坚持的力量优秀作文

2022-07-15 坚持

　　在现实生活或工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的坚持的力量优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　坚持的力量优秀作文篇1

　　我做梦了，梦中我看见天，阴沉沉的，好像要压下来，北风怒号，预示着一场暴风雨的到来。

　　“轰”，随着一声巨响，天空上撕开了一道巨大的口子，大得惊人，亮得耀眼。乌云狞笑着向我逼近，我呆呆地望向窗户，黑漆漆的天空压抑又恐怖，就像一个张着血盆大口的怪兽，狞笑着要吞噬这个世界。

　　“轰隆隆”雷声更响了，空气里氤氲着恐怖的气息。让人一阵毛骨悚然。“唰”得一声，那先前预备好的雨水瞬间倒了下来。大！响！颇有劈天盖地之势！雨水冲击着墙壁，拍打着窗户，在马路上肆虐，在田野上飞奔，它咆哮着，宛如一头愤怒的狮子，一匹脱缰的野马，疾驰飞奔，嘶鸣着，狂笑着，肆意地拍打着地面，溅起片片水花。不久房顶一片迷雾，下水管道仿佛瀑布一样，哗啦啦的响声连成一片。

　　“轰”又是一声巨响，整个世界被闪电照亮了。霎时间又昏暗下来，雨更大了，已经连续下了一个时辰，却丝毫没有要停下来的意思。像泼，像倒，将近50厘米的雨水已经在路面上群魔乱舞了，他放肆地舔着人们的腿，露出一个深不可测的微笑，硕大的雨点有力地向下砸着、倒着。门前那棵百年大树也忍不住有些乱舞狂飞之势，伴着凛冽的大风，刺眼的闪电与那震耳的雷声，让人感觉好像是好像世界末日已经来到。

　　回想着刚刚那令人心惊胆战的一幕，我不紧打了一个寒颤。一只被雨水淋湿了的麻雀吃力地扑闪着沉重的翅膀，向屋檐飞来。我的心随着鸟儿的挣扎越发显得沉重，我突然感到风正用力地拍打着窗户，露出一个狡猾的笑容，仿佛下一秒就会捅开玻璃冲进来，一种前所未有的恐怖涌上心头。

　　……

　　又过了半个多时辰，雨停了，太阳从一团乌云后挤出了半个脑袋，涨红的脸蛋羞愧地望着大家。这时一弯彩虹出现在天边，显得清闲明丽，绚丽多彩。它的清新灵动，让我沉闷的心一下子豁然开朗，不再恐惧。忽然有了无尽的勇气和前进的动力，去迎接前方路上的一切美好与邪恶……

　　就在彩虹出现的那一刻，梦醒了，我呆呆地望向窗外，天边的一弯彩虹竟然和梦里的一样一样的。我微笑着望向它，发现它也把一道七彩的光射进我的心房给我力量。

　　坚持的力量优秀作文篇2

　　这个世界上最强大的一种力量就是坚持的力量;而最甜美的果实则是坚持后收获的果实。

　　记得刚上小学四年级的时候，家人们想要锻炼锻炼我，变为我准备了一辆自行车，想让我独自骑自行车上学。当时的我还小，不懂得大人的良苦用心，只是觉得骑车太累了，所以不同意。和家人们商议了许久，最终双方都做出了让步：爸爸先带我骑一段时间，等我熟悉了以后再自己骑。

　　爸爸带着我骑了几个月，到后来我熟悉了，就开始自己骑车了。但爸爸没事的时候，还是会陪我一起骑：主要还是对我放不下心来。虽然我骑了这么长时间都没事，但毕竟人车混杂，难免会有意外发生。但意外最终还是躲不掉的，在五年级的一天，我和往常一样哼着小曲儿走在——呃，不，骑在我回家的路上，道路上人和车都很多很拥挤，当时正值晚高峰嘛。就当我快骑到育才街时，我前面的大妈突然刹住车，向左紧忙拐去。我迫不得已也紧跟着她刹住车。我刹车的前一秒还在想老大妈：拐弯儿为什么不早一点靠边呢?刹车的下一秒后方的电摩砰的一声就撞到我的“尾椎”。我当时就蒙了，不知所措了。等到爸爸妈妈来才解决了事情。妈妈都快被吓的流泪了，好在我人并没有什么事。

　　尽管发生了这件事，但我并没有放弃骑车。因为我已经喜欢上了骑车，喜欢就要坚持下去!骑车使我锻炼了腿部肌肉，增强了体质。另外，骑车也是我排解压力和烦恼的一种重要方式。

　　说完了我身边的小事，我还想说一说国际大事。

　　最近伊朗和美国闹翻了，大家都知道。美国在谈判时仗着自己国家实力强大，对伊朗提出了一系列的不平等条件;反观伊朗，坚持不受美国威胁，拒绝谈判，当美国派出军舰试探性靠近霍尔木兹海峡时，伊朗立即击沉两艘本国废弃巨轮，彰显了军事实力，给了美国一个警告，使美国不敢轻易动用武力，又把问题搬回了谈判桌上来。伊朗又坚持住了——拒绝谈判!这使得美国陷入“敌人太硬、盟友不帮”的尴尬境地。这全是因为伊朗坚持住了，是他们自己为自己赢得了机会和条件。

　　坚持，往往会给我们带来意外惊喜，但坚持更会磨炼我们的意志，为我们走向成功搭桥、铺路!

　　坚持的力量优秀作文篇3

　　在我很小的时候，曾听说过一个故事：据说发明家爱迪生为了寻找出合适的灯丝，尝试了两千多种材料，有人劝他放弃，但爱迪生却说起码他已经知道有两千多种材料不合适作灯丝，那时的我，觉得爱迪生有些傻劲。

　　于是这个想法在我脑海中存在了许多年，直到那时。

　　我从小喜爱绘画，为了绘出一张令人满意的画我曾经画到半夜。当我看见了全区绘画比赛的告示时，我自然报了名。

　　虽然我并没有多大把握可以获奖，但我仍是信心满满地报了名，自以为有把握获奖，可临近比赛两周时，我却彻底慌了，不知如何是好。

　　美术老师告诉我，我应该取我最擅长的材料，我最擅长的种类便是水粉，于是我同意了老师的建议，选画水粉画。

　　紧张的训练开始了。为了不影响学习，我每天早上早起一个小时，练习水粉画。那时正值冬日，谁不想赖床一会儿？可为了比赛，我便苦苦坚持着，每天都不间断。

　　光是早晨训练也来不及，我中午一放学便飞一样的冲回家，吃饭是小事儿，我提笔铺纸便画，一画便到下午上学的时间。我依然坚持着，没有放弃。

　　晚上写完作业后，除去复习仍有一段时间，那段时间我也不闲着，自然也便是练画，这一练有时便直入深宵。

　　早晨实在不想起床时，我总会逼迫自己迅速起来，有时甚至都为了起床，我还会用力掐自己一下，中午练习自然无困意，但迎来的是疲劳与饥饿，晚上，我头昏眼花，有时一张作品还要被我改来改去不成样子，再被我撕成一堆扔入垃圾桶。每当这时，我总想放弃练习，可是……我的坚持与付出如何能得到回报？

　　终于到了那日，不负这十几天的坚持，我捧回了一等奖。直到那时我才明白坚持的力量。原来爱迪生并不傻，他很聪明，并且他也坚持着不放弃。都说了，坚持，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍与失败后从头再来的勇气，是态度，是习惯。所以才说坚持的力量无限强大！

　　坚持的力量优秀作文篇4

　　“我和你，心连心，同住地球村，为梦想千里行……”随着奥运女孩林妙可和抗震小英雄林浩动听的歌声在耳边响起，全国小朋友们新学期的第一课——知识守护生命开始了！

　　两个小时的节目看完了，我的心久久难以平静，感触最深的是两个字——坚持。

　　有一个叫李中俊的人，在上学途中失足掉进了一个40多米深的天坑，一直处于昏迷中的她，直到第三天才被一场大雨淋醒，此时，她已错过父母寻找她的最佳时期。她觉得很饿，突然，她记起了妈妈让她带的食物，她找了出来，便一小块一小块节省着吃了起来。食物吃完了，她就喝露珠维持生命，为了爬出去，她始终没有放弃，进行了无数次的尝试，终于在7天后爬出了天坑。本来她想回家，但因为爬天坑耗费了她很多力气，最后，她倒在一个同学家的家门口。

　　不知道你们还记不记得四川大地震了？巴蜀电力金河电站38岁的女职工——崔昌会，靠一个梨子、蚯蚓、野草和尿液维持生命，在被困9天9夜共216个小时后被成功获救，从而创造了生命的奇迹。

　　这使我想到了我自己。记得去年暑假，我报考钢琴国家5级，由于平时练得不够，每次去回琴都被老师骂，到了临考前一个星期，我还不能背出谱子。当时的我非常灰心，信心掉到了谷底。最后我在爸爸、妈妈的鼓励下，咬牙坚持，并制订了详细的计划，搬掉了一块块绊脚石，最终顺利通过了钢琴国家5级考试。

　　事后，爸爸给我分析了这次考级的成败得失：由于我平时没有很好地坚持练，致使临考前一周遇到了重大困难，面临失败的危险；临考前一周，由于我的咬牙坚持，最后顺利通过了考级。

　　这使我想起爸爸经常跟我讲的一个道理：坚持就是胜利。坚持的力量来自哪里？一是强大的信念，就是要有坚持的决心，没有决心就不能坚持，就会半途而废，二来自坚持的智慧，如果只会蛮干，只会不动脑子地坚持，也不一定能成功。就像在地震中成功逃生、创造生命奇迹的那些人，如果他们在坚持中不注意保存自己的体力，也许就坚持不到救援人员的到来。

　　坚持的力量优秀作文篇5

　　我坐在教室里，心怦怦狂跳，马上就轮到我们去跑1000米了，我紧张极了，两手的手心都被汗浸湿了。

　　随着一声铃响，我们排队进了操场，望着那长长的赤色跑道，我的心猛然一颤。

　　老师走了过来，手臂一挥，我就如离弦之箭，脱缰之马，飞速沿着跑道快跑，我只觉得风在我双耳边呼啸，仿佛就在刹那间，几圈过去了，我的力气被耗了大半，大口地喘气。

　　又是几圈过去，我的双脚如同生了根似的，抬不动了，我浑身的力气被抽空了一般，再也没法前进半步。

　　正当我打算放弃，不愿再跑时，我的脑海中忽然浮现出了一些故事。

　　刘宣苦读成才，愚公移山，悬梁刺股，呕心沥血……这些事都表现出了人们坚持的精神，刘宣手不释卷，坚持读书，数年后才华横溢；愚公辛苦移山，坚持不懈，最终感动天帝而将山挪走；苏秦坚持在半夜读书，经过了长久不懈的努力，终成大器……

　　是啊！自古以来坚持给我们的力量是巨大的。哪一个成功背后没有坚持呢？没有坚持不懈的精神与决心，就不会有最后的成功。

　　我们平日里最敬佩的运动员，难道他们一开始就有这强健的体魄吗？他们是经过日复一日地努力，年复一年的坚持才取得成功的。

　　水滴石穿，绳锯木断，靠的全是坚持啊！万事都离不开坚持，没有坚持，哪来的成功？

　　想到这里，我的心豁然开朗，我一咬牙，忍住了浑身的累倦，拼命发力，我只感到脚下生风，以万马奔腾之势直冲终点。

　　我的脚渐渐变重，每迈一步都是煎熬，我的力气已经所剩无几，几乎被榨得一干二净，可我选择了坚持，在我的坚持下，终于跑到了终点。

　　我坐在教室中，望着窗外明媚的阳光，心中思潮起伏。

　　坚持给了我决心，使我有了继续跑下去的意念；坚持给了我力量，使我一口气跑完了1000米；坚持给了我启示：只要功夫深，铁杵磨成针。

　　坚持的力量是巨大的，每一件事都要坚持。当你因为各种原因想放弃时，请再尝试一下坚持吧，因为它能带给我们的力量是惊人的，或许就因为你这一刻的坚持，就会品尝到柳暗花明又一村的惊喜，或许就会品尝到成功的喜悦……

　　有坚持就有力量，有力量就有成功，要想成功，就必须坚持。为了成功，为了胜利，让我们一起坚持，一起奋斗吧！

　　坚持的力量优秀作文篇6

　　”拿去扔了！”老师皱着眉头将纸团递给了一个同学。同学正走向垃圾桶时，我悄悄地让他把纸团给我了——毕竟纸团里有一条鲜活的生命啊！

　　那是一只倒霉的金龟子，六只脚中，有三只脚已被踩得不能动弹了，触角垂头丧气地耷拉着碧绿的壳，无力地歪在一旁，活像战败的将军。夜幕降临时，它本想在这间教室里“追求光和热”，结果老师却怕它影响我们的学习，就狠狠地给它来了一脚，结果它就成了现在的这个狼狈模样。它仅剩下的能活动的三条腿无力而缓慢地摆动着，触须胆怯地从壳里伸出来，小心翼翼地左右摆晃，仿佛是想离开这里。可它现在只能原地打转。

　　我对它的恻隐之心油然而生，我想让它恢复往日的生机，可是我该怎么帮它呢？要不先喂它吃一些叶子，让它自己恢复吧。

　　我把金龟子放到了阳台上的盆栽里。它仅剩的能动的三条腿死死地将盆栽的茎抓紧，也就一动不动了。能否痊愈，就靠它自己了。

　　第二天，我慌忙地来到教室阳台，本以为它会稍微有活力一些，它却依然像昨天一样的姿势趴在盆栽上一动不动，也不知道它究竟有没有进食。

　　第三天时，它依然如此；第四天，也还是老样子......看它痛苦万分，想要力挽狂澜却无力回天的模样，我甚至想让它“一了百了”......

　　又是新的一天，我怀着又看到半死不活的金龟子的心来到阳台上，瞥了一眼那盆盆栽。咦，金龟子呢？难不成被鸟吃了？

　　我心里一颤，又仔细地在盆栽上找了一遍，还是没有找到。

　　这时，眼角边有一团绿影在另一盆盆栽上缓慢地移动着。那不正是那只金龟子吗？它怎么去那儿的？

　　我有些惊愕。原来它虽然有三条腿已残废，但那对绿壳早已恢复，依然强健而有力。原来它并非在原来的盆载上坐以待毙，而是在坚持着养精蓄锐，准备下一次的飞行！

　　此时，我的思绪不宁静了……

　　有时面对生命的肃杀，面对命运的折磨，我们看似无能为力，可是，我们要么选择坐以待毙，放弃希望，要么像金龟子一样，坚持不懈，对，就是坚持的力量挽救自己的命运！

　　金龟子准备走了。它振振翅，迸发出无限的强大的力量，去搏击长空，这时的朝阳正火红，像生命的火焰，烧红了天际的那几朵云。

　　坚持的力量优秀作文篇7

　　我是一只猪，一只小猪，准确来说，是一只两个月零六天的小猪。

　　我出生在一个养猪场，是我母亲的第十三个孩子，这个数字没给我带来好运，她难产了，当时我浑身青紫，呼吸微弱，眼看是活不下去了。当时周围的猪都劝她放弃，可她并没有，她坚持了下去，正是这股力量让我活了下来，从出生时，我便相信坚持的力量是强大的。

　　我虽然活了下来，可新的问题来了，由于母亲营养不足，加之我身体虚弱，每次喂奶，我只有看着，待他们走后，才可食用余下的奶水，可这哪够？

　　曾几欲放弃，心中猛然想起坚持，一鼓作气，冲了上去，不知多少次被狼狈地推开，终于一个神情惊恐的兄弟被我挤了下去，第一次没有饥饿，我想，这应该又是坚持的力量，我相信，坚持的力量是无穷的。

　　待我长大，我发现，我与同伴，皆同气球般疯长，吃了睡，睡了吃，无所事事。然而，在为数不多的清醒时候，一位长辈告诉我们，我们猪的命运是悲惨的，人类饲养我们，只是为了果人腹，医人疾，暖人寒；并且在人类眼中，我们只不过是愚笨而多肉的生物，难逃一死。同伴听后一笑了之，认为那只不过是遥远的未来罢了，我却听得毛骨悚然，暗下决心，定要将这俗世的骂名除去。当我壮志满怀地将此抱负告于同伴，他们的反应只有疯狂的嘲笑。算了，燕雀安知鸿鹄之志哉，走自己的路，让别人说去吧。

　　从此，我一改往日恶习，早睡早起。由于场地原因，跑步只好作罢，我开始每天模仿看门大爷打太极，严格控制饮食，运动不停歇，伴星辰皎月而眠，与彩云朝日同醒。过不多日，体重愈下，每次醒来，看着天空中朦朦胧胧的曙光，我依旧相信，只要有坚持的力量，就能逃出这死地，重写我族历史，洗清恶名，我相信，这一天很快会到来。

　　可这一天终究还是没来。

　　某天夜里，我一个没提防，被主人捉了去，看着被捆起的四肢，一点一点变亮的屠刀，我的心中不禁惶恐。听见主人的话语我明白了，长期的运动使我成长得更快，控制饮食使得我的肉质更加鲜美。我不明白，坚持的力量为何让我陷入绝境？看着逼近的屠刀，我闭上了眼睛。

　　身旁一只被惊醒的猪嘟囔道：“坚持的力量，哼！这般处境，用错了方向，再坚持，又有何用……”后面的，我已听不见了。

　　坚持的力量优秀作文篇8

　　坚持是什么？坚持是让你走向成功大门的一把钥匙；坚持是旅途中留下的汗水；坚持是在学习遇到困难时的着急、泪水。坚持是一股神奇的力量，因为坚持，能让你走向成功；因为坚持，看见美丽的风景；因为坚持，能让你的脑子里充满知识……坚持的力量是无穷的。

　　做一件事没有坚持就不会有成功。人生可以没有才华，但必须有努力、有坚持。就像那件事，如果我没有坚持，它就会成为我暑假里唯一的遗憾。

　　”怦，怦，怦……“我的心怦怦直跳，这可是我学游泳的第一节课，虽然游泳馆里不算太冷，但我还是觉得冷飕飕的。我的脸上写满了紧张两个字。我是怕水的！教练首先让我们练憋气，漂浮，看着教练严肃的脸，我就害怕！我们一个个地下了水，到我了，我慢慢地下了水，”我的妈呀|“我小声地嘀咕着，冰冷的水浸透着我的身子，冷得直打颤。”开始练习！“随着教练一声令下，我们开始憋气，我深深地吸了一口气，鼓起腮帮子，“拼了命”似的沉下水去，一秒，二秒，五秒，十秒，十三秒，糟糕，鼻子进水了，我飞快地抬起头来，鼻子酸酸的，我想；还不错嘛！第一次就憋了13秒。”嘿！旁边的好友张鑫悦问道，13秒，你呢，10秒，可是教练说要憋气20秒了，听到这句话，我就愣住了，不断的练习，不断地憋气，我总是憋气不到18秒以上，直到第一课结束。

　　回家后，妈妈可以看出来，我的脸上刻满了忧虑，便问道：“怎么了，学得还好吗？”“我总是憋气不到20秒，怎么办呀？”“没关系呀，只要你坚持，努力，再坚持，再努力，就一定会有回报的！加油！”“嗯！”

　　时间总是过得很快，一眨眼就到第二天游泳的时间了。换上装备，开始第二天的憋气之旅。失败了，我的耳边又想起妈妈说地话：“只要你坚持，就一定会有回报！”一次次失败后，我的心的防御功能就要被打破了，但我还是自我安慰道：”没关系，失败是成功之母嘛！再来……“

　　终于，我学会了憋气，也在短时间内学会了站立、漂浮和换气，赶上了比我学得快的人。我是多么高兴啊！不仅学会了，还懂得了坚持的力量。“只要你坚持，努力，就一定会有回报！”这句话依然在我耳边回响……

　　坚持就是胜利，这难道不是真理吗？所以请相信持之以恒的力量吧！

　　坚持的力量优秀作文篇9

　　“天下无难事，只怕有心人。”这句话时常在我耳边回绕。妈妈总是教导我做什么事一定要认真、刻苦和坚持。记得那年我四岁，妈妈帮我找了一位钢琴老师教我弹琴。

　　刚开始学钢琴，我十分喜欢学，每次学完回家都是弹了又弹，练了又练。学的时候也总是认真听老师讲课。有时我还幻想着能像钢琴家一样面对成千上万的观众尽情的演奏。

　　每当听到小朋友们在院子里做着游戏，欢呼雀跃的时候，我多么想加□们的行例！可是，我必须要把所有的练习曲，练会了才能出去玩。每次放假的时候，他们的爸爸妈妈带他们去旅行，而我只能坐在琴凳上一遍又一遍的弹着枯燥乏味的练习曲。我从开始的喜欢，慢慢地变得不喜欢了。

　　这次放暑假钢琴老师通知我能考五级，妈妈听到后鼓励，每天都陪着我练琴。有时，我练曲子的时候，妈妈站在旁边，唬着脸，像个严厉的检察官，目不转睛的盯着我的手形和乐谱，还时不时的唠叨着：“注意手形，速度放慢！”尽管我心里很烦，但是我还是不停的弹奏。渐渐地，枯燥乏味的练习曲让我对钢琴失去了兴趣，我开始不愿意弹奏了，我讨厌钢琴，讨厌那些枯燥乏味的练习曲。妈妈看出了我的心思，于是对我说：“宝贝妈妈想告诉你，弹琴对一个人的好处很多，可以锻炼一个人的意志，可以排泄精神压力，有利身心健康。天下无难事，只怕有心人，做什么事一定要认真、刻苦和坚持。”听了妈妈的话我还是选择了坚持。

　　“任何事情都是从基础做起，要想成功，就必须坚持，”妈妈说着，把我叫到钢琴前，说：“来，让我再来欣赏一下我宝贝的音乐。”我打开了琴盖，开始了演奏，一段优美的旋律从我的指间飞出，在那小小的房间上空回荡着……正当我陶醉于自己美妙的音乐中，突然背后传来了掌声——妈妈的掌声。我笑了，眼泪却不能自已地流了下来。

　　弹琴的艰辛磨炼了我的性格，成就了我的品格，使我有勇气去面对今后生活和学习中遇到的任何困难与挫折。通过弹琴，让我懂得了一个道理，不管做什么都不能半途而废，一定要持之以恒，坚持下去才能取得成功。

　　坚持的力量优秀作文篇10

　　坚持的力量的强大之处，在于可以让人不断成长。

　　在期末测试投实心球时，我竟然一下投到了女生最高分——7.0米！这成绩连我自己都惊讶。要知道，因为我身体不适请了半天假，别的同学可是比我多练了整整一节课呀！也就是说，我考试前只练习投了不到十次。

　　我把这一切都归功于在运动会开幕式上，我意外当上了我们班的引导员。

　　王老师原定的引导员是李钦蕾，但当我突然接到通知，从她手里接过这项任务时，感到很纳闷：为什么她会放弃这项任务呢？我一拿起引导牌，答案便了然于心：因为引导牌实在是太重了。

　　那天，我兴致勃勃地来到操场上训练，觉得不就是举着牌绕着操场走吗，有什么难的。前一百米还算轻松，可是当我走到旗杆下时，大臂已经开始隐隐作痛。好在到时我们班在主席台下演出时，我可以把牌杵在地上，歇上几十秒，

　　我好不容易走完一圈，老师却说要再来一圈。我强忍着剧痛硬撑着走完了第二圈后，胳膊已经软了，一点儿劲儿都使不上了，连盖个笔帽都要疼好久。

　　本以为睡一觉胳膊的疼痛感会减轻一点，没想到第二天胳膊都伸不直了，弯也弯不了太多，还带着肩膀一起疼。导致那一天连喝水我都得用小臂使劲。下午又经过一节课的训练，到第三天时，我的胳膊几乎已经动不了了。

　　幸运的是，到第四天正式演出那天，我的胳膊能使上点力气了；但不幸的是，我被临时告知，那仅有的几十秒休息时间要一直举着牌，而且每五秒就要转九十度，

　　到了正式演出，一入场，我便死死地咬住后槽牙，拼尽全力把胳膊伸到我能力范围内的最直，加上烈日当空，衣服和丝袜都是双层不透气的，豆大的汗珠顺着我的脸流下，滴在衣服上。

　　我咬紧牙关，把所有力气都用在了胳膊上，好几次都腿一软差点摔倒。那时的我，衣服被汗水紧紧吸附在身上，眼前一阵一阵地发黑，双腿不受控制地走着“S”形路线。

　　我使劲摇了摇头，试着让自己清醒。我也顾不得胳膊疼了，只想着走快点，却又担心后面同学赶不上。终于，在我快要晕倒的时候，我们到达了目的地。我的胳膊仿佛已经疼到麻木，但还是有些疼。

　　正是在疼痛中的坚持，造就了我令人羡慕的实球成绩。你，还不坚持吗？

　　坚持的力量优秀作文篇11

　　战国时候，有一个非常著名的思想家，他叫荀子。他写了一篇非常有名的书叫做《劝学》。让我印象深刻的是里面的一句话：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”前段时间，发生的一件事，让我真正理解了“坚持”的力量和对于学习的意义。

　　我从幼儿园大班开始学画已经四年了。其实我还是挺爱画画的。一方面来自于自己的兴趣，另一方面也来自于爸爸妈妈的支持和鼓励。

　　我的梦想就是能够成为一名画家。这几年下来，我在绘画的道路上，学到了很多的知识，也收获了很多的肯定和荣誉。但是，就在昨天，因为没有及时上交绘画习作，我被老师批评了。后来，我敷衍地画了一幅画以应付任务，结果被老师打回要求重新完成。我很苦恼，也很沮丧。我突然觉得我不爱画画了，觉得画画是一件浪费时间又浪费体力和脑力的事情。

　　就在我准备打退堂鼓的时候，爸爸跟我说起了荀子劝学的故事。爸爸说：骏马一跃，并不能跳到十步之远。劣马拉车走十天，也能走得很远，它的成功在于不停的向前；拿刀去刻东西，如果中途停止了，那么，就连腐朽的木头也不能刻断。如果坚持不停的刻下去，坚硬的金石也能雕刻成功。

　　劣马拉车走十天，也能走得很远，它的成功在于不停的向前；拿刀去刻东西，如果中途停止了，那么，就连腐朽的木头也不能刻断。但如果坚持不停的刻下去，坚硬的金石也能雕刻成功。

　　爸爸说的话，让我恍然大悟，也让我羞愧难当。无论是学习还是绘画，只有持之以恒的努力和不断的坚持，才能获得成功。爸爸说：“一个人有梦想是好的，但要实现梦想，那必须要懂得坚持。坚持是一种信念，更是一种力量。”听完爸爸说的话，我自觉的拿起画笔，认真的在画纸上画了起来……

　　坚持的力量优秀作文篇12

　　我最喜欢的一句名言是：不经历一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。不坚持，必将一事无成！若是你持之以恒，坚持不懈，就没有什么困难阻挡你前进的道路！

　　每当，听到葫芦丝动听的声音，我就想起了我学吹葫芦丝的过程。

　　三年级时，学校艺术班里那悠扬的葫芦丝乐音深深地吸引了我，脑海中闪现出一个强烈的念头，我要吹出这美妙的声音来。于是，学葫芦丝的生涯开始了。

　　教葫芦丝的周老师是一位很有亲和力的老师，她仔细地讲解每个知识要点，左手大拇指按住高音孔，食指按住一孔，中指按住二孔，无名指按住……我笨拙的双手紧按小孔，鼓着腮帮，一下一下地吹奏着，不太习惯，不太熟练，也竭尽全力练习着音符和指法，而那些四分音符、八分音符、十六分音符，都变成了没有时值的凌乱单音，显得十分生硬。直到胳膊酸痛，嘴巴发麻，手指僵硬，就像灌了铅一样沉重，还是无法练好。看到别的同学熟练地吹着动听的曲目，我有些气馁，甚至怀疑自己没有学吹葫芦丝的潜力，我十分矛盾，犹豫着要不要继续下去。

　　周老师看出了我的心思，摸着我的头说：“做任何事不能半途而废，万丈高楼平地起，只要你喜爱这门乐器，用心对待她，她就能成为你的朋友—通晓你的喜怒哀乐，吹葫芦丝并不难，难的在于坚持，凭着你的灵气和热爱，相信一定会吹出美好的音乐来。”听了老师的话，我豁然开朗。瞬间，有了继续学习吹葫芦丝的勇气和决心。

　　就这样，我反复地学呀，练呀，静下心来读谱，不放过每一个细微的装饰音，用心学习乐理知识，练习吹葫芦丝的吐气和换气，不敷衍每一个音符的半个节拍。功夫不负有心人，几个月后，我终于很流畅、准确地吹出我最喜爱的《月光下的凤尾竹》，我心里感到无比的骄傲和自豪。现在，我仍然坚持不懈地坚持练习吹葫芦丝，向更高的目标挑战！

　　学吹葫芦丝的艰辛，让我学会执着、坚持，使我有勇气面对生活中的困难与挫折，同时也享受着音乐带给我的幸福和快乐！铁剑忍受了烈火的赤炼，终于练就成锋利的宝剑！朋友们，从今天起学会坚持，唯有坚持，才是蹋向成功的基石！

　　坚持的力量优秀作文篇13

　　“到了，到了！”随着一阵欢呼，我们来到了宜兴竹海，刚下车，就闻到一阵芬芳的气息从远处飘来，那是竹子的气味，我们迎着香味走去。

　　来到大门，只见用木头搭成的大门上有一块巨型木牌，上面写着“宜兴竹海”几个红色大字，透过大牌子向前看去，两个高高的山峰雄伟壮丽，再仔细看，山上山下满是竹林，根根竹子挺拔俊秀，摇曳多姿，真是名副其实的“竹海”。爸爸买完票，我们便在茫茫的竹海中“消失”了。

　　我们走得飞快，转眼间就到了山脚下，只见缆车近在眼前，我正想着在缆车上有多好玩时，爸爸毅然决定让我同他们爬山健身，我无奈，只好跟随爸爸步行登顶，刚走两步，大概是前面走得太快了，我累了，瘫在地上装狗熊，爸爸见状只好让我趴在他背上，让他背我走。走了一会儿，我突然看到一个五、六岁的小男孩也在爬山。我想：“我不会比不上孩子吧！”于是，自己跳下来，紧跟在爷爷身后。

　　到了半山腰，我们看见一个亭子，决定在那里歇歇脚。爷爷和妈妈突然说不想爬了，他们太累了。我也气喘吁吁，大汗淋漓，想要放弃。这时，又见一个老奶奶正艰难地在向上爬。她喘着粗气，走几步停一下，再继续往前走几步，汗水已布满她的额头，但仍然坚持着。她，打动了我，我也集中力气恢复体力，准备登顶。

　　还剩500米了，我体力严重透支，两腿像灌了铅一样沉重，汗水湿透了脊背，气喘如牛，一屁股摊在地上。于是，我想了一个办法：便和爸爸说好，每走50步，休息一次。这个办法很有效，“400米、350米、300米、250米……”前面200米的标志映入眼帘，我兴奋不已，暗中积攒力量，准备一举登顶。突然，一个十分熟悉的声音传来，我定睛一看，原来是阿姨她们从山顶下来了。她们说上面没什么好玩的，我们十分扫兴，只好原路返回。

　　我们还玩了好久，要回家了。我们依依不舍地离开了宜兴竹海。在车里，我想，如果不是那“意外”，我一定可以登顶的，因为坚持具有无穷的力量。

　　坚持的力量优秀作文篇14

　　每次我看相册，我总是被一张照片吸引，我的精神会很激动。这是在中央电视台的演播室拍摄的，周围是一群无辜的`演员，其中最小的是我。

　　当我上小学二年级时，我参加的舞蹈之一必须参加全国比赛，并在中央电视台3台现场直播。经过三个月的魔鬼训练，我怀着极大的兴奋来到了北京。然而，在比赛当天，当我穿着鲜艳的比赛服走进更衣室时，发生了一场事故，——人受伤。因为我的皮肤太不成熟，我对这种布料过敏，并且在我的身体上出现了很大的红点，这些红点很密集。细密的汗珠不断地从我的额头渗出，顺着我的脸颊淌下，粘在一起的是坚硬结实的衣服，就像无数的蚂蚁爬过我的身体，灼痛和瘙痒不断刺激着我的神经。现在，没有时间换衣服了，没有时间再换衣服了，我只能坚持下去！也必须坚持！

　　我走上舞台，天已经完全黑了。我非常紧张。我们是河北省唯一的代表队。这是我第一次在央视演播室表演。这也是我第一次面对这么多观众和评委。这也是我第一次在电视上直播！排练时，痛苦的场景浮现在我眼前:当我踢腿时，老师不得不用小棍子打我两次，因为我的膝盖有点弯曲。我咬紧牙关，坚持到底。当我放低腰部时，我的脸不会因为腰部的轻微颤抖而对齐。我会毫不留情地延长我下腰的时间。我握紧拳头。当我因为疼痛放下手臂时，老师会大声责骂我。我用尽全力举起我的手臂，并坚持下去！

　　灯光落下，音乐开始播放。我抬起头看舞台下面。虽然我看不清楚观众，但我感觉到了老师鼓励的微笑，父母热情的鼓励和观众期待的目光。我立刻充满了信心，又回到了勇敢的舞者的状态！我释放我的微笑，舒展我的袖子，尽我所能做好每一个动作，最大限度地展示我的自信和活力，并把我优美的舞蹈献给所有的观众。坚持的力量让我忘记了痛苦、紧张和懦弱。灯光熄灭了，音乐结束了，演员们都离开了，但是掌声回荡了很长时间。

　　当灯光再次闪烁时，我们光荣地站在获胜者的领奖台上！我为一个小杯赢得了一个大杯，我的毅力为我赢得了丰厚的回报。我知道这种神圣的力量离不开他人的鼓励，但也来自我平时的刻苦训练，从不在关键时刻退缩！在学习和生活中，充满了一个又一个阶段。我坚信舞台和心脏一样大。你越坚持，表现就越好！

　　坚持的力量优秀作文篇15

　　每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。

　　小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上！也必须坚持着上！

　　我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播！排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来；下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了；摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了！

　　一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份！我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众！坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意！灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着……

　　当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上！小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩！在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩！

　　坚持的力量优秀作文篇16

　　微不足道的砂砾，经过痛苦变成价值连城的珍珠，这是坚持的力量。展翅高飞的雄鹰，经过无数次的尝试在天空中翱翔，这也是坚持的力量。虽有乌云遇皎月，但只要坚持，也会有守得云开见月明。

　　荀子说过：“锲而舍之，朽木不舍。锲而不舍，金石可镂。”可见，从古代起，人们就有了坚持的'概念。浪漫诗仙李白，遭遇仕途不顺后，他沉寂了吗？消沉了吗？妥协了吗？没有。他坚持“长安市上酒家眠”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，是坚持的力量，使他终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀。

　　人生路上许多梦想，日后都有可能蝴蝶振翅不知何时何地卷起肆虐狂风。拿破仑小时候叔叔问他，长大后的梦想是什么。拿破仑开始滔滔不绝的讲起了他的伟大抱负，丛立志从军开始，一直说到想带领法国的雄兵，席卷整个欧洲，建立一个前所未有的伟大帝国，并且让自己成为这个伟大帝国的皇帝。不料叔叔竟不以为意，说他在做梦，这是不可能的事情。但日后的拿破仑通过自己的努力和不懈坚持，成就了自己的梦想。

　　翻开历史的长卷，我们会发现名人的成功无不源自坚持。爱迪生的成功源于他对探索科学不懈的坚持；李时珍的成功源于他对医学研究的不倦坚持。生活也同样需要坚持。这世上没有无尽平坦的路，只有认真走路的人，只要心中充满阳光，每一个日子都能过的滚烫。

　　其实世间最可怕的禁锢，从来不是物理禁锢，而是内心的彷徨与恐惧，害怕试错成本太高，害怕蝴蝶效应太强，最终选择就在原地。那么我们何尝不再坚持一下呢？或许坚持后就能得到你想要的结果，天真灿烂，尘世游漫，请拿出鼓动风云的勇敢和无所畏惧的坚持。

　　那些走过的路，那些笨拙的生长，会让生活变得独立而丰富；那些咬牙坚持和字字锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我赖以战斗的力量。不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。

　　坚持的力量优秀作文篇17

　　不是做什么事都可以一帆风顺，在面对一些困难的时候，我们必须要坚持。

　　学校的课间操跑的异常的快，有时比初四的学长们跑的都快。当第二节课的下课铃一响，我们就必须像箭一样，“飞”到操场，然后高举课本，大声背诵知识点，待准备跑课间操时，还是有些累的。跑课间操时，速度越来越快，迈的步子也越来越大，呼吸也跟不上节奏了，一圈下来，就已经很累了。第二圈的时候，看着前面不断有系鞋带掉队的同学，我的内心燃起了一种自豪感，告诉自己，再坚持一下，还有一圈，马上就跑完了。到第三圈的时候，因为心里一直在想快跑完了，也没有前两圈那么累了。

　　初三的军训可以说是三年来最热的一次了，这期间的痛苦可能只有我们，教官，还有班主任知道。军训最怕的就是站军姿了，今年一站就是一个小时，面对着太阳的炽烤，身体还不能动，只能让汗水肆意的在身上蔓延，有时滴到眼睛里眼睛还特别涩，但是又不能揉，只能在心里一遍又一遍地说，再坚持一下，很快时间就过去了。

　　坚持不一定成功，但是不坚持一定会失败，坚持一下，说不定什么时候就成功了。

　　坚持的力量优秀作文篇18

　　星期天的上午虽然下着大雨，但是工人文化宫的影剧厅里早已座无虚席，许许多多的家长带着孩子都聚到这里来听讲座。

　　这次讲座主要讲了学国学的重要性。主讲人赵老师告诉我们，经典名著《三字经》、《百家姓》、《千字文》、《唐诗宋词》、《论语》都是我们做人的根本。赵老师还举了例子——有关我国著名翻译家傅雷教育儿子傅聪学习国学经典的故事。傅聪因为小时候坚持学习国学经典六年多，为他的钢琴学习打下了基础，使他长大后成为了享誉全球的钢琴家。接下来在互动环节里，当赵老师问我们谁看过《三字经》时，立刻密密麻麻的小手举了起来，而赵老师问谁能把《三字经》完完整整地背下来时，只有几只零零散散的小手依然举在空中。这说明了什么?这说明了大家对国学的忽略，更说明了大家没有永恒坚持下去的毅力。再想到自己，我口才班已经学到高级了，因为怕苦怕累，没有学完预备团;画画已经学得不错了，又是因为怕苦怕累，没能坚持下去。如果这样下去的话，我就会变成一个一事无成的人。

　　所以做任何事情都一定要坚持下去，不做一个三天打鱼两天晒网的人。这就是我这次听讲座的最大收获。

　　坚持的力量优秀作文篇19

　　要说我知道坚持这词，妈妈曾经给我讲过，这还有从一件小事说起。

　　有一天，我从学校放学回家，看见人行道上有不少人围在那里，出于好奇心，我伸着小脑袋从人群中挤进去，一看“哇!”好漂亮的画呀，这画给我的感觉很特别，一看上去便会给人以淡雅、宁静，却又栩栩如生、活灵活现的感觉。从我看到它的第一眼，就觉得这种画实在太美了，太吸引我了，让人看了一眼还想再多看几眼。从注明上了解到，这种画是国画。

　　在回家的路上，我的脑海里浮现的都是那幅画，突然，我冒出了一个想法：我要去学国画，回家后，我让妈妈带我去找学国画的地方，妈妈看出了我对国画的喜爱和想学的迫切心情，也就毫不犹豫地同意了，便带我前往。

　　“天香书画院”，我激动、兴奋地读完门牌上的字，我拉着妈妈的手跑了进去，哇，好多的画呀，跨进门的第一步，那墨汁的香味儿，就扑面而来，教画的是一位五十多岁的伯伯，还有一位老爷爷。妈妈跟老师说了一会话，了解了一下情况后，老师就拿着宣纸和颜料给我，说：“那我们先从最简单的葫芦开始吧。”我立马拒绝了，说：“我不要画葫芦，我要画那天看到的那幅花，叫什么花来……对，叫梅花。”老师说：“画梅花可是要上好几遍色的哦，你确定要画吗?”

　　“恩!”画就画谁怕谁……，心里打着自己的小算盘，想我可是从小学过儿童画，有一定的基础，可别小瞧我……其实心里还是挺忐忑的。

　　画到了第一遍时，我瞅了瞅我的画，咦?怎么和原画想差太远呢，接着又进行了一次修改，然后还是不理想，我便有些着急了，说：“妈妈，我不想画了，太麻烦了，咱们回家吧!”妈妈说：“你确定不画了”，我说恩，不画了太难了。妈妈又说“你这样半途而废是不好的哟，如果以后做每件事都这样，那将来什么也学不会，什么也不做了，将会一事无成，你要对自己有信心，不管做什么事要坚持到底，坚持就是胜利!”就像妈妈当初学车一样，其实妈妈是胆小鬼哟，平时天天坐车，都不知道刹车、油门等，学车时也是吓得不行，后来为了自己学会就可以经常带我出去玩，还是坚持下来来。那如果我不坚持学下来，也是半途而废，那现在还是带着你到处玩吗?听了妈妈的话，觉得非常有道理，从而对自己也充满了信心，心想坚持一下，加油!妈妈也在旁边鼓励我，功夫不负有心人，终于经过几遍的修改和上色，画完后，真是出乎我的意料，诶，不错吗!比第一遍上色时好了很多，把我高兴的给了妈妈一个大大的拥抱!

　　老师走过来说：“坚持就是胜利，坚持是成功的关键之一，画画跟做事都是一样的，需要努力、需要坚持”。今天，我用事实证明了这是一个真理，只要我们坚持了，就会成功，就会实现梦想!

　　坚持的力量优秀作文篇20

　　苏意涵面对评委的一再拒绝，依然坚持着，没有轻言放弃，最终凭借自己的恒心和实力打动了评委，取得了成功。而在她的身上，我似乎看到了另一个人的影子。

　　“预备，起!”舞蹈老师的声音在教室中回落，汗水从她的额头滑过，一次次踮起脚尖，然后360度旋转，我坐在一旁看着她略显苍白的脸色。在旋转中跌倒，她依然爬起，没有放弃。时间在练习中流逝，“叮铃铃……”下课了，同学们陆续回家了，她抱歉地朝我看看：“对不起，我还想再练习一会儿，如果你累了，就先回去吧!”“你练了很长时间了，不要紧么?”她坚定地摇摇头。第二天早上，她高兴地跑过来对我说：“祝贺我吧!”看着她高兴的样子，想起昨日的情景，我已经明白，在她决定坚持练下去时她就已经成功了。

　　她不喜欢骑自行车，可是每天要送妹妹上学，无奈的她，在父亲的指导下硬着头皮学骑自行车。“啪”，她摔倒了，膝盖被石子硌伤了，鲜血渗出。她也想过放弃，眼泪湿了衣襟。然而，她选择了坚持。记得她对我说这件事的时候只是无所谓的笑笑。想起她膝盖上的伤，突然感觉到，坚持，让她付出了好多好多。我不解地问：“为什么非要你送呢?为了送她摔伤值得吗?”她笑了笑：“我喜欢我的妹妹。”一句朴实的话，让我看到了她的那份善良，那份爱，在坚持中闪闪发光……

　　“你的作文还有待提高，希望你每天能写一篇日记，提高写作能力。”老师对她说。她点了点头，于是每日无论做作业到多晚，她都要坚持写日记。一次看见她的黑眼圈，我心疼地问她：“又熬夜了?”她点头称是。我笑她太傻，一天不写日记也没有关系呀。但她却说：“我要坚持下去，迟早有一天我要写出棒棒的作文来。”随着她作文分数的逐步提高，我又明白了，这是坚持给她的报答。

　　今天，看到获得冠军的苏意涵，我不自觉地就想起了她。但愿这份坚持能化作一对翅膀，伴她越飞越高，越飞越远……

　　坚持的力量优秀作文篇21

　　锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。可见坚持，是成功的必要因素之一。

　　曾有人做过这样一个实验：在一群幼儿园的孩子中每人发一粒糖，但却告诉他们不要吃，然后离开让他们处于无人看管的情况下。结果，有些孩子抵不住诱惑把糖吃了，而另些孩子却能够坚持，抵住了诱惑。

　　后来发现，那些能够坚持不吃糖的孩子长大后往往有所成就，而抵不住诱惑的一般就无所成。这至少能证明坚持与否是影响着我们能否成功的因素之一。我想长跑过的人都有过这样的感受：当跑到一半时会感到非常吃力，感觉步子沉重，但只要坚持住，慢慢就会重新获得力量，也就感觉没有那么累了。可见当坚持住突破一个极限点后便就“豁然开朗”了。

　　坚持的好处不仅体现在个人上。坚持改革开放，坚持科学发展观等是我们再熟悉不过的口号了。正是因为这样的坚持，才使得新中国走向富强的道路，才使得新中国屹立于世界民族之林。好多人都会跑抱怨，自己坚持了，自己努力了，为什么还不成功?那是因为坚持还没有累积到足以成功的高度。

　　上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要抓住了坚持这把钥匙成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了它，就算近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。就像物理界的传奇人物爱因斯坦，他提出了相对论，但有次他失败了，在研究黑洞的过程中他中途放弃了，因为这个问题的结论与他设想的相反。

　　可就在几年后，他的这一结论却成为另一物理学家成功的一个重要依据。可见，就算是天才仍需坚持。当然，坚持不等于顽固，固执的盯着个错误的目标不放，便就有些浪费时间与精力了。要记住，再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。坚持和忍耐十分痛苦，但它会逐渐给你带来好处的。

　　坚持的力量优秀作文篇22

　　“呼，呼……”我喘着粗气，半张着嘴，已经被风干的喉咙传来令人恶心的感觉。

　　“迈开腿冲过去！”一声刺耳的哨声后，教练那鬼魅般的声音又在我耳边响起。我甩着两条犹如绑了十个实心球的腿，用我已经耗尽了的，教练所谓的潜力，带动着全身拼了老命地向终点冲去。风在耳边呼啸，我不知自己是以怎样扭曲的姿态，怎样狰狞的面孔，迎接这到来的终点。教练一掐表，都结束了……

　　“这是期末考试，大家一定要重视。你们的长跑是一个弱项，所以虽是考试，我也要给你们定一个目标，如果达不到要加跑一个1000米。”教练那不长的，却让人脊椎凉了半截的话又响起在了耳畔。我想起了这几天来的练习。

　　我刚上课时，怀揣的好奇、激动与跃跃欲试，在每节课的超负荷的折磨下烟消云散。上课前，先是两圈慢跑，然后是各种热身活动，消耗尽大半的体能，才开始一节课的“好戏”。800米是家常便饭，而且一节课比一节课的要求高，达不到就是一个1000米。每节课，我都是以小腿肿胀酸痛，头晕眼花，口干舌燥，结果还差目标零点零几秒，只好再跑一个1000米收尾长跑的，然后再拖着被折磨得没有知觉的身子再去练实心球和立定跳远。两个半小时下来，我只能使唤着哆哆嗦嗦的腿和胳膊，靠仅剩的一点毅力，做最后的放松的。

　　教练美其名曰“放松”，实际上就是最痛苦的拉伸。每次教练都将我的大腿，小腿和脚掌毫无缝隙地紧密贴合在一起，然后用力往下压，毫不留情地，毫不犹豫地往下压，那犹如肌肉撕裂般的疼痛，促使我不得不一阵阵地哀嚎。接着让我从背后把左右胳膊交叉在一起，他便用两个钳子般的手使劲的反向拽我的胳膊，好想要打个结，这便又是阵痛……

　　这让人不寒而栗的回忆被教练宣布成绩的声音打断，我的心敲起了小鼓。念到我了，比目标快两秒！我欢呼雀跃着。向来严肃的教练眼里好像泛起了盈盈的笑意。

　　经历的痛苦都被坚持化解，变成强大的力量，促使我在成长的道路上不断前进。