在平平淡淡的日常中,许多人都写过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的健身作文600字8篇,希望对大家有所帮助。
健身作文600字 篇1
今天,我拿着英语书无精打采地读、背。谁知妈妈突然进来说要带我出去,我和妈妈下楼后,妈妈才说要带我出去溜达几圈,我妈妈骑着电动车带着我出去了。
我坐在后面看风景。我们来到一个地方停下玩了一会,就在我们满载而归的时候,妈妈给我买了一些生煎,来到一个空地旁吃,我看到了,有人在用手丢来丢去的玩一个球,一打听才知道这东西就叫“健身球”,它的样子是:两个水笔对一起的杆,加了一个三米的弹簧线(黑)加上一个网球,杆上还加了一个五星红旗。我很好奇,妈妈看出来了,就叫那个教“健身球”的老师。我拿了一个先在那里玩。从前到后,再从后到前。呵真有意思,我越打越带劲,砰砰——砰砰,正当我得意的时候,右手的杆突然移到了左边,“咚”一下,两下,球也正好打住我。我很想哭,可是妈妈和很多人在看,脸都没有变,过了一会儿,我学会了,谁知正打的时候,老师又给我找了一对新的。我不知道,去那一看发现妈妈正在支付,买了一对好看的健身球,二十元。我妈妈没说就给我买了一对,我看了看妈妈说:“我们比比吧。”我们的小比赛开始了,我开始打的很顺,可是妈妈那边,老妈打时还在注意不会被球打中,因此跳起了不优美的“舞蹈”,我看的时候失去了平衡,又来,“咚”又是一下。“疼死我了。”我说。再一看老师正在教妈妈,一会儿妈妈也学会了,这下有意思了,平手对平手,我们又开始了。听老师说小孩比大叔大人学的快。“咚”,这次没打住我,而打住了妈妈,妈妈一看干不成就“罢工”了,去让我打一百个,要不是我力气大那还上不去呢。一分钟,十分钟,半小时,一小时过去了,天黑了,我们也上车回家去了。
今天学的不错,我妈妈天天带我出去,就像玩中有学,学中有玩,今天又丰收了一颗“健身球”号果子。
健身作文600字 篇2
8月15日的早上,平潭时报小记者们怀着兴奋的心情来到了龙山新路的7号健身俱乐部健身啦!
刚来到7号连锁健身馆,就看到一个庞大而醒目的商标。这个LOGO是一只隆起肌肉的胳膊,像个“7”字。这个创意真是巧妙无比。
到了健身馆里,各种各样的运动器械令人眼花缭乱。这时,一位教练开始为我们讲解一些运动器械的名称、作用和它们的使用方法。“这个机器叫‘蝴蝶机’,它是锻炼我们胸部的肌肉,就是胸大肌。”教练走上前去为我们示范。只见教练一只手抓住右边的伸缩把手,接着抓住左边的伸缩把手,然后走到两个伸缩把手栏杆的中间,头和身子微微向前倾,好似一只翩翩起舞的蝴蝶。
还有一部份运动器械,统称“飞鸟机”。因为这类器械比较安全,所以教练讲解完毕后就让我们尝试。第二个是我,我尝试了一个锻炼大腿内侧肌肉的飞鸟机。它像一个夹子,一张一合,可有趣了。
接下来,我们开始了“跑步比赛”。我们在跑步机上运动,来看看它与路跑有什么不同。由于家里就有跑步机,所以我对它的脾气已是“了如指掌”。跑步机像个“传送带”,一按“开始”键它就开始不停“传送”了。“跑步机可锻炼人的心肺功能,也可燃烧脂肪,达到减肥目的。仅仅锻炼心肺功能,那只需运动20—30分钟,如果要燃烧脂肪就要1—2小时了。”教练说道。我跑起来不紧不慢,优哉游哉,速度加到7。9时依然“面不改色心还在跳”,大家都夸我体能好。
“跑步比赛”结束后,开始了“平板支撑赛”。“平板支撑时,两小臂撑地,与大臂成90°,后脚跟点地,保持平衡。”教练说道并做了个示范。“预备,开—始!”教练一声令下,我们开始了“毅力大比拼”。“1、2、3、4……”大家数着,一起过了两分钟的“界线”,“停!”大家马上齐刷刷地倒在了地板上,累得不行。
除了这些,还有肚皮舞,动感单车,仰卧起坐等。这个健身之旅不仅其乐无穷,还让大家感到了运动对身体健康的重要性。
健身作文600字 篇3
“请裁判员、六年级班主任、六年级学生到田径场集合。”随着校领导的这一句话,班级像炸开锅一样沸腾起来了。原来,今天下午要举行六年级的运动会。
运动员们一个个在胸前别上号码,看起来神气极了,连我这个观众也像别上号码,代表班级“出战”了。我们将自己的椅子搬到操场边的林荫道上观战,一个个清了清嗓子,准备为本班同学加油。
正式开始了,首先是女子50米跑,这个项目是我们班最有把握的,因为这个项目我们班有一位跑步速度连许多男生都“望尘莫及”的女生——吴英彤。只听裁判员一声枪响,开始跑了!我班的同学不停地为她呐喊、助威。果然,吴英彤一路遥遥领先,夺得了女子50米跑第1小组冠军。我心中暗暗想道:也许我们的加油声可以让运动员更放松。接下来是男子50米跑,还没开始,竟发生了一件意想不到的事情:我班50米主力徐文杰竟然不在名单上。还没等我们缓过神来,裁判员的枪声响了。虽然徐文杰没参加,但我们还是要为我班的运动员们助威。“冯宇,加油!冯宇,加油!”我们对冯宇的鼓励声响彻云霄。他也被我们的呐喊声点燃了斗志,突然加速,眼看就要追上第二名了!这时,我看到一个穿着蓝色短袖衫的人的身影倒了下去,冯宇摔倒了!我默默地看着躺在地上的冯宇,不,不会是他。此时,我们全班同学,没有人去关心比赛成绩,更不会因为他只得了第三名而责怪他,因为我们是一个和睦友爱的班级,冯宇已经尽了全力。还有许多项目:掷实心球、掷垒球、4×200米接力……
虽然战绩不佳,虽然有人受伤,但我们收获了快乐、友谊、团结。
健身作文600字 篇4
星期五晚上吃完晚饭后,我跟着老爸去健身房健身。
我是第一次去健身房,对健身房充满了好奇。因此一进宝迪健身中心,我便迫不及待地参观起来。首先映入眼帘的是几十台跑步机,整齐地排成一字型。跑步机的后面是一排踩踏车和仰卧起坐板。
它们的右边是两排阻力测试的`运动器材和哑铃区。只见几个结实的叔叔正在锻炼着,看过去个个肌肉发达,想必是长期锻炼的结果吧!器械区的后面是动感单车房。里面的一辆辆单车看起来有点像折叠车。动感单车房里充满着激烈的音乐和闪烁的灯光,教练在不断地引导学员们,而学员们在单车上挥汗如雨,不停地变换着姿势。单车房的旁边是瑜珈房。
听爸爸说,现在的女孩子都非常喜欢练瑜珈,不仅可以雕塑身材,还可以排毒养颜。从瑜珈房笔直往前五十米左右时男女更衣室,运动完后可以在更衣室里的浴室里洗个热水澡,再桑拿一下,可以消除一整天的疲劳。绕过更衣室,便可以看到几个叔叔,或坐在沙发上休息,或坐在电脑前上网,原来这里是休息区,专供会员运动完后休息所用。
再往前走,就看见一个叔叔正举着台球棒打台球,那架势可一点也不输给丁俊晖哦!台球室的对面是有氧操房。隔着厚厚的玻璃,只见老老少少,胖胖瘦瘦的女的站成了四五排,正在拼命扭动着跳肚皮舞。忽然听到“嘿嘿”的喊声,循声穿过一扇玻璃门,便可见到一个高大而结实的男人正在用力踢沙包,那力道足可以一脚把我踢飞。
参观完健身房后,我走到一台跑步机前,刚一站上去,一个帅气的教练便过来,热情地指导我如何使用跑步机,还为我打开了跑步机上的电视,于是我开始边跑步边看电视。不知不觉中,已经过去了50分钟。我也早已汗流浃背了。我气喘吁吁地从跑步机上下来,忽然感觉自己走路时有点轻飘飘的感觉。老爸说那是因为我平常缺少锻炼,一下子速度又比较快的原因。和爸爸洗完澡后感觉特别轻松。因此,我决定以后每周五、六两个晚上都会跟着老爸去健身。
健身作文600字 篇5
小朋友们,不知道你们有没有去过体育馆,那里有许多的健身器材,可以让我们在那里尽情地使用。
我们刚进入广博健身馆就被这些体育器材深深地迷住了。老师先让我们在舞台两边坐下,紧接着就来了两位身穿舞服的小姑娘,她们说今天要为我们带来拉丁舞表演。我先坐下,然后慢慢欣赏她们的表演。音乐一响起,她们也就跟着音乐跳起来。她们的舞姿一致,动作做得十分到位,看起来使人赏心悦目。我在旁边观看着,也被她们的舞姿感染了进去,甚至旁边有人叫我,我都没回过来神儿。
乒乓球是我们的国球,老师先给我们讲了白乒乓球和黄乒乓球的区别,然后又让我们了解了乒乓球。那么接下来就是游戏环节啦。老师说,我们要分成几个队,手拿着乒乓球拍,端着球,然后在赛道上走一个来回算有效球数。而在过程中球掉了,那么一个人的机会就没有了。“开始”老师一声令下,第一个选手就端着球走过去了,我们组的第一个球成功走过,我是二号选手,当她一过来我就马上接住球,走上赛道。就这样,一个一个传。而我们队的成绩这次并不是很好,大家有点灰心了。不过还好,老师说还有第二轮,这次大家的表现都非常好,几乎全部通过。而二组的表现是最好的,老师就发给了他们每人一个奖品,以资鼓励。
在这次活动中,我收获最大的,莫过于在乒乓球游戏中的领悟,它告诉我:做一件事,不能只在乎是非成败,而是体验当中的过程,这个过程使我们成长、收获和进步。不管成功还是失败,这个过程才是我们最大的收获。
健身作文600字 篇6
一年一度的健身周又开始了,这是我盼望已久的主题周。我报名参加了30米接力跑活动。离比赛还有一周时间,我每天放学后都会在小区里练习跑步,想为班级争光。
健身周的前几天飞一般地过去了,今天就要进行30米接力跑比赛了。排队入场的时候,我的心情非常激动,但也有一丝顾虑,生怕自己发挥不好。因为我跑步比较快,所以被排在了男生队伍的第一位。
裁判员一声令下,对面的小盛同学飞快地朝我跑来。快到我面前的时候,她举起了接力棒。但由于速度太快,我没接住,而小盛同学一下子冲到了后面。我赶快跑过去,从她手里抢过接力棒,扭头拼命往对面跑去。
我跑着跑着,看见对面其他班级第二棒的同学已经跑出来了,我心急如焚,拼命加速向前跑去。对面的小余接住了我传给她的棒子,像一匹脱缰的野马,飞一般地跑了出去。她的下一棒是小管,小管的下一棒是小陆……同学们都在拼命追赶。但由于和别的班级差距过大,获胜已经没有希望了。但是,最后一棒的小蒋同学并没有放弃。他接过接力棒,猛地冲了出去。不料,跑到一半的时候,由于用力过猛,他突然重重地摔倒了。同学们发出一阵惊呼,大家都很担心他是否受伤了。只见他迅速从地上爬起来,一瘸一拐,坚持冲向了终点。大家都被他勇于拼搏的精神感动了,为他鼓起掌来。
比赛结束了,虽然结果并不理想,但运动员们为了班集体的荣誉,奋勇拼搏的精神却鼓舞着每一个同学。
令人难忘的健身周落下了帷幕,但这种拼搏进取的精神会鼓舞我们继续前行,去克服学习生活中的一个又一个困难。
健身作文600字 篇7
听,一阵又一阵悠扬的音乐从空气中划过;看,小朋友们灿烂的笑脸和变化的队形,还有多样的道具,是什么把小朋友们的热情与希望点燃?原来是一年一度的快乐健身节来了。
早晨,我怀着好奇与激动的心情走在上学的路上:“今天就是我们班表演了,真希望能拿到第一!”我穿着演出服,穿着白鞋,出发了。
来到教室,我看到家长们正在给同学们化妆,很快,大家都化好了。女孩子们的头上盘成了丸子头,眼角的亮晶晶闪闪发亮,粉红色的腮红,红嘟嘟的嘴唇,白白的脸蛋儿;男孩子们,又俊又白的面容,红嘟嘟的小嘴,淡淡的腮红,所有人都像一朵灿烂的太阳花儿,绽开出最美的笑脸。
化好了妆,我们来到操场上等待着。表演开始了,我们四(7)班是四年级第三个上场的,一开始我并不紧张,反而还很激动、很兴奋呢!可是,当我们准备上场的时候,我的心一下提到了嗓子眼儿:“万一做错了怎么办?万一做不好了怎么办?……”“哎,尽力就可以了。”我拼命摇了摇头,举着花环上了场。
在一首《我和我的祖国》的优美音乐声中,我们的表演开始了。我举着花环跑了上去,当我一抬头,发现主席台上有那么多的评委时,原本已经平静下来的心又一次紧张了起来:“台上有那么多的评委,动作做不好了怎么办?动作做错了怎么办?……”好多小问号在我脑袋里面转,弄得我慌乱中差一点儿忘了动作。我努力把每一个动作都做到最完美,还在心中默默唱着每一个字,每一个节拍……
终于,我们的表演结束了,在一首优美的歌曲中华丽落幕。
这次快乐健身节,将会成为我的童年记忆中一抹绚丽多彩、美好快乐的回忆。
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