帮妈妈减肥作文

2023-03-21 妈妈

　　在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的帮妈妈减肥作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

帮妈妈减肥作文1

　　今天是星期天，我在家里帮妈妈减肥。

　　我的第一个建议是：用减肥茶。可妈妈总是说：这东西是骗人的，我喝过，可你看现在还不是老样子！可见，我的第一个建议失败了。

　　我不灰心，又提出了第二个建议：节食。但每天吃饭的时候，妈妈老是对着桌子上的菜眼睛一直盯着，她已经吃了不少了，还说：我实在忍不住了，还是让我再吃一点吧！看她的样子，我心一软，同意了。这样，我的第二个计划又失败了。

　　可在我将电视机打开的时候，得知了有跳舞毯，减肥拖鞋可以有效地减肥，便提议妈妈买来试试。可是，妈妈愁眉苦脸地说：这贵的`东西，还是算了吧！无奈，我的第三个建议双泡汤了。最后，我想出一个办法：让妈妈从锻炼身体开始——做仰卧起坐。

　　虽然妈妈先开始做的不太多，但是经过努力，现在妈妈1分钟能做20个仰卧起坐了，数量不太多，效果也还看不一到，可是我从妈妈每次那认真、自信的表情上，我看到希望，同时我也坚信我们一定会实现自己心目中的那美好夙愿。

　　我祝愿我的妈妈永远年轻，漂亮，工作顺利，身体健康！

帮妈妈减肥作文2

　　俗话说：“爱美之心人皆有之”，我的妈妈也不例外。这不，夏天到了，妈妈感觉自己“发福”了整天嚷嚷着要减肥。于是，帮妈妈减肥成了我家最近的头等大事。

　　为了帮妈妈减肥，我连连出招。第一招：锻炼减肥法。早晨，我五点半就起床找妈妈去锻炼，可此时的妈妈睡得正鼾，我一会儿推，一会儿拉，一会儿挠痒痒，使出了十八般武艺才将妈妈叫了起来。我们饶着小区大道跑了起来，刚一会儿，妈妈就累得气喘吁吁，说什么也不肯跑了，我死拉硬拽，妈妈还是蹲在地上。这一计不成，我又生一计，立刻让妈妈在小区的活动器械上做俯卧撑，可妈妈真是差劲到了极点，硬是一个也没做成，至今记录保持为零。

　　首次出招，便以失败告终。我顾不上懊挠，连忙使出第二招：细嚼慢咽节食法。妈妈吃饭速度超级快，不知不觉中就能将两碗饭吞进肚中，然后又后悔不迭地说：“我吃得太饱太撑了，又要长肉了。唉……”于是，每当吃饭时，我便提醒妈妈吃慢些，吃慢些，两只眼睛还死死地盯着妈妈，她吃了一口，刚要吃第二口时，我便把她的碗放下来，说：“为了减肥，一口一口慢慢嚼，就当是品山珍海味了。”刚开始时，妈妈听我这么一说，还能坚持一口一口慢慢吃。可习惯成自然，吃着吃着，妈妈又恢复了“狼吞虎咽”的吃法。我一看马上两眼一瞪，嘴里发出：“恩……”的声音，以示提醒，在我的“威严”下，妈妈又“老老实实”慢慢吃了起来，但总是乘我稍不留神的`时候放口大吃。当我提出严重警告时，妈妈还振振有辞地说：“我宁愿胖一些，也不要这样慢慢吃，再说了‘江山易改，本性难移’吗？”

　　面对如此“蛮不讲理”的妈妈，我实在无可奈何，只好使出了最后一招“杀手锏”：精神刺激法。也就是在散步时，我和爸爸一看到胖的人，便对妈妈说：“看，她就是你的明天，你的明天就是她那样，到时可别埋怨我们没提醒你。”妈妈听了一手拍着我，一手捶着爸爸，很自信地说：“我才不会那么胖，别吓唬人。我只要在吃饭上注意点就行了……”听了妈妈的话，我和爸爸哈哈大笑。

　　一段时间下来，妈妈的重量是有增无减，于是，我便宣布减肥计划彻底失败。

帮妈妈减肥作文3

　　“哎哟，又胖了。”听到这句话，我就知道妈妈又在抱怨了。哎，妈妈每三天称一次体重，每次称完体重后从房间走出来，就像是夏天的天气一样，瞬息万变，晴转多云，然后乌云密布……哎，每当看到这一幕，我也会觉得好揪心。渐渐的，我便下了个决心，一定要帮助妈妈减肥。

　　第一个方法，打羽毛球。我决定每晚和妈妈到小区下面打羽毛球。下楼后，我举起球拍用力地和妈妈打了起来……就这样反反复复的十天过去了，看着妈妈欣喜的样子，我就明白妈妈肯定是廋了几斤下去。但又过了几天后，房间内又传来了悲叹声，正在我的意料之中，我嘟着嘴对她说：“看吧，你瘦了点就不动了，那怎么奏效。”妈妈便一脸嫌弃地说道：“天天打羽毛球，哪有那么多时间，换个方法吧，打羽毛球不是长远之计。”

　　河边一声声鸟鸣，伴随着沙沙得风吹草动的声音。天上的月牙看着地上悠闲的行人。风中一阵飘香溢来，“哒哒哒”石子路上多了几双草鞋。看到这一幕，我便提议每晚吃完饭到河边吹吹风，散散步，妈妈二话不说便答应了。

　　走在路上，“宝贝，怎么有点怕呢？”我头上仿佛多了几条黑线，“我都不怕，你怕啥呀，而且周围这么多人。”“月黑风高呀。”妈妈瑟瑟地说。我扶了扶额头对妈妈说：“你今天胆子咋这么小，难不成被自己的体重吓到了。”妈妈白了我一眼：“快回去，回去。”我也是醉了，看来走路减肥也不符合妈妈的心意。

　　晚上，听妈妈问爸爸他是这么廋的像骨架的，我才知道妈妈是真的想减肥，于是下定决心帮妈妈制定一个减肥计划。

　　经过我息息不生的'野草思想，想出了——-做早操。早上播着小跳蛙跳操也是没谁了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左脚又脚都麻木的情况下，一个月过去了，减肥终于成功了。不负我的期望，妈妈从122斤廋到了110斤，可能是因为妈妈吧，我经常茶饭不思，这个月也一直在消瘦（哭笑不得）。

　　希望我的妈妈永远美丽漂亮，胖不胖都无所谓啦（开玩笑的）！

帮妈妈减肥作文4

　　最近妈妈的`饭量又大了上来，妈妈一边自己控制饮食一边让我来“助阵”。

　　一天，我和妈妈一起去吃太子锅，妈妈控制不住自己了，吃得比我还多。我碰了一下妈妈说：“妈妈，减肥……”妈妈问：“减什么肥?”我回答：“你要减肥……”妈妈不在意地说：“多吃一顿两顿没事。”我也是醉了，这哪是减肥?

　　当天晚上回到家，妈妈对我说：“我都说了，让你帮我减肥!”我说：“可是你不听啊，我说你别吃了，你非要吃么!”妈妈说：“唉，我想减肥，可是看到美食总也控制不住地想吃。”

　　几天后，妈妈又一次控制不住了。这一次我没有去阻止妈妈，而是在饭后要和妈妈比赛跳绳，结果吃了许多饭的妈妈输了。

　　从那天起，我就陪妈妈每天晚上锻炼：跑步、跳绳、散步、打球、骑车……只要是体育项目，我和妈妈都去试试。

　　妈妈一看这种方法见效，就开始听我的话。我让妈妈早上最好喝牛奶泡麦片，中午吃饱，晚上少吃一些，晚餐后要运动……按着我的“指示”，妈妈减肥果然有了成效。现在妈妈不仅瘦了许多，还精通各种体育项目呢!

　　妈妈老是问我从哪学来的“秘诀”，我告诉她：“生命在于运动。”

帮妈妈减肥作文5

　　这几天，我发现妈妈的笑容明显少了，原来她正为自己的胖而感到烦恼。于是我有了一个主意——帮妈妈减肥。

　　晚饭后，我放学回家早早做完了作业，就开始了我的“亲情行动”。我叫妈妈躺到床上——做仰卧起坐。妈妈把腿蜷起来，我坐到她的脚上。可是她才做了几个就不行了，肚子也翘得老高！我便把她肚子压住。又做了几个，妈妈终于累趴了。我看仰卧起坐做得差不多了，又让妈妈做俯卧撑。她做的`俯卧撑真是不标准：胳膊应该弯下去，她没弯；整个身子都该卧下去，她没有卧。于是，我对她说：“妈！做俯卧撑，身体要下去，胳膊要弯，最后用力撑起全身，这样才是一个标准的俯卧撑！”我示范了一个给妈妈看。可是妈妈做了3个就趴下来了。我不气馁，把爸爸也叫来帮忙，我们一起鼓励她。

　　听了我和爸爸的鼓励，妈妈又振作起来。在我们父女俩的支持与帮助下，妈妈终于做了50个仰卧起坐和20个俯卧撑。我神秘地对妈妈说：“妈妈，只要你坚持，就一定不会为肥胖而苦恼了！”妈妈一把把我搂进怀里，说：“颖子长大了，都能为妈妈着想了。”我说：“香九龄，都能温席了，我11岁了，难道这点小事我也不能做吗？”看着窗外那迷人的月色，我和妈妈都笑了。

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