星期天中午，天气晴朗，阳光明媚，是个外出的好日子，我兴奋地对爸爸说：“我们一起到莲湖公园学滑冰吧！爸爸爽快地答应了。
我们来的莲湖公园，在公园的广场上，我看见一位大哥哥正在滑旱冰，他滑旱冰的时候把手放在背上，他滑的.不但自如而且速度很快，我很羡慕他。
于是我迫不及待地对爸爸说：“爸爸，我也要像这位哥哥那样滑冰。”爸爸对我说：“那你就穿上滑冰鞋，好好练吧！”然后，我穿上滑冰鞋，戴上护膝。爸爸说我就像一名小战士。我扶着栏杆一步一步地往前滑。当我快滑到爸爸那的时候我重重地摔了一跤，把腿都摔破了，疼的我眼泪都要掉下来了，于是我就不想滑冰了，爸爸鼓励我说：“干任何事情都要坚持到底，有毅力，才能学会的。学滑冰一定要注意控制好身体的中心”于是，我快速站起来，拍了一下腿上的土，忍着腿疼又反复练着滑冰。没想到我居然不用扶栏秆都会滑了。我爸爸夸我说：“高欣怡，你真是太厉害了，这就叫只要有恒心，铁棒磨成针。”
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