健身的优秀作文

2022-11-28 健身

  在平日的学习、工作和生活里,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编精心整理的关于健身的优秀作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  健身的优秀作文 篇1

  2001年7月13日,随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”,北京便成了第二十九届奥运会的主办城市,中国人民多少年的梦想啊,就在这一声“北京”中一捶定音了!

  北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压,忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情,开心地过每一天。于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

  做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳,全家一致同意,因为跳跳绳可以减肥、增高,增强体力,一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力,好像氧气不够用。渐渐的,我的腿发软,满头大汗,手臂还发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了100个。没办法,我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎么脸不红,气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练,跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿,跳绳抽一下,免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多,我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可是我要做一个诚实的孩子,越往后跳,与其说是身体在跳,还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累得我满头大汗,衣服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也没换,便躺在床上呼呼大睡……

  第二天也是如此,第三天……我一直坚持下来。不光是我,爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。

  这次活动,我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

  健身的优秀作文 篇2

  “江碧鸟逾白,山青花欲燃。”在一个春意盎然的周末,我看见外面阳光明媚,便义无反顾地决定去石板健身步道游玩。

  刚到山下你会看见一个巨大的水库,碧波荡漾,时不时一只水鸟飞来,激起一圈圈涟漪,看上去一望无际,若是有点雾就更美了,好似仙境让人有种飘飘欲仙的感觉。这就是重庆市近郊最大的,紧靠中梁山脉,总占地面积2000余亩,具有重庆市西部供水和旅游两大功能的——马家沟水库。

  继续往前走,你会看见一块巨大的牌匾,两旁还各有两只栩栩如生的石狮子,给人一种威严的感觉。可是当你顺着青砖铺成的小路,蜿蜒而上时,又是另一番景象——茂密,那些一股脑儿闯进眼帘的绿树给我的印象。在身旁有潺潺流水的小溪,婀娜多姿的鲜花,活蹦乱跳的小鸟相伴。“山光悦鸟性,潭影空人心”,在城市中生活久了,常来这里休息到是一种不错的享受,在这里漫步,与城市相比你会感到——少了一份嘈杂,多了一份宁静;少了一份焦躁,多了一份安详;少了一份争斗,多了一份和谐;少了一份忧虑,多了一份轻松……

  除了这山间美景之外令我印象最深刻的是步道途中的革命亭,安全亭,解放亭,三座纪念亭。

  我看见一些老人在亭子中休息,他们充分得享受这大自然天然的氧吧。于是我走进询问他们这三座纪念亭的由来。

  解放亭——在1949年,蒋介石政权残喘于西南,为遏阻蒋氏从白市驿机场逃遁,我人民解放军二野十二军一o四团自巴县铜罐驿冬笋坝过长江,在石板乡沙木,即今之华福路连接道附近与蒋之嫡系胡宗南部遭遇,战事异常惨烈。人民解放军指战员13人壮烈殉职。附近百姓将殉职者遗体就近掩埋。1984年10月,为缅怀烈士,巴县石板乡人民政府为革命先驱。在2011年12月,在步道修建过程中,为集中缅怀无名烈士,石板镇汇集墓碑在步道上,建“解放亭”以缅怀革命先驱。

  安全亭———从解放亭往前不远,就来到了安全亭。,在重庆解放前夕,原巴县石板乡的地下党设法渗入国民党地方政权。石板乡政权、武装以及财务大权多控制于地下党人,革命力量日益强大。地下党组织多活动在此,外地撤回的党员也多隐蔽于此,秘密会议常在此举行,秘密资料也在此地存储,并且所有活动严密周全,从未泄漏,于是被石板乡政府誉为革命“安全岛”。2011年12月,步道建设过程中,在此地立亭以纪念,命名为“安全亭”。

  革命亭——沿着步道继续前往,来到向家桥松林坡一带,就来到了“革命亭”。在1947年,原巴县石板乡进步青年成立“立社”,旨在潜心读书,追求进步。1948年,巴县西里解放同盟成立于此,在向家桥松林坡隆重宣誓后进行秘密活动,华蓥山起义撤退的部分人员也多隐蔽于此,以积蓄革命力量。1949年,石板设两个中共地下党支部。地下党组织还不定期刊出《时事分析》地下读物以唤醒民众,地下党员陈允正常在家中对刊物进行编辑。2011年12月,石板镇在此修建“革命亭”,旨在弘扬革命传统。

  此时此刻,你会感到:这里不仅山清水秀,气候宜人,更是文化底蕴丰厚,这不仅仅是一条健身步道,更是一条文化长廊!这不仅仅是一次身体的锻炼,更是一次心灵的洗礼!这不仅仅是一次踏青,更是一次与自然相处的好机会!

  健身的优秀作文 篇3

  这几天,因为体重“超标”,所以掀起一股健身热。

  健身第一步:仰卧起坐,当我第一次做时,一个也不能做,不论我多么用力,就是起不来,顶多也是到一半就上不去了,我也很无奈,我试了一个小时才发现,仰卧起坐靠的不是蛮力,而是惯性,就算用再多的蛮力,不靠惯性,也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个,又利用沙发的反弹多做了几个。(因为我是在沙发上做的)之后不利用反弹再做的时候,每一个都需要尽全身之力,若是不努力,一个也做不了。咬着牙,淌着汉,循序渐进,每天都有新突破。现在,我已经可以做40多个了。

  健身第二步:跳绳,跳绳嘛,我还不错,爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳绳技巧,跳起来很笨拙,看上去有点别扭,双手猛摇着绳,脚跳得老高,动作不连贯;妈妈跳的不错,“唰唰”的跳的又快又多;现在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了,如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下,我在此恭候多时了。

  我已经一点点瘦下去了,这个健身故事告诉我们,只要持之以恒就可以突破一切困难!

  健身的优秀作文 篇4

  晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体,这样体质才会好,以后做什么事情都有基础。”

  到了健身场地,我先去那个就像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上,用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿,我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了,一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的,可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了。

  健身的优秀作文 篇5

  我运动,我健康,我快乐。

  西方有句话是这么说的:“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动便是晨跑。

  清晨,一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。

  这是一条铺着绿茵的小道,天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出自然的气息。我向前跑着,并不觉得疲倦,反而觉得自己的身心都得到了放松。

  我相信,经过我长期的锻炼,我的身体肯定会更加棒的!

  健身的优秀作文 篇6

  十月三号的晚上,天气很好。爸爸妈妈带我去市民广场玩。市民广场的景色真美丽!很多人在那儿玩,有的人在看电影,有的人在骑木马,有的人在划船......

  我们来到玩水上健身球的地方,有很多的小朋友在玩,我对妈妈说:“我也想玩。”妈妈买了一张票。我钻进一只球里,叔叔用一根管子往球里充气,把球充得圆鼓鼓的,我发现球的一端还有一根绳子。

  叔叔拉好拉链,把球推向水面,我的心吓得通通直跳。我漂到了水面上,浮在水面的感觉真神奇。我勇敢地站起来,我在球里跑,一下就摔到球里了,像躺在床上一样。我看到旁边的小朋友也摔了,我们都乐得哈哈大笑。球忽然移动了,原来是爸爸在拉绳子。当球转动的时候,我看到球面上有很多形成的花纹,非常漂亮。不一会儿,时间到了,爸爸把我拉回去,叔叔拉开拉链,扑地一声气球就瘪下去了,我从球里面走出来,妈妈说我头上都是汗。

  水上健身球真是太好玩儿了。

  健身的优秀作文 篇7

  妈妈今天回来了,而且来接的我。妈妈说今天要带我去一个没去过的地方玩,我好奇的期盼着。

  妈妈带我来到东胜大厦,我还以为这么早妈妈带我来吃饭,妈妈却说“我今天带你去健身去”。我真的还是第一次来健身俱乐部。

  我们来到地下一层,妈妈去打球,我就趁机参观一下,有好多房间,妈妈说又打乒乓球的,有大牌的,还有打麻将的。有一个大厅,里面有好多健身器材,那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法,我先在跑步机上慢跑,因为小孩不能太快,然后又去骑自行车,我最喜欢玩的就是减肥的器材,把绷带放在肚子上它就能来回的颤动,还有拉腰的,好想要使劲把我拉长一样,忙的我满头大汗,最后妈妈带我去洗了个舒服的热水澡。

  今天我真的好高兴,懂得了好多健身器材的用法和作用,收获真的不小。

  健身的.优秀作文 篇8

  我和爷爷一直住在一起。我的爷爷是一位退伍的老军人。他乌黑的眉毛下面一双眼睛炯炯有神,个儿不高,略瘦。

  以前,爷爷整天坐在电视机钱看电视,看完电视就睡觉,奶奶、爸爸、妈妈都劝爷爷多出去运动,爷爷总是手一摆说:“都一把年纪了,老骨头死也死得过了,还管那些干什么?”可现在,爷爷变了。奶奶说他每天早上六点起床跑步,回来后到田地里种种蔬菜,下午打打乒乓球,晚饭后,就跟奶奶去散散步,生活得十分充实!

  爷爷说;“以前没吃没穿,现在退休有退休金,吃要吃得有营养,住要住得舒适,生活那么好,更应该把健康放在第一位呀!大家都动起来!年底我们也评个最佳运动奖!”听完爷爷的话我们都哈哈大笑起来,想着爷爷的变化可真大啊!

  健身的优秀作文 篇9

  雷叔是一名体育教练,爸爸的好朋友,别看他身材粗壮,搞起体育运动来,身手那是相当的敏捷:在泳池里,他时而像条鱼,在水面浮游,时而像台核动力潜艇,贴着池底长距离游动不用换气;在网球场,他可是“老将出马,一个顶俩”,我和爸爸联手“二打一”也干不过他;在健身房里,他脱了上衣,肌肉虽然远比不上阿诺·施瓦辛格,但也还算符合我心中“”的标准。

  上周日去雷叔那儿游泳时,他和老爸给我商量了一个健身计划,跟我说了一大通,我也记不住,反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过,作为条件,我提出要在这些项目中增加我最喜欢的斯诺克,雷叔不仅答应了,还保证会手把手地教我。

  本周末健身计划就要开始执行了,我先去试试看好不好玩,不好玩下次就不去了。

  健身的优秀作文 篇10

  时间过得飞快,转眼我们离开老北一小快一学期,我非常怀念我们以前的北一小,特别是校园里的健身园!

  它里面有各种各样的健身用品,如“半圆梯、大爬网、链桥、单杠……”,我记得有一次我和同学们比赛爬“大爬网”,我连胜五局,一直没有人能打破我的记录;还有一次我们玩“链桥”,我发现黄昊是我的“克星”,蒋方袆是黄吴的“克星”,我有时也是蒋方袆的“克星”;我还记得有一次顾砚嘉在健身园玩的时候被别人推了一下,不小心头撞在柱子上了,还流了很多血,当时我们报告了刘老师,刘老师急切的向我们一边了解情况,一边打电话给顾砚嘉的妈妈,还送顾砚嘉去学校的医务室包了一下。

  这可爱的健身园,让我们在课余时间能够充分放松,让我们在紧张的学习之余身心得到了放松,让我们学得扎实,玩得痛快!

  健身的优秀作文 篇11

  雷叔是一名体育教练,爸爸的好朋友,别看他身材粗壮,搞起体育运动来,身手那是相当的敏捷:在泳池里,他时而像条鱼,在水面浮游,时而像台核动力潜艇,贴着池底长距离游动不用换气;在网球场,他可是"老将出马,一个顶俩",我和爸爸联手"二打一"也干不过他;在健身房里,他脱了上衣,肌肉虽然远比不上阿诺。施瓦辛格,但也还算符合我心中"猛男"的标准。

  上周日去雷叔那儿游泳时,他和老爸给我商量了一个健身计划,跟我说了一大通,我也记不住,反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过,作为条件,我提出要在这些项目中增加我最喜欢的斯诺克,雷叔不仅答应了,还保证会手把手地教我。

  本周末健身计划就要开始执行了,我先去试试看好不好玩,不好玩下次就不去了。

  健身的优秀作文 篇12

  今天是8月8日,是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年,平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

  一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。

  队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。

  在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。

  跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云层后面,微风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

  健身的优秀作文 篇13

  暑假里,我和妹妹到衢州舅舅家做客,一天傍晚吃过晚饭后,舅舅和佳琦姐姐带我和妹妹去市民健身公园锻炼身体。

  到了公园,我首先看见了一块巨石,上面写着六个红色的大字:市民健身公园。走进公园,我们沿着一条弯弯的小路来到了溜冰场,只见溜冰的人来来往往,脚下都穿着带有轮子的溜冰鞋,他们翩翩起舞,像蝴蝶般在溜冰场上飞来飞去。

  接着,我们来到了安装了健身器材的地方,那的人也非常多,个个汗流浃背。老人们在骑木马,有的在跑步机上锻炼身体。小朋友在荡秋千,还有的在爬天梯和玩滑滑梯。我们也迫不及待地加入了进去。

  我们玩了半个小时才回家,回家时经过了行廊,看见有一些人在行廊里练剑,他们个个精神抖擞,姿态优美。

  后来,舅舅告诉我,健身公园还有许多健身的场所。有篮球场、羽毛球场、足球场,健身项目应有尽有,真是个健身的好去处。

  健身的优秀作文 篇14

  一个阳光明媚的早晨,人们迈着轻盈的步子,来到公园健身。

  公园可美丽啦!一棵棵枝繁叶茂的树木,宛如一个个专心晨练的士兵。灰色的屋顶和白色的墙壁搭成了公园里那一座漂亮的亭子。这里供人们休息、乘凉、看书……碧绿的小草一株株从土里冒出头来,组成了一大张毛茸茸的碧绿色的地毯,像是被绿色的染料染过似的。

  不一会儿,公园开始热闹起来了,因为人们纷纷赶来这儿健身啦。其中一个身穿棕色健身服的叔叔练得尤其认真。他左手一扬,右手一摆,两脚一蹲,心神合一,这姿势别提有多专业了。瞧——他的神情,多么专注,眼睛凝视着一方,眉头微锁着,似乎在揣摩太极其中的奥秘。连美丽的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。

  健身的人们多可爱啊,有机会我也要加入他们的队伍。

  健身的优秀作文 篇15

  经过了一个紧张的期末,迎来了一个充满快乐的寒假。终于等到了今天,是我们家组织小型羽毛球比赛的时候了。有比赛就有奖品喽!一大早,我就和妈妈去了三江超市和二号桥市场,为同学们买饮料和比赛的奖品,方便大家在比赛期间解渴。

  下午,我们在行知实验小学举行了羽毛球赛,到了“目的地”,那时还很冷清,只有一两个人,正好可以让我们为比赛练习。开始比赛了,先是我和程懿打,我把拍子向后一仰,又向前一挥,打出了一个漂亮的高远球,程懿连忙向后退,但最终还是接住了,因为这个球在刚过球网的地方降落,就在这紧张又危急的时刻,我一个箭步冲上前,接住了这个球。最激烈的要算是比赛的末尾了,我以10比9的分数领先,两人打得不相上下,最后我一个扣杀,结束了这场比赛,赢得了第三名。

  希望以后还有这样的比赛,也希望下次能争第一。

  健身的优秀作文 篇16

  今天是8月8日全民健身日。早晨我和妈妈、姥姥、姥爷去中山广场锻炼身体。我是7点多去的,广场上有很多人。有练长穗剑的、练瑜伽的、练刀的、健美操的等等。练长穗剑的是一群老奶奶,他们穿着红上衣、黑裤子,腰上带着五颜六色的布。

  她们的动作非常优美、漂亮。踢腿、挥剑、跪下、一招一式,动作轻盈,根本不像老奶奶。练健身操的是一群年轻人,他们穿着各式各样的体操服,跟着音乐一起跳动,踢腿、伸臂、扭胯,显的非常有活力。最吸引我的是一个练武术的小男孩。他的年龄和我相仿。他习练的非常刻苦,每一个动作都很到位。让我赞叹不已。

  他给我们展示了五步拳、查拳。摆头、亮掌、弹腿、虚步、挑掌,一招一式,韵味十足,像一位武术家。我想他能练的那么好,是因为努力,这真是验证了“只有付出,才有回报”这句话。

  通过健身日,我知道,人民是多么关爱自己的生命,所以锻炼身体已经成为人们的生活习惯。

  健身的优秀作文 篇17

  我们小区的广场上有许多健身器材,因为运动是最重要的,可以保持健康,提高人的免疫功能。

  晚上有十多个老人和年青人在这里锻炼,中午他们又出来到这里的亭子里边乘凉,早上便出来说闲话了。要是跟那边的大广场比我最喜欢这里了。

  每一次爸爸有空都会带我来这里玩,这里还有篮球框,每个青年都会带着自已的篮球来这里玩,我最喜欢这里的跑步机了,扶着旁边的栏杆,要用脚用力地滑,我有时往前走,有时往后走,玩腻了就从栏杆下钻出来,绕了个180度。我又去玩举重器,我慢慢地压下去,快压到底时我有一点害怕,我又压了回去,起身走了。我从一个书店里买了个有气的篮球正好可以投球,我选了一个低点的篮球框,投了进去刚好中了,最后我和爸爸走了。

  健身器材有它的使用方法,运动锻炼有许多的好处,所以我们一定要好好运动。

  健身的优秀作文 篇18

  在我的校园——秦安路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。

  虽说毫不起眼,但这里聚集了欢乐声。

  首先是东边的乒乓球台,每到下课和体育课解散时,乒乓球台上的人络绎不绝,有“男女双打”的,有“单打”的,真真热闹。

  操场中央的篮球架,虽然历史“悠久”,但是它是篮球队员的最爱。看!那高个子男同学举着篮球,向上一跳,来了个“扣篮”,太精彩了!

  紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。注意看!那位女同学将腿搭在单杠上,略一使劲,骑在了单杠上,来了个倒翻!哦!太厉害了!还有那个爬云梯的,仿佛要登上云梯,学古人的样子攻城。看!那个想过天梯的,望着天梯,好像在暗下决心,一定要过去,非到达胜利的彼岸不可。你瞧!那位同学踩在最底层的横杆上,手紧紧地抓住天梯的梯阶,好像生怕掉下去似的,接着,一个一个梯阶地爬了过去,到达了成功的彼岸!

  健身的优秀作文 篇19

  夕阳“舞”限好,只是近黄昏。

  我们村有一个特殊的班级,她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任,副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁?老师就是“电视”——“电”老师了。

  妈妈每天都是第一个到健身房,她把音乐一放,队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上,随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐,动听的歌声,跳起了健身舞,周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声,不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身,还可以减肥。还真没错,之前我妈是一个大胖子,现在可苗条了不少呢!都是健身舞的功劳。

  我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐,妈妈经常自豪地和队员们说,到时候她们不用“电”老师教,音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。

  健身的优秀作文 篇20

  早上8点钟,健身节开幕了,主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人,我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。

  我焦急地等待着,一边听,一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。

  终于,主持人宣布“下面我们放气球,跟我一起倒数!5—4—3—2—1”!“啪啪”几声,气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球,仿佛放飞了自己的希望,又仿佛自己已经化身为一只气球,正在湛蓝的天空中,自由自在地翱翔。

  接着,进行五年级的球操比赛,我们标准的动作,整齐的步伐,赢得了评委的一致好评,我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

  下午的“赛龙舟”和“拔河”,我们班齐心协力又得了一个第三名。

  “哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了,虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背,但我们锻炼了身体,放飞了心情,集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

  健身的优秀作文 篇21

  在世界上,有好多好多节日。那你想不想设计一个自己创作的节日呢?我呀,可多了,有环保节、盲人节、爱鸟节……不过我最想设计专门锻炼身体的健身节。

  随着高科技的发展,人们锻炼身体的机会越来越少,到单位工作,到学校学习,人们为了快速到达,总是乘汽车而不是走着去。所以,我才要设计这个健身节。

  假如这一天真的来临,那么全市的人们将穿上运动裤和运动服,一起出来锻炼身体。看没,街上到处都是跑步的人,只见他们一个个动作敏捷,真厉害啊!健身房里真是人山人海,跑步机上站满了人,把房子堵得水泄不通。那边,一个汗流满面的大汗拿着两个哑铃,不顾一切地奋力往上举,一下,两下,三下……广场上,到处都摆着桌子,他们在干什么呢?仔细一看,原来他们在进行趣味接力赛呢!选手们一个个不甘人后,竭尽全力,结果比赛打成了平手。

  要是这节日可以成立的话,那人们的体质一定会大大提高。

  健身的优秀作文 篇22

  今天是8月8日,是。为了纪念成功举办一周年,举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

  一大早,我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了的行列。

  队伍排得越来越长,人越来越多,的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。

  在里,叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。

  跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云层后面,微风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

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