里跌到就从哪里站起来!大家退回起点，只听“各就各位——预备——”随着李老师的哨声吹响，大家象出膛的子弹“发射”出去。哎哟，怎么重心又不稳了?不是别人，正是我!我低头一看，松紧带断了!随后我便轰然倒地，只感觉脑袋翁翁作响，头皮阵阵发麻，一阵疼痛从胳膊、膝盖传来。我硬咬着呀，扶着地慢慢站了起来。回来起跑线上时，看着别人的腿笔直笔直，而我的腿却不停地发抖，不用看也知道，腿上又多了一块青紫。
我的跌跤成了家常便饭，腿上青紫累累。因为受伤或是因为我的不协调，我被人替换了下来，成了候补队员。现在，我可以一览全局，看看到底是哪儿出了问题，可以吸取一些教训和经验。这一轮中间跑得较快，节奏有点乱，怎么又摔跤了?我们班的杨?召缓团员叩囊晃煌?г趺疵挥姓酒鹄矗坷鲜???┓銎穑?患??抢崃髀?妫?蠢此さ貌磺幔?。浚⊙?召坏牧成媳徊辽肆巳?Γ?乖诓煌5赜砍鱿恃?4蠹乙黄?┤唬?霸趺此こ闪苏庋?俊薄疤?膳铝耍 薄啊?.”我惊呆了,没想到这项活动的危险性这么大，看来得多加小心。与她的伤相比，我的痛也算不上什么。
接连又发生了一场更为严重的事故。第二天，老天爷似乎生气了，狂风大作，雨久久不停，我们的训练场地转移到了排球馆。在排球馆中，有一个不大的舞台，大家冲出起跑线，老师吹哨子示意大家停下来时，大家已到舞台边，由于惯性的原因，在最右边一位同学下巴撞在了舞台的边，我一看出事了，赶紧跑了过去。呀!一个三厘米左右长的大裂口!从里面还流出了鲜红的血。这位同学赶紧用手捂住下巴，与此同时，李老师、许老师同时赶到。“哎呀!怎么回事?! 刘老师说道。李老师掏出一张餐巾纸，捂住了赵同学的下巴，带着他下了楼。后来我们才知道，赵同学去八一医院缝针了，大家又是一片哗然。“昨天擦伤，今天裂口，后天还不得断膀子?”“就是呀……”“詹宇立，徐哲琪，上!”呵，关键时候，我又成正式队员了，可一定不能退缩!
雨渐渐地停了，我们来到了操场。我万分紧张，如果我们跑不好，不但拖累了旁边的同学，自己也得下场。“眼睛盯着前方。”对了!我头一直低着，眼睛看着脚下，如果我的眼睛朝着前看，会不会有异想不到的突破呢?事实证明了我的猜想，我稳住了!我没摔跤!我从心里为自己加油打气。渐渐地，我们掌握了技巧，越跑越轻松。李老师问我们：“你们知道这次跑了多少秒吗?11秒16!”“耶!”“太好了”“万岁!”“……”这11秒16相对于前两天13秒的成绩有了飞跃性的进步，大家欣喜若狂，欢呼雀跃。总结下来8个字“汗没白淌，血没白流!”让我们继续努力，向10秒冲刺!
比赛的输赢往往在1秒或零点几秒之差，这是个没有明星的赛场，任何一个人的不和谐将导致全队的失败，因此，对每个队员来说，良好的心态、默契的配合、顽强的毅力、必胜的信心是成功的保证，这不也正是我们的孩子在日常生活中最缺少的东西吗?
一个好的活动胜过无数次枯燥的说教，我们的孩子需要这样的活动，我们的教育需要这样的创意。
希望有更多的孩子能参与这样的活动，不是为比赛，只为活动过程中难得的体验!
“我们来过!我们努力过!”
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