高中英语作文|Healthy Diet 健康饮食

2022-01-13 高中作文

  在日常生活或是工作学习中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编收集整理的高中英语作文|Healthy Diet 健康饮食,欢迎大家分享。

  Nowadays, there is a growing focus on health care. People are pursuing a healthy lifestyle. A healthy diet is one of the most important parts of it.

  现在,人们越来越注重养生,人们在都追求健康的`生活方式,其中健康饮食就是很重要的一个方面。

  As the saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously is the goal we pursue.

  俗话说,民以食为天,吃得美味又健康是我们所追求的目标。

  From my point of view, in order to build healthy eating habits, we should eat more vegetables and less fat and sugar.

  我认为,为了养成健康的饮食习惯,我们应该多吃蔬菜,少摄入脂肪和糖分。

  Vegetable is the best source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. Among them, vitamin C and vitamin A are the most important.

  蔬菜是维生素的最佳来源,其中以维生素A和维生素C最为重要。

  Too much fat and sugar can lead to obesity, which is harmful to health.

  过多的脂肪和糖分会导致肥胖,这有害于健康。

  Besides, eating more fruits and drinking more water is of great help.

  此外,还应多吃水果多喝水,这都对健康有很大帮助。

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