梅自寒霜来，剑自磨练出

　　范文一

　　42寸液晶电视里，CCTV-5里，一个熟悉的身影，那矫健的身手，迅捷的速度，赏心悦目的杀球……“就是他!”我瞪着电视屏幕，激动的对妈妈说：“我最崇拜他了，王励勤叔叔!”

　　在群星璀璨的乒乓球明星中，我最喜欢的就是王励勤叔叔了。您不仅多次获得世界冠军，而且，更有“梅自寒霜来，剑自磨练出”的精神。

　　您对自己的要求很高，立下争当世界冠军的志向，对待每堂训练课都很重视，对待每一只球都格外认真。您几乎天天要加班加点，哪怕是鼻子出了血，您也不停下，而是用餐巾纸往鼻孔里一塞，又埋头训练。您的一双鞋通常要比别人坏得快，常常是穿了二星期左右就要换双新的，这是您艰苦奋斗的标志啊!一双鞋，我要穿四五个月才会穿坏的!所以，在国家队里，大家一致称呼您是“王铁人”。这种精神，是需要极强的毅力才能完成的。人生的道路是坎坷的，每个人都会遇到困难，有人会怨天尤人，您却总是调整心态。在28届奥运会上，虽然那您失去了男单和男双的金牌，但却及时走出了奥运失利的阴影，在05年第48届世界乒乓球锦标赛中获得最后的胜利。

　　这让我想起我自己，在五年级下册期末考试前一周，老师为了巩固大家的学习，进行了一次期末模拟测验，当考试分数发下来时，我竟是81分!为此，我一直闷闷不乐，导致最后期末考试没能考出好成绩。而您的失误要比我大得多，却走出了阴影，让我很佩服。这让我总结出了：只有经过一次次磨练与失败，才会有最后的成功，人身坎坎坷坷，跌宕起伏，要以一种平常的心态来对待，化为前进的动力。也要对学习认真，“千锤百炼为一绿”，要多练习，只有经过长期的刻苦磨练才会有成功，也就是：“梅自寒霜来，剑自磨练出”。

　　我真希望在今年的奥运会上看见您夺冠，为中国争光。同时我也要严格要求自己，以您为榜样!

　　范文二

　　“才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃若日久不磨，也会生锈，变成废物!”今天，我又情不自禁想起了老舍的这句名言。是它让我在即将退缩的那一刻，鼓起了勇气，去面对困难;是它让我在困难时充满自信。虽然这句名言已学过好久了，但它却在我的脑海中像金子般闪闪发光。

　　没错，在生活中，的确有很多充满潜力的人才，他们就是一把把锋利的刀刃，他们都有基础和条件成为“天才”，但为什么真正的天才却那么了了无几呢?关键在于磨练。虽然他们知识渊博，头脑精明，但人生的道路不是一帆风顺的，总有很多挫折与坎坷在等着他们，在它们面前，只有经得起磨练的勇者，真正锋利的刀刃，才能披荆斩棘，到达胜利的顶峰。而那些经不起风吹雨打的，虚有才华的人，只能被困难淘汰。

　　说到这儿，我又不禁想起了自己。从前，刚刚学钢笔字的时候，我是多么的糟糕，在练字上，我总是怕吃苦，怕练习。所以，每次妈妈在家教我练字的时候，我都是拿着笔乱写一通。歪的歪，躺的躺，总之是不成样子。但自从学会了这句名言之后，我的写字水平就突飞猛进，成为了我得意的一门特长。从厌烦到喜欢，这就像沙子变珍珠一样。经历了风雨，接受磨练，才能见到绚丽的彩虹。

　　最具有说明性的还是钢和铁了。在火炉中，铁锤下，处处都有铁的身影。经过不断千锤百炼，烈火焚烧，它成了无坚不摧的钢。而那些怕吃苦的铁，永远只能成为一块无人问津的废铁在阴暗的角落中，寂寞，无助。铁变钢是经过了多少痛苦的折磨?付出了多少艰苦的汗水?

　　古人常说：“一分耕耘，一分收获”，只有经历了风吹雨打，在困难与磨练中成长，才能获得成功。它仿佛一位名人时时催促着我，又如同一盏明灯，照亮我前进的路程，更似一阵春雨，让我这颗种子尽情地吸收精华……