坚持到底
英国首相丘吉尔是一位出色的演讲家，在他人生的最后一次演讲中，他只说了两句话：“坚持到底，永不放弃;坚持到底，永不放弃。”
坚持和放弃，自古是一对反义词，前者常常促成成功，后者往往带来失败。被深埋地下的种子只有坚持冲破泥土，才能见到美丽的阳光;被母鹰推下悬崖的雏鹰只有不断扑腾翅膀，才能获得重生;被失败挫折屡屡打击的人只有不放弃自己的信念，才有可能成功。
有句名言：“坚持就是胜利。”许多科学家是这样做的：因为有哥白尼等科学家的坚持，才能使“地心说”的无稽之谈化为乌有;因为有达尔文等科学家的坚持，才能使物种起源的秘密更深挖掘一层;因为有爱因斯坦的坚持，才使人们明白物质的相对性;因为有霍金的坚持，才能使时间的简史公示世人……
科学家是这样，许许多多的体坛健将也用行动阐述了这个道理：因为有刘长春的坚持，才向世人展示了一个人的奥运;因为有许海峰的坚持，才实现了国人奥运奖牌零的突破的梦想;因为有邓亚萍的坚持，才使他自己登上了奥运赛场为国争光;因为有女排姑娘的坚持，才使中国女排又一次为国争光……坚持是人生道路上的推力，是化解一切困难和挫折的药剂，带着坚持上路，路上的一切阻挡我们的东西，都会在顷刻间灰飞烟灭。
坚持是一切事物成功的动力，有些事物坚持下去不一定成功，但如果放弃就一定不会成功，所以我们对待事情和事物一定要坚持下去，绝不可放弃。正如一句话说得好：“坚持下去获成功，半途而废得失败。”
跑步坚持到底
一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。
下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我。 " 看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑!”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我!我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺!”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊!“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错!
跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊!
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