【例文1：歉疚，使我成长】
毕业时分，离别的淡淡忧伤弥漫在校园的空气中，让人眼角不由湿润。我们唱着那首令无数人感伤的《毕业歌》结束了初中生涯。
可我没有调整好心态去接受这样一个现实。因为，在我的世界里，我认为中考离我遥遥无期，我还有大把的时间去做没有完成的作业，改没有改的错题，与同桌聊永远也聊不完的世界美食与世界美景，直到上课铃响后才收回天马行空的想象。
可是，这一切都随着时间的流逝一去不复返了。
这时，我忽然发现，过去的三年我并非心中无愧。我不止一次因时间晚而放弃预习功课的念头;中考满分作文不止一次因懒惰而放弃攻克难题的念头;也不止一次因自己的小利益而放弃伸出援助之手去帮助同学的念头。我总是在纠结中流逝着仅存不多的青春，所得到的结果也只是一次次地放纵自己。
毕业典礼上，望着同学们一张张熟悉的面孔，才猛然发觉他们在我的生命中如此鲜明地存在过，而今却再也没有机会回到一起上学、放学、一起挨批、一起淋雨的时光了。我感到无比歉疚，我当初没有珍惜这份同学情。对于老师，更多的记忆是受到批评之后的埋怨，却不知他们对我深深的关爱。我愧对这份师生情，愧对宝贵的青春。
毕业典礼结束后，大家都不说话，就这样沉默着，然后就是紧紧地拥抱。我们毕竟太过年轻，我们所能做的只是在大家各奔东西之前送上自己最真挚的祝福。往事似乎变成一阵烟随风飘过，勾起我对过往的眷恋，对某些人、某些事的歉疚之情。我认为，这是成长的必经之路，我们需要做的是把它当做教训，告诫今后的自己要珍惜身边的事物，努力追赶青春的步伐，让自己无愧于自己的人生。
骑着单车，走在回家的路上，想起了一首老歌——《光阴的故事》，哼着调子，心境逐渐坦然。我想，青春的流逝会让我更加珍惜现在的时光，更加认真地去对待今后的人生。
因为歉疚，我收获了成长。
【例文2：歉疚，使我成长】
小时候，爷爷还健全，他那时很喜欢逗我玩，只是我还感受不到那浓浓爱。
几年前，爷爷过世了，这两件事就成为了我最歉疚、最后悔、最遗憾的事，当我迷茫的时候，我就看看爷爷的照片，因为爷爷就是我最大的鼓励。
爷爷是个传统的老人，喜欢叫小孩子“王八”。其实现在想想，那“王八”的意思只不过是调皮可爱，可小时候的我却不喜欢，认为那是骂人的话，所以每当爷爷这么叫我的时候，我就很生气，也经常会指着爷爷大声斥责，但是爷爷并不理会，继续乐呵呵的看着我。那一幕深深的刻在了脑海里那个名叫记忆的木板上，每每想起爷爷脸上的笑容，我就会心酸不已，而我也是懂事的时候才明白，那笑，包含着苦涩，也包含了宽容与关爱。
那一年，是夏天吧，爷爷奶奶一起过生日，像石头一样分散在各地的亲戚都回来聚一聚，吃完午饭，大家一起来到大公园里，站在草坪上拍全家福，那时的我很讨厌草地，怕有虫子，就死活不拍，我的脾气又坏，大人怎么劝都不听，最后，象征自动拍摄的红色闪灯的耐性被我磨完了，从点点光点变成了一颗持续性的红灯，然后“啪”的一声，白光一闪，就把照片拍了下来。
照片上，爸爸妈妈使劲拽着我，不让我胡闹，而我因为想逃脱爸妈的手，向后拼命的拉，身体像倒过来的英文大写字母“L”，被我这么一闹，大家的眼睛都看向了我这边，而不是看向镜头，就这样，和爷爷在一起拍的最后一张全家福，就这么被我搅毁了，我那不听话的倔强身影永远留在了照片上。爷爷没有怪我，说没事儿，下次再来拍!但是这句话却没有实现，因为，就在这个年底，爷爷患了心脏病永远的睡了过去，再也无法实现诺言和我们拍全家福了。现在，看着那张照片，就会觉得我实在任性过头了，没有完成最后一张全家福，也不禁想，能重来一次该有多好。
古人说：子欲养，而亲不待。歉疚，这种感觉一直萦绕在我心里，我知道这份歉疚是永远都不能再去弥补的，但这份歉疚，也告诉我，不要等到失去了，才开始珍惜，这歉疚让我成长。
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