健身作文

2022-02-08 健身

  在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编整理的健身作文8篇,欢迎阅读与收藏。

健身作文 篇1

  今天下午,一场潇潇春雨过后,空气特别新鲜,令人心旷神怡。听说老师要带我们去常青健身园游玩,我心里高兴极了。

  常青健身园位于常青小区的北侧,它南北长约100米,东西长约40米,是由一大一小两个健身园组成的。

  老师带我们从南门进入小健身园。只见小健身园的四周有七部健身器,我最喜欢跷跷板了,我还和任乔宇玩了起来。跷跷板一起一落的,好玩极了,我心情特别舒畅。

  我们从小健身园的北门进入了大健身园。大健身园四周绿树成荫,有黄剌梅、垂柳、柏树、小桃红……最吸引我们的是黄剌梅,树枝上有的花已经开了,有的含苞欲放,花骨朵数也数不清。在大健身园里,有一个像花瓣似的花坛,花坛的四周也有一些健身器,上面有小孩和老人们在健身,他们的脸上都露出了幸福的笑容。

  这时,时间到了,老师领着我们从北门离开了常青健身园。我边走边想:常青健身园给我们带来了欢乐,我们要爱护它呀。

健身作文 篇2

  今天是20xx年8月8日,是全国第二个全民健身日,我和爸爸妈妈去电力宾馆集合,我们穿着我们方队的蓝色衣服,队旗是黄色的,总路程是五公里,要从电力宾馆跑到斗潭电力大楼,这次活动的意义是为了强身健体。

  我们雄赳赳气昂昂地出发了,看见汽车就在我们旁边,我们喊着口号1234,大步向前跑,虽然我们大家跑到江滨路都精疲力尽,但是我们大家都克服困难,坚持跑到了路口,领队喊大家休息一下,经过休整后我们继续上路,在路上我们都紧张而严肃,最后我们坚持到了终点。

  这次的收获真大呀,我不仅知道了一个道理:坚持就是胜利。我没想到我还被登上了衢州晚报呢!全民健身的意义就是保持身体健康。

健身作文 篇3

  早上8点钟,健身节开幕了,主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人,我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。

  我焦急地等待着,一边听,一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。

  终于,主持人宣布“下面我们放气球,跟我一起倒数!5—4—3—2—1”!“啪啪”几声,气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球,仿佛放飞了自己的希望,又仿佛自己已经化身为一只气球,正在湛蓝的天空中,自由自在地翱翔。

  接着,进行五年级的球操比赛,我们标准的动作,整齐的步伐,赢得了评委的一致好评,我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

  下午的“赛龙舟”和“拔河”,我们班齐心协力又得了一个第三名。

  “哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了,虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背,但我们锻炼了身体,放飞了心情,集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

健身作文 篇4

  7月8日晚上,爸爸开车带着我们全家人游长途汽车站附近的`健身公园。迎着吹在脸上的凉凉的空调风,让人感到心旷神怡。

  到了健身公园,来来往往的人们和飞驰而过的车子随处可见,真可以说是水势不通啊!在人山人海中,光彩夺目的路灯透射到我们的身上。从路灯闪闪的光芒下,我和妹妹喜出望外的朝健身器材和滑滑梯那边跑去。在一阵阵铃朗般的童声中,我们一边观看一道道的风景,一边蹦蹦跳跳的奔到滑滑梯那儿。我和妹妹在滑梯上钻“狗洞”,还玩“打招呼”游戏呢!在灯火通明的夜晚,满是我们欢乐的笑声。

  我还玩在卡通人物雕塑上涂色呢!原来,是我执意要玩一个要花钱的游戏。有可能是妈妈拗不过我,还是想锻炼我们的动手能力。妈妈同意我们玩在卡通人物雕塑上涂色。当时,我一蹦三尺高,可后来,我开始后悔莫及了,因为太累了。开始时,我和妹妹兴奋的选了一个叫“美羊羊”的卡通人物,不等老板阿姨弄好颜料,我就迫不及待地挥起笔,开始涂颜料了。我一边蘸蘸颜料,一边涂着美羊羊的蝴蝶结。在涂的过程中,常常有着一些小差错,那些小差错又常常使我很烦躁。再看看妹妹,妹妹把美羊羊的蝴蝶结涂得乱七八糟的,就像一只只粉红色的一团团小虫子,美羊羊的蝴蝶结在妹妹的笔下显得丑态百出。不一会,没等美羊羊的蝴蝶结画完,妹妹便不耐烦了,她憋了一肚子的气,垂头丧气地朝妈妈走去,妹妹决定不涂了。而我就苦恼了,我一个人,一时半会能涂好美羊羊和它旁边的杯子吗?幸好,爸爸拔刀相助。爸爸可比我和妹妹厉害多了。他有时工笔细描,把美羊羊涂得像照片上那样活泼可爱,美丽无比,像姑娘绣花那样细致;有时他又挥笔速涂,把美羊羊身边的杯子涂得像真的一样,真是惟妙惟肖!我心想:爸爸真厉害啊,我得加油干,超过爸爸,把美羊羊涂得像可爱又迷人的花儿那样……随后,我便又开始挥笔涂起美羊羊了。最后,爸爸用细细的笔描了下美羊羊的小眼睛,又叫那位阿姨喷了些透明漆,一只引人注目的美羊羊亮向登场啦!看,珍珠般的小眼睛,红嘟嘟的脸蛋,还有那一件“仙女服”,让美羊羊变得可爱又娇嫩,像一朵花,一朵迷人的花,一朵艳丽的花……这都是靠我和爸爸花了一个钟头的美好果实,如果爸爸不来帮忙,那这个美羊羊就不会这么快完成,就不会这么美丽啦!这就是一块甜甜的靠自己努力得来的“糖”,这是无价之宝,这是不可索取的,这会让人感到开心的……

  今天,我明白了,做一件事不得气馁,不得半途而废,将一件事或者一件极小的事做到底,你会感到开心,感到自豪,哪怕是一件豪不费神的事,那也要完成。社会在进步,自己也不能依靠,要动手,要努力哦!

健身作文 篇5

  对于羽毛球的热爱,我想不用再重复,能在这儿欢聚的每一个人,对羽毛球的热爱程度,肯定都不亚于我。其实我也是因为进入这儿,感受到这特殊的氛围,在大家那么多言语的带动之下,才忍不住想说点什么的;就象某时突然进入了羽毛球馆,看到大家都在场上欢腾跳跃,就忍不住借把拍子上场了,虽然当时我可能连球鞋都没穿,不为别的,只因为忍不住。

  那时在亚运村小营附近上学,每到夏天的周末(应该是周日,那时还没有双休日呢),早晨不到5点就起床,简单洗漱之后,骑上自行车直奔王府井工艺美术馆门口,在那儿每天早晨都会有一帮热爱羽毛球的人,在美术馆开门之前,利用门前的停车场,挂上两张羽毛球网,水磨石地,自然光照,微风拂面,呵呵,那叫一个美!参加活动的人各式各样,什么年龄都有,而且大家分工合作,各尽所有,我则是免费参加(因为还是学生啦);记得每次差不多8点的时候,会有许多早出的游客驻足观看,那时似乎场上的每个人都玩得更起劲呢,嘿嘿,一不小心我们还成了王府井一景了呀!

  一直打到美术馆开门,我们收拍收网,各自散去,我和几个球友则先吃早饭,然后从王府井,再骑到大学生体育馆,和另一帮球友,在当时唯一一个对外开放的正式场馆里打球,与早晨的境况完全不同,却又是另一种享受咯!尽情挥汗3小时后(偶依然免费,嘿嘿),然后就凑在附近的小饭馆,吃饭喝酒聊球。

  饭后大家又各自散去,这回就剩我自己,骑车从蓟门桥一路往北,直奔石油研究院(那时候的清华东路,太荒凉啦,感觉上比现在的通州还遥远哟),在院内二楼礼堂(一楼是食堂,现在都还在呢),再打3小时;那年月,能在那儿参加的活动的人,除了我,可都是当时京城业余高手里数得上的呀,我是在偶然的机会里,被谭老师发现并做为培养对象,才有幸参加的(当然还是免费哦)。

  6点活动结束后,我沿着四环骑车回到学校,我的周末,确切的应该说是“羽毛球日”,就算圆满结束了!

  那时候,几乎每个秋夏季的周末都是这么度过的,在我的记忆里,似乎从来没有过疲劳的感觉,只记得很充实,很愉快,似乎每次打完球后,骑车奔向下一个目的地的过程,都象是放松运动呢,也可以说是下一节运动的热身,哈,真是一举两得呢!

  现在回想起来真的很留恋,那感觉,那人情味,那体力,那毅力,那一切的一切,都忍不住要写出来,让大家也替我幸福一下下,我想,应该会有人羡慕我哦!

健身作文 篇6

  近年来,健身器材成为大家离不开的健身主力,各种各样的健身器材和设施,成了人们锻炼的好地方,它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善,也美化了我们生活的城市环境。当然了,我也喜欢围着健身器材玩耍,因为它为我带来了愉悦的心情,让我更健康、更快乐。

  我们小区的健身器材有许多种,每到放学的时候我都会去那里玩一会儿,太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材,但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢,提高人的协调力、平衡力,我最喜欢使用漫步机时的感觉,虽然和平时走路一样,但又没有踩着地,我想,在太空行走一定也是这种感觉,但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器,它是模仿太极推手的一种器材,我在威海度假的小区里就见过这样的器材,它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性,特别适合中老年人进行锻炼,我也特别喜欢,它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力,真正地达到缓慢而有效的运动效果。

  全新的健身器材,新的色彩,骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化,盼望着这些新面孔,陪伴我们健康成长。

健身作文 篇7

  健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效,但我知道,想要有一个健康的身体,最有效的还是运动。

  早晨,起床后,最好沿着小路走一走,空气清新,正是晨跑的好时机,看着周围的风景,一定会让你心旷神怡。这样,坚持下去,你将会有一个健康的身体。

  平时,做完功课,你想轻松轻松的话,我给你一个友情提醒:千万不能沉迷于电视与电脑,因为这样会伤害到眼睛的。最好呀,弯弯腰,踢踢腿,跳跳绳,跳跳皮筋,往远处看看,这样不仅有益于眼睛,还有益于身体呢!

  人们都说,身体是工作的本钱嘛!

  哦,对了,我都忘了,现在好多地方都有小公园,去那里健身,效果也许会更佳!Let’sgo!

  当然,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时,正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品,这不行,因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配,饭后可以适当的吃一些水果,还有,吃饭不能挑三拣四,更不能只吃肉不吃蔬菜。现在,街上书店里应该有食谱卖,去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!

  有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。

  为了自己的健康,我们一起坚持吧!

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