《把时间当做朋友》读书笔记

2022-01-29 读书笔记

　　读完一本书以后，你有什么体会呢？需要回过头来写一写读书笔记了。想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，下面是小编整理的《把时间当做朋友》读书笔记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

《把时间当做朋友》读书笔记1

　　《把时间当做朋友》是一本关于时间管理的书，作者通过自身经历的案例讲述管理时间的方法，这些管理时间的思路和方法同样适用于我们的工作中。

　　书中讲到，每个人都有惰性，这是人性的劣根。我们的员工也确实是这样，但有的人能够克服惰性，有的人却只能浪费时间，这就是思想意识的差距。每个人只有克服了惰性才能把工作做得更好。我们综合修理厂近几年来一直规定员工下午提前半个点上班，也就是每天多工作的这半个点使我们在人员大量减少的情况下保持了去年同期的产值收入，这就是通过合理安排时间增加的效益。这是在我们硬性规定的情况下大家每天多工作半个点，还有一部分员工会自觉地中午、晚上加班，完成更多的工作，那就是更懂得了时间管理的意义。

　　每个人每天上班的时间相同的情况下，有的人能完成很多的工作，有的人却简单的工作都做不完，这就是效率的问题。掌握时间管理的方法，合理安排工作的轻重缓急，才能有条不紊地完成工作。我们车间也有那么一些人，每天都看着很忙，但却总遭到客户抱怨车修得太慢，这些人不懂得合理安排时间，做事没有效率。我们下一步要做的就是引导这些员工学会管理时间，和时间要效益。

　　这本书中所有管理时间的方法中，我认为“事件－时间日志”是最直观最可行的，通过每天记录自己做不同事情花费的时间，让自己更精确的感知时间，调整时间，确定合理的工作量，避免浪费时间。

　　时间都是规划出来的，只有充分利用时间，时间才会成为我们的朋友，为我们带来效益。

《把时间当做朋友》读书笔记2

　　随感，与书评无关的'内容

　　周五晚，月朗星稀，一首歌，唤起尘封记忆，我以为我不会再有波澜，幡然，如西西弗滚石上山，存在的徒劳而有意义。

　　许久，我轻松的支配着我的时间，工作之余，沉浸于微读世界，感谢马化腾先生让我可以安静地把心灵栖息在此，而在更多的瞬间，越求知越感觉自己的无知。

　　我没有把时间当朋友，只是在时间不停的流转中，我做着自己该做的事。曾经荒废的时间已追它不回，唯有开启心智，慢慢自我向前累积，凡事，懂得克制眼前的欲望，延迟暂时满足感，或许就会自己更多的时间去深度思考。

　　有关工作，有关管理，如果对时间的流逝我们无能为力，那么就在流逝的时间里做些有意义的事，什么是有意义的事呢，用和善的态度让自己及周边人感到舒适，让琐碎的时间堆砌起提升自己的维度，时间过后你不觉得遗憾和懊悔：那些曾经被我挥霍的宝贵时间哦！

　　有关阅读，秉承着：读书使人完整，讨论使人完备，写作使人完善。

　　一切如昨，我怀念从前慢，怀念那些落在笔尖上的纸短情长。我也沉浸当下安宁的瞬间，晚霞寂照，我想把最简单平凡的日子过成诗。

《把时间当做朋友》读书笔记3

　　读这本书之前，我以为自己是没有拖延症的。因为心中所想之事全都赋予实践，我还暗喜自己是执行力极强的人。

　　直到读了此书的某一页，我恍然大悟，原来我是用自己喜欢的事当做借口，避免自己有时间去做当下该做的事。这本书与其说是讲“如何管理时间”，不如说是聊“如何打开心智”。心智这话题看似很抽象，其实不然。打开它就像是给自己推开了一扇窗，看到的更远了。

　　有几个很有意思的观点想要与大家分享一下：

　　第一，“做得好才会有爱好。”

　　年幼的家长都喜欢给孩子们先选一个爱好，殊不知很多孩子到了十几岁，产生了叛逆情绪，再也无法坚持下去。家长不知问题出在哪里？其实他们从未考虑过，孩子真的喜欢这个“爱好”吗？还是说，这只是家长的夙愿而已。要知道，“做得好”跟“爱好”其实是这样的关系：孩子们觉得自己擅长一件事，这才会爱上它。

　　第二，“坚持和努力比换方法更重要。”

　　同样的道路上坚持不懈，即使失败，也是有大大的收获。若是失去了耐心，不停地尝试新的方法和路径，那么即使当下的这条路是正确的，你也没有时间去完成它，这样的意义也就不大了。

　　第三，“即使在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己态度的自由。”

　　无论此刻的处境再悲惨，插翅难飞当前的困境，那么至少你可以选择：积极地面对或消极地面对。没有任何一个人有权力或能力能干涉到你的这个选择。从这种层面上，你一直都有自由选择的权力。

　　第四，“怀旧是一种错觉。”

　　当年的种种美好，其实我们真正的都记得吗？非也。回忆里的画面，已经被我们的感觉所侵蚀，我们加油添醋地给过去加上装饰。就如同那句话，其实我们喜欢的不是当时的那一个人，而是恋上了“喜欢”那种感觉。

　　第五，“提高时间使用率的最直接的方式就是同时做两间事儿。”

　　书中提到的一边跑步一边听某个教程的音频。作者建议，费脑的和不费脑的两件事可以同时进行。我尝试过了，洗碗和晨练的时候收听财经作家吴晓波的《吴晓波频道》（推荐下载喜马拉雅app，可以下载了离线收听），受益匪浅。尤其是腾讯的那期主题听得我相当激动。人家一个企业能坐拥十几亿用户，那绝对不是偶然。管理层的夺目连环邮件，游戏开放部门的内部奖金竞赛……吴老师讲地跟武侠片一样，一环紧扣一坏。

　　第六，“标出事情的重要性。”

　　我时常觉得，什么事情都很重要，于是把自己塞的满满，干劲十足的做完之后，才发现人已被掏空，身体已不堪负荷。事实上，最重要的事情只是少数，要学会只把重中之重写入“日程表”。别人能提醒你的事情也不必算入其中。把小事做到及格，把大事做到满意，适当地给自己减分，这或许是给了“完美主义”的我们一个不错的建议。

　　从这本书里，我还学到了一点：制作时间表。记录自己每天做了什么，更重要的是，记录做一件事情用了多久时间，慢慢的回看自己一周的内容，或者两周的内容，就会发现，因为要记录，我会有意提高做事的效率，会发现自己这两周的变化。

《把时间当做朋友》读书笔记4

　　读《把时间当做朋友》这本书之前，我给自己报了三门理财课，我学习理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率，不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上，学习是投资回报率最高的行为。

　　后来，因为我自己的收获不小，然后就劝表姐学习理财。她的回答在我意料之中：没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急，希望她能够通过学习稍稍改变一下目前的生活。

　　其实，这本书买了一段时间，只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读，在第四章找到了，很多人拒绝学习的理由。

　　主要有三点：

　　第一：拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获；

　　第二，由于不知道学习之后的收获是什么，也就不可能知道那收获有多好、多大；

　　第三，既然对学习的好处无从了解，自然就没有学习的动力……

　　任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验，就会知道。在习得的那一瞬间，整个世界就会为之改变。换一种说法：因为有能力做更多的事情，他也就不再存在于原本的世界里；因为所习得技能，他拥有了另一个完全不同的世界。

　　实时也确实如此，我本人就是因为尝到了学习的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学习，并且不间断学习。

　　“只要学不死，就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。

　　在学校的时候，我可以说是最不爱学习的学生，那会因为自己眼界小、目光不够长远，因为没有坚持学习，所以也就无法体会学习产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业，直到工作很多年才意识到自己需要学习。

　　“学习”最关键的一点是：任何知识的获取，都不是可逆的。在知道它的一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而改变，却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理，它瞬间就能根深蒂固，无法铲除。这就好比我们小时候学习骑自行车，一旦学会就不会忘记，无论多少年不骑车，就还是能够上车就走。

　　“学习”的重要起点是：起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通，学会之后总是可以让学习者了解“习得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点，学习欲望就会像发了芽的种子，无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮，越来越坚强。

　　其实，那些拒绝学习或者一不小心受了影响而把“学习”妖魔化了的人真的非常可怜，他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”，却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学习而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会，并且连只有一次的人生都没有过好。

《把时间当做朋友》读书笔记5

　　1、学习方法固然重要，但只是辅助手段，与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，学习贵在持之以恒，大量时间的.持续投入。

　　2、推迟满足感，面对欲望，大多数人看法惊人地类似甚至相同：如果有收获的话，那最好要马上有收获；如果没有收获的话，那最好要马上有结果。所以不论工作与学习都要有耐心与专注力，切忌浮躁，要取得大的成绩就不能急功近利。

　　3、了解学习进程，提高自学能力，完全靠自己学一样东西，管它是什么。并且一定要学好，学到比相当数量的人都好。凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。

　　4、对考试改观，消除对某些考试的偏见，并且热爱考试，理解它是通行证是机会，而且是可以通过自身的努力获取的，如打从心底里憎恨考试，就会觉得考试是拦路虎，引起负面情绪，容易丧失斗志与信心。

　　5、教是最好的学习方法：清楚明了地表述那些你自以为了解的东西并不像想象的那么容易。

　　6、警惕所谓的“成功学”，警惕“我是独一无二的”自我安慰式的信条，留心成功者说的话。

　　7、打造人脉不如打造自己，友谊中的“公平交换”与“索取者”。

　　8、时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每个人每天都只有24小时，每个人的每个小时都只有60分钟，每个人的每分钟都只有60秒，每人每天一共86400秒——大家都一样，不管你是谁。感知时间，记录时间。

《把时间当做朋友》读书笔记6

　　《把时间当做朋友》作者李笑来引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。心智力量是把抽象的目标赋予实际的意义，才能有更多的动力，策略加重复。

　　为何学生老问各式各样的学习方法或者做一些事情有没有用处呢？因为他们觉得时间投入成本太大，需要确定付诸时间精力后是否能有收获，可以理解，可一旦掂量太久，意志力便会一直消耗，最后即使做出了选择，那么后期的执行力便会打折扣。

　　李笑来说，有时候纯粹地去做一件事情，比前瞻后顾更能感受其中的乐趣。《东吴相对论》中有一期是讲：“出格的李叔福”，李叔福是成功的，一部分原因是他的决定了便做，也就是无惧过程的各种困难。有时候保持一种“钝感力”，无论事业或生活，都会给我们意外的惊喜。我在自己的生活中也不断验证了这个观点。

《把时间当做朋友》读书笔记7

　　《把时间当做朋友》的核心是要和时间交朋友，用拟人的方式来看，必须要想清楚自己是怎么的人？为什么时间愿意和我交朋友？

　　首先，观察自己的现在生活的时间节奏，不要去刻意去调整你的节奏，根据你自己的生活状态来微调。拿我自己来说，以前我是10点上班，5点起来，我会选择跑步读书做饭一些列，然后10点上班，后来换了工作，变成9点上班，我可能还是5点起，但我少了的1个小时，我可以选择把看书或者跑步调整到晚上。我遇到过一些人和我说，因为看了鸡汤文，要尝试早起，除非你是真心要达成这一心愿，否则我劝你不要作。几十年养成的7点起，非要改成5点醒来，这个时间差是需要你一整天的不精神来缓解的，可能会得不偿失。人的生活节奏都是从小时候养成的，有人睁眼10分钟可以洗漱完毕出门，有人1个小时都磨蹭不完，每个人跟着自己的生活节奏，找到最优化的时间安排便很好。

　　其次，自己的时间是时间，别人的时间也是时间。记得以前上学的时候，老师说过，一个迟到的同学进来，这是会停顿下来耽误假设1分钟，而事实上耽误的是一整个班级四五十个的一分钟，加起来就有将近四五十分钟，累积起来耽误的时间便是很客观的。还有一个最常见的例子，两个人约吃饭，总避免不了有迟到的一方，这是双方的心态显的很重要。等待的人，可以焦灼抱怨，也可以闲情自己找些其他的地方先逛逛；而迟到的人，不管是什么原因，都是过失没有尊重对方时间的一种表现，如果你知道会迟到，请提前通知对方或者早些出门。每个人的时间都该被尊重。

　　再来，时间具有不可回头性，所以放弃“要是当初我....那么，我现在....”这样的思想。世界上没有如果，时间更不会重新来。如果你一味感叹时光的流失，那么你将连现在的时光一起付诸于水。无论你做什么，一切都不晚。30岁开始学画画，不晚；40岁，开始创业，不晚；50岁开始环游世界，不晚。一切都还不晚，因为你的生命还没完。

《把时间当做朋友》读书笔记8

　　一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能用正确的方法做正确的事。

　　成功从来不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。基于比较的成功观，是伤人的、害人的。

　　事实上，成长比成功更重要，而且，这才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的目标。

　　人的理性建立在接受现实的基础上，不能接受现实，一切成长都是虚妄。

　　很多道理都非常简单，却至关重要。

　　要管理的不是时间，而是自己。人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。改变自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之而变，其中也包括时间的属性。开启自己的心智，让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，进而整个生活都必然因此焕然一新。

　　人们很难接受与已有知识和经验相左的信息和观念，因为一个人已有的知识和观念都是经过反复筛选的。被灌输的观念，越是错的，越有惊人的繁殖能力。随着时间的推移，它愈发顽固，直到最后，它在不知不觉之间蒙蔽一个人，使其失去心智成长能力。

　　我们可以用自己的大脑控制自己的大脑。我们用自己的大脑进行思考，然而我们思考的方式和结果往往受上一次思考的方式和结果影响，同时也会影响下一步思考的方式和结果。我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否是合理的思考方式和思考结果。

　　每个人都可以把自己划分为两部分：自己知道的与自己不知道的。每个人都可以用另外的方式把自己划分为两部分，别人知道的和别人不知道的。

　　弄清楚“自己不知道，别人也不知道的自己”究竟是什么，暂时不重要，重要的是现在仅凭自己的心智就意识到“自己不知道的”和“自己不知道、别人也不知道”你的存在。

　　你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。尽管你用你的大脑思考，好像它也在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应该成为你的主宰，你“可以控制你的大脑”——分清主仆很重要。

　　维克多·弗兰克说：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

　　运用心智获得解放，不再让自己跟着感觉走，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。

　　无论正向还是反向，心智一旦开启，就会不断自我积累，自我过滤，直至根深蒂固。一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方式和思考模式。

《把时间当做朋友》读书笔记9

　　距离上次读书笔记已有一个多月，现在补完下篇的。

　　剩下的章节分别是《学习》，《思考》《应用》《积累》。下篇的读书笔记我决定采用和上篇不一样的方式。以我读后的感悟轻重为切入点，有选择的记录笔记。

　　《学习》

　　通过正确的思考，弥补“体验”、“试错”、“观察”、“阅读”等获取知识的局限。完善和提高自学能力，以不断升级自身系统，提高效率。

　　《思考》

　　这篇的重点在在于运用逻辑学建立正确的逻辑思维，通过对语言这个辅助工具的训练使用，提炼出真正该做的事。

　　《应用》

　　就是应用！一切围绕应用！另外，李敖的“土法炼钢”读书法可以一试。

　　《积累》

　　积累带来复利。

　　这篇的读书笔记很简单，内容很少。这是因为，书中很多的观念和我本身的想法是类似的，就不多记录了。例如，学习的前提实际是正确的思考，而思考篇的核心是语言逻辑。可以说人类要通过学习进步，就绕不开语言这个工具。但问题是语言是有局限的，没有意识到语言的局限的人，显然就无法跨过最重要的那一步，分清什么是值得真正花费时间去做的。

　　就这样吧。先结尾了。

《把时间当做朋友》读书笔记10

　　感谢书友的赠书，这是我第二次阅读这本书，非常好的一本书，很值得一读，尤其是还没有形成比较适合自己学习方法的朋友，可以加以参考借鉴。书的内容不空洞，不是只有概念，也不是文绉绉的难以理解的理论知识，更不是那种闻着香浓喝着鲜美但总吃不饱的鸡汤，而是浅显易懂，着实可操的心得体会与学习经验，使读者非常直观的看到李老师是如何进行自我修养。

　　记得第一次读这本书的时候还没毕业，当时那个心情激动的，觉得大事可成也。然后后我就照着书里的办法去做，标记自己的时间，提高自己的阅读量，优化学习方法，锻炼自己的思考方式还开始晨跑。最后我终于成功！成功的坚持了两个星期。然后就该玩玩，该睡睡，该干嘛干嘛，又过会去了。为什么道理都懂，方法也认可，就是坚持不了呢？归根结底就是懒，一边懒一边为自己的懒找理由。现在回头想想。算了，不想了，想到头就疼。

　　真正开始践行自我管理还是工作以后的事情，压力大，效率要求高，开始真是不习惯，慢慢习惯之后发现自己确实改变挺大，比如说大概、好像、差不多、快了这类词从那时候就基本从我的词典里消失了。经常要对接客户，一聊天就发现自己肚子里没货，别说打动别人了，谈资都少的可怜，那就只能去找书看，而且还不能只局限在哪一个领域，因为你永远不知道下一个客户会和你聊什么......

　　久而久之，反而加强了自己的认知，培养了很多好的习惯。我的体会就是：如果说你想提升自己，最好的办法有两个：要不自己逼自己，要个找个人来逼你。

《把时间当做朋友》读书笔记11

　　有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。

　　绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。

　　在阅读过程中，我收获了以下几个观点。

　　1时间不可管理，我们只能管理自己

　　作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。

　　时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。

　　自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。

　　行动建议

　　估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。

　　比如对学习来说，任务陌生的可能性更大，因为学习是一种探索未知的过程，完成学习任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。

　　及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。

　　大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。

　　事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。

　　《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。

　　柳比歇夫

　　2学习是投资回报率最高的行为

　　任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在习得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。

　　获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。

　　行动建议

　　如果想要系统的学习，可以选择读书；

　　如果想要快捷的学习，可以选择网络学习；

　　如果想要更快捷的学习，可以选择跟人学习；

　　如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学习并及时复盘。

　　3崇尚逻辑，追求深入思考

　　有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：

　　一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”

　　我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。

　　曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。

　　行动建议

　　从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。

　　4学会有效倾听

　　在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。

　　行动建议

　　倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。

　　“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。

　　倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？

　　说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。

　　倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？

　　这个步骤会自动集中听者的注意力、有助于正确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。

　　一旦决定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。

　　《把时间当作朋友》这本书还有许多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我开始审视自己并作出选择，是做快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好，把时间当做朋友，专心打造一个优秀、独立、会思考的自己。