导语:早晨,社区里的老人们早早地就来到了学校锻炼了,他们有的扶着栏杆在压腿,还有的在运动设施上走“太空漫步”呢!运动队的同学也早早的来了,他们从体育室内拿了各色器材篮球,紧张而有序地操场上训练呢。下面是小编整理的一些关于健身的作文,欢迎查阅,谢谢。
小学生写健身器材作文 1
在我的校园——秦安路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。
虽说毫不起眼,但这里聚集了欢乐声。
首先是东边的乒乓球台,每到下课和体育课解散时,乒乓球台上的人络绎不绝,有“男女双打”的,有“单打”的,真真热闹。
操场中央的篮球架,虽然历史“悠久”,但是它是篮球队员的最爱。看!那高个子男同学举着篮球,向上一跳,来了个“扣篮”,太精彩了!
紧接着的是南边的'双杠、单杠、云梯和天梯。注意看!那位女同学将腿搭在单杠上,略一使劲,骑在了单杠上,来了个倒翻!哦!太厉害了!还有那个爬云梯的,仿佛要登上云梯,学古人的样子攻城。看!那个想过天梯的,望着天梯,好像在暗下决心,一定要过去,非到达胜利的彼岸不可。你瞧!那位同学踩在最底层的横杆上,手紧紧地抓住天梯的梯阶,好像生怕掉下去似的,接着,一个一个梯阶地爬了过去,到达了成功的彼岸!
我最喜欢玩单杠啦!因为玩起来很刺激,花样也挺多。单杠的玩法数也数不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因为我都快成单杠“老将”啦,所以知道那么多!
叮零零,叮零零……上课铃响了!大家一窝蜂地跑到教室里上课去了,体育器材们又恢复了平静。
我爱这些体育器材,更爱我的校园。
小学生写健身器材作文 2
我们学校是一所精致、美丽的学校,学校不大却蕴藏着丰富的文化内涵。有令人肃然起敬的陶行知爷爷的塑像,有需要仰头才能看得见顶的高大的雪松,有古老的石凳、更有供我们健身的运动设施。我最喜欢的就是学校里随处可见的各种各样的运动健身设施了。
大课间的零声响了,学校的运动设施可派上了大用场。瞧!每个都在自己的运动场地上有序地锻炼着。爬竿的爬竿,爬云梯的爬云梯,个个都是好身手。老师也不赖,和同学们在乒乓球官打起乒乓球来,没准还能赢几盘呢!其它老师见了也想来试一试,于是就加入了同学的队伍中,像孩子一样玩了起来。不仅是乒乓球、羽毛球,还有呼拉圈、跳绳、篮球、毽子等都是老师、学一展身手的好器材。
早晨,社区里的老人们早早地就来到了学校锻炼了,他们有的扶着栏杆在压腿,还有的在运动设施上走“太空漫步”呢!运动队的同学也早早的'来了,他们从体育室内拿了各色器材篮球,紧张而有序地操场上训练呢。
放学了,同学们还离不开运动设施。家长没来接的孩子就到后花园的运动设施爬绳的地方开始了比赛,他们爬上来爬下去别提有多开心了!家长来接了他们才依依不舍地离开了。
运动设施在我们学校小朋友的生活中起到了非常重要的作用。
我们离不开学校的运动健身器材,我们爱学校的运动健身器材!
小学生写健身器材作文 3
晚上吃完晚饭,妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了,在黄色的路灯下,我们看到了公园的一角新装了几个健身器材,于是我们就赶紧走过去看看。
这些新装的健身器材十分的受人们的欢迎,我们走过去的时候,健身器材的周围已经围了好多人,已经有些人在上面运动了,还有的人在旁边边看边等待,我观察了一下,这里新增了跷跷板,双单杠,梅花桩等器材,这些都是一小孩子的玩具,不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来,看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧,看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎,我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的`人很多,我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了,等下一次出来散步的时候再来体验。
有了这些健身器材,能够极大的丰富市民的生活,真是一项好举措。
健身器材作文
小学生写健身器材作文 4
20XX年的寒假,我作为扬子组假日小队活动的队长,组织了一次有意义的活动——为社区的健身器材“洗澡”。
组织这次活动可谓是一波三折。由于天气时晴时雨,每当确定了活动时间,一场雨一来,就得取消了,这样的情况出现了好几次。终于有一天,一大早太阳公公就露出了笑脸,我想:今天应该不会下雨了吧!赶紧通知同学活动。我让妈妈帮我在班级群里发布活动通知,而我用电话通知。
老天总算没跟我作对,一直都是阳光明媚。我拿着工具早早来到活动地点等候成员的到来。不一会儿,张欣怡来了,紧接着,朱晋毅、倪哓yu也来了。眼看着约定的.时间就要到了,张欣怡着急地问我:“郑雅韵,我们什么时候开始啊?”看着时间一分一秒的过去了,我心里也很焦急,朱晋毅接过话说:“还差好几个人呢!再等一会吧!”我们又等了十五分钟,可还是没有人来。我想:我只知道张欣怡和朱晋毅的电话,其它人没能电话通知,如果他们没上网的话,自然不会看到活动通知了。我们大家商量了一下,最后决定:人少也要干,只要大家尽力做就行了。然后,我宣布:“本次假日小队活动正式开始!”话音刚落,大家立刻挥动手里的工具忙碌起来。
由于前几天一直下雨,健身器材上又是水、又是泥,很难擦干净,可再大困难我们也不怕,擦一遍不行就再擦,直到把每一个器材都打扫干净了。健身器材擦好后,我们又去清理地上的碎石块。妈妈跟我说过,在这里锻炼、玩耍的老人和小孩比较多,我想:如果器材周围有碎石子的话,老人和小孩在锻炼和玩耍的时候很容易受伤的,我们一定要把石块打扫干净,给他们一个安全的活动环境。这时,来了几位老奶奶,看见我们的举动都夸赞我们是好孩子。
由于天气寒冷,我们的手都被冻得红红的,可看着被我们“洗过澡”的器材干干净净的站在那里,我们心里暖洋洋的。
通过这次假日活动,让我懂得了:服务别人,快乐自己!
小学生写健身器材作文 5
我们小区的广场上有许多健身器材,因为运动是最重要的,可以保持健康,提高人的免疫功能。
晚上有十多个老人和年青人在这里锻炼,中午他们又出来到这里的亭子里边乘凉,早上便出来说闲话了。要是跟那边的大广场比我最喜欢这里了。
每一次爸爸有空都会带我来这里玩,这里还有篮球框,每个青年都会带着自己的篮球来这里玩,我最喜欢这里的跑步机了,扶着旁边的.栏杆,要用脚用力地滑,我有时往前走,有时往后走,玩腻了就从栏杆下钻出来,绕了个180度。我又去玩举重器,我慢慢地压下去,快压到底时我有一点害怕,我又压了回去,起身走了。我从一个书店里买了个有气的篮球正好可以投球,我选了一个低点的篮球框,投了进去刚好中了,最后我和爸爸走了。
健身器材有它的使用方法,运动锻炼有许多的好处,所以我们一定要好好运动。
小学生写健身器材作文 6
近两年来,我们的小区增添了许多健身器材,这可是个新鲜事儿呀!小区的居民们既兴奋又惊喜,我怀着好奇心也去看了一看。
欢乐篇
自从小区有了健身器,不管是清晨还是夜晚,不管是老人还是小孩儿,对健身器他们总是恋恋不舍。每次我都看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。一天的变化就好像一个旋律,既有温柔抒情,也有起伏不定。清晨和夜晚则是两个高潮。
瞧呀,几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”,一边欢笑,一边玩闹!几个年迈体弱的老奶奶也不甘示弱,她们红光满面,站在扭腰器上扭动着身体,昂首挺胸,好像一只只骄傲的大公鸡!
忧虑篇
虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐,但是仍然存在着许多的不足之处。例如:健身器材针对与老人设计的特别多,什么“太极推手器”、“上肢牵引器”……虽然能使老人的肺活量增加,血液循环增强,脑血流量顺畅,但是并没有满足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜欢花样多的,色彩绚丽的,像滑滑梯、跷跷板、荡秋千……而中年人是喜欢活动量比较大的,最好是建造一些适用于胖人的,比如:跑步机、举重器……这样既减轻了人体的重量,又能锻炼身体,真是一举两得、一箭双雕啊!
小区中有许多的健身器材是不规范的。它们全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。我就曾经亲身体验过:那天我正玩着“太空漫步机”,玩着正兴奋呢!但是我这个“小糊涂蛋”荡得太高了,一不小心从健身器上摔了下来,正好摔了个“狗啃泥“,满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下,应该把地上铺上一些防止摔伤的塑胶……这样使大家玩得放心,玩得舒心!
小区的居民们喜欢上了健身器材,但是据我调查统计大概有95%以上的居民在使用之前从未看过健身器材的说明书。1。3米以下身高的小孩不能玩“太空漫步机“,但仍然见了许多。如果遇到了意外,小孩的家长肯定不知会有多么追悔莫及了:有疾病的患者不能轻易玩,除非有医生开的.证明,但仍然能见着许多老弱病残的人在玩,为了自己的健康,为了亲人的放心,就别玩了。
思考篇
我觉得健身器材应该再丰富一些,颜色也应该缤纷绚丽一些,这样会更加的引人注目。第二点就是安全措施要抓得更严,例如“太空漫步机”经常会碰伤人,我们可以在一定的范围内围一个圈子,挂上不同的警示牌,随时随刻的警告着人们。在合适处并且显眼一些的位置立上一个说明书,这样会引起大家对它的注意。
还有最重要的一点。为了保证居民们有一个健康、良好的身体,居委会可以开展各种既有意义,又有趣的活动。我就想到了这样一个,“全民健身大挑战”。可以来一个惊险刺激的“车轮大战”。如果谁获得了最后的胜利者,便会得到一个SURPRISE(惊喜)~!如果谁战败了也没有关系,也能得到一个精美的小礼品,重在参与嘛!
小区有了健身器,使我们的生活变得更加丰富多彩!
小学生写健身器材作文 7
我发现我住的小区里有许多健身器材已经不“健康”了,真令人担心呀!
在一个阳光明媚的周末里,我和爸爸来到小区公园锻炼身体。在小区公园锻炼身体的人可真不少呀!奶奶打太极,爷爷练剑,阿姨跳广场舞,叔叔翻双杠,哥哥姐姐打羽毛球,还有小朋友们在玩滑梯呢!
可奇怪的是,在健身器材区围了一群人,里面还传出了“哇哇哇”的哭声,撕心裂肺的。我好奇万分,不由自主地挤了进去。原来是一个小弟弟在踩健身脚踏车,他越踩越起劲,突然一个脚踏板掉了,他的腿被划了一道口,血珠子不断往外冒,他正在等着“120”来。
健身器材怎么会伤人呢?他们不“健康”吗?这个问题引起了我的思考。
我绕着健身器材区跑了一圈,发现许多健身器材确实已经不“健康”了,有的是螺丝松了,无精打采的;有的把手掉了,成了残疾;还有的转盘丢了,如同废品。
看了这些情景,我向爸爸提出了我的'疑问:“这是怎么回事呢?健身器材不是方便大家健身的吗?它们不健康了不是会给使用的人带来伤害吗?”爸爸给我分析说:“这些不“健康”的器材大部分是因为一些人的不文明使用行为带来的恶果。”
为此,我想提几个建议:一、多加宣传,呼吁大家爱护健身器材。二、如果有人故意破坏健身器材,要有一定的惩罚。三、相关物业每天检查健身器材,及时修理损坏的健身器材。四、请专业人员指导大家如何正确使用健身器材,避免因错误使用而造成健身器材的损坏。
我希望大家能自身做起,爱护健身器材,这样不是方便他人又方便自己吗?
小学生写健身器材作文 8
我见过的健身器材有很多,比如:儿童跑步机、儿童运动架、乒乓球、篮球、羽毛球等健身器材。那我今天给家大家讲一讲我最喜欢的器材,也是带给我益处的一项运动器材,那就是——儿童跑步机。
这个器材给我带来了一个大帮助,我想它也给大家带来了大帮助,它可以让我们的身体变得更健康、更强壮,还可以让一些大人们减肥,跑步可以让人们一天应该瘦下零点五六公斤的体重,如果坚持一个月就可以瘦十几公斤,所以我才说跑步机是一个好东西,跑步机大家都在各个地方见过,比如:小区楼下、半山腰、公园里,有的人的家里也都有。
那我讲讲跑步机给我又带来了哪些益处呢?在一年级的时候,我们体育老师都会将我们分成四排跑步,我常常会给我所在的队伍拖后腿,在那时我最不喜欢跑步,自从一年级下册的时候。我爸爸买了一台跑步机,我每天晚上都练跑步,到了现在,我的'跑步成绩在班级中排名第一名,体育老师也说我成了班中的跑步小达人。这就是跑步机给我带来的益处,我非常希望大家也对跑步机有兴趣。
那就让我们一起奔跑起来吧!让运动成为我们最好的习惯,奔跑吧!
小学生写健身器材作文 9
从前文具盒里住着相亲相爱的一家人,有:橡皮小弟、钢笔爸爸、塑料尺哥哥、铅笔妹妹、修正带爷爷……他们每天都会在家里聊天,有一天不知道为什么他们居然吵起来了。
塑料尺哥哥挺着高高的身子说:“平时小主人最宠爱我,画直线第一个想到的就是我,我的功劳最大。”
铅笔妹妹撅着嘴不高兴地反驳道:“什么呀?要没有我你能画出直线吗?在这里我比你们都重要,所以我的功劳才是最大的。”
这时橡皮小弟不满意了,它生气地说:“铅笔妹妹,你说得没错,如果没有你确实画不了线,写不了字。可当你写错了字的时候,能帮助你把字消除的也就只有我了,所以我的功劳最大。”
这时钢笔爸爸挺直了身子站起来傲慢地说:“当小主人写语文和英语作业时,只有我能帮助小主人,所以我的功劳才是最大的。”
修正带爷爷捋了捋他的胡子说:“我的功劳比你们都大,我可以帮助小主人去除橡皮擦不掉的字。”
就在他们争吵不休的时候,这时他们的邻居转笔刀说话了:“你们各有各的.长处,只有好好配合才能帮助小主人提高学习成绩,所以你们都是小主人的好帮手。”大家听了转笔刀的话都惭愧极了,并决定以后要互相帮助,成为和睦的一家人。
文具盒终于又恢复了往日的平静。
小学生写健身器材作文 10
在一个健身房里,有很多声音,原来是健身器材在吵架。
哑铃哥哥得意洋洋地说:“你们谁都比不过我,人们一般都拿我锻炼,因为其它锻炼的器材都比我重,很少人能把它拿得动。所以,我才是最厉害的`。”跑步机弟弟不服气地说:“我才是最厉害的,因为很多人都拿我来跑步,有些人跑步那么快,都是我的功劳。”杠铃小姐生气地说:“我才是最厉害的,在运动比赛中,我是最不可缺少的一样东西,所以我才是最厉害的。”
最后,呼啦圈阿姨说:“我们要团结,才对人们的作用大。”
小学生写健身器材作文 11
暑假是健身的一个大好时机,那么健身就需要健身器材啦,让我来告诉你,健身器材如何选择吧。
健身器材以阻力器件来分有重块、磁电、液压、气压、自身体重等几种类型。重块型是常用的一种阻力器,主要特点是坚固耐用、调节阻力大小较方便,但使用时发出的噪声较大。磁电式阻力器,可在一定范围内进行无级调节,使用时噪声较小,但控制系统较复杂。液压阻力器,体积小、噪声小,阻力大小可作一定调节,但制作加工要求较高,否则易漏油,影响使用。气压阻力器,可作无级调节,增、减阻力非常方便,噪声小,但需有配套的空压机及管道,家用健身器材中很少使用。以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械,常见的有跑步机、划船器、健美车、健步机、美腰机等,适合家庭选用。单功能器械种类不一,功能也各异。跑步机是当下被许多家庭青睐的健身器,据万年青运动器械的相关负责人介绍,跑步机是有效的有氧运动练习器,适合各类人员,有机械式跑步机和电动跑步机,可锻炼全身及心肺功能。划船器可进行上肢、腿、腰、胸部肌肉的力量和弹性锻炼,减去脂肪,同时加强全身耐力。健美车主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。美腰机可对腰部、背部作放松按摩。综合型多功能器械一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举等器械主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量,仰卧起坐器主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。
目前市场上的健身器价格可分三大类:低档健身器,如哑铃、拉力器等。这类健身器性能单一、结构简单、使用方便,价格便宜,多在百元以下。中档健身器,如健身车、跑步机、划船器、按摩器等,价格几百元到几千元不等。高档健身器,如多功能跑步机等。这类健身器具备跑步、划船、蹬车、旋转腰部、俯卧撑等多种功能,可进行各种形式的运动,但价格较高。伴随着全民健身活动得到全面推广,普通百姓对健康问题的关注被提到了前所未有的高度,目前市面上已有许多健身器材品牌,国家质量监督检验检疫总局近日评选出了万年青、英派斯、汇祥等7家健身器材品牌,并颁发了“中国名牌”产品称号。然而面对众多的质量、功能不一的健身器械,业内人士提示选购健身器材时以下两个方面不能不考虑:
锻炼者的'年龄。青少年使用主要是为了增加肌肉力量,运动量相对较大,宜选拉力器、划船器、多功能跑步机等。中老年人,以强筋健骨、活血健身、医疗康复、延年益寿为目的,建议选择电动走步机,运动伤害小。锻炼的目的。比如哑铃、拉力器等主要用于发展上肢和躯干的肌肉力量;跑步机、台阶机可以提高下肢的运动能力和心肺功能;多功能健身器具备功能则更多,可以同时进行多种形式的锻炼。
听完我的介绍,快点趁着暑假去健身吧!
小学生写健身器材作文 12
我们周边的许多健身器材已经不健康了,真令人担心。
星期天早晨,我和爸爸一起去公园锻炼。公园里真热闹,有练太极拳的爷爷,有跳广场舞的奶奶,还有翻双杠的叔叔和玩儿健身器材的小朋友……我发现有一群人围在健身器材旁,还传来“哇哇”的哭声,撕心裂肺。我怀着好奇心走过去一看,原来是一个小朋友蹬踩脚踏车时,因为用力过猛,把健身器材的一个脚踏子弄掉了,脚滑出去,磕伤了,大家正在等“120”来把她送进医院。
我想:健身器材为什么会伤人呢?它们不“健康”了吗?这引起了我的思考,我围着小广场观察了一圈,发现一些健身器材确实不健康:有的螺丝松了,“咯吱咯吱”地响;有的零件坏了,把手少了一个;有的转盘不见了,如同伤员一般。通过我和爸爸的.仔细分析,我们觉得这都是一些人的不文明行为带来的恶果!
为了让大家使用到更安全的健身器材,我建议:一、加强宣传,呼吁大家文明使用健身器材。二、制定健身器材管理制度,对不文明使用健身器材或故意损坏健身器材的人,要有一定的处罚。三、有关部门要加强管理,定期检查并及时维修损坏的健身器材。四、请专业人员指导大家正确使用健身器材,避免由于使用方法不当造成健身器材的损坏。
我们要从自身做起,爱护健身器材,这样一来,既方便他人,也方便自己。
小学生写健身器材作文 13
我们小区的健身器材就安装在我家楼下,有单杠、双杠、双人牵引器、臂力器、转腰器、三联漫步机等,健身器材给我们带来了健康、快乐。去年,爸爸的腰椎出现问题,影响了生活和工作,吃了很多药也不好。于是,爸爸每天拉单杠,在扭腰器上锻炼,慢慢腰椎也不疼了。妈妈的颈椎一不舒服,就去双人牵引器上锻炼。我最喜欢三联漫步机了,每次路过那里,总会上去玩一会儿。尽管如此,也有不方便的地方,小区的汽车越来越多,几个停车位挡住了单杠、双杠、三联漫步机,尤其晚上,人们无法使用这些健身器材进行锻炼身体,无法享受健身器材带来的建康、快乐。
也有人不爱惜健身器材,在塔南路的一个街心花园,我看见腰背按摩器上的胶套没有了,只剩下一个光秃秃的.铁棍,已经没法按摩腰背了。转腰器下面会转的圆盘也不见了,也就不能转腰了,健身器材变成“伤残器材”了。
我市正在100个地方安装一批崭新的健身器材,在这里,我想说:“大家一定要爱护健身器材,这样,才能更好地享受健康、快乐!”
小学生写健身器材作文 14
近年来,健身器材成为大家离不开的健身主力,各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方,它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善,也美化了我们生活的城市环境。当然了,我也喜欢围着健身器材玩耍,因为它为我带来了愉悦的心情,让我更健康、更快乐。
我们小区的健身器材有许多种,每到放学的时候我都会去那里玩一会儿,太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材,但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢,提高人的协调力、平衡力,我最喜欢使用漫步机时的感觉,虽然和平时走路一样,但又没有踩着地,我想,在太空行走一定也是这种感觉,但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器,它是模仿太极推手的'一种器材,我在威海度假的小区里就见过这样的器材,它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性,特别适合中老年人进行锻炼,我也特别喜欢,它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力,真正地达到缓慢而有效的运动效果。
全新的健身器材,新的色彩,骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化,盼望着这些新面孔,陪伴我们健康成长。
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