健身的作文

2022-02-01 健身

  在日复一日的学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样才能写的好吗?下面是小编精心整理的健身的作文6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健身的作文 篇1

  一个风和日丽的早晨,孙老师告诉我们:"孩子们,过几天是学校一年一度的键身周啦!”我们一听,高兴得一蹦三尺高。

  每年的健身周都有一个隆重的开幕式,每班经过司令台时,有两分钟的方阵表演。今年,孙老师和张云翔的妈妈策划后,准备让我们表演击剑操。为此,我们每天早晨勤学苦练,终于表演得有模有样了。

  开幕式那天终于到了,我们都兴奋不已。前面的鼓号队、福娃队等一一表演过了。接着,轮到我们出场了。同学穿着红衣服、白裤子,手里拿着亮闪闪的宝剑,神采奕奕地走向司令台。“1、2、3、4……”在领队的口令声中,我们精神抖擞地做着整齐划一的动作,大家配合默契,不断变换着队形,真像一位位英姿飒爽的击剑高手。我们的精彩表演赢得了台下观众阵阵热烈的掌声。

  开幕式结束后,我们每个年级组又参加了各类比赛。我的强项是跳绳,所以参加了跳绳比赛。裁判老师一吹哨响,我轻松地起跳,先双脚跳,感觉累了,又换成双脚交替跳。经过激烈的角逐,我一分钟跳了160下,取得了第二名的好成绩。

  这次健身周不但活动丰富,而且锻炼了大家的体能,增强了身体素质,真令人难忘呀!

健身的作文 篇2

  夕阳“舞”限好,只是近黄昏。

  我们村有一个特殊的班级,她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任,副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁?老师就是“电视”——“电”老师了。

  妈妈每天都是第一个到健身房,她把音乐一放,队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上,随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐,动听的歌声,跳起了健身舞,周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声,不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身,还可以减肥。还真没错,之前我妈是一个大胖子,现在可苗条了不少呢!都是健身舞的功劳。

  我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐,妈妈经常自豪地和队员们说,到时候她们不用“电”老师教,音乐一响就能跳出美丽的.舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。

  专家点评:

  这篇记叙文记叙了“妈妈健身团”的事情。语言质朴无华,如“之前我妈是一个大胖子,现在可苗条了不少”“据说妈妈们还雄心勃勃地要登上星光大道”,富有生活气息,而感情丰富。

健身的作文 篇3

  今天是周末,我可以好好放松放松啦!吃过晚饭,妈妈就带我去了公园散步。

  走进公园,虽然感到阵阵寒意,但是来散步的人还真不少呢!看来大家都十分注重身体健康。他们有的和我们一样——在散步,有的在慢跑,也有的在撞树干,都是不错的运动方式,忽然,我们听到了一阵节奏明快的音乐声,循声望去,原来是一群中老年人排着整齐的队伍在跳舞呢。我问妈妈:“他们为什么跳舞啊?难道……是演员?”“她们不是演员,是在跳‘健身舞’呢!他们每天都会来,这一点我都做不到呢!”“哦……”我似懂非懂。“你过去看看就知道啦!”妈妈说道。

  我首先看到了五排整整齐齐的队伍,他们都随着音乐走着舞步。第一排的老奶奶们显然都是些“专业人士”啦!闭着眼睛都会跳呢!这时,我看到了最后一排的边上是一位老奶奶,她还不是很会跳,不太跟的上,一看就是个“初学者”,但是,她不放弃,依然跟着前面的人学。只见她的眼睛紧紧地盯着前面的人,每一个动作都那么认真。虽然动作还不是那么自然,节奏踩得害不是很准,就像一个木偶一样。但是,她一定是跳的最认真,最专注的一个。我要向她学习,不怕困难,坚持到底!

  一首音乐结束了,大家都坐在旁边的草坪上休息。那我老奶奶还不忘和身边的人交流动作。真是一个爱学习的老太太呀!我便乘这个空挡去“采访”她“老奶奶,你是不是刚开始学跳‘健身舞’啊?”“是呀,我和邻居一起出来散步。看看他们跳得热火朝天的,我也跃跃欲试。”“您学了几天啦?感觉如何?”“我学了三天啦,虽然跳得不太熟,但可以跟上,感觉挺好的,既能认识一些新朋友,又能锻炼身体。”这时,音乐响起,老奶奶又加入了“健身舞”的行列......

  回家的路上,妈妈说:“真羡慕这些老人们呀!每天坚持来公园跳舞。既能认识很多朋友,又能促进身心健康,真是一举两得啊!以后我们也要多出来走走,呼吸一些新鲜空气,看看绿色植物。”我拍手称赞:“好呀!下次我们来的时候那位老奶奶一定跳得很棒了!”

健身的作文 篇4

  这几天,火辣辣的太阳高高地挂在天上,最高温度会达到三十八九摄氏度,大家可能都想躲在空调间里看看书、看看电视吧,可你有没有想过只清凉不健康可能会生病的。我有一个清凉又健康的好办法,不说你也知道,那就是——游泳了。跟我来看看热闹的游泳健身中心吧。

  镜头一

  一走进那室内的的游泳池,我便感觉到那股清凉的气息笼罩着我。游泳池里的人可真多啊!多的像多得像春天遍地那五颜六色的花朵一样。有白发苍苍的老人;有活泼可爱的小孩;有泳技高超的青年。他们中有的抱着游泳圈或浮板时沉时浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板当枕头美美睡了一觉。大家都沉浸在清凉的游泳池中。嘿嘿!我也该下水清凉一番了。

  镜头二

  如果说游泳清凉有健康,那攀岩就健康又刺激了,攀岩的人得先穿好登山鞋,背后系上安全绳索,才能开始爬。只见一个小女孩敏捷地抓住一个石头,人往上一挺,再把脚移到另一块石头上,三五下,像一只灵活的猴子登到最高处了,赢得了大家一阵阵叫好声,另我羡慕不已,下次暑假一定要参加这个兴趣班,挑战勇敢者的游戏。

  镜头三

  那里这么热闹在干什么呢?啊!原来他们在学舞蹈。 随着奔放的音乐,街舞的学员们跟着老师挥手,踢腿,有模有样,尽管汗水糊住了他们的眼睛,浸湿了他们的衣服,他们依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦乐乎。

  现在的人们不再躲在空调房里,花钱买健康,花钱买清凉,花钱买刺激,使自己的生活更加舒适健康了。

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