“全民健身日”活动简报

2024-01-31 活动

　　全民健身日养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围。小编整理了相关活动简报，欢迎欣赏与借鉴。

　　“全民健身日”活动简报 1

　　以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

　　作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

　　针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义；二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的`老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

　　他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

　　活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

　　“全民健身日”活动简报 2

　　全民健身运动推广季活动意在倡导海口市民热爱运动，关注身心健康，营造良好的全民健身氛围，推广全民健身运动。

　　昨天上午，在海口市美兰区白龙南街道办五贤社区中贤二村的文化站篮球场上，欢快的音乐声吸引了不少居民到来。活动共设跳绳大比拼、旋转呼啦圈、珠行万里、弹力接球、袋鼠跳跃等项目。参与者在完成趣味运动的同时，还能获得小礼品。

　　亲子徒步趣味运动会在海口市海甸溪边上演。本次活动吸引了海口100多个家庭、300多人参与。活动采取亲子趣味互动的形式，是为了给家庭增添亲子时光，增加青少年户外运动的`体验，感受运动健康带来的快乐。

　　在海口市万绿园，百位瑜伽爱好者和百位太极爱好者，在草地上进行了一个半小时的户外展演，“双肩、背部、放松、深深吸气，整根脊柱向上挺拔……”伴随着悠扬的音乐和瑜伽教练的引导词，瑜伽展演者们轻轻地舒缓着身体，展示着瑜伽身心合一的静态美。

　　据悉，海口市文体局通过举办“趣味体育进社区”活动，开展具有趣味体育的游戏，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身运动，养成良好的体育锻炼习惯，增强群众健身意识，推动社区体育文化建设。此次“趣味体育进社区”系列活动自今日开始，持续至6月底，将走入海口美兰、琼山、秀英和龙华4个区的8个社区陆续开展。

　　“全民健身日”活动简报 3

　　为进一步引导居民共同参与健身，响应“科学健身健康x镇”的口号，x镇文广站于8月8日组织开展“全民健身日”系列活动，受到了全民欢迎。

　　清晨，9支由老年人组成的太极剑团队率先来到x镇体育场进行“42式太极剑”规定套路的交流展示。活动中，新颖的编排、精湛的表演，配以唯美的音乐，使得轻松灵活的剑法给人带来一种视觉的享受，不仅展示出了队员们深厚的太极剑功夫和功底，更体现出了老年人良好的精神面貌。

　　傍晚，13支由热爱健身、热爱跳舞的中老年人组成的舞蹈团队前往x镇xx村广场展示x镇健身操舞。虽然天空飘着细雨，可还是挡不住大家对于舞蹈的激情。阿姨们在展示中舞出了青春和活力，甜美的笑容、优美的舞姿和色彩鲜艳的服饰更衬托出了她们阳光朝气的一面，一改往昔岁月遗留下的`痕迹，瞬间年轻了10来岁。

　　“全民健身日”系列活动充分体现了我镇贯彻实施《全民健身条例》和全民健身计划的积极成果，增强了广大群众健身意识，丰富了老年人的精神文化生活，促进了全民养成体育锻炼习惯，追求健康文明的生活方式，对塑造x镇健康形象，推动文明城市创建产生积极的影响。

　　“全民健身日”活动简报 4

　　为更好地贯彻实施全民健身国家战略，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，提高居民身体素质和社会质量。8月8日，xxx街道xxx社区组织辖区健身爱好者开展全民健身活动。

　　活动现场，太极拳爱好者早早的来到活动场所，在古韵柔和的音乐中，整齐列队，柔和、缓慢、轻灵的太极拳动作，吸引了许多过往居民驻足观看。太极拳作为中国传统武术的一种，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。

　　“希望社区以后多多开展此类活动，让辖区居民都感受到了太极拳的魅力，尽情享受体育健身带来的健康与快乐，掀起全民健身的新热潮，受到了社区居民们的热烈欢迎，同时增进了邻里感情，促进社区和谐发展。”太极拳队员王平老师说道。“太极拳健身”活动既弘扬了中华民族传统文化，也符合广大居民群众需求，对推广太极拳运动，打造社区全民健身特色品牌活动具有重要意义。

　　活动现场另一边，舞蹈爱好者们进行广场舞表演。时值高温酷暑，居民们丝毫没减跳舞的热情。欢快奔放的舞曲，婀娜多姿的舞步把整场活动推向了高潮。开展健身活动既愉悦了心情、又增进了友谊。参加活动的每个人在愉快的.健身运动中身心得到了充分的放松，彼此之间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊，可谓是一举多得。

　　全民健身日活动的开展，即丰富了社区居民业余文化生活，又有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动蓬勃开展，真正体现xxx社区社区居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康的良好精神风貌。

　　“全民健身日”活动简报 5

　　为科学指导群众性体育运动，有效提高xx社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，8月10日上午，xx社区太极拳队成员在社区多功能活动室开展“全民健身日”活动，活动内容分四项项目：一是健身操、二是太极拳、三是太极剑、四是跳绳。

　　活动首先由社区舞蹈队成员表演健身操，健身操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健身操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健身操；按不同性别编制的男女健身操；按人数多少编制的单人、双人和集体健身操；按塑造形体和改善体姿与体态的健身操；按锻炼身体各个部位的健身操；按以徒手或轻器械运动方式的健身操。

　　随后，由社区太极拳队成员表演太极拳和太极剑，太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的'中国传统拳术，太极剑是属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。”四十二式”太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。为全体中老年人的健身带来了福祉，倡导社区中老年人能爱上太极，为自己的身体保驾护航。

　　四是跳绳，跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

　　“全民健身日”活动的开展，鼓励和引导广大民众积极参加体育锻炼，提高自身健康水平和生活质量。动起来！健康中国，你我同行，养成良好的健身习惯，以良好的精神面貌和健康的体魄，参与社区建设，享受社区美好生活。

　　“全民健身日”活动简报 6

　　8月7日，20xx年xx省“全民健身日”活动xx市分会场活动拉开帷幕，xx市举办骑游美丽xx·共享健康生活“全民健身日”主题骑行活动，宣传全民健身的重要意义，号召群众积极健身、科学健身。

　　本次活动由xx市文化广电旅游体育局指导，xx市自行车运动协会主办，吸引了该市60余名骑行爱好者报名参加。活动通过环城骑游的方式宣扬运动健身文明理念，倡导绿色环保、健康积极的生活方式。

　　早上七点三十分许，随着出发号令响起，骑友们呈一队列驶出旅游集散中心，沿迎宾大道开始今天的骑行之旅。骑行队伍途经明珠文化广场、凤英长廊、宁江公园、明星公园等，全程约16公里。据悉，围绕城市公园骑行是此次活动的特色之一，旨在推动群众体育蓬勃发展的同时助力xx市创建全域旅游示范区重点工作。

　　xx市全民健身中心教练何满云表示，体育运动既能强身健体、调节情绪，又能培养我们顽强拼搏、超越自己的坚定意志，通过这次活动，衷心希望大家能积极投入到运动健身的.行列中，广泛参与各项运动，做到“天天运动、天天快乐”。

　　每年的8月8日为我国的“全民健身日”，“会健身”“健好身”正成为广大群众的共同追求，以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则的“全民健身日”主题活动正在全国各地广泛开展。

　　“全民健身日”活动简报 7

　　为丰富xx社区广大居民的业余文体生活，让体育热潮持续升温，创建更加健康、轻松、愉快的社区生活，4月12日，xx社区开展了“全民健身你我同行”健步行活动。

　　本次健步行活动作为社区全民健身日的主要活动，受到众多健身爱好者的积极响应。活动开始之前，社区工作人员宣读了健步行运动的比赛的规则，使参赛成员充分了解这项运动。迎风飘舞的.全民健身标语，浩浩荡荡的健步行队伍，充分调动了沿途群众的健身热情，许多群众自发地加入到健步行队伍中来。

　　通过这次健步行活动，为居民提供了交流的平台，增进居民友谊，活跃社区气氛，提高身体素质，陶冶居民情操。

　　“全民健身日”活动简报 8

　　20xx年8月8日是我国第xx个全民健身日。这一天既是对北京2008年奥运会成功举办的一种纪念，更是借此传达给公众一种积极健康向上的体育精神，希望人们能形成一种健康生活、热爱运动的美好生活理念。

　　为推动和引导大家积极参加体育健身活动，养成良好的.体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，西安地铁项目部组织以“生命在于运动健康绚丽生活”主题健身活动，环绕龙泉湖湿地公园健步走。

　　早上的龙泉湖湿地公园，空气更清新，环境更优美，天高云淡，微风拂面。活动现场标语飘飘、笑声朗朗，大家精神饱满，步履轻盈，士气高涨，心情舒畅，营造了“我运动，我快乐，我健康”的良好健康氛围；提高了全体人员的健康素质和良好的锻炼意识。

　　本次全民健身日活动的开展，非常受大家欢迎，意义非凡，它不仅让大家锻炼了身体，愉悦了心情，营造了健康积极的生活氛围，更加增强了项目部凝聚力与向心力，促使全体员工以更加热情饱满的态度投身到工作当中，愿我们不负韶华，以梦为马，砥砺前行。

　　“全民健身日”活动简报 9

　　8月8日，xx区xx街道xx社区联合辖区内健身场所开展“全民健身日”主题活动。

　　如今随着时代进步，大多数人们久坐不运动，各种亚健康的状态出现，全民健身的意义在于让更多人安全的动起来、笑起来、健康起来。社区沟通专业的健身导师开展一系列适合现在人群的低强度、高效果的运动。

　　健身导师引导辖区居民积极参与丰富多彩的体育健身活动，形成崇尚科学健身、参与健身的良好氛围。有利于居民身体健康素质的提高。最后，社区与导师们沟通，后期定期会在辖区内院子里开展针对全年龄段的'运动指导活动。更加夯实全民健身的基础，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展，同时号召居民朋友积极倡导科学、健康、文明的健身方式，增强体魄，提高身体素质。

　　“全民健身日”活动简报 10

　　6月20日，由酉阳县体育发展中心指导举办的20xx年酉阳县“体彩杯”全民健身运动会游泳比赛隆重举行，来自全县各单位、社会团体及个人共计60余人参加了比赛。为丰富警营文化生活，酉阳县公安局积极策划，精心筹备，积极发动县局广大游泳爱好者参加比赛，取得了优异的成绩。

　　此次游泳比赛分为自由泳100米、蛙泳100米、50米蝶泳、50米仰泳等项目，比赛中，公安参赛队员精神饱满，顽强拼搏，在比赛项目中克服了连续比赛的`心理压力和身体疲惫，展现出了公安民警团结协作、勇于争先的优良作风，经过一天激烈的角逐，大溪水陆派出所所长彭洪远取得了男子蛙泳100米比赛冠军、民警杨柳取得50米蛙泳亚军，酉水河派出所民警罗崇贵取得蝶泳、仰泳、自由泳50米比赛三项比赛季军，警务保障民警杨冕取得50米蛙泳比赛季军。

　　据了解，为了丰富民警的警营文化生活，提升民警的综合素质，今年来，酉阳警方积极组织、发动广大民警参加各类健康有趣、丰富多彩的文化活动，有效提升了公安队伍的凝聚力和向心力。

　　“全民健身日”活动简报 11

　　8月8日，xx市xx区“全民健身日”主题活动暨第四届社区运动会在五环体育馆举行。

　　开幕式上，锦绣川太极拳队表演了《太极功夫扇》，以太极拳太极剑动作为基础，配以扇子展示，动作柔缓轻灵、美观大方，在《中国功夫》音乐的映衬下，显得气势磅礴、铿锵有力，展现了中国武术功夫的魅力。萌娃们表演了《篮球操》，拍球、运球、转身，站着拍、坐着拍、蹲着拍、转圈拍，孩子们将篮球技巧融入韵律之中，传递了积极向上的体育竞技精神。

　　近年来，xx区认真贯彻落实全民健身国家战略，持续加大全民健身公共服务体系建设力度，坚持把群体事业作为重要民生工程，持续加大资金投入，健身设施实现城乡全覆盖。同时，不断丰富活动载体，组织开展了一系列丰富多彩的.群众性健身活动，以“社区运动会”为载体，组织开展群众身边的健身活动10余次，参加人数达1000余人，有效满足了群众日益多元的文体生活需求，全区群众性文体活动呈现蓬勃发展的良好态势。

　　“全民健身日”活动简报 12

　　为推动全民健身理念更加深入人心，不断提高居民身体素质、文明素质、思想素质，为全县创文工作作出积极贡献，xx镇组织辖区群众开展“全民健身日”系列活动。

　　活动秉承“健身就是健康”的理念，分别开展了“健步走向健康。阔步奋进新征程”户外徒步、“生命不息。舞动不止”广场舞健身、“篮球架起友谊桥梁”篮球友谊联赛等贴近群众、方便群众、服务群众的活动项目，充分展示了xx镇群众参与全民健身活动的热情。

　　“健身可以让大家在锻炼身体的同时相互谈心、交心，有效促进邻里和谐，我们要坚持健身，一起‘打卡’动起来。”参与活动的'群众纷纷表示。

　　此次活动，为xx镇群众树立了科学健身理念，提高了大家对全民健身的认知，在辖区内营造了崇尚健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。下一步，xx镇将以本次全民健身活动为契机，持续开展类似活动，不断提升群众的幸福感、获得感和满意度。

　　“全民健身日”活动简报 13

　　为鼓励和引导广大群众积极参加体育健身活动，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围,老体协以“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”为主题，于8月1日至8月15日分别组织开展了“乒乓球、羽毛球、地掷球、门球、桥牌、文艺节目展演”等丰富多彩的“全民健身日”系列活动。

　　活动中，老体协全体人员以及参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊。“全民健身日”活动的'开展，真正体现出了我县广大老年朋友崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活方式的良好精神风貌。在全民健身运动中心，随处可见老年群众运动健身的身影，他们积极参与到各项健身运动中。丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，提高了群众对设立“全民健身日”意义的认识，增强了群众全民健身的意识，在全县形成了“崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式”的良好氛围。

　　8月8日清晨，老体协全民健身活动启动仪式在县老体协拉开帷幕，县文体广电旅游局相关领导亲临活动现场，与百余群众参与其中，共同感受全民健身日的独特魅力。精彩纷呈的表演，引起在座嘉宾和围观群众阵阵叫好声。刚柔并济的太极功夫，动感激情的广场舞，青春激昂的健美操，热情洋溢的红歌红舞，诙谐幽默的秧歌等活力四射的表演不仅张扬出青少年时尚潮流中的青春个性，也演绎出中老年人活动健身的无穷乐趣，充分诠释出全民健身的意义所在，让人们在健身中体验快乐，获得健康。

　　“全民健身日”活动简报 14

　　为倡导疫情防控期间良好健康生活方式，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。8月8日，县全民健身活动中心在人民广场举行第xx个“全民健身日”主题活动。

　　活动中，县全民健身活动中心全体职工热情高涨、整齐划一的表演了健身气功《六字诀》，把“运动、健康、快乐”的理念表现得淋漓尽致。

　　活动的.开展，充分提高了群众对健身的认识，在我县形成了崇尚健身，参与健身，支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

　　县全民健身活动中心副主任xx说，举办第xx个“全民健身日”活动，宣传推广新修订的《体育法》，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系。

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