健身作文

2022-02-25 健身

  在生活、工作和学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编帮大家整理的健身作文10篇,欢迎阅读与收藏。

健身作文 篇1

  第一次来到健身俱乐部。里面的器材可真多啊,我首先迫不及待地跳上一台跑步机。这台跑步机可真先进,除了有加速、减速、上坡、下坡功能之外,还能测出心跳、热量消耗,最让我高兴的是还能听听音乐,让跑步一点儿也不枯燥。我慢跑了十来分钟,出了一身汗,但感觉一点也不累,甚至还有些意犹未尽呢。

  我和妈妈都喜欢打乒乓球,所以来到乒乓球室进行了一场比赛。比赛非常激烈,第一场我11比4赢了妈妈,第二场比分到了11:11,最后,我太大意了,妈妈连赢2球,赢了我。接着,我拼劲全力拿下了第三场局,现在的大比分是2:1,如果我再赢两场我就获胜了,如果妈妈再赢三场那么她就获胜了,第四场开始了,我和妈妈的比分交替上升,最后,我一个下转球又赢了妈妈一局。第五场开始了,我一会儿发左边,一会右边,一会儿发快球,一会儿发下旋球。妈妈被打得乱了阵脚,很快败下阵来。我最终4:1大比分获胜。

  后来,我们又各自选择自己喜爱的器材进行练习,一直到大汗淋漓才依依不舍的回家。

  回家后,痛痛快快洗了个热水澡,一身轻松,吃东西也特别香。健身真好,我会常来的哦。

健身作文 篇2

  20xx年2月14日(农历正月十二),吃过午饭,我准备和妈妈去单位玩,我决定要骑自行车,让妈妈步行,我们一起走城墙,顺便逛一逛。

  来到南门外的城门楼梯前,我说:“妈妈,能不能让我自己把自行车搬上去?”妈妈说:“你要能坚持,我就让你自己去做。”于是,我很有信心的一口气把车搬到城墙顶上去了。妈妈夸我真棒,那么高的楼梯都能搬上来,简直就是一个运动达人!我听了心情特别好。

健身作文 篇3

  星期三上午,全校师生在操场举行了一次活动——健身节。

  操场上热闹非凡。主席台上的后面有一处背景,上面画着蓝蓝的天空,飘着几朵白云。上面写着几个大字——实验小学20xx年欢乐爱家杯快乐健身节。同学们穿着整齐的校服,每个脸上都洋溢着笑容。欢声笑语在操场上回荡。

  开幕式上,我最喜欢的节目便是我们四年级舞蹈队表演的团体操——《相信自己》,参加团体操的人员有一百多人。她们头上戴着红白相间的丝带,穿着漂亮的衣服,手拿白色的球,仿佛天上飘下来的仙女。她们一会儿仰头,一会儿半蹲,一会儿低头……音乐结束了,观众席上发出了掌声。我心里想:团体操就跳得这么好,我也不能给四年级丢脸呀。

  广播操比赛开始了,先是三年级,接着是四年级。时间一分一秒地过去了,轮到四七班了,我心里十分紧张。只见他们的队长一声令下:“起步走!”他们便踏着整齐的步子大步向前走去。他们走到了主席台边,纹丝不动,似乎钉在了那里似的。他们好像想齐心一力把我们战胜一般。可是,队长说错了一个口令,他们的队马上变得不成样了。真是草人放火——自身难保呀!但他们的队长并没有放弃,而是整好了队伍,下了场。

  终于轮到我们四八班上场了。我立刻站得昂首挺胸,心里似乎有一头小鹿在乱撞。“万一王淑瑶喊错了一个口号怎么办,万一我们的口号喊得不够响亮怎么办,万一队没站齐怎么办?”一连串的问题在我的脑子回荡。只见她用清脆的声音说到:“起步走!”我们马上踏着整齐的步子,喊着响亮的口号,走上了操场中央。优美的声音响起了,我们开始做操了。我们时而弯腰,时而转身,时而跳跃,像一只只快活的小蜜蜂。这时,我看到了校长脸上出现了赞许的微笑。很快我们就做完了,伴着响亮的口号声:“一、二、三、四,一、二、三、四,风起云涌,出水蛟龙,唯我八班,傲士群雄!”我们下了场。

  比赛结束了,但操场上的欢声笑语还没有停下来,操场上的欢乐也还在荡漾着,那快乐的健身节似乎还没停止……

健身作文 篇4

  终于放假了,我暗自下定决心:一定要睡它个天昏地暗,把上学时没有睡足的觉都补回来。这样睡了一个多星期,我的精神却越来越差,而且自己还感觉到睡不好,吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下,自己制定了一套健身方案。

  早上,我6点钟准时起床,和妈妈去爬东山,呼吸着早上清新的空气,我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶,歇了一会,就开始跳绳.......晚上,我和小伙伴们一起散步,学骑自行车,练滑板。这下,我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义。

  不久前,妈妈为了进一步提高我的体质,又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”,但是我的身体得到了很好的锻炼。坚持了几天,我精神倍儿好,吃饭倍儿香,早上要吃一笼小笼包还不够,再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动,我学会了滑滑板,骑自行车,跳绳也有很大的进步,可以开始编花跳了!

  奥运会的到来,更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚,人人都出来运动,他们一个比一个精神,脸上全都荡漾着笑容。

  我运动,我快乐!

  本篇记叙文,以“健身”为题,详细叙述了小作者“放假和妈妈去爬东山”的事情。表达了“我运动,我快乐”的主题。情感真挚自然,语言幽默而风趣,文章诙谐间流露出欢乐。

健身作文 篇5

  吸烟青年拿出手机又叫来了几十个打手,毕竟寡不敌众,我便使出“狂扫一片”把他们打个“满天飞舞”!瞧,那梧桐树,叶子干枯得好像没有一点生命力。健身风作文撩开窗帘,本想看看缥缈的景色,可是雨水,却阻挡了我的视线,于是,我便看不到远方。700字作文那一天看到刘微微隔着十五分钟的路程寄来的信,写着"我不怀念曾经做过的.一切和那个阴冷潮湿的倒二排桌角,我不怀念那个熟悉的教室和曾经呆过九年的校园?

  北京奥运会有三大主题:科技奥运,人文奥运,绿色奥运。当然,也不能少了健身呀!因为每日运动可以有效防治高血压,忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情,开心地过每一天。于是,健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

  做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳,全家一致同意,因为跳跳绳可以减肥、增高,增强体力,一举三得呢!我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳,开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力,好像氧气不够用。渐渐的,我的腿发软,满头大汗,手臂还发酸,喘着粗气。这还不说,在半小时里我才跳了100个。没办法,我只好停下来休息。咦,爸爸、妈妈怎么脸不红,气不喘地跳着呢?他们用鼻子呼吸,只有手腕在动,把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练,跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿,跳绳抽一下,免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多,我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多数几个,可是我要做一个诚实的孩子,越往后跳,与其说是身体在跳,还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了,却累得我满头大汗,衣服全湿透了,脚又酸又疼,回到家,我实在受不了劳累了,连睡衣也没换,便躺在床上呼呼大睡……

  第二天也是如此,第三天……我一直坚持下来。不光是我,爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了,我很高兴。

  这次活动,我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

健身作文 篇6

  晚上吃完晚饭,妈妈拉着我去离家很近的一个广场上去散步。走了不一会儿我们就到了,在黄色的路灯下,我们看到了公园的一角新装了几个健身器材,于是我们就赶紧走过去看看。

  这些新装的健身器材十分的受人们的欢迎,我们走过去的时候,健身器材的周围已经围了好多人,已经有些人在上面运动了,还有的人在旁边边看边等待,我观察了一下,这里新增了跷跷板,双单杠,梅花桩等器材,这些都是一小孩子的玩具,不过有的大人也兴趣盎然的坐在上边玩耍了起来,看来他们也是想好好体验一下自己童年时候的感觉吧,看着这些大人们在跷跷板上玩的不亦乐乎,我在旁边看的也很开心。由于在旁边等待着玩耍的人很多,我和妈妈等待了一会儿就去其他的地方散步了,等下一次出来散步的时候再来体验。

  有了这些健身器材,能够极大的丰富市民的生活,真是一项好举措。

健身作文 篇7

  这几天,因为体重“超标”,所以掀起一股健身热,冬之乐——健。

  健身第一步:仰卧起坐,当我第一次做时,一个也不能做,不论我多么用力,就是起不来,顶多也是到一半就上不去了,我也很无奈,我试了一个小时才发现,仰卧起坐靠的不是蛮力,而是惯性,就算用再多的蛮力,不靠惯性,也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个,又利用沙发的反弹多做了几个。(因为我是在沙发上做的)之后不利用反弹再做的时候,每一个都需要尽全身之力,若是不努力,一个也做不了。咬着牙,淌着汉,循序渐进,每天都有新突破。现在,我已经可以做40多个了。

  健身第二步:跳绳,跳绳嘛,我还不错,爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳绳技巧,跳起来很笨拙,看上去有点别扭,双手猛摇着绳,脚跳得老高,动作不连贯;妈妈跳的不错,“唰唰”的跳的又快又多;现在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了,如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下,我在此恭候多时了。

  我已经一点点瘦下去了,这个健身故事告诉我们,只要持之以恒就可以突破一切困难!

  河北石家庄长安区石家庄翟营大街小学五年级:贾松硕

健身作文 篇8

  “等闲识得东风面,万紫千红总是春。”在这个春光明媚的周日,我们一家人来到了位于运河旁的健身步道上游玩。

  古运河距今已有2500年的历史,它经历过历史变迁,沉淀着悠久的历史文化。这条健身步道长约64公里,铺着一块块青石板。走上步道,视野中满是绿色草坪,像给大地铺上了一层柔软的绿地毯,五颜六色的鲜花点缀在草坪上,真是春色美艳,令人心旷神怡。

  你看,樱花、白玉兰、海棠花都不甘落后,竞相开放。有的已经完全绽开了笑脸;有的才展开两三片花瓣儿,像害羞的小姑娘在绿叶间若隐若现;有的还是花骨朵儿,看起来饱胀得马上要破裂似的。空气中到处弥漫着花香。

  河岸上的垂柳吐出了嫩芽,青翠欲滴的柳条迎风飘扬,小燕子也随之伴起舞,给健身步道增添了许多生机,我情不自禁地吟诵起了贺知章的诗句:“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。”一阵微风吹过,水面泛起了阵阵涟漪,仿佛一位老人脸上写满了岁月的皱纹,这不正是冯延巳诗中写到的“风乍起,吹皱一池春水”吗?河上有一座桥,名叫“兴贤桥”。它横跨在河面水,将两岸连接起来,一艘艘满载货物的船只在这座桥下来来往往,好一派繁忙的景象!

  我们站在桥上,一边听爸爸讲运河的故事,一边望着这条犹如巨龙般的运河,河对岸有一座亭子名叫”文昌阁”,远远望去, 只见亭子顶端有一个葫芦,四个角高高地翘起,四很柱子用力地撑起了亭子的“帽子”,柱子上还刻有花纹呢!给人一种古色古香的感觉。

  傍晚,太阳公公下班了,人们吃完晚饭,三五成群地来到健身步道上说着,笑着,呼吸着天然氧吧,好不惬意!你瞧,那个大哥哥耳朵里戴上了耳机正在跑步呢,他那矫健的身姿和这健身步道,搭配是多么的天衣无缝。我和弟弟也跟着跑了起来,你追我赶,一阵阵欢笑声洒满整个健身步道。散步、慢跑,孩子们跑在大人前面打闹着,嬉戏着。这边奶奶们随着音乐跳起了广场舞,那边爷爷们全神贯注地练起了太极拳。

  在这里漫步,少了一份嘈杂,多了一份宁静;少了一份焦躁,多了一份安详;少了一份忧虑,多了一份轻松......

  这里不仅景色秀丽,气候宜人,更多的是能带给我们欢声笑语。这不仅仅是一条健身步道,更是一条快乐步道。

健身作文 篇9

  几乎每个地方都相似,早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人,这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起,公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿,扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律,她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采,仿佛全世界都在关注着她们。

  她们几乎成了每个地方早晨的特别景象,这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征,因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中,也采用了这个特别的镜头,作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们,你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!

  我妈也是热衷于早晨锻炼的一员,她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍,就会有与社会脱节的危险,因此刚退休便把太极的招式努力学会了,然后也加入这三五成群的行列,这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后,在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息,尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常,但在我的眼里这便是夕阳红了!

健身作文 篇10

  放学后,孩子们来到离家不远的空地上踢球。他们分成两拨,用书包和帽子做门,摆好阵形,就兴致勃勃的开始比赛了!

  比赛开始了,由黄队发球。红队的守门员密切关注着赛事,生怕自己守不到门,让红队丢分。他戴着手套,穿着皮鞋,身体半倾着,眼睛随着球转来转去。膝盖受了伤,但他毫不在意,仍坚守在自己的岗位上。不时还大声地喊:"快呀,快呀!加油呀!" 红队守门员的后面站着一个穿着红色运动服的小男孩,他似乎是红队守门员的弟弟,怕哥哥的膝盖受不了,来接替他工作的。你瞧他的样子,一点儿也不比哥哥差:挺着个小肚囊,手插在身后,小眼睛咕噜咕噜的转着,显示出一副迫不及待地样子,一心想快点上场,大显身手。

  旁边的观众都看得不亦乐乎:有的站起来高呼;有的坐下细细品味,有的目不转睛地盯着球员,不时为他们呐喊助威......不知是谁牵来了一只小狗,正趴在地上闭目养神呢!似乎是大家的呐喊声吸引了它,使得它有时也刨刨地下,舔舔爪子,好像在为球员们拍掌。

  这场球赛看得最入迷的,要数那个大个子叔叔了,他目不转睛地看着这场激烈的球赛,仿佛这场球赛引起了他对小时候的美好回忆。

  足球队很快就结束了,大家渐渐散去了。但这次球赛都给大家留下了纯真的记忆。

【实用的健身作文集合10篇】相关文章:

实用的健身作文集合六篇02-23

实用的健身作文集合八篇02-22

实用的健身作文集合4篇02-22

实用的健身作文集合7篇02-21

实用的健身作文集合5篇02-21

实用的健身作文集合五篇02-19

实用的健身作文集合6篇02-19

实用的健身作文集合9篇02-19

实用的健身作文集合九篇02-18

实用的健身作文集合三篇02-18

健身的作文400字 健身英语作文