学溜冰的作文

2023-01-02 滑冰

　　在学习、工作乃至生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的学溜冰的作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

学溜冰的作文篇1

　　记得我第一次学滑旱冰已经是五年前的事了，是在一个清爽的秋天。

　　我和老妈带着新买的旱冰鞋，高高兴兴的来到家附近的广场上。我们找了个位置坐下，老妈帮我换上了崭新的旱冰鞋，绑好了护具，带好了头盔，我在老妈的搀扶下慢慢地站了起来，迈出了我滑旱冰的第一步。

　　老妈扶着我的胳膊，引着我往前走，“两步，三步，四步，……就这样，你真棒！”在老妈的鼓励下我的步子迈的越来越顺畅了，我的心里有说不出的高兴。慢慢的老妈松开了手，我刚往前走了两步就摔倒了，“为什么要松开，我还没学会呢！”我埋怨老妈。“要是你怕摔跤，觉得太难咱们就不要学了。”老妈说。我当时没有想到老妈会这么说，所以我被激怒了。“我一定要学会！”我心中暗暗下定决心。

　　我努力地想爬起来，在老妈的帮助下终于重新站起来了。“要学滑旱冰就不能怕摔跤。”老妈语重心长的对我说。老妈又扶着我走了一段路，慢慢的我松开了老妈的手，又勇敢的向前迈出了艰难的一步。没走几步我又摔倒了，我又从地上爬起来。就这样，几次摔倒、几次爬起，我可以踉踉跄跄的往前滑了；再后来我经过一次又一次的练习，我就不再像刚开始那样总摔跤了。我终于学会滑旱冰了！

　　五年过去了，现在的我已经十一岁了，上小学四年级了，再有两年我就会成为一名初中生了。现在回想起初学旱冰仍然感觉很兴奋，兴奋地是：我迈出了一步，又艰难的迈出了又一步，摔倒了再爬起来……正是因为我迈出了那一步，所以我现在才可以滑的那么流畅。

　　是啊，人生有许许多多的第一次。第一次吃饭，第一次说话，第一次看书，第一次写字，第一次……

　　人生有太多的第一次，数都数不清。每个第一次都会有许多困难，但是只要你选择了前进，而不是退缩，那么你就胜利了！你战胜了自己！

　　只要肯努力，你就是最棒的！

学溜冰的作文篇2

　　在我成长的道路上，我遇到过不少困难与挫折，我都能努力的去克服，去战胜，那都是因为学溜冰给了我启示给了我战胜困难的勇气。现在回想起还让人回味无穷不尽。

　　那是我读三年级的时候，看见邻居的小朋友穿着溜冰鞋在门口的空地上悠闲地滑着，那优美的姿势，让人羡慕。

　　我决定学溜冰。于是缠着妈妈给我买了一双溜冰鞋。

　　开始我穿上冰鞋慢慢地站起来，扶着墙，一步一步的向钱滑，可是‘‘扑通’’一声，我摔倒了在地上，把屁股都摔肿。我生气地说：‘‘这鬼东西，真难学!我以后再也不学这鬼东西了！’’说着，我一屁股坐在地上。‘‘世上无难事，只怕有心人。’’妈妈笑着说到，听了妈妈的活，我的脸不由自主地红了。我又扶着墙慢慢地站了起来，小心翼翼地向前迈步。我滑着滑着，‘‘扑通’’一声又摔倒在地上。这不是摔一跤，而是摔个四脚朝天，痛得我咬住牙齿，眼泪还是流了出来。我又有了放弃的念头，可是妈妈的话在耳边响起：‘‘世上无难事，只怕有心人。学溜冰可以锻炼身体，也可以锻炼你的意志。’’我立刻站起来继续向前滑。我用妈妈交给我的方法：‘‘身体要向前倾，重心要在前面，千万不能往后仰。’’我试着，慢慢地摔跤少了，有感觉了，画的顺些了。

　　功夫不负有心人，经过几天的刻苦学习，我终于掌握了溜冰的要领，而越来越来劲了。滑得两耳生风，仿佛来到了仙境，因为这是和汗的努力，才掌握了的本领。要是没有经过苦练，是不会得到这样的体会的。如果等一次摔倒的时侯，我放弃了的话，就没有今天的成功。每个人都有第一次，有了第一次才有成功的希望。

　　从学溜冰中，使我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”

学溜冰的作文篇3

　　每个暑假我想学溜冰都没学成，这个暑假我下定决心要学溜冰。

　　堂哥是个溜冰高手，一有空就穿起溜冰鞋飞快地溜起冰来，让我羡慕得不得了。我也很想学溜冰，于是爸爸就到步行街国货商场给我买了一双灰色、帅气的冰鞋，我喜不自禁。

　　堂哥见了，上前问我：“你真的想学溜冰吗？你不怕摔吧！”

　　我小声地嘀咕道：“是的，但我不会溜！”

　　“那我就教你吧！”堂哥爽快地说道。

　　我兴高采烈地带上溜冰鞋跟堂哥到溜冰场学溜冰。可我到了溜冰场，刚穿上溜冰鞋，双脚一站就不由自主地向前滑去，只听“砰”的一声，我摔了个四脚朝天。在一旁溜冰的堂哥看到了，笑得肚子都疼了！

　　我不甘心，索性站起来，没想到又摔了个狗啃泥。表哥如一阵风似的滑到我身边，哈哈大笑地说：“快点站起来这点小意思就把你吓成这样，那你还想学溜冰！”我瞪了他一眼，不服气地说：“哼，别小看我，等着瞧吧！”于是，我抓住栏杆试着慢慢地站了起来，在原地上学着滑。堂哥这才过来教我滑冰的技巧，拉着我的手滑来滑去。过了一会儿，他让我自己扶着栏杆滑一圈。我刚滑出不远，一不留神撞到了墙壁上，顿时，晕头转向，都分不清天南地北了。我休息了一会儿，又重新站起来了，堂哥又扶着我滑了三圈，就放下手来让我自己滑。我看了看身边的“能手”怎么滑，于是我掌握了平衡，把脚摆成“八”字形，身子微曲，小心翼翼地向前滑去，终于顺利地滑了一圈，我向堂哥做了一个鬼脸，堂哥说：“小心！别骄傲！”

　　我得意洋洋得向他摆了个调皮的姿势，说：“吔，我才不上你的.当呢！”话音未落，“砰”的一声，我又摔了个仰面朝天。不知道这样反复多少次，两个小时过去了，我身上满是灰尘。我终于战胜了溜冰鞋！

　　在回家的路上，我一直穿着溜冰鞋滑到家里。到了家，我把学溜冰的过程告诉爸爸，爸爸听了语重心长地对我说：“你不管做什么事，只要有信心，坚持不懈就能成功！”我使劲地点了点头。我不但学会了溜冰，还懂得了道理，真爽！

　　今年暑假，我的收获可多了！

学溜冰的作文篇4

　　嗨！大家好，看见上面的那幅画了吗？看见画中的小姑娘了吗？圆圆的脸，长长的辫子，还穿着一双紫色的溜冰鞋。她就是我。

　　在我十岁生日那天，姑姑送我一双紫色的溜冰鞋。紫色的外套，精致的小轮子，在手上滑了几下，就像在按摩，舒服极了。我爱不释手。

　　于是等客人一走，我就缠着爸爸教我学溜冰。我先穿好保护套，再穿上溜冰鞋，扶着椅子，慢慢地站了起来。谁料到，手一松，我就四脚朝天了。穿着溜冰鞋，跌倒了可不容易爬起来，我费了九牛二虎之力才站起来。我有点怕了，可是看着别人优美的舞姿，听着别人开心的笑声，我又不死心。别人能溜得那么好，我为什么不能？于是，我拿来一根结实的棍子拄着，边拄边溜，渐渐地，我领悟到溜冰的要领了，越滑越快，谁知在一个拐弯处我没降速，又摔倒了……就这样，我摔倒了，爬起来；爬起来，又摔倒了……终于我学会溜冰了。

　　爸爸抚摸着我的头说：“兴馨，还疼吗？”我自豪地说：“不疼！”但我深深地明白：只有勤学苦练，才能取得成功。

学溜冰的作文篇5

　　一天晚上，我和我的好朋友和她们的妈妈，到小广场上带着溜冰鞋一起学溜冰，看了着朋友们一个一个、学会溜冰，我很着急要穿上溜冰鞋，开始学了，我以为很简单，刚穿好就滑，还来不及站起来就摔到在地上，我的腿受伤了，可我又站起来了，妈妈说：“要小心点，你不怕疼吗？”我说的话让大家大吃一惊，我说的是：“妈妈我不疼我要学会溜冰。”我站起来了，朋友的妈妈把我扶起来，扶着我的胳膊教我学溜冰一步一步地学着，很快我就学会了溜冰我好开心呢！

　　只要不怕苦，就能学得一身好本事。

学溜冰的作文篇6

　　国庆节这一天，妈妈带我到步行街溜冰，这是我第一次学溜冰。我穿上彩色的溜冰鞋，怀着激动而愉快的心情，来到了溜冰地点。

　　开始，我总是重心失调，老害怕摔跤。因为我家楼上的哥哥就是溜冰摔断了手，绑了几个月的绷带呢。可是，我不能因为害怕就不学了呀，那不是让人笑话我是胆小鬼吗？我鼓足勇气，勇敢地滑出第一步，虽然有些晃晃悠悠，但不再那么害怕了。经过几次努力，终于能保持平衡了。接着，我就试着走，但我一开步就摔跤，我就摔倒了又爬起来继续走，功夫不负有心人，我终于学会了走。然后我再学溜快，可是我双脚站得太开，容易摔倒，也滑不快，双脚也很吃力。妈妈一边扶着我，一边给我讲要领：身子要坐正、眼睛看前方、保持平衡、胆大心要细……经过一个多小时的练习，我终于学会了溜冰。

　　第一次溜冰的感觉是辛苦的，也是愉快的。通过这次溜冰，我懂得了一个道理：做什么事都要百折不挠，坚持不懈。下次溜冰，我要争取达到溜冰的更高境界。

学溜冰的作文篇7

　　人生中有许多第一次，有些令我们难忘，有些令我们开心，有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时，还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐们约好，晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰，所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了，我们吃过晚饭，就去了体育馆。因为当时家里的车没电了，所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩，非常高兴，走了大约15分钟后，我们终于到达了体育馆。

　　我们来到了溜冰场地，穿上了溜冰鞋，进入了溜冰场，开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过，我根本就不会滑呀，还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来，起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑，很快我就学会滑了。

　　我开始不让姐姐扶，自己慢慢的沿着边滑起来，很快，我就到中间滑，姐姐他们都看呆了。过了一会后，哥哥因为没留意而跌倒了，我不禁笑了起来，哥哥见我在笑，就赶紧站起来。我想：哥哥太笨了，还会跌倒。正想着，忽然哥哥从我眼前滑过，好像要和我比似的，还不时地看看我。我自然也不甘落后了，我也开始滑了起来，结果因为滑的太快，一下子跌倒了。

　　在这一刹那，我终于体会到了‘虚心使人进步，骄傲使人落后’的深刻含义。

　　【拓展阅读】

　　滑冰技巧

　　初学者的学习技巧

　　●溜冰前应注意休息

　　因为溜冰时下肢和踝关节最吃力，身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次，休息时应把鞋带解开，使脚上血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。

　　●热身运动别忘做

　　准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　这样便于活动，有条件的最好能戴上护膝、护腕，可起一定的保护作用。气候特别冷时，要戴手套和耳罩。

　　练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。

　　●滑冰时，一旦身体失去平衡要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心;在下跌时，要收拢四肢，这样就可以避免或减轻摔伤。

　　●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤;

　　口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。

　　上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?

　　运动常识

　　练习滑冰的好处

　　1、增强力量

　　花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

　　2、柔韧和弹跳能力

　　跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

　　3、心血管功能

　　科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。

　　因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

　　4、控制体重

　　花样滑冰属于标准的一项有氧运动，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼，还有很好的减肥效果。

　　5、平衡能力

　　花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;

　　滑冰也有助于孩子的小脑发育，穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。

　　总结：滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一，但是意外是比较容易发生的，尤其是针对初学者，掌握一定的技巧，安全问题需要考虑清楚。

学溜冰的作文篇8

　　今天妈妈带着我到文化城玩，走到溜冰的场地，妈妈鼓励我租一个溜冰鞋学溜冰。我想这么多小朋友都溜得这么好，我也肯定会。于是，我对妈妈说那就试试吧。

　　刚穿上溜冰鞋感觉很沉，我连站都站不稳，还得妈妈扶着，就这样妈妈扶着我一步步往前走，明明是往前走，可我怎么总想往后退呢？这样被大家看着，不被大家笑话才怪呢，正想放弃时一个小姐姐告诉我，她刚学的时候也是一样，让我弯下腰向前用力，我照着她说的做果然不再向后倒了，我就不停的练啊练啊，希望有一天能像场地上的小朋友一样自如的滑来滑去，可我怎么也离不开妈妈的搀扶，这时又一个小姐姐来到我跟前拉着我的手带着我溜，我第一次溜冰，不但没人笑我还这么多人帮我，我很高兴，溜了一会儿，我累了，就换上了我的鞋子，啊，轻松多了。虽然我没学会，但我还是很快乐。

　　我原以为溜冰很容易，但我试过以后就不再这样想了，从中我知道了：看似简单的事有时做起来也不容易，重要的是要敢于尝试。