助人是一种快乐，当你不快乐时，帮助别人会得到意想不到的收获。
今天，我们召开了夏季运动会，我参加了呼啦圈跑比赛，本是乘兴而去的，败兴而归。我回到观众席上，垂头丧气．这天，烈日当头，我头上直冒汗，忽然，我看到赛场上人群都朝一个地方拥去，我正奇怪发生了什么事，这时，我们班的400米跑运动员祁奇被扶了上来，他满膝盖都是血，血都混着黑黑的土，我马上意识到如果不尽快消毒会感染，另外天这么热，该化脓了．我连忙让祁奇在我身旁坐下，我先拿出我的湿巾，用力向祁奇的膝盖挤出水来，把土冲洗干净，我又拿出一张湿巾，把他膝盖周围的血擦干净．我还剩下最后一张湿巾，原本是给自己擦汗的，但我丝毫没有犹豫，我抽出湿巾，轻轻地擦拭，生怕弄疼了他。又取出几个创口贴，一边贴在他的伤口上，一边安慰他。他说：“刘金宜，谢谢你这么关心我，你真有爱心。”一股暖流涌上了我的心头，我刚才的失落早已被抛到了九霄云外，我连忙说：“不用谢，这是我应该做的。”我和他攀谈了起来，减少了他不少痛苦，也减少了我更多的失落。
回到班来，老师表扬了我，还给我加了小红花，我心里美滋滋的。
帮助别人，自己会获得更多的欢乐，你失落时，不妨试试，记住，赠人玫瑰，手有余香。
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