心理健康人际交往直播课观后感500字

2024-10-26 观后感

  当品味完一部影视作品后,相信大家的收获肯定不少吧,不能光会看哦,写一篇观后感吧。现在你是否对观后感一筹莫展呢?以下是小编为大家整理的心理健康人际交往直播课观后感范文500字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 1

  我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。

  心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的`行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

  心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

  心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。

  所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!

  心理健康人际交往直播课观后感500字 2

  最近我有幸参加了《中小学心理健康教师培训》,经过培训,我领略了心理咨询的魅力,更意识到学校开展心理健康教育的重要性。

  在这两天的培训中,老师们通过个案、小故事等从理论讲到实践,讲述了心理健康教育的重要及在学校如何开展、实施。其中薛老师的个案让我深受触动。这是一位漂亮的高中女孩,女孩很内向,不与人交流,课堂上也不回答问题。后来妈妈和女孩一起来找薛老师,据薛老师说,女孩第一次来几乎不说话,都是妈妈在讲述:在女孩8岁的时候,爸爸出车祸突然离开了这个家,那段时间所有人都忽略了女孩的感受,没有人关注这个女孩。事情过后,女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中,直到高中女孩发展到不能参加集体活动,不能住宿舍,这才引起了关注。双方建立咨询关系后,薛老师让女孩做了几次箱庭,女孩在不断的叙述中自我疗愈,慢慢走出了童年的'阴影。

  这是一次成功的个案,我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见,学校的心理健康教育更不容忽视。心理咨询师经常说这样一句话:一切问题的根源都来自童年。请大家都来关注心理健康教育吧!让我们更多的了解学生的心理发展特点,更好的维护学生的心理健康,让他们能健康、快乐的成长!

  心理健康人际交往直播课观后感500字 3

  最近参加了市中小学教师心理健康教育培训,通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的`出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。

  通过学习,我也认识到了学生心理健康的重要性,中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素,了解后采取相应的措施。例如,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。

  这是一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解,为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真地学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!

  心理健康人际交往直播课观后感500字 4

  今天学习了《中小学班主任心理健康》,季秀珍老师结合自己实践中得到的丰富的心理辅导经验,将相关的理论知识由浅入深地阐述讲解,让我学到了很多心理辅导理念和研究心理问题的方法,受益匪浅。下面我谈谈我的点滴体会:

  一、教师自身心理健康的重要性。

  因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。

  二、指明了教师开展心理健康的方法与途径。

  通过学习,改变了我对心理健康教育的看法,从而对心理健康教育有了一个重新的定位,以前都是给学生念一点理论知识,没有顾虑到学生的各方面发展,更没有开展什么心理活动。通过学习,我意识到开展心理健康教育对学校的重要性,意识到现阶段学生的'心理需求,从而增强了自身的紧迫感和责任感。

  专家的教育总是有限的,我们应该在不断的实践中逐步成长的。未来的路还很长,我们要学习的东西还很多,我们的责任真的很重大!通过学习,感悟很多,思考很多,收获很多。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 5

  如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段,那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么?”当李主任提出这个问题的时候,我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释,把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则,以及心理教师应具备的一些能力。在这些知识中,给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则,明白了作为一个心理教师,必须遵循:

  一、保密性原则;

  二、价值中立原则;

  三、助人自助的原则;

  四、尊重学生需要的.原则。

  今后的工作中,我也会用这些原则约束自己。第二是心理教师应具备的一些能力:

  1、教师自己应该心理健康,有一个健康的人格;

  2、要有良好的专业素养,专业知识丰富;

  3、组织好教学活动,掌握教育技术。而且,在后来的实际训练中,逐步看到了这些能力的展示。

  我觉得这次培训的收获,不仅是心理知识上的收获,更有同行人员给我的感染:李xx的认真钻研、对学术精益求精的精神;张老师敢于展示自我的勇气;李xx的活泼可爱;苏老师的青春靓丽;还有朱老师的幽默风趣,徐老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象,值得学习!

  心理健康人际交往直播课观后感500字 6

  1、建立正确的三观

  一个人存在怎样的心理,过着怎样的生活,完全取决于个人的三观,要让孩子心理健康地成长,家长很有必要及早帮助孩子建立正确的人生观、价值观与世界观,清楚告诉他是非黑白与做人的道理,切勿让孩子走上歪路。

  2、提供良好的成长环境

  孟母为了让孟子成才曾经三次迁家,可见成长环境对一个孩子成长的重要性。爱孩子,你就应为他提供良好的.成长环境,你们的家庭要和睦,家长要有好的修养,给予孩子最好的家庭教育。

  3、学会调适孩子的情绪

  家长应学会调适孩子的各种情绪,当孩子好动时,你要帮助孩子增强自控力;当孩子焦虑时,你要给予孩子安抚与心理调节;当孩子及内向时,你要帮助孩子走出个人世界,面向人群;当孩子骄纵时,你要及时调整教育方式,矫正孩子不当的行为习惯。

  4、帮助孩子认识自我

  人贵有自知之明,人生最宝贵的财富之一就是能够正确地认识自己了。在此,建议家长们要帮助孩子认识自我,这样就能及早杜绝孩子自卑或自负的心理,让他正视自己的不足与优势,从容面对生活。

  5、多些陪伴

  关注孩子的心理健康,你就给予他多些陪伴,少些责罚吧!孩子的童年时光只有一次,稍纵即逝,你怎能不多些陪伴孩子学习、玩耍、说话,好好促进你们的亲子关系。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 7

  我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。

  韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示,具体体现在以下方面

  一、在教育学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的办法,教师怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批评,要学会站在学生的角度考虑问题,尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上,就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习,因为兴趣是孩子们最好的老师。

  二、在我的.心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。

  总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?

  心理健康人际交往直播课观后感500字 8

  观看了这次心理健康人际交往直播课,我深受启发。老师深入浅出地讲解了人际交往中的诸多要点,让我对与人相处有了新的认识。

  我明白了沟通的重要性。有效的沟通不仅仅是说话,更是倾听和理解对方的感受与需求。在以往的交往中,我有时会急于表达自己,而忽略了对方的想法,这可能导致误解和冲突。今后,我要学会耐心倾听,用真诚的态度去回应他人。

  同时,课程中提到的尊重他人的差异也让我印象深刻。每个人都有自己独特的`性格和处事方式,我们不能强求别人与自己一致,而应该接纳和欣赏这些差异。这样才能建立更加和谐、包容的人际关系。

  总的来说,这堂课为我在人际交往方面指明了方向,我会将所学运用到实际生活中,努力提升自己的人际交往能力,让自己的生活更加美好。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 9

  此次心理健康人际交往直播课犹如一场及时雨,滋润了我在人际交往方面困惑已久的心田。

  直播课中强调的情绪管理对我触动很大。我意识到在与人交往时,自己的情绪会直接影响到对方的感受和互动效果。以前,我在情绪激动时往往会做出不理智的行为,伤害到与他人的关系。现在我知道了要学会控制自己的情绪,先冷静下来再处理问题。

  另外,老师提到的建立良好人际关系的方法非常实用。比如主动关心他人、乐于助人等,这些看似简单的举动却能拉近人与人之间的距离。我决定从现在开始,更加积极主动地去与他人交往,用真心去换取他人的`信任和友谊。

  通过这堂课,我收获了满满的知识和方法,对改善自己的人际交往充满了信心。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 10

  观看完心理健康人际交往直播课,我的内心久久不能平静。这堂课让我深刻认识到人际交往对于我们身心健康的重要性。

  在课程中,我学到了如何提高自己的`人际交往能力。其中,学会表达自己的情感和想法是关键。我以前常常因为害怕被拒绝或者不被理解而不敢表达真实的自己,结果导致与他人的关系变得疏远。现在我明白了,只有勇敢地表达,才能让别人更好地了解我,从而建立起更加深厚的情感连接。

  此外,直播课还教会了我如何应对人际交往中的冲突。冲突是不可避免的,但我们可以通过合理的方式来解决。要保持冷静,尊重对方的观点,寻求共同的解决方案。这让我在面对冲突时不再感到恐惧和无助,而是有了积极应对的方法。

  我相信,通过运用这些所学,我的人际交往会变得更加顺畅,我的生活也会因此变得更加丰富多彩。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 11

  这次的心理健康人际交往直播课让我受益匪浅。老师生动形象的讲解,让我对人际交往的奥秘有了更深入的探索。

  课程中关于人际交往技巧的部分让我眼前一亮。例如,微笑是人际交往的润滑剂,一个真诚的微笑往往能瞬间拉近人与人之间的距离。还有眼神交流,它能传递我们的真诚和关注,让对方感受到我们的尊重。这些小技巧看似简单,却蕴含着巨大的力量。

  同时,我也明白了在人际交往中要保持自信。自信的.人更容易吸引他人的注意和喜爱。我要不断提升自己的自信心,相信自己的价值和能力,以更加积极乐观的心态去与他人交往。

  这堂直播课为我打开了一扇人际交往的新大门,我会带着这些收获,在人际交往的道路上不断前行,结交更多的朋友,收获更多的美好。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 12

  心理健康人际交往直播课给我带来了深刻的感悟和启示。

  在直播课中,我认识到了良好的人际关系对心理健康的积极影响。一个人如果拥有和谐、融洽的人际关系,会更容易感受到快乐和幸福,而孤独和隔离则可能导致心理问题的产生。

  老师讲解的人际交往中的沟通原则让我深受教育。要做到真诚、平等、尊重地与他人沟通,避免使用指责、批评的语言。我反思自己过去在沟通中有时会不自觉地表现出强势或冷漠,这可能给他人带来了不好的感受。今后,我会更加注意自己的沟通方式,努力营造良好的'沟通氛围。

  此外,直播课还提到了要学会拓展自己的社交圈子,积极参与各种社交活动。这让我意识到自己不能总是局限在熟悉的小圈子里,要勇敢地走出去,结识更多的人,丰富自己的人生阅历。

  总之,这堂直播课让我对人际交往有了全新的理解和认识,我会努力践行所学,让自己的人际关系更加健康、美好。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 13

  观看了心理健康人际交往直播课,我感触颇深。直播课中,老师通过生动的案例和深入浅出的讲解,让我对人际交往有了更全面、更深刻的认识。

  我认识到人际交往中的沟通至关重要。有效的沟通不仅仅是言语的交流,更是情感的`传递和理解的达成。我们要学会倾听他人的观点和感受,不急于打断或评判,用同理心去感受对方的内心世界。同时,清晰、准确地表达自己的想法和需求也是关键,避免因表达不清而产生误解。在以往的交往中,我有时会因为沟通不畅而与他人产生矛盾,今后我会更加注重沟通技巧的提升,努力营造良好的交流氛围。

  此外,尊重他人的个性和差异也给我留下了深刻的印象。每个人都是独一无二的,有着不同的性格、兴趣和价值观。我们不能强求他人与自己完全一致,而应该学会包容和接纳这些差异。尊重他人不仅能赢得他人的尊重,还能拓宽我们的社交圈子,建立更加多元化、丰富的人际关系。

  这堂直播课让我受益匪浅,我将把所学运用到实际生活中,不断提升自己的人际交往能力,以更加积极、健康的心态与他人相处。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 14

  此次心理健康人际交往直播课犹如一盏明灯,照亮了我在人际交往道路上的迷茫。

  课程中强调的情绪管理在人际交往中的作用让我深受启发。我们的情绪会直接影响到与他人的互动和关系。当我们处于愤怒、焦虑等负面情绪时,很容易做出冲动的行为或说出伤人的话。因此,学会识别和控制自己的情绪是非常重要的。老师介绍了一些实用的情绪调节方法,如深呼吸、积极的自我暗示等,我会在今后的生活中加以运用。

  同时,我也明白了建立良好人际关系需要付出真诚和努力。要主动关心他人,乐于助人,在他人需要帮助时伸出援手。真诚的'对待他人,才能收获他人的真诚回应。而且,在交往中要保持自信,相信自己的价值和能力,不要过分自卑或自负。

  通过这堂直播课,我对人际交往有了新的感悟和思考。我会努力改善自己在人际交往中的不足,提升自己的情商,让自己的人际关系更加和谐、美好。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 15

  观看完心理健康人际交往直播课,我的内心充满了收获和感动。

  直播课让我深刻认识到人际交往是一门艺术,需要我们不断地学习和实践。其中,老师提到的人际交往中的边界问题让我深思。我们要明确自己和他人的边界,尊重他人的隐私和个人空间,同时也要保护好自己的边界,不被他人随意侵犯。在过去的'交往中,我有时可能会过于热情或疏忽了边界,给他人带来了一些困扰。今后我会更加注意把握好这个度,让交往更加舒适和自然。

  另外,关于如何处理人际关系中的冲突,老师也给出了很好的建议。冲突是不可避免的,但我们可以通过积极的沟通和协商来解决。要保持冷静和理智,避免情绪化的反应,寻求双方都能接受的解决方案。这让我在面对冲突时不再感到恐惧和无助,而是有了应对的方法和信心。

  这堂直播课为我打开了一扇了解人际交往的新窗口,我会将所学知识融入到日常生活中,努力提升自己的人际交往能力,成为一个更好的沟通者和社交者。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 16

  心理健康人际交往直播课给我带来了一场知识的盛宴和心灵的洗礼。

  在课程中,我学到了很多实用的人际交往技巧。例如,学会赞美他人是增进人际关系的有效方式。真诚的赞美能够让他人感受到我们的.关注和认可,从而拉近彼此的距离。但赞美也要恰到好处,不能过于虚伪或夸张。此外,非语言沟通也起着重要的作用,一个微笑、一个眼神、一个手势都能传递丰富的信息。我们要注意自己的非语言表达,使其与言语表达相一致,增强沟通的效果。

  同时,我也意识到了自身在人际交往中的一些问题。比如,我有时会过于在意他人的看法,导致在交往中变得小心翼翼,失去了自我。通过这堂直播课,我明白了要树立正确的自我认知,相信自己的价值,不要过分迎合他人。只有做真实的自己,才能吸引到真正志同道合的朋友。

  总之,这堂直播课让我对人际交往有了更深入的理解和认识。我会不断地反思和改进自己的行为,提升自己的人际交往能力,让自己的生活更加充实和美好。

  心理健康人际交往直播课观后感500字 17

  这次的心理健康人际交往直播课让我收获满满,对人际交往有了全新的认识和感悟。

  直播课中关于人际交往对心理健康的影响的讲解让我印象深刻。良好的人际关系可以为我们提供情感支持、缓解压力、增强自信心,对我们的身心健康有着积极的促进作用。相反,不良的人际关系可能会导致孤独、焦虑、抑郁等负面情绪。这让我更加重视人际交往的质量,努力营造积极、健康的人际关系。

  老师还分享了一些提升人际交往能力的方法,如提高自己的情商、培养良好的沟通习惯、学会换位思考等。其中,换位思考让我感触颇深。在与他人交往中,我们要站在对方的角度去考虑问题,理解对方的感受和需求,这样才能更好地与他人沟通和合作。以前我在这方面做得不够好,今后我会努力改进,多从他人的角度出发去思考问题。

  通过这堂直播课,我不仅学到了人际交往的知识和技巧,更重要的'是,我对自己在人际交往中的角色和责任有了更清晰的认识。我会将所学运用到实际生活中,积极与他人交往,建立良好的人际关系,让自己的生活更加丰富多彩。

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