在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的拓展活动的优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
拓展活动的优秀作文 篇1
在同学们期盼的心情与强烈的欢呼中，在钱老师的带领和家长们的配合下，我们迎来了第一次拓展。
坐上大巴，度过了欢声笑语的2小时，我们来到了目的地——溧阳的古松山庄。接着一刻不停歇地开始了一天的活动。上午有需要齐心协办、团结一致的圆圈游戏，有惊险刺激、战胜自己的高空断桥等。
但这都不是此次活动的最大乐趣，最让我难以忘怀、深受触动的还是接近不可思议的极限挑战———“通天塔”。
它需要有边长1米的PV板拼成15个正方体堆成一竖条。那可是相当于3层楼那么高呀，岂是十几个人能完成的。我一看到规则脑子就一片空白。本来就不简单，居然还有颜色的规定。第7、8、9层是黄色，10、11、12层是红色……等我缓过神来，就发现有人已开始动手，每组都有任务，大家专心致志地拼搭起来，不一会儿15个就完成了，可这堆满地的东西怎样搭建，却成了个大难题。突然，有人像是想到了什么，找来绳子一一绑牢，大家也幡然醒悟，纷纷前去帮忙。
小孩们缠线，大人们打结，大家分工明确。当十五个都横着绑好打算竖起时，发现了问题———这个庞然大物要如何竖起来？除非长了翅膀，不然就是无稽之谈。无奈之下，我们放弃了方案一。大家绞尽脑汁，很快地投入了另一种方案。我们把它们重新扎好。三个一堆，从下往上顶，四面都拴上绳子，都有人拉扯。力气大的搬正方体，力气小的负责运送，嗓门大的指挥，一旦在顶的过程中有倾斜，相对面的绳子便拉紧一点，大家“一二一”的齐声喊着口号，就像浑然一体、配合默契。终于在所有人的合作下、坚持中，塔一点一点堆高，最后成了名副其实的“通天塔”！我们成功了，大家笑着，欢呼着，彼此拥抱着！
在团结和坚持面前，还有什么困难可以阻挡我们吗？
拓展活动的优秀作文 篇2
上周末，老师带领我们班被评上“模范青青蓝蓝”的同学去参加了一次内容丰富多彩的拓展活动，这些活动是我们在平常的学习和生活中难以经历到的。
这次活动不但包括了户外拓展、联欢晚会和参观博物馆等环节，还有类似“套被套”这样简单的生活自理项目。
套被套是一个看似简单的事情，但对我们却是个挑战，出发前妈妈还特地花了半个小时教我怎么做。套的时候，我让另外四位同学分别拉着被套的四个角，我来塞棉被，我分别把棉被的各个角塞到指定的位置，让对应的同学拉着，抖几下，把被子完全放平在里面。
时间过得飞快，不知不觉就到了激动人心的联欢晚会。首先表演的节目必定是现在最火爆的歌曲《爸爸去哪儿》主题歌。各个班的表演形式各不相同，有合唱的，有伴舞的，还有合唱加独舞的，真是各展所长。随后是高年级的小品，其中我印象最深的是一句打油诗“龙生龙，凤生凤，老鼠生出来会打洞”，还有一句笑话“老师，是人都会有事情的嘛!”看完了精彩的小品，也少不了好玩的游戏哦！傅老师和王老师宣布了规则之后游戏就开始了，游戏的名字叫“众志成城”。第一个上场的是我们快乐队的同学，大家围成一个圈，前面的人屁股坐在后面一个人的大腿上，这样依次排下去，看哪个队坚持的时间长。老师也参与了这个游戏哦！最后我们得了冠军。时间不等人，马上就到了散场的时间，我们依依不舍地离开了大厅。
晚上洗漱也有很多趣事，有把袜子弄湿的，有在洗脚时发现脸还没洗的……我们度过了一个欢快的夜晚。
这次活动让我体验到了平时生活从未做过的事，挑战了自我，让我生活自理能力又进了一步。
拓展活动的优秀作文 篇3
“叮铃铃……”下课铃声响了，我和吴文浩等几位同学迫不及待地冲出教室，来到宽阔的大操场上，做“红灯、绿灯、小白灯”的游戏。
我们选林可涵当一盏“灯”。开始做游戏了，她第一声喊“红灯、绿灯、小白灯”后，我们并没有马上跑出行人的“家”，等她喊第二声“红灯、绿灯、小白灯”时，我们以闪电般的速度冲出行人的“家”。我们刚想偷偷地摸林可涵时，谁知，她突然一转头，大家被吓得都像木头人一样一动不动，林可涵走到吴文浩面前，笑眯眯地对吴文浩说：“吴文浩，你认输吧！快点笑吧！”但是，吴文浩依然没有笑，林可涵还是不停的吴文浩面前转来转去，就像复读机一样重复着那句话。这时，只见吴文浩的额头布满了汗，满脸通红，嘴角的肉都缩进去了，嘴巴嘟了起来，都可以挂上两只小油瓶了，拳头也紧紧地握着。看他憋成那样，我想吴文浩真可怜啊！
最终，吴文浩还是没有忍住，“哈哈”大笑了起来，林可涵大笑着说：“吴文浩，你输了！”大家也笑了起来。有的同学笑得满地打滚，有的同学笑得直拍手，还有的同学笑得手舞足蹈。
就在这时，上课铃声响了，大家只好依依不舍地回到了班级。
这就是我快乐的下课十分钟。
拓展活动的优秀作文 篇4
在这秋高气爽的九月，我们终于迎来了期待已久的野外拓展活动。经过大约两个小时，我们的大巴车到达了风景如画的岳阳平江连云山。刚到目的地，还没来得及休息，野外生存挑战便马上开始了！
教官首先就给了我们一个下马威，放下行李，就让我们军训，刚还兴奋、活跃的气氛，顿时变得严肃起来。教官让我们站军姿，做俯卧撑，上下蹲……我们都累得满头大汗，但不敢有丝毫怠慢，尽管很苦很累，我们却没有一人退缩，在教官面前我们铿锵有力回应着“我们可以”。
站军姿、搭帐篷、自救课堂、徒步拉练、篝火晚会、野炊……在这三天两晚的活动中，有苦，有累，有痛，也有快乐！那一次又一次的挑战，让我们更加坚强、勇敢！那一次次响彻云霄的回答“我可以”，更是久久地在我的耳边回响。最让我感动而又令人震撼的，是第三天的“团队动力圈”挑战，再一次证明了我们真的可以做到！
“团队动力圈”的第一个挑战，是要我们六年级全体同学拉着绳子围成内外两个大圆圈，齐心协力让绳子自左向右顺时针转动。一开始，我们的动作不整齐，绳子乱晃，圈怎么也摇不圆。经过二十多次反复练习，我们终于学会了。“1、2、3、4……”整齐划一的动作，让绳子形成两个大大的动力圈，跟着口令有节奏地跳动起来。当教官问我们有没有信心挑战五百个时，我们大声呐喊——“有！”动力圈又摇动起来，“87、88、89……”我们边摇边报数，声音十分整齐，动作也十分整齐。当摇到三百多个时，我的手已经非常酸痛了，心想：如果我泄气了，整个任务都会失败，大家都在全力以赴，我也决不能放弃！我相信我可以完成任务，于是我铆足了劲儿继续摇绳。当摇到最后一百个时，教练加快了报数的速度，同学们也跟着节奏加快了摇绳的速度，大家都使出了浑身的力量，动力圈飞快地跳动，“98、99、100！”挑战成功，我们都欢呼起来，那声音震耳欲聋！
第二个挑战是这样的：我们要用力将绳索向外拉紧，让老师在上面走一圈。绳子软软的，只有拇指一般粗，上面怎么能走人呢？教练再一次向我们发出了挑战，我们毫不犹豫地回答：“我可以！”我们紧咬牙关，使出全身力气，把绳子拉紧，拉紧，再拉紧……绳子像被施了魔法似的，硬得像一根钢索。英语老师胡老师走上了“钢圈”。这时，我的手心勒得通红，钻心的疼，可我们心里只有一个念头：一定要坚持，拉紧绳子，保护老师，一定不能让老师摔下来！老师也很信任我们，大胆地往前走。终于，我们又一次挑战成功！
这次拓展活动，充分地让我明白了团队精神、团队合作的重要性，在今后的人生道路上，我们要团结合作，坚持不懈。在这次拓展活动中，我也懂得了只有克服了种种困难，经受了重重考验，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我想我一定能成为一个更好的自己！我相信，我可以！我相信，这次拓展训练也将会给我以后的学习和生活带来无尽的益处。
拓展活动的优秀作文 篇5
快要放国庆大假的时候，叶老师告诉我们9月30日有两种选择：第一种是在学校上半天课，下午听一个讲座。第二种是以班级为单位，组织一个活动。全班当然喜欢第二种了，叶老师也猜到了。所以说：“本来我是想组织一次野炊，但最近天气预报说最近几天都会下雨，就是小雨，也怕柴被淋湿。所以我们就到黄龙溪的一个军事基地搞拓展。”
全班听了这个消息顿时沸腾起来，叶老师又说了更令人振奋人心的事：我们到那里自己包饺子吃！叶老师又讲了一些注意事项，然后就下课了。
终于等到9月30日这一天了，我早早的起了床，吃过饭就走了。我一会儿就到了“宽窄巷子”，叶老师点了一下人数就上车了。我和温瑀琦一起坐，她在看一本书，于是，我就和她一起看，这真是一本有趣的书呀！就在我们看得津津有味时，车突然开动了，出发了！
拓展活动的优秀作文 篇6
今天，我们来到了新光拓展基地，开始了一天的拓展活动这是我最快乐的一天。
这是一个阳光明媚的天气，到了这里，我的精神格外的充沛，更加的显示出了我们的风范。
该给我所住的队取名字了，经过了10分钟的脑力风暴，我们终于想出了一个好名字：“梦想队。”口号是：“团结协做，梦想一定会实现，雄起，雄起，雄起。”
第一个项目是：“信任背摔。”规则是：你在一个高1.6米的平台上背对着面，大人们则并成一排，一只手搭在另一位家长的肩上，就这样，依次下排，倒下去的那个人，我想：他肯定非常的胆大，并且非常信任对方，不然，如果他不信任对方，对方也不信任他的话，他自己的倒下去，下面的大人不接一定会粉身碎骨，所支，对这个项目，我还是有一点点的害怕，终于轮到我了，我假装自己是一名战士，被枪击中，倒在了战场里，现实中，我学着那样，笔直地倒了下去，这真是一个标准的榜样啊！
上面这一个项目可不算什么，下面这一个项才叫惊心动魄，我们队必须在一小时内完成，并跨过高8米，宽80厘米的项目，我的双腿在不停的抖动，因为这个项目的下面是一片湖，万一失足掉下去的话，后果不堪设想，但是，我可是男子汉，不怕任何困难，于是我穿上安全装，戴上安全头盔，顶着胆子，爬上了那里，到了那儿，还是有那么一丁点儿的害怕，我暴发了，跨过断桥，又跨回来，仅仅用了3分钟，我都觉得自己的暴发力太强大了。
到了结束的时间，我们依依不舍的离开了（龙泉）新光华拓展基地。
拓展活动的优秀作文 篇7
这次亲子活动是我有史以来和妈妈在校外玩的最开心的一次，下面就让我来跟你们来讲一讲昨天的几个趣事吧！
一大早我和妈妈连早饭没吃就去了集合点，妈妈说要赶不上了……可是我们刚到那，看到的不是我想象的那样，反而相反，只有区区两辆车，包括我们在内。左等右等终于等齐了车，我们开心的跟在jeep后面出发了。车队全部打着双跳，像一条长龙，好壮观啊。我和任诤在车内一刻也没闲着：聊天、打闹、玩手机……没作业的假期真是太开心了！没过多久，妈妈说原先的“长龙”变成了“小龙”。我一回头，果然！长长的车队只剩下带路的jeep、我们和紧随其后的宇杭家。这到底是神马情况？到了目的地后才得知，他们跟丢了车开往了杭州方向。哈哈，一比较才知道我妈妈跟车的技术有多高。
下午，我们玩了一个很有趣的游戏，和达尔文的进化论有点关系的游戏。石头剪刀布赢的人进化，输的人退化，由鸡蛋、小鸡、大鸡、凤凰四个等级。当时现场一片混乱，大家忙着找同一等级的人pk，给自己争取进化的机会。大多数人都进化成了凤凰，场地上的人越来越少，而我却不停地进化退化，一会小鸡，一会又成了鸡蛋，好不容易进化成大鸡，却没能变成凤凰，再一次退化。我看了一眼凤凰队伍中的妈妈，她排在第三个，说明她第三个就进化成了凤凰。我要加油啊！我可是我妈亲生的，所以我必须是凤凰啊！终于，在一阵手忙脚乱的比拼中，我进化成了凤凰。那一刻，我的那个开心呐，无法用语言表达。
由于我妈不认得路，所以回来的时候还是跟车。我们本来打算还跟着雨霏家的jeep，可等了一会他们还没走的意思，正好这时有几辆车打着双跳从我们车前经过，我们于是就跟着他们走了。一路我妈跟的很紧，绝不让一辆别的车插进我们的车队。和去的时候一样，我们在车上有说有笑。突然，就听我妈说：“不好，走错了。”原来，车是没跟丢，可路线不一样。我们是去江宁，而前面的车是去市区。更惨的是，堵车堵得贼厉害。哈哈，车开的好有什么用，路走的对才行。
这次亲子活动很开心，我们玩的很尽兴。
拓展活动的优秀作文 篇8
太阳已经偏西了，夕阳将我的影子拉得好长好长，我握着安全绳、踏上了蓝线征服之旅。这是飞越从林运动中级难度的线路，人要在高空中通过一系列障碍，到达终点。
我站在出发平台上，自信满满的走过第一关，来到第2关——“泰山跳”，七组像秋千一样的绳索挂在高空，向下一看，直让人心惊胆寒。我在平台上犹豫了很久，不知是该先迈左腿还是右腿、先伸左手还是右手。这时一个外国的叔叔走在我前面，我目不转晴地看着他怎么走完这一关，暗暗记下了动作要领，通过了这一关。
接下来的几关，我都如履平地，直到蓝线最大的拦路虎——“悬空十字木”出现了。9根浑圆的木头，挂在高高的绳索上，摇摇晃晃。我的脚仿佛被胶水粘住了，一步也迈不出去，心脏狂跳不止，双手直冒汗。我知道有保险绳，我知道不会摔死，可是我不知道为什么就迈不出这一步？这是最后一关了，胜利就在前方向我招手，爸爸妈妈一直在下面鼓励我，我慢慢平静下来，教练传授的过关动作在脑海里越来越清晰。我咬紧牙关，深深地吸了一口气，用双手将“十字木”搂了过来，双脚踏出平台，踩在十字木底部，这时我整个身体和“十字木”一起悬在空中，为了不让自己掉下去，只能拼命地抱住“十字木”，恨不得自己就是木头的一部分，就这样抱住了第2根、第3根木头……直到终点。成功啦，我筋疲力尽的站在终点平台，望着自己走过的路，长舒了一口气，恐惧的阴霾一扫而空，取而代之的是满满的勇气和喜悦。
拓展活动的优秀作文 篇9
今天，阳光正好，微风不燥。
在校运会之后，我们班展开了一次课外活动，这次的课外活动举行地点为南海（狮山）明昌拾贰季生态岛。
凌晨5：10分，我准时起床准备去与小组其他成员集合购买今天中午做饭需要的食材。5：30分，我出门与小组其他成员会和。
早上6点之前，我们小组购买食材的4人都到齐了。
但在购买食材的时候，遇到了种种的困难，例如因为时间太早没有多少菜摊，导致很多食材都没有购买到。于是，我们临时更换了菜单，将那些短时间内买不到的食材所组成的菜式替换。
但是有一名小组成员提出可以买原菜单中的“鱿鱼仔”，这大大鼓舞了我们因买不到食材而低落的士气。
光是这些就让我感受到一个团队的相互支持有多么重要，要了解每一个成员的长处，在最能发挥其长处的地方运用上，这样才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。
更令我记忆深刻的则是我们下水捉鱼的时候。
工作人员在教我们如何去赶鱼的时候，每个人都去照做了，在之后的抓鱼过程中，每个人都是与他人一起，将鱼围住，十几人围在一起。
不一会，大家就体会到了团队协作的好处——我们捉到了第一条鱼，很快，就有了第二条、第三条。
而家长那边，更是成果丰硕，不仅捉鱼快，鱼还又大又壮，于是，我们都“转战”到家长们的小池子去了。很快，每个小组都有了自己的鱼，多的甚至有五六条。
捉鱼的这短短的时间内，我又明白了些，这不就是只有大家齐心协力，共同完成的任务吗，没有其他人，我们又怎能捉到那些鱼呢？
这次的班级活动，真的让我更加懂得了团队！
拓展活动的优秀作文 篇10
你知道不知道？在4月14日这天，学校在番禺南村教育基地举办了综合拓展活动，在这次活动中，我知道了团结的重要性。
坐了十分钟的车，便与同学们来到了番禺南村教育基地。我们兴高采烈地走在绿荫小道上，来到了一个大广场。随着“德哥”——一位教练和“黑人”——另一位比较黑的教练说明了一天的活动，便开始游戏环节。
第一个游戏——“南水北调”。同学们每人拿了一根一米长，有手臂这么宽的半水管，便开始了运水。场面一分混乱，同学们在焦虑地运水，不时水洒了一地。同学们慢慢地找到了方法，一根根水管搭在一起，组成了一条水管长龙。可有一段水管连接地不够好，水流到那里时都洒了一地，但同学们毫不气馁，重新搭建了一条“长龙”，成功地运送了七杯水，这就是团结的力量。
到了中午，这是野炊的时间。我和同学们分工合作，一些同学拾取干叶，一些同学炒菜，一些同学洗菜，一些同学切菜、削皮……我是切菜的一员，你看我挥刀如风，仿佛在对菜说：“面对刀光吧！”只见我闭上眼睛狂斩，可怜的青菜被我“碎尸万段”，“尸体”星罗棋布在桌子的每个角落。当然我也做了我的拿手菜——凉拌黄瓜，只可惜工具不好，把青瓜切得歪扭扭的，不过我并没有在意这些细节，将放酱油、放盐、放油、放蒜头，这些步骤一个不少地做完，并摆盘，一份青瓜就做好了。然后，我帮助同学们一起做菜，不一会儿，都上菜了。我品尝着一道菜，感觉这是一份十分有意义的午餐。
下午，我们玩一个节奏游戏，伴着音乐节奏，组成一个图案：飞机、千手观音、螖牛和圆圈……
到了5点，我们便回到了学校。
通过这次活动，我明白了团结是多么得重要，这次活动让我受益匪浅。
拓展活动的优秀作文 篇11
我几天前参加了学校组织的拓展活动，说是拓展活动，不如说是军训，因为我在外也参加了几次军训，也没这么严格和奇怪的。
到了那儿就先分宿舍，我们宿舍有十二个人一个教官。教官脾气不怎好，动不动就大喊，那声音响彻云霄，震得耳膜嗡嗡作响。我们一看这阵势也不敢怠慢，麻溜的换好衣服站队了。到了外面第一件事情都能猜到，就是复习之前学过的技能，无非就是怎么站，怎么转弯…都是一些练了几百遍的东西。可是就这些东西竟然累倒了十几个人，在后面坐成了一排，要知道这才不到十分钟啊，现代少年的体质怎么这么差?
第二项又是老掉牙的花样，分队做旗帜。这件事我都做过不下三次了，不过我还是耐着性子去了。到了地点，坐到地上先选队长，我一直认为这队长轮不到我当，原因有二：一是我懒得当，二是我想当估计也不会让我当，可是却因为一些无聊的理由我竟然全票当选了，我那个恨啊!记得上次我当队长队名就叫“弄死我”,一队人不服气,争着抢着要弄死我，唉…。不过这次只有四个人来做队旗，两个队长(一男一女)外加两个同学，我选的是我的哥们“太白金星”和一个女生。我们盘膝坐下先起队名和口号，我们的队名叫铁拳队，我们叫铁拳队是因为我们的教练代号铁拳。本来想的口号是“铁拳、铁拳、铁拳最丑”，但这口号一点也不押韵，并且一看教练的脸色就知道他并不赞同。可下面的同学一个劲地起哄说：“好!好!好!”这一类的话，我觉得这个就是老师说的没眼色。在我的反对下我们的口号改成了“铁拳出征、寸草不生”，这时看教练的脸色就好像雨后彩虹一般，我们就知道OK了。接下来开始给旗帜上画LOGO(标志)，由我哥们主笔，他下笔如有神助一般，成功的画了一个只有三个指头的猪蹄。我一看不行还是我来画吧，终于在我的努力下成功的改成了有五个指头的怪猪蹄，不过也改不了，就这样吧。然后突然发现只有拳没有铁呀，这时一个女同学在上面画了个不规则图形，里面写了个铁字。我们队其他队员一看这旗帜差点笑疯了，把教练的哨声都给淹没了，一直笑了二十多秒大家才平静下来，在教练的哨声中回到了食堂。
这里的饭菜还挺不错的。六个菜、两主食一个汤，看的我们是口水流下三千尺。可老师不让吃，只能干看。真是人世间最痛苦的煎熬啊!这时竟还有同学说话，一说话就让我们再等，一直等了半个小时才开始吃饭。“开始”教官一声令下，同学们都争先恐后地盛米，狼吞虎咽的往嘴里塞。那西红柿炒鸡蛋滴着火红的汁水，好像天上的仙酒一般;那一块块肉油光水滑，散发着诱人的香气;好像在说：“来吃我呀!”。谁知刚塞了几口，就被一声哨声打断了，真不知是哪个“百人烦”要讲话了，讲了好大一会才让吃。刚开始吃又让停，停了又吃，几次之后哨声终于不再响起，我们这才大快朵颐了一顿。
其他的趣事就不再一一说了。总的来说我对这次出行还是很满意的，教官对我们凶也是为了我们好，是为了让我们更好地成长。那里的吃穿住行都可以，尤其是饭菜色香味俱全。如果有机会我一定会再去一次!
拓展活动的优秀作文 篇12
前些天，我参加了去德清杨墩休闲农庄搞的拓展活动。
我们先去打“真人CS”。第一次，我成绩最好，打中了三人，但自己阵亡了。第二、三次因我的.枪失灵，所以情况很不好。枪非常重，拿起来很费力。拿着枪在树林里跑来跑去，实在很吃力，所以，大家都满头大汗的。
下午，我们去了少年军校。那里有一大片草坪和很多的训练设施，有绳索、有网墙、还有轮胎……教官先让我们穿越黑洞，就是穿过轮胎，然后用助跑登上独木桥，跳下来。我轻松地穿过了轮胎，可用助跑却不完全能登上独木桥，还要2个叔叔搀扶一把才成功。接下来去爬网墙。轮到我了，我奋力向上爬去，到了最顶端，却不知道怎么上去了，于是我抓住旁边的铁杠，翻了上去。又要下来了，我小心地抬出一条腿，踩在绳子上，一步步向下爬。不过，我们队输了。
这次活动让我知道，只要努力，什么都可以办得到！
拓展活动的优秀作文 篇13
今天，学校开展了科学拓展活动。
比赛终于开始了。转眼间就到了四年级飞机比赛。只见我班的运动员们摩拳擦掌，并在空地上试飞飞机，准备比赛。“开始！”一声，运动员们纷纷做好准备；你看：何宇辰左手扶着飞机的支撑架，右手托着飞机的顶端，并让飞机和地面形成了40度夹角，然后猛地推出去，飞机在天空中划出一道美丽的弧线。这时飞机缓缓下降，何宇辰紧张得满脸通红，头上冒着细汗，我的心就像揪了一样的疼痛，心里为他捏着一把汗。终于飞机慢慢的降落了下来，我看着飞机，觉得气都喘不上来，好像有个石头压住了我的心。
到了6年级比赛了，也同时到了我们盼望的一刻，他们把各自的导弹装上水，但不能让导弹里的水射出。到了一个大姐姐，她先用夹子把导弹固定住，然后专心致志，目不转睛地盯着导弹，1秒、2秒、3秒……，“哗！”水花飞溅，姐姐输了，她把脸拉得好长，脸上闷闷不乐。
这真是个难忘的活动。
拓展活动的优秀作文 篇14
我们学校组织去坦克训练营.去锻炼我们的团体精神。
那的教练把我、刘永江、宫小逸、徐荣昊...分到了一组，我是队秘,刘永江是队长。教练说我们队得起一个队名、口号还有标志，我们想了很长时间，叫猎人队，因为别的组有叫野狼队。所以我们叫猎人队。口号是打倒猎物，永争第一。队名和口号都有了。我们就要去训练了。走的时候我很兴奋，教练把我们带到了一个高台阶，让我们找人组成一对，两人一对。一个人从台阶摔下来，背着我们。我们要组成人梯，当他落下来的时候我们要接住他，这个人的生命在我们手里，如果我们手滑了一下，他可能就会有生命危险，这下我意识到我们是一个团体。
第二个项目是过电网，这个是无限延伸的电网，但凡一个部位接触到，就会死。教练让我们一个一个过去，如果有人碰到了网，前面过去的人都得从新过网。我是队秘，我应该不顾自己先让别人过去，再想办法让自己过去，经过了半个小时的努力，我们全部通过了。这个是锻炼我们是怎样的一个集体。不管是什么样的困难，我们会用我们的机智度过困难。
拓展活动的优秀作文 篇15
这周五，我们全班去了位于龙泉的新光华拓展基地，前一天晚上，我很激动，几乎睡不着觉了，终于等来了这一天。
我们先到了宽窄巷子的小广场列队、上车，我坐的是1号车，经过了差不多1个小时的路程，我们来到了拓展基地。刚下车，我就看到了很多桃树，这使我不禁联想到了彭易翔，因为他的外号就叫桃子。教练先让我们给自己的队伍取名字，然后口号以及队歌，我们叫猛龙队，然后让我们做了个热身游戏之后就开始了第一个项目——断桥，断桥高8米，宽1.5米，我一看到断桥心里就很紧张，因为我有点恐高，但是虽然很紧张，可我也很兴奋，于是我是第一个举手上去的。我先穿好半身式安全服，然后戴好头盔，爬上了断桥，刚上断桥，我的腿都有点软了，往底下看，人都缩小了一倍，不过我听着下面的加油声我的紧张顿时消除了几分，安全带系好后，我和我的爸爸开始走断桥了，我在断桥上看了一眼下面，下面全是水，听教练说，那水很深，我停了一下，不过心里想起了：别看下面。于是我继续走，终于走到了需要跳的位置了，爸爸跳过去之后，转过来拉我，我的脚一跨，手一拉，就过去了，我突然觉得没什么可怕的，反而倒很有趣、刺激，我又跳了回去，拉了爸爸一把，回去了，下去之后，我觉得头有点晕，不过一会就好了，真是刺激啊。第二个项目叫信任背摔，是要在高1.5~1.8米高的台子上背对着家长，身体僵直倒下去，我听见后有点紧张，不过没有害怕，我是我们队第10个倒下去的，我等了很久，终于轮到我了，我双手倒着合在一起，靠在下巴上，教练用绳子捆住了我的手，我大喊了一声：“我叫佘睿翔，你们准备好了吗？”家长也喊了一声：“准备好了来吧！”教练在我耳边说：“1、2、3倒。”说着我便倒了下来，我仿佛掉进了一个无底洞似的，突然背上一硬，我睁开眼一看，结果是掉在了家长的手臂上，“呼”我松了口气。后面两个项目分别是突出重围和鼓舞人心，突出重围是在规定时间内穿过用绳子编成的网，不得碰到，否则就要重来。鼓舞人心就是利用鼓颠球，每个小组队员在规定时间内颠球数最为多为胜。我们是第二名。
拓展活动真是刺激又好玩，既锻炼了勇气又帮助我对其他人更加信任了，并且还将我的恐高症治好了，真是一举三得！我下次一定还来。
拓展活动的优秀作文 篇16
半个月前发生的那件事让我难忘。
那天，爸爸带我去“勇士拓展乐园”玩。到了那里，我发现这里跟我以前玩的淘气堡是完全不一样的，在三层楼高的空间里，布满了各种各样的机关，小朋友们走在上面，小心翼翼，晃晃悠悠的，看上去危险极了！
我不禁打起了退堂鼓，但是，当我低头看见工作人员贴在我胸前的“小勇士”的徽章，我就鼓足了勇气。于是，我戴上安全帽，系好安全绳，开始了探险之旅。第一关是平衡木，我两手紧紧地抓着安全绳，两只脚则一小步一小步地挪着，短短的距离好像走了很长时间，当我终于走到另一边的时候，我忽然充满了自信，这也没什么难的嘛。第二关是“梅花桩”，我两手抓紧安全绳，踩着桩子，像蜻蜓点水般地过去了，这时我已不再感到恐惧，一心想的就是征服这些障碍。不知不觉，我已玩到了第三层，这层的难度更大，仅仅是站在上面向下看，就让人头晕目眩，其中最难的一个项目是站在一个圆筒上，慢慢地踩着让它向前滚动。第一次的时候是安全员叔叔扶着我过去的，第二次的时候，我决心只靠自己，我右手抓着旁边的绳子保持平衡，在上面慢慢地走着，有好几次险些掉下去，但是，我不能退缩，当我终于到达对面，我冲爸爸得意地一笑，就去闯下一关了。
接下来，我玩得不亦乐乎！这个一开始让我害怕的地方，已经成了真正的“乐园”。这就是让我感到惊险而又有趣的一次经历，更重要的是，我从中明白了一个道理：不管遇到什么困难，都不要退缩，而要勇敢地去面对它，战胜它！
拓展活动的优秀作文 篇17
上周星期五我们全校师生去狮山公园春游，其实这次春游是拓展活动，这次拓展活动是有两名教练带我们的，一名是罗教练，另一名是黄教练。
在公共汽车上我们欢声笑语，不知不觉来到了狮山公园，下了公共汽车，教练就带我们来到了一片宽阔的草地上。草地周围是层层叠叠的大树。
罗教练说：“看到这里来，这有一面红旗，你们就把书包围着这面红旗放下就可以了。”我们听完教练说的话就飞快地把书包放好了，回到了自己的位置上。然后黄教练说：“下面我们一起玩游戏，好不好？”我们兴奋的异口同声地回答“好。”黄教练又说：“我们这次玩八个游戏。”
我最爱玩的是进化论，开始每一个人都是小鸡蛋然后去找另一个小鸡蛋猜拳，如果我赢了就可以进化成小鸡，我再去找一只小鸡猜拳，如果我输了就要变成小鸡蛋，卷土重来。我进化成小鸡去和别的小鸡猜拳赢了，就可以进化成公鸡，公鸡对另一只公鸡猜拳赢了就可以进化成凤凰，凤凰和凤凰猜拳，我赢了，那只凤凰就会变成小鸡蛋，我是赢家了，就要跑去和罗教练或者黄教练击掌才算过关，就可以随意找一只凤凰猜拳，如果我输了就要变成小鸡蛋了。
游戏开始了，我迅速的找到了一个小鸡蛋开始和那个小鸡蛋猜拳，心里一直说我一定要赢，我一定要赢……，我和那个小鸡蛋猜了三下，我果然赢了，我兴高采烈地去找另外一只小鸡，我找啊找心想怎么找不到一只小鸡的，我找了很久，终于找到了一只小鸡，开始猜拳了，我的心怦怦直跳，因为我怕自己会输，所以我的心在怦怦直跳，我和那一只小鸡搏了四局，我才赢了，我就去找一只公鸡和我猜拳，我一下子就找到了一只公鸡，我和那只大公鸡猜了二十多个回合，我终于变成了凤凰，我三秒就找到了一只凤凰，我就和那一只凤凰猜拳，我赢了，我赢了，我快速地跑去和罗教练击掌，我那时的心情不知怎么形容。
我还喜欢玩老狼，老狼几点钟的游戏，游戏的规则是我们先围成一个大圆，老狼就是黄教练，我们围成一个大圆后就顺时针小跑，然后问：“老狼，老狼几点钟。”
游戏开始了我们已经围成一个大圆，然后顺时针小跑，这时老狼开口了：“问我几点钟呀。”我们就大声地问：“老狼，老狼几点钟。”老狼说：“不着急。”我们又着急地问：“老狼，老狼几点钟。”老狼回答说：“不大声。”我们又大声又着急地问：“老狼，老狼几点钟。”问时我心想这次又着急又大声的问，老狼应该说几点了吧！可是—老狼说：“不整齐呀，不整齐。”这一次我们即着急又大声，而且还整齐地问：“老狼，老狼几点钟。”老狼终于回答说：“七点钟。”这一次活动我和李炫等人在一起。
这次拓展活动真有趣。
拓展活动的优秀作文 篇18
“今天是你的生日，我的……”你知道我们为什么那么开心吗？因为今天是4月15日，我们将要去春游啦！也许你会想：不就是春游吗？有什么奇怪的？那你可就大错特错啦！这不仅仅是一次春游，还是一次户外拓展活动呢！
到了狮山公园，我们在教练的带领下，来到了一片草地，放好书包，然后就开始玩游戏了。游戏有很多，例如：老狼老狼几点钟。大树和松鼠。进化论。风火轮。夹球跳。剪刀石头布接力……游戏多得真是数不胜数啊！我喜欢的有很多，像：老狼老狼几点钟。进化论……我都喜欢。其中，我最喜欢的就是进化论了。其实说白了就是剪刀石头布。刚开始，每个人都是鸡蛋，得去找相同级别的剪刀石头布，如果赢了，就进化成小鸡，然后进化成凤凰，最后进化成人，就胜利了！不过，如果输了，可是要降一级的哦！“预备——开始！”随着教练员的一声令下，同学们都急忙找起自己的对手来，我也不例外。我一直“滚蛋”滚到了陈星舟旁边，然后“剪刀石头布！”哇哈哈！我战胜了陈星舟，真是旗开得胜啊！随后，我又找到了第二个对手，著名的先知——韦其威！“剪刀石头布！”5555555……真不愧是先知，三下五除二就把我“打回原形”了。不！我一定不能输！凭着这份决心，我就像关羽过五关斩六将一样，一口气直冲到变成了人，才松了一口气。再回头看看，哈！刚才赢我先知还在面红耳赤地找着对手呢！
后来我们还玩了很多游戏，像：捉迷藏。蒙眼捉人……“集合啦！”呀！时光飞逝，不一会儿，又到了回学校的时间了，虽然很不情愿，但我们也只好依依不舍地离开了狮山公园。
啊！这次户外拓展活动可真有趣啊！真期待下一次户外拓展活动啊！
拓展活动的优秀作文 篇19
今天，我们到鹿亭香泉湾去玩羡慕已久的拓展运动。
车子一路颠跛到了目的地。爬下车，一看那高吊的天梯，那摇摇欲坠的桅杆，看一眼都让我心悸。游戏开始了指导员先给我们讲解了整个拓展运动的全过程。原来一艘轮船在大海里航行，碰到海啸了，轮船在海里慢慢下沉，人们为了逃生都爬到桅杆上。一架直升飞机赶来营救，因为风很大，桅杆摇摇晃晃，直升机经过巡视，终于发现了被困的人们。于是就放下了软梯，就是那个天梯，于是人们一个个地爬上天梯获救了。同时指导员还对我们说一些安全事项，游戏就开始了。别说爬就是看看也很危险，很害怕。我心里有两种思想在斗争。一种是恐惧，一种是新鲜，最后新鲜感战胜了恐惧。轮到我了，我小心翼翼地爬上了桅杆，一开始，桅杆十分平稳，快到顶端时，桅杆开始左右摇晃了。我的心仿佛提到了嗓子眼，身体也直打颤。我正想打退堂鼓却骑虎难下，最后只好硬着头皮冒险了。桅杆摇晃得更厉害，好像一不小心就会栽倒下来，我大叫了一声，想让心中的惧怕少一分，接着我又大叫了一下，飞跃了过去，握住了天梯，人被安全绳缓缓地降了下来，这时我做了一个飞翔的动作，就像小鸟一样，我感觉真舒服.
到地面时，我觉得屁股很湿，难道是……拓展运动下次我还来玩。
拓展活动的优秀作文 篇20
我的世界很小很小，除了书，只有书；我的世界很大很大，除了书，都是书。我对于知识，总是充满强烈的渴望。我不想做一只安于现状的“鸡”，但始终觉得初一给我的知识是那么的有限。于是，我盼望初二。
有一天，我懒懒地在窗前，沐浴温暖的晨光。她也来了。虽然我看到她的第一眼是那么朦胧。她告诉我许多新鲜的知识。我好奇地问她是谁，她轻轻告诉我，她叫初二，是初一的姐姐。今天晚上，她要举行一次知识的盛宴，希望我来参加。
我一听，心里乐开了花，便迫不及待地出发了。我来到一座小瓦房前，敲门有每人答应，便轻轻地推开了门，谁知竟和一望无际的学海上的阳光撞个满怀。过了许久，我才慢慢地睁开眼睛。
碧波映着太阳，现出了一片夺目的金光。波浪亲切地朝脚边爬过来，舔着金色的沙滩。我被这一美景深深陶醉了。忽然，我看到海上好像有一只船，而且酷似八仙过海的那只船。难道我进入了另一个世界？船越来越近了，使我心跳加速。忽然，耳边传来一个熟悉又陌生的声音，“小华、小华”我向四周看去，发现了一位漂亮的女孩，她穿着五彩缤纷的裙子，看上去美极了。
“你，就是初二？”
“是的。欢迎来参加我们的盛宴！”
“可是只有我们两个吗？”
“不，还有好多朋友呢，而且都是认识的！”
拓展活动的优秀作文 篇21
夜空是漆黑的，但那无数的星星在夜空中闪耀，让人无法忘却。无论生活是一帆风顺，或是艰苦辛酸，总有那么些闪光点，让我们得以感到温暖与欢欣。
在校园中，就有许多亮点，那来自于老师同学们点点滴滴的关怀。六年级的学生，每天都在为小升初做准备，体育课是非常受大家欢迎的。但我最害怕的前滚翻也是无可避免的。老师让我们分组练习，看着同学们一个个轻松地完成了动作，我恨不得立马找个地缝钻进去。看到我这个样子，大天就说到：“不要怕。来，我来给你示范一下，其实很简单的！”她“唰”地从我面前滚过，一连串的动作快速连贯，简直完美无瑕。看着她那么轻松就过了，我咬了咬牙，冲了过去。可刚做好准备动作，又有点怯缩了。“别怕，滚过去一下，很快的。”于是我手一撑，硬是滚了过去，但早已翻偏了不只50度了。“没什么啦~只要你调整一下位置，就一定可以做好的！”“对啊！我也一直过不去呢~我们一起努力吧。”“嗯！我会的！”在同学们关切的话语中，我重拾了信心。不是有句话说：只要功夫深，铁杵磨成针！于是，我加倍努力，一次次失败，又一次次爬起，终于取得了成功。
在生活中，亮点无处不在，只要你存有一颗善于发现亮点的心灵。
拓展活动的优秀作文 篇22
5月9日，我和妈妈报名参加了牡丹晚报小记者中心组织的黄河森林公园里的拓展活动，可有意义了！
在教练的带领下，我们通过“破冰游戏”加深了彼此的了解，增进了团结的力量。
我们每一队跟随教练玩了“礼让通行”、“齐心协力”、“球行千里”等项目，开心极了，更领悟到了每一项活动背后的真正意义！
最后的两项挑战是高空综合挑战和攀岩。先说说我们攀岩前的热身运动：高空综合挑战。这个真的很“可怕”，刚一走到平台上，我们就异口同声地说：“真高啊！好可怕！”高空综合挑战由高空踏板、独木桥、翘翘板等四部分组成。最终，我和妈妈勇敢地通过了考验，但也吓出了一身冷汗。
用教练的话说，终极挑战在等着你们呢，那就是高空攀岩。在面对如此“高强度”的考验面前，没想到妈妈在上一轮受到“惊吓”后，居然攀到了第六层，第一名！我只爬到了第五层，也不错。下来后，我只说了一句话：“不试不知道，一试吓一跳，呵呵。”在挑战中，我们的教练最辛苦，为了确保每一位成员的安全，他在太阳下汗水直流。
没想到高大、帅气的教练还会折康乃馨，他手把手教我们每人折了一支，并送给了妈妈们，妈妈们感动极了。
太阳快要下山了，我们最后合了一张影，但还是舍不得教练，小朋友都拥抱了他。上车了，汽车启动，我和教练挥挥手，不知道什么时候，脸上出现了两行热泪。
拓展活动的优秀作文 篇23
今天真是个好天气，太阳刚刚露出一点笑脸，我和爸爸跟着二年（7）班的同学和家长一起去文成峡谷景廊拓展一日游，我们上了车，唱着歌，猜着谜语，来到了目的地。
这次拓展的内容很多，有CS枪战、拉弓箭、拔河、飞跃山涧等。吃过中饭，我们开始真人CS枪战游戏，队伍分中国队和美国队，最终美国队胜利。哈哈，我真高兴，因为我是美国队的队长！
“飞跃山涧，挑战自我”这一拓展活动最惊险刺激了。一听到“飞跃”两个字，我的心咚咚跳得好快，像小鹿一样乱跳。看着好多同学穿好装备，我也硬着头皮跟着队伍参加第一项目《携手并进》。我们要一步一步走过一条长长的钢丝，才算顺利过关。看着摇摇晃晃的钢丝，我的心情跌落谷底了。我能过去吗？这么长的钢丝，掉下去怎么办？可是爸爸鼓励我要勇敢，要有克服困难的精神。我怀着的“摇摇晃晃”的心情，走出了挑战自己的第一步，我双手紧紧地握住绳子，因为害怕，我的脚步始终迈不出去第二步。这时，我想到了爸爸的鼓励，于是鼓起勇气抬起脚往前小心翼翼地走着。钢丝不听话，我走到中间的时候，它好像故意跟我作对，摇晃得厉害。我又胆怯了，心揪在一起，我抬起头，前方很多的同学已经到达目的地了。我也要像他们一样成为一名胜利者，于是，我又一次鼓起勇气，继续前进，最终我也成为了胜利者，心里又一次像小鹿一样乱跳，我是多么高兴啊！
通过这次的拓展活动，我挑战了自己，战胜了困难，真令人难以忘记！
拓展活动的优秀作文 篇24
要去拓展了啦！我十分激动，恨不得能立马飞过去，开始我期待已久的拓展活动。
上周二早上八点，我们终于坐上大巴出发了，两小时的车程，我们到达了目的地——岳阳平江的连云山庄。
这三天两晚里，我经历了许许多多的事情，有哭有笑，有苦有累，有快乐有收获——让我印象最深刻的是篝火晚会。
篝火晚会活动在第二天晚上，吃过晚饭，我们先把餐厅里所有的椅子搬出来，按班放置得整整齐齐，并按照教官的指令，坐在座位上，篝火晚会开始了，周主任拿着一个火把围着我们边击掌边小跑，跑完后把火往一大桶柴火堆上一点，“呼”一下燃了！渐渐地，火燃得猛烈起来，熊熊烈火把我们的脸映得通红，我们开始狂欢起来，一个个精彩的节目出现在眼前，我们一起跳起了原始部落舞，我心情好激动，也随之跳起来了，一群人围着教官，那气氛令人难以忘怀。最后，教官还安排了一个游戏，十个老师围着九把椅子随着音乐的节奏转圈，最后一个没椅子坐的老师表演节目，中招的是小陈老师和曹老师，当然被表演了节目。接下来是各班有才艺的同学上台表演节目，每当我们班的同学上台时，我都会热烈鼓掌，给他们加油！这个篝火晚会实在太好玩太难忘了。
这次活动，不只玩得开心，更重要的，比如开营仪式和结营仪式，教我学会怎么去做一个品质好、行为好的人，学会认真倾听，遵守纪律，尊重他人；站军姿训练、徒步，磨砺了我们的毅力，懂得不达目的决不放弃；野炊做烤鸡、炒菜时，需要团结合作，默契配合，认真干活；玩动力圈时，需要团结信任……
这三天里我过得很充实，收获满满，一句话，我很喜欢这个活动。
拓展活动的优秀作文 篇25
星期五，我们二年级整个级部，去了安全演练中心。
到了那里，我们整个级部被分成了五个班，我们是五班，老师带着我们进去我们的第一堂课是“模拟交通演练课”
上课的时候老师把我们分了组，让我们去开电动车（是玩具的）。有摩托车，汽车、自行车。等只要路上有的哪里都有。
上完之后：各种交通工具的运用方法，和交通指示灯的作用，还学会了各种交通指示牌。
第二节课上的“逃生课”有四种路线逃生一种是消防、第二种是铁杆、三种是绳网、四种是绳子，我选择了第四种绳子我逃生的时候我有点紧张，可是我一下去就不害怕了，然后我每个都是了一遍。
第三节，也就是上午最后一节课，我们上的是：《生火灾怎么报火警》老师说了怎样报火警，怎么说。
第四节地震逃生课，交了怎样防范还感受了晃的时候的感觉，还演练了。
第五节上的火海逃生，们在有烟的情况下怎样逃生，还做了真的演练。
通过这次演习我学会了自我保护，谢谢教我的教练。通过了这次安全演练，我知道了生命比什么都重要。
拓展活动的优秀作文 篇26
由于今天是我们小蜜蜂班级一年一度的“读万卷书，行万里路”活动，我们个个满脸的笑容！
今天的活动还真是多啊！首先就是毛毛虫，组长秦鑫元今天没来，有我这个2号接替他，我终于可以大显身手了！我们组一上来就杀气腾腾的像第一名招手，果不出我所料我们遥遥领先，十拿九稳的拿到了第一，进入了第二轮总决赛。由于我们过于骄傲，在拐弯的时候失手了，没有跟上。这个活动还真是考验人坚持与团结。第二项活动飞一般的开始了，滚履带，这个游戏看起来不过是小菜一碟，其实又另藏玄机，因为我们一式，全傻眼了，走起路来实在是太艰难了，刚开始我还想抱怨几句，结果被人一口回绝掉，我试了试当第一个，一开始还好，可是转过弯来当最后一个的时候，履带累的我大汗淋漓，趴了下去。上午剩下的三个活动，使我大开眼界，一个是过吊桥，一个是四人两足，还有一个是能量传输，过掉桥使我们胆战心惊，第二个使我获得了友谊，能量传输使我们团结一心。
终于要吃饭了，可是一到达目的地，全班鸦雀无声，没有椅子，在外面，桌子比狗啃的还要脏，看的我都想吐，分好组以后，好多人不会做饭。所以我们只能帮帮忙。拎柴火，刷锅洗碗等等。过了很长一段时间，终于开饭了！不得不说，陈伟豪的做菜技术，还真是有两下子，那叫一个香啊。我们享受自己的劳动成果。院子里回荡着我们欢乐的笑声。还是自己劳动的滋味最好啊！
这次的拓展活动真是一把磨练人团结，坚持，耐心，集中注意力的绝世宝剑，有着烬山煮海之能，使我们向团结的大门又进了一步！
拓展活动的优秀作文 篇27
昨天，我和班里的其他19位同学一起参加了幸福寒假快乐拓展体能活动。一开始“可乐”哥哥带我们和爸爸妈妈一起跳了“拍拍”舞，一开始我还能跟着节奏拍手，后来越来越快，最后我都手忙脚乱的，好有意思的一段舞蹈。
接着我们分成了三组要做各种体能训练，在鸭子走比赛中，考验我们的团队合作能力，我们队配合最好，一次成功，获得了第一名。堆房子比赛是看哪个队伍堆起来的房子高，我们三个队齐头并进，最后都没有砖块了。亲子游戏——我为你铺路，我和妈妈是我们小组第一个出发的，配合的特别好，第一个冲过了终点，不过我们小组没能得第一名，我们心甘情愿的接受了惩罚，我认认真真的做完了20个摸地跳。在跨越高度和从高空跳跃的训练中，我和邓芊怡很快的就通过了，有的同学刚开始比较害怕，到后面的时候他们也越来越勇敢，顺利的都通过去了，他们表现的都太棒了。最后还有背摔体验，教练说由于我头抱得紧，摔下去是比较标准的。
中午，我们集体进行了午餐，休息一阵后，就开始了激烈的CS真人赛，我们分了两组，一组的队长是程子瀚，一组的队长的邓芊怡，我是邓芊怡小组的，我们先开始搭建防御工事，两队都做好准备后，爸爸妈妈先给我们演示了一遍，接着就是我们上场了。我们拿好武器后都到了自己的位子，双方开始了激烈的战斗，虽然是水弹，但是打在身上特别疼，但是我们都不怕，女生也巾帼不让须眉，勇敢冲到前面，两次都是我们队先拿到了对方的旗子。战斗结束后，我们把场地都清理干净，最后可乐哥哥给我们都颁发了金牌，我们所有同学在活动过程中合作的特别好，而且勇敢、自信，我们都是第一名。
拓展活动的优秀作文 篇28
欢快的游戏，美味的佳肴，柔软的草地，精彩的晚会，闪烁的星空，迷人的晨曦……这一切都让我难以忘怀！
4月29日和30日，建德市明镜小学二年级小树班组织了一次以“体验生活，拥抱阳光，健康成长”为主题的亲子课外拓展活动。
29日上午，我和妈妈按时到达营地松鹿堂。9点，活动开始。教练把我们分成四个队，飞虎队、雄鹰队、海豹队和炫彩队，各自有响亮的口号，炫酷的造型。我和妈妈在飞虎队，“飞虎飞虎，我最威武！”
接下来，教练为我们安排了一整天的亲子活动。亲子制作风筝，放飞梦想。认识蔬菜秧，种植爱心辣椒。采摘、品尝桑葚。还有惊险刺激的“勇攀高峰”和需要有勇有谋的CS真人游戏“战斗到底”。大家玩得可开心了！
傍晚，我和妈妈一起搭好帐篷。我迫不及待地邀请好朋友到帐篷里玩耍。草地上五颜六色的帐篷，远看像春天里盛开的花朵。
做晚饭时，大人和孩子都忙碌起来，洗菜、切菜、烧火、炒菜，锅碗瓢盆奏出一曲优美动听的旋律。我独自完成了一个菜：煎鸡蛋，好有成就感！大家吃着，聊着，笑着，好一个温馨的大家庭！
夜幕降临，最期待的晚会开始了。节目丰富多彩，载歌载舞。有诗词朗诵、独唱、亲子合唱、相声、脱口秀、英语演讲、乐器演奏、拉丁舞、跆拳道等。我和叶葭梓表演了拉丁舞。黄老师演唱了《三个和尚》。晚会气氛热烈，掌声此起彼伏，在一首饱含深情的歌曲《老师》中圆满结束。
第一次露营，我很兴奋，久久不能入睡，隔着帐篷和同学聊天。我们仰望星空，度过了一个美好的夜晚。迎着第一缕晨曦，我们走进了崭新的一天。
30日早晨，我们依依不舍地告别，期待下次活动早日到来！
拓展活动的优秀作文 篇29
周五下午，我们学校进行数学拓展活动。
我们三年级的任务是在学校里找些物体，用脚的步数来测量物体的，长。宽和周长。老师选我当组长。我，仲意，王雨涵还有吕俊，张煜亮，我们一起去寻找物体。我们第一个找到大操场的旗杆台，王雨涵围着旗杆台的长和宽各走了一遍，告诉我她的步数，我把它记录在表格上。我们又测量了小操场地砖和乒乓球台。我们用尺子量了王雨涵的步长是20厘米。再于她的步数相乘，就得到了我们计算物体的，长宽和周长。可是有几题非常难，我们都算不过来。这时我们遇见一位我认识的哥哥，我们把算式报给他，我刚报出来，答案就立刻从他嘴里飞了出来。我以后要加强学会更难的算式，这样再大的物体我都能算出来了。表格填好后，我们找到了杨老师交表格。
通过今天的活动，我们只需要带一把小尺子，就能很方便和快捷的算出大的物体的周长来。
拓展活动的优秀作文 篇30
星期五的下午，我们全体学校进行了一场数学拓展活动。
在音乐声中，同学们高兴的下楼来。杨老师给我们每个组发了一张表格，告诉我们怎样填表格。大家开始了自由活动，我和徐飞、叶子豪、娄欣雨是一队。我们首先量自己走一步的长度，然后用走步子量-----量了食堂旁边的柱子，又量了楼梯，还有多功能教室的周长。量柱子的周长是120厘米，量楼梯的周长是140厘米，量多功能教室周长是7560厘米。量完后，我们把表格填好交给了杨老师，她告诉我们可以去量一量操场的长。我去操场量了一圈共623米。
我们知道生活中离不开数学，长度是一个重要的单位。可以形象生动的表示出各个物体的尺寸和周长。在小的东西时我们用尺子量，再大点的用手量，更大的用脚量。甚至还有非常长的东西，科学家们用光年来量。数学真有意思，生活到处出满乐趣！
拓展活动的优秀作文 篇31
星期五下午，学校开展了数学拓展活动，每一个年级都有自己的活动，而我们三年级，是在校园内找图形算周长。
陆老师把同学们分成6个组，每个组任务是测量出任意三个物体形状的周长。我是第三组的组长，成员有我，张佳敏、王沁薇、叶习雯和蔡秋宇。张佳敏负责计算和测量，我负责记录，王沁薇负责找图形。我们在多功能教室后面的台阶量了量，算出周长；接下来量乒乓球桌，大舞台三样图形的周长。测量时我们先量出宽度再量长度，张佳敏在计算周长时，全神贯注，非常仔细，我记录的很认真，一字不漏。王沁薇在找图形时，都找比较方便测量的长方形或者正方形，这样即方便测量又节省时间，我们这个组是最快完成的任务，之后把我们测量的结果，交给杨老师检查。
这次的数学拓展活动，让我知道了生活中只要善于观察，就能有所发现。
拓展活动的优秀作文 篇32
星期五下午的第一节课，全校进行了数学拓展活动，每个年级的活动内容都不同，我们三年级的内容是测量周长。
杨老师将我们中每四个人组成一小组，在组长的带领下各小组就出发活动了。我们组来到的第一个地点是美术教室旁，那边有柱子，我们测量柱子的周长。首先我们判断它是什么形状，然后再用我们的步长去测量他的周长，测量后由同学记下测量的结果。接着用同样的方法测量了多功能教室、楼梯…...
快要结束时，杨老师让我们每个人量了量步长，再算出之前量的物体的周长。最后杨老师让我们每个人围着大操场走了一圈，量一量大操场一周有多长。
通过这次拓展活动，我知道了：生活和数学息息相关，我要学好数学，才能更好地应用它。
拓展活动的优秀作文 篇33
星期五下午，杨老师组织全校举办数学拓展活动。
规则是：我们找一个图形，让一个人记录周长，一个人走。最后到杨老师那里测量走的那个人一步的长度。我是最后一小组的组长。我们的分工是：我记录步数、盛乐湲走、夏远阳和胡蝶则负责找图形。
我们最先朝乒乓球桌走去，长是7步，宽是3步，周长也就是20步。我们又向大舞台走去，大舞台比较长，而且有很多人，一不小心就能踩到人。长是17步，宽才3步。这次的周长正好是前一次的2倍。最后一个就是人家贪休息只找了＂跳房子＂这个小方块。这个周长真凑巧，是前一次的四分之一。我们都量完了，应该给杨老师看看了。
我们真冤枉，楼上楼下的找，足足能从一楼爬到20楼，最后才发现，杨老师在大操场上。
今天的数学拓展活动真开心啊!小组里的配合也向好前近了一步。
拓展活动的优秀作文 篇34
周六，我们４０３班迎来了期盼已久的亲子拓展活动。
首先进行的是个人高空挑战赛———空中单杠。只见场地前方直立着一根根细长的铁柱。抬头望去，铁柱如孙悟空的金箍棒，直冲云霄。首先代表我队出战的是郏怡越。只见她头戴安全帽，身穿安全服，系着保护绳，手脚配合十分默契，在同学们的助威声中不一会儿就登上了１０米高的柱子顶端。接着她猛然一跃，牢牢地抓住了离柱子将近２米的大吊环。“太棒了！好样的！”观战的同学和家长纷纷拍手叫好。
终于轮到我了。郏怡越边帮我穿安全服边对我说：“睿睿，加油哦，你一定行的。”我狠狠地点了点头，感激又坚定地说：“放心。”我“蹭蹭蹭”顺利地爬到顶端，正当我准备站到柱子上时，一阵风吹来，柱子不停地摇晃，我不禁打了个寒颤，感到丝丝恐惧。这时，我想到了郏怡越对我的鼓励，忙定了定神，鼓励自己：加油！可别辜负了好朋友对你的期望。于是，我深呼吸一下，右脚用力一蹬，左脚稳稳地跨到了柱子上。我又再接再厉，像走钢丝一般把双手撑开，身体配合着直立起来。等身体平稳后，我纵身一跃，成功地抓住了大吊环。那种感觉实在太美妙了。
这次拓展活动既锻炼了我们的胆量，又让我们懂得了团结协作的重要性，还让我们试着学习照顾爸爸妈妈，真令人难忘啊！
拓展活动的优秀作文 篇35
我和爸爸、妈妈都爱好体育，喜欢大自然，所以我的课余生活与体育锻炼密不可分。
每天黄昏，我们全家坚持散步到城区广场，这里可是民族文化大展台，有老年组的腰鼓、剑术、太极，中年组的棋奕、国标、秧歌，青少年组的街舞、滑轮、球技，儿童组杂乱无章的奔跑打闹……还有戏曲爱好者自发组成的“业余戏迷大PK”，让人赏心悦目。我和爸爸、妈妈一来到广场就不知不觉跟着音乐节奏加入各自感兴趣的队列，融入民间娱乐的氛围中乐不思蜀。
晚上睡觉前，我还要坚持做足十分钟的俯卧撑和仰卧起坐，爸爸对照时间记录成绩。妈妈说：通过这些娱乐结合运动项目的锻炼，可以帮助我减掉身上的肥肉，让我能健康成长。
周末，我们全家还会骑着单车悠哉游哉地去郊外游玩，呼吸着田野夹杂花草的香甜空气，感受着河边轻柔的自然风，爸爸还带上鱼具，教我钓鱼。
我的课余生活在爸爸、妈妈的精心安排下，既丰富多彩又有益身心健康。
拓展活动的优秀作文 篇36
前几天，我们去参加拓展活动。我们坐车来到智明教育基地，那里很好玩的。
先进入眼帘的是一片大操场，那里有很多车，过了一会儿，车没了，所有班级的人都站在那。教官开始介绍了，他们的称号有的是“灰太狼”，有的是“狂风”，还有的是“流星”等。
开始分队了，一个班分三个队，我被分到了最后一个队，教官让我们写队旗，男生们想了一个“狼牙特战队”，这是队名，口号是“狼牙、狼牙、勇闯天涯；狼牙、狼牙、勇闯天下。”
开始游戏了，我们玩无规电车，每个人用气球连接，看谁先到终点，谁就胜利。我们玩一会儿类似的游戏，就去吃饭了。吃完饭，我们去游乐园玩，游乐园可好玩了，有踩的，有趴的。时间到了，我依依不舍地离开了游乐园。
然后我们去认识植物，你别小看植物，它可厉害了。该去做标本了，我们捡些树叶，上楼了。我以为很难，其实很简单。该回学校了，教官们教我们一首歌，我又依依不舍地离开基地。
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