户外活动作文

2022-01-20 郊游

　　在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的户外活动作文9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

户外活动作文篇1

　　这两天闹“非典”，我为了锻炼身体、增强体质，提高免疫力每天坚持和小平叔叔打羽毛球。

　　小平叔叔是体育场的羽毛球业余冠军，他和别人打球时速度十分快，而且能打出各种各样的技法。比如“扣杀”、“吊球”等等。我想小平叔叔这么厉害，水平这么高，我跟他打球还不被他打得落花流水？一天，小平叔叔对我说：“我和你打一会儿。” 心里底虚，我连忙拒绝，但叔叔鼓励我打说：“不怕，不怕。来练练。”我想：那就打打吧。一不做二不休。小平叔叔打过来一个球，我连忙打过去，一来二去我十分卖力，就这样几个回合。小平叔叔说我打得不错。我暗下决心每天跟小平叔叔打球，一定能提高的很快。

　　有一次，我把脚歪了，本来想，今天就算了吧，不打球了。可又一想，不能让小平叔叔白等我，让他失望。而且球也不能半途而废呀，想到这里，我拿起球拍向楼下跑去。

　　通过这几天打羽毛球，我不但球技有很大的提高，而且懂得了做什么事要持之以恒，否则就会一事无成。

户外活动作文篇2

　　听到公鸡的打鸣，就知道天亮了。一个大火球从远处的群山中升起，照在金黄的麦田上，那一大片田野像秋姑娘金色的地毯。阳光顺着我的脚尖爬到了我的脸上，那感觉暖暖的。

　　我打着哈欠离开了被窝，接着去洗漱。吃过早餐，我便冲到屋外去了……

　　早晨的景色美极了!空气中弥漫着一丝花香，几只蝴蝶在花上喝着花蜜，一排排各种颜色的小花齐刷刷地立在草地上。这时我立刻跑过去对他们说:“咱们可以一起玩吗?”“可以!”一个小男孩回应道，其他人也异口同声地说。

　　我们用“手心手背“决定出了由宁宁来抓。她闭上眼睛背对大家开始数数，1，2，3……小朋友们像泄洪般地开始四散奔逃，我早就琢磨好一个隐身地点，小心翼翼地躲了进去。

　　时间到了，宁宁开始找我们，不一会，除了我其他的小伙伴都被宁宁找到了。她点了点数儿，发现少了我，可是找了半天依然不知我藏在哪里。聪明的宁宁从兜里拿出一块德芙巧克力，大喊：“谁吃巧克力?”，贪吃的我不顾上游戏规则从藏身之地跑了出来，还一边跑一边大叫：“我要，我要!”结果被他们抓了个正着，“宁宁赢了”，大家喊道。

　　这次捉迷藏是我到现在经历的最好玩的一次户外活动，它让我难忘，让我留恋。

户外活动作文篇3

　　寒假已经来了，“爱”孩子的家长都欣慰着：寒假可来了，在刺骨的冬天里，孩子在每天上学下学的途中，可是受了不少的罪，甚至有的孩子经不住寒冷的抚慰，感冒发烧，影响了正常的学习。在寒假里，可不能再让孩子受到冷空气的侵扰，让孩子在屋里学习读书，不是更好吗?

　　其实有这样想法的家长错了，如果这样做孩子的身体素质会因为得不到锻炼而变得更差。让孩子在暖室中学习再学习，也会让孩子产生抗拒的心理，不但收获不到预期的效果，还会适得其反，在孩子心中讨厌读书学习，这样的学习会变得枯燥无味。

　　进行适当的户外运动在冬季也是势在必行，不过还有需要注意的地方：棒棒的身体也需要锻炼孩子的身体一向都很好，锻炼不锻炼都无所谓。学习还需要温习，才能把知识把握的更牢靠。身体素质偏低的孩子需要锻炼千万不要因为孩子身体差，经不起寒冷的亲近，而放弃让孩子锻炼。冬季孩子的户外运动量力而行，不是运动量越大起的作用就越大，超出孩子承受的范围，还会对身体造成损害。孩子适当的玩耍就是最好的锻炼，做做游戏，跑跑步，大声喊叫，这些有氧的游戏运动哪个孩子会不喜欢。

　　运动带来的好处经常进行运动的人供氧能力很强，脑子供氧也很强，体质好，脑子的灵活性、工作强度也很棒。孩子在尽兴的运动中所有压力和包袱都一卸而下，轻松自由、自在，给大脑充分的休息，给身体更彻底的放松。在身体得到完美的锻炼和放松后，稍做休息，再回到学习中来，受到滋润的身体会彻底放松投入到学习中，也会收到事半功倍的效果。适量的运动对骨骼的发育和成长也有好处，促使骨骼快速的成长，让孩子的小骨头更加结实。

户外活动作文篇4

　　寒冷的冬天渐渐地离我们远去，春天的脚步越来越快得向我们走来。

　　让我们一起去郊外吧！去享受清新的空气和泥土的芬芳。河边的柳树已经开始发芽，满山的杜鹃花一个个含苞欲放，路边的'小草也伸出了嫩绿的身子，山间的小溪流淌着清澈的泉水，发出一阵阵欢快的笑声，等待我们的到来。

户外活动作文篇5

　　1月19日，我和邻居两个小朋友去参加拓展训练。我们来到了东二环一个广场，到了6层。还有好多小朋友也在那里。我们戴上安全帽，系上安全带，开始活动。

　　我走到了“哈皮小孩”的吊高玩具旁边，教练阿姨给我系上了安全绳。上去后，我小心翼翼地过了前面的秋千，接下来我要过圆柱体桥。我很快就过了。过前面的滚筒时，我“啊！”一声尖叫，老爸说，不要怕。我这下才过了滚筒。然后，过的是三角木板桥。两边吊着绳子，木板很窄。我很怕，但我还是过去了。下一个过绳子，我边注意边过。接着过弓字板，我跑着就过去了。最后过像吐司面包一样的木头。

　　我还玩了探险塔，画了一张画。玩得很开心。

　　参加拓展训练要胆大、心细、勇敢。

户外活动作文篇6

　　这几天酷热难当，每天一早，火辣辣的太阳就高高挂在了天上，孩子们户外活动的时间已经很少很少了。只有趁难得的一个阴天，才可以出去痛痛快快地玩一次。

　　整天呆在屋子里，天气的闷热，再加上学期临近尾声，让孩子们变得躁动不安。别说孩子们，我发现连我自己有时候也会莫名其妙地烦躁。随着这种情况的发生，孩子们之间的摩擦也在不断升级，不是谁和谁撞到了，就是谁和谁又打架了，我感觉这样下去可不怎么好。难免会发生点小以外……想个什么办法呢?

　　这天课间我照常让孩子们到走廊上去稍微活动一下，因为为了安全起见，我总叮嘱孩子们不要在走廊里乱跑。孩子们三三两两在一边活动，洋洋走过来，看着我，做出一副可怜巴巴的样子，对我说:“陈老师，我好想绕着走廊跑两圈哦!”我想，是啊，孩子们老闷在教室里，也确实挺可怜，人多是不安全，如果让他们分组有秩序地在走廊里跑跑，也没大问题啊，何况有我在旁边“监督”呢!于是我就让孩子们分组在走廊里跑一会，刚没跑一会，我就发现孩子们满头是汗了。我说:“太热了，还是别跑了吧?”结果孩子们一致反对:“不行，我们还要跑一会!”结果这次，每个孩子都跑了好几圈，虽然跑得满头大汗，可都开心极了!全体跑完回到教室喝过水，我发现教室里一下安静了许多，不只这一会，这一整天，孩子们都好象平静了许多。

　　看来孩子们的身体里积聚了太多的能量，应当找适当的途径让这些能量发散掉一点，这样孩子们的身心才能得到更健康地发展!

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