健身的作文300字

2022-02-28 健身

  在日常学习、工作和生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编为大家收集的健身的作文300字9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健身的作文300字 篇1

  学校为了凝聚各班团队精神、增强我们的体能。所以举办一场健身操比赛。

  全部的三年级学生都要参与比赛,每个班级都表现出势在必得的决心,无不利用下课时间加紧练习,想和别班一较高下。 我们班也不例外,老师特别挑出几个动作不太标准的同学,一再的修正,又设计俏皮有精神的口号要我们大声喊出。比赛那天,轮到我们上场时我十分紧张。但我心中牢牢记住老师的叮咛──大声喊口号、动作要确实。全班整齐划一的动作赢得掌声,退场时我不禁松了一口气。

  最后,宣布比赛结果,我们班得了第四名,虽然成绩不是最优秀的,但老师还是感到很高兴,送我们每人一枝黄色小鸭自动铅笔做为奖赏。老师说:“虽然结果不是最棒,但是老师有看到同学全力以付的付出。”这是大家努力练习得来的成果,是属于全班的荣誉。

  班上有些害群之马,练习的时候常开玩笑,原本我不看好班上同学的表现。但这次的比赛经验让我明白,事在人为。凡事只要用心、找对方法,勇敢面对问题,迎接 挑战,大多数人有共同的信念一起努力,就能获得甜美的果实。

健身的作文300字 篇2

  近年来,健身器材成为大家离不开的健身主力,各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方,它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善,也美化了我们生活的城市环境。当然了,我也喜欢围着健身器材玩耍,因为它为我带来了愉悦的心情,让我更健康、更快乐。

  我们小区的健身器材有许多种,每到放学的时候我都会去那里玩一会儿,太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材,但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢,提高人的协调力、平衡力,我最喜欢使用漫步机时的感觉,虽然和平时走路一样,但又没有踩着地,我想,在太空行走一定也是这种感觉,但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器,它是模仿太极推手的一种器材,我在威海度假的小区里就见过这样的器材,它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性,特别适合中老年人进行锻炼,我也特别喜欢,它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力,真正地达到缓慢而有效的运动效果。

  全新的健身器材,新的色彩,骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化,盼望着这些新面孔,陪伴我们健康成长。

健身的作文300字 篇3

  晚上吃完晚饭,妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了,在黄色的路灯下,我们看到了公园的一角新装了几个健身器材,于是我们就赶紧走过去看看。

  这些新装的`健身器材十分的受人们的欢迎,我们走过去的时候,健身器材的周围已经围了好多人,已经有些人在上面运动了,还有的人在旁边边看边等待,我观察了一下,这里新增了跷跷板,双单杠,梅花桩等器材,这些都是一小孩子的玩具,不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来,看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧,看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎,我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的人很多,我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了,等下一次出来散步的时候再来体验。

  有了这些健身器材,能够极大的丰富市民的生活,真是一项好举措。

健身的作文300字 篇4

  今天是8月8日,是。为了纪念成功举办一周年,举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

  一大早,我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了的行列。

  队伍排得越来越长,人越来越多,的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。

  在里,叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。

  跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云层后面,微风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

健身的作文300字 篇5

  雷叔是一名体育教练,爸爸的好朋友,别看他身材粗壮,搞起体育运动来,身手那是相当的敏捷:在泳池里,他时而像条鱼,在水面浮游,时而像台核动力潜艇,贴着池底长距离游动不用换气;在网球场,他可是"老将出马,一个顶俩",我和爸爸联手"二打一"也干不过他;在健身房里,他脱了上衣,肌肉虽然远比不上阿诺.施瓦辛格,但也还算符合我心中"猛 男"的标准。

  上周日去雷叔那儿游泳时,他和老爸给我商量了一个健身计划,跟我说了一大通,我也记不住,反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过,作为条件,我提出要在这些项目中增加我最喜欢的斯诺克,雷叔不仅答应了,还保证会手把手地教我。

  本周末健身计划就要开始执行了,我先去试试看好不好玩,不好玩下次就不去了。

健身的作文300字 篇6

  几乎每个地方都相似,早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人,这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起,公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿,扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律,她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采,仿佛全世界都在关注着她们。

  她们几乎成了每个地方早晨的特别景象,这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征,因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中,也采用了这个特别的镜头,作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们,你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

  我妈也是热衷于早晨锻炼的一员,她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍,就会有与社会脱节的危险,因此刚退休便把太极的招式努力学会了,然后也加入这三五成群的行列,这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后,在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息,尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常,但在我的眼里这便是夕阳红了!

健身的作文300字 篇7

  瞻岐的健身公园是人们健身的好去处。

  来到健身公园的脚下,呈现在我眼前的是一座高大的石门,灰色的石柱上面刻着一副对联。沿着石阶走去,没走多久就可以看见一个亭子,深红的柱子,白中点缀着一点点灰色斑点的坐椅。再往上走,你可以看见一个小小的“隧道",那里面有一块黑板,黑板上写着《义勇军进行曲》的歌谱和歌词。走出隧道,再走几分钟,就可以看见第二座亭子,这座亭子和第一座亭子几乎一模一样,只是它的顶上有双龙戏珠的图案,勾画得是那样得琳璃尽致。它的旁边还有各种各样的健身器,有跑步机、荡脚器和按摩器等……再过去有一片竹林,那竹林一片翠绿,一阵列微风吹来,又细又长的竹叶晃来晃去,还会发出“沙沙”的声音。一直往上走,那狭窄的小路地面全是由一块块奇形怪状的小石头铺成的,密密麻麻的,还具有按摩脚底的功能呢。登上山顶,那里的空气真好,一阵列微风吹为,使人神清气爽。一眼向下望,在下面来来往往的汽车变成了一只只只小甲壳虫,行走的路人便成了一只只渺小的蚂蚁,一座座楼房变成了模型。

  健身公园哪里都有新鲜的空气和美丽的景色,希望你有机会去呼吸一下,去欣赏一下。

健身的作文300字 篇8

  我家老爸有很多健身方法,现在我就给大家讲讲吧!(一)打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯,那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡,从不间断。而每次他进浴室后,浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声:“哦…啊……嗄……”而现在,随着冬天的到来,那叫声越来越大,越来越响,可爸爸却仍然坚持那样做,因为他认为那样能增强体质,少生病。的确,自从他那样做以后,就没有生过病呢!(二)每天散步我老爸还有一个习惯,就是每天散两个小时的步,他常说:“饭后百步走,活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步,就会在第二天补上。现在,就连我也受到了感染,跟着他一起散步了呢!(三)吃素最近,因为爸爸发现自己血脂偏高,便开始每天吃素了,不仅这样,以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了,不仅这样,爸爸还要吃降血脂的药,可以说是苦不堪言,不过正是因为这样,更让爸爸下了要锻炼的决心。现在,爸爸的体质更好了,这是他每天坚持锻炼的结果啊!

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