《高效能人士的七个习惯》读书笔记

2023-02-23 读书笔记

　　当品味完一本著作后，相信你一定有很多值得分享的收获，此时需要认真地做好记录，写写读书笔记了。怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？以下是小编帮大家整理的《高效能人士的七个习惯》读书笔记（精选14篇），欢迎大家分享。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇1

　　前段时间为自己的生活和工作乱作一团感到烦恼，正打算读读《高效能人士的七个习惯》，没想到我们的读书分享会就分享了这本书。

　　参加完分享会后，觉得这本书和我所预期的不大一样。我本以为它会讲一些具体方法以便帮助读者提高工作效率，没想到它主要是讲的一些思维层面上的东西。

　　目前本书尚未读完，只能针对书中一些引起我共鸣的话，写写读后笔记。

　　1、别人对你的评语不一定代表真正的你，与其是说是影像，不如说是投影，反映的是说话者自身的想法和性格弱点。

　　2、消极被动的人还会受到“社会天气”的影响。别人以礼相待，他们就笑脸相迎，反之则摆出一副自我守护的姿态。心情的好坏全都取决于他人的言行，任由别人的弱点控制自己。积极主动的人理智胜于冲动，他们能够慎重思考，选定价值观并将其作为自己行为的内在动力。但这并不意味着积极主动的人对外界刺激毫无反应，只不过他们有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。

　　我，就是一个很受别人评价影响的人。记得未读书的时候，我是一个很皮的女孩，是一堆孩子中的孩子王。带着小伙伴们行侠仗义。她们也都很信服喜欢我。那时候真是快乐而无忧无虑。

　　可是，读书后发现学习成绩好可以得到他人的表扬，便金盆洗手，用功学习。起先，并没意识到自己的变化。后来发现自己越来越温顺，也越来越没有了生命最初的生气。

　　有一次上课的过程中，我问学生，你不希望得到表扬吗？他说“我干嘛要别人的表扬，我给他们表扬我的权利了吗？“我心里暗暗觉得他活得很通透。有些表扬，看似是表扬，其实是一种操纵和绑架。如果你渴望得到他人的表扬，就得按照他们的预期生活。最后，可能就丢了自己。

　　所以，作为老师，我一直提醒自己，警惕用“表扬“来绑架孩子。无论什么样的孩子，本身都是很可爱的孩子。没必要根据”分数，智力，顽皮程度来区别对待他们。要看到他们每个人身上的闪光点。不要用自己现有的价值观去评判他们。

　　3、不要受制于别人对待自己的方式。这句话，道理同“人役物，而非役于物”。

　　我们确实是社交型动物。可能别人的一个冷脸，或者一个漠不关心的眼神都会对我们心情产生影响。可是如果受制于别人对待自己的方式，那么终其一生，只是一个唯唯诺诺的人，无法真正潇洒地活。我们应该让自己的心智强大起来。读后感·不是别人对我们的'批评和指责我们都得全盘接受，更无需通过吐槽的方式去缓解心中的幽愤。

　　取其精华，取其糟粕就够了，没有什么比成长更重要。我们的工作过程中，会遇到各种各样的学生，各种各样的家长，不要因为学生是否喜欢自己，家长是否认可自己的工作，影响了工作的积极性。要记得自己的初衷是因为自己喜欢这份工作，希望给孩子们带去帮助。

　　4、我们的问题可以分为三类：可直接控制的（问题与自身的行为有关），可间接控制的（问题与他人的行为有关）和无法控制的（我们无能为力的问题，例如我们的过去或现实的环境）

　　可直接控制的问题：可以通过培养正确习惯来解决。可间接控制的问题：可以通过改进施加影响的方法来解决，例如采取移情的方式而不是针锋相对，以身作则而不是口头游说。

　　无法控制的问题：以微笑，真诚和平和来接受现实。这个观点和张德芬提出的“自己的事他人的事老天的事”很类似，不过更官方一些，也更具体一些。

　　对于自己的（和自身行为有关）的事，我们一定要对自己负责。可以通过培养良好的习惯来变为更好的人。我希望自己的思维模式能转化为“以终为始“。记得自己的初衷，一路执着，不要被道路上其它影响。和他人的相处也一样。话出口之前，要思考一下，这句话能否达到预期的效果，能否对对方产生正面的作用（改掉毒舌的说话习惯）。

　　至于他人的事，要学会摆正自己的心态。不要期待对方因为自己而改变。更不能因为对方的没有改变而恼怒。不要期望心思不在学习上的学生因为自己而爱上英语。要摆正自己的心态，不去讨厌这样的学生，依然认认真真为他备好每堂课。如果学生因为感受到老师对英语的热爱而爱上英语最好，如果实在不感兴趣，尊重他的选择。

　　老天的事，那就充分相信命运，以微笑和真诚来面对人生的每一际遇。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇2

　　吾生也有涯而知也无涯，如何在有限的生命中安放更精彩的青春和梦想？养成好习惯，成为一名高效能人士，为自己的每一个选择负责，这本书将循序渐进地教会我们掌握自己的人生。

　　作者史蒂芬·柯维是美国著名管理学大师，被誉为“影响美国历史进程的25位人物之一”，其思想成就在领导理论、个人管理等领域久负盛名，不亚于我们熟悉的杰克·韦尔奇、德鲁克等大师中的任何一位。

　　书中主要介绍了七个好习惯，分别是：

　　1、积极主动：主动为自己的选择和行为负责，把精力放在影响圈而不是关注圈。

　　2、以终为始：以人生目标作为衡量一切的标准，以原则而不是任何具体事物为人生中心。任何事物都要经历两次创造，一次是在头脑中，一次是在实践中。我们做每一件事情，都必须先明确目的。我们总是先看见终点，然后奔向终点。做每一件事都如此。而漫长的人生，也应当有这样一座遥远的灯塔可供眺望，继而将我们的每一步、每一件事都统纳到正确的航向上，安全出行。以终为始说的就是我们应以原则为中心，指导自己规划人生，并要始终牢记这座“灯塔”的位置，使自己不致偏离航向。

　　3、要事第一：分清主次与事物的轻重缓急，为最重要的事留出时间；从对人生的意义来看，时间管理矩阵给我们很多启示：（Ⅱ类）重要不紧急≥（Ⅰ类）重要且紧急≥（Ⅲ类）不重要要但紧急≥（Ⅳ类）不重要也不紧急。

　　经营家庭，照顾亲人，陪伴孩子这些人生最重要的事，却未必是我们眼前最紧急待办的事项。这些重要但不紧急的事情，因为没有截止日期的催促，常常就被我们一拖再拖，令我们陷入永远在处理Ⅰ类甚至Ⅲ类那些紧急事务的焦虑状态。而一旦有了空闲，我们又将时间毫无知觉地投入了Ⅳ类那些打发时间的.娱乐或者无关紧要的琐事里。

　　另外，角色管理可以保证这些角色与我们的人生目标方向一致，然后优先完成它们；责任型授权可以让我们解放自己，有时间和精力去处理（Ⅱ类）重要不紧急的事物。

　　以上三个习惯可以让我们从依赖性人格（以“你”为核心）成长为独立性人格（以“我”为核心），成就个人领域的成功。

　　4、双赢思维：建立双赢关系，达成互信；如果不能建立互信，不合作也是一种双赢的局面；达成第三选择。双赢思维不是简单的1+1＞2，需要双方努力。既要顾及他人利益，以维持合作关系，同时也需要坚持自己的原则，不轻易退缩，双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退，以达成的确令彼此都满意的成果。

　　5、知彼解己：学会倾听，移情式的聆听。

　　先了解清晰的状况、不要为了回应而回应，随便地提出解决方案。这种看似我们在与对方认真谈话，但却并不属于有效沟通。读书笔记、有效沟通始于准确的聆听。另外，感同身受地了解对方此番谈话的真正目的，并掌握准确清晰的事实，再通过对对方情感的客观反馈，来实现真实有效的沟通。

　　6、统合综效：尊重差异，调动创意。

　　与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及各人眼中所见到的不同世界。与所见略同的沟通，益处不大，要有分歧才有收获。此外，沟通的三个阶段层次分别是：互相提防——互相尊重——统合综效。

　　以上六个习惯可以让我们从独立（以“我”为核心）走向互赖人格（以“我们”为核心），帮助我们成就公众领域的成功。

　　这其中，有一个情感银行的概念，父母与子女或者扩大来看人与人之间都可以看看账户里是否有在足够的存款。要达到互赖，就要懂得投资情感银行，更多的关心、付出会增加我们的银行存款；伤害、索取则会掏空我们的银行。

　　7、不断更新：身体、智力、社会/情感和精神的不断螺旋上升的一个过程。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇3

　　《高效人士的七个习惯》中的第二个习惯，以终为始Begin with the end in mind指引我们思考我们一生真正的愿景是什么，只有在我们确认了我们人生真正的愿景，在或长或短的一生中，纵使前行的路上遇到各种干扰或者困境，在愿景的指引下，即使一切不如想象中那么顺利，我们也不会迷失方向，勇往直前，坚持不懈。“从现在开始，以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时，都必须遵循这一原则，即由个人最重视的期许或者价值观来决定这一切。”

　　人生旅途的岔路很多，一不小心就会走冤枉路。在开始做任何事之前，我们都需要先认清方向。而现实生活中，也有一些人在功成名就之后，反而感到空虚，发现自己牺牲了很多更加宝贵的东西。若能先确定目标，洞察力就会大大改善。

　　如果你知道自己的人生只剩最后一年的时间，一年之后你即将告别这个世界，你希望在盖棺定论时得到什么样的评价？

　　事物的两次创造：第一次创造是智力上的创造（Mental Creation），然后付诸实现，即体力上的创造，或者称之为第二次创造（Second Creation）。我们的人生在付诸实现前，也应该有自己的设计蓝图，或者说人生愿景。在整个构筑过程中以它为准绳，虽然中途会有修改，做不到尽善尽美，但至少我们构筑愿景的过程中不至于迷失方向。

　　你是否曾经问过自己“究竟什么是我在追求的？现在在做的一切究竟是为了什么？”

　　任何事物都是两次创造而成，这是一个客观原则。每个人都是自己人生剧本的编创者。“有些人自我意识薄弱，不愿主动设计自己的生活，结果就让影响圈外的人或事控制了自己，其生活轨迹屈从于家庭，同事，朋友或者环境的压力”其实，在自我意识，良知和想象力这些人类的独特天赋的帮助下，每个人都有机会主动设计自己的人生剧本。

　　在以终为始的习惯中，有一个重要原则基础，“自我领导”。领导不同于管理，领导属于第一次创造，而管理则属于第二次创造。“领导与管理就好比思想与行为。”“用彼得·德鲁克和华伦·贝尼斯的话来说：管理是正确的做事，领导则是做正确的事”。每个人都需要成为自己的领导者，树立自我领导意识，确认自己的价值观，在价值观的指引下，制定目标，提高效率，完成任务。

　　“人类的自我意识是积极处世的基础，另两项天赋想象力和良知，则使我们能在生活中发扬积极精神，施行自我领导。”

　　想象力能让我们在心里演练那些尚未释放的潜能；良知能让我们遵循自然法则或原则，发挥自己的独特才智，选择合适的贡献方式。想象力，良知和自我意识的结合能帮助我们编写自己的人生剧本。

　　在生活中，我们绝大部分人都同时扮演着多个不同的角色，我们是子女，妻子，丈夫，父母，职员，朋友…，而以终为始则意味着我们需要带着清晰的方向和价值观来扮演自己不同的角色，为我们的'人生的第一次创造负责，从而使思维定式真正符合自己的价值观和原则，而思维定式又决定着我们的行为和态度。

　　你想过编写自己的个人使命宣言吗？在以终为始这个习惯中，作者建议我们为自己撰写一份自己的使命宣言，即人生哲学或者基本信念。宣言主要说明自己想成为怎样的人（品德），成就什么样的事业，以及为此奠基的价值观和原则。个人使命宣言，可以成为我们以不变应万变的力量源泉，帮助我们随机应变，成为我们做出关键抉择的基础，从而帮助我们避免带着成见或者偏见来对事态妄加推断，也不必因循守旧的给各种事务定性分类。

　　作者建议，制定个人宣言必须从影响圈的核心开始。“利用自我意识检查我们的地图或思维定式是否符合实际，是否基于正确的原则；读书笔记。利用良知作为罗盘来审视我们独特的聪明才智和贡献手段；利用想象力来制定我们所渴求的人生目标，确定奋斗的方向和目的。”当我们专注于我们的核心圈时，我们的影响圈就会被扩大。核心圈还会成为安全感，人生方向，智慧与力量的源泉。

　　在这个习惯中，作者提出生活中应该以原则为中心，而不是以其他的任何方面为中心（配偶，家庭，金钱，工作，名利，享乐，敌人或朋友，宗教，自我。）“以朋友或敌人为中心的人没有内在安全感，自我价值变化无常，受制于他人的情绪和行为；人生方向也取决于他人的回应，时时揣摩如何反击；他们的智慧受限于以敌人为中心的偏执心理”。

　　高效能人士的七个习惯读后感：在该章的最后，作者也建议组织也应该为组织设立使命宣言，并提出，设立组织宣言务必要重视员工的参与。“唯有参与，才有认同”“一个真正反映每个成员的共同愿景和价值观的使命宣言，能调动他们的创造力和奉献精神，使他们不再需要旁人的指导，监督和批评，因为他们已经接受了不变的核心原则，接受了企业为之奋斗的共同目标”。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇4

　　《高效能人士的七个习惯》是美国作家史蒂芬·柯维写的一本教育类型的书。这本书以作为美国公司员工、政府机关公务员、军队官兵装备书而出名，在美国这本书的影响力仅次于《圣经》”。

　　我认为这本书可以有它这样的成功是因为它彻底的改变了读者对自己思维的理解。

　　它让读者们认真思考：为什么我会有这样的思想，有这样的行动？

　　如柯维博士在书中所说“人们是如此的相似，又是那样的不同”。

　　为了生计或实现自己的理想愿望，现代人每一天都在忙忙碌碌中度过。可是，如果细心观察一下身边的人，每个人的工作效能是不同的，效能差异源于习惯的不同。

　　柯维博士认为习惯是知识、技巧与意愿相互交织的结果，知识是理论范畴，即“做什么”以及“为何做”，技巧告诉我们“如何做”，意愿促使“想要做”。

　　养成一种习惯，三者缺一不可。要通过阅读观察来学习总结规律和方法，同时要通过实践获得技巧，更重要的是要打破思维定式，依照意愿去做该做的事。

　　以上的7个习惯，密不可分，相辅相成。

　　1、积极主动–个人愿景的原则：积极主动不仅仅指行事态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

　　2、以终为始–自我领导的原则：以人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时，都必须遵循这一原则，即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。牢记自己的目标或者使命，向着目标坚定不移的努力。

　　3、要事第一–自我管理的原则：把握重点的管理，把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把他们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。

　　4、双赢思维–人际领导的原则：生活即是一个合作的舞台，不必将他人之得视为自己之失。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架，鼓励我们解决问题。

　　5、知彼解己–移情沟通的原则：首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。改变心态，在理解和尊重的基础上聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系，知彼需要仁慈心，解己需要勇气，平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。

　　6、统合综效–创造性合作的原则：合作，重视不同个体的不同心理，情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界，有分歧才有收获。统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法，它是互相尊重的成果，使整体获得一加一大于二的成效。

　　7、不断更新–平衡的自我更新的原则：人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都是靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。在四个基本生活方面，即生理、社会、情感、心智中，不断更新自己，这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。

　　“七个习惯中”让我印象最深刻的习惯就是积极主动。作者相信的是一个人，环境对他的影响是有限的。不同的人在同样的环境中作出的反应是不同的。柯维提倡的就是不能让环境对我们造成太大的影响，而是鼓励我们去积极的改变这个环境和调整自己来得到最大的'成功和效能，能够更清楚和正确地看待环境与成功的关系。

　　除此之外，这本书告诉我们最重要的一点就是内心品德的重要性。真正的成功来自于内心品德的强大，就像发自内心的、真诚的友好要比一个机械化的微笑和优美的着装更能说服别人。这也就体现出了现在社会的一个问题：重点从对内心的培养转移到了对外表的注重。这样的转移会让人们更难获得成功。

　　这本书告诉我们的第二点就是人必须以原则为中心才可以高效和成功。原则是指引我们行动的价值观，是指引着我们的思想，而思想引导着行动。有些原则无法否认地给人们带来成功和幸福，比如公正、安全、勤劳等等。如果我们所有的行动都是以这些原则作为标准，那我们就更可能获得成功和幸福。但是如果我们忽略这些原则，那么效率也许就会变低。用一个例子来说明：有了付出才有收获是无法否认的事实，正如没有耕地就没有收获似的。如果我们把它作为一个价值观，一个原则，并让它来指引我们的行动，那么我们在解决问题的时候，我们就不会因为去尝试各种各样的捷径而浪费时间，而是踏踏实实地解决这个问题。这时我们就会更成功、更高效。因此我自己创建了一些我认为可以帮助我成功的原则，比如勤劳和诚实。如果我要做的事情与这些原则互相矛盾，那我就会立即放弃做那件事来避免走弯路。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇5

　　读完史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》，掩卷沉思，感触颇深。通过研读这本书，不仅让我学到很多，更让我更加认识自己，了解自己，认识到自己的诸多不足。以前的自己认识太浅显，只是浮于表面，认真的读过之后，才会发现自己需要在很多方面改进自己，这就是精神的力量，我相信自己在以后会做的更加出色。

　　下面是我的一些读后的一些认识：俗话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。书中论述的七个习惯不仅仅对于高效能人士有价值，也是人生自我修炼的信条，是非常精辟和正确的人生道理。它表达的是一种新的思想水平，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。

　　作者把习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果，并通过一些细致生动的故事来渐进入自己的观点，它涵盖的不仅仅是一些大的道理和人生方面的东西，更可贵的是他还探讨了一些具体到家庭、教育与人相处等方面的事物。

　　书中所论述的七个习惯是密不可分的整体，相辅相成。

　　习惯一：主动积极——个人愿景的原则，即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定，创造改变，积极面对一切。

　　习惯二：以终为始——自我领导的原则，个人、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。

　　习惯三：要事第一——自我管理的原则，要事第一即实质的创造，是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践。

　　习惯四：双赢思维——人际领导的原则，双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息、力量、认可及报酬的分享。

　　习惯五：知彼解己——移情沟通的原则，当我们改变以回答的心态，而以了解对方的.心态去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系，知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。

　　习惯六：统合综效——创造性合作的原则，统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法，它是互相尊重的成果，使整体获得一加一大于二的成效。

　　习惯七：不断更新——平衡的自我更新原则，在四个基本生活方面（生理、社会、情感、心智）中，不断更新自己，这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。

　　读书使人进步，这本书让我学到很多东西，仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们不仅需要一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。因此，我们在学习高效能人士的七个习惯时，重要的是一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度。最怕看书时一阵激情，结果转眼就又恢复了原来的自己。在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇6

　　“人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。”——亚里士多德。

　　在知识大爆炸的21世纪，似乎每个人都在追求高效，追求成功，这也让《高效能人士的七个习惯》成为了一部永恒的畅销书，该书所介绍的七个习惯分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效以及不断更新。这七个习惯看上去似乎是老生常谈，平淡无奇，但其实它们相辅相成，且最重要的点都在于付诸行动。然而现实情况是对于我们大多数人来说，定目标容易，付诸行动难，我们在心里或是在朋友圈立完了各种Flag，比如早睡早起、减肥、每天跑步、阅读等等，然后，就没有了下文。最后只能感叹一句“立志早起（减肥）由得我，只是行出来由不得我。”

　　其实很多时候不在于我们想不想，而在于我们有多想。

　　之前有段时间我特别想晨跑，但担心自己不能早起，于是我下载了一款闹钟APP，将关闭闹钟的方式设置为在宿舍阳台对着门拍一张照片，并且我在前一天晚上就将运动衣放在了床头。当我换好了衣服，并且已经起床走到了阳台，此时大脑基本已经清醒，不去跑步都难。当然，如果你照着我说的方法，做完了这些，却又爬上了床去睡回笼觉的话，那直接忽略这一段吧！

　　所以，我个人认为，对于许多优秀的习惯我们无法养成的原因在于我们还不够渴望，我们对自己还不够“狠”，我们的内在还未更新。然而，就像书中说的'，“谁也无法说服他人改变，我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。”

　　“人生最值得的投资就是磨炼自己。”如果你真的想要提升自我，那就从现在开始由内而外地造就自己吧！在书的最后一章中有这么一段话：上帝行事由内而外，尘世行事由外而内；尘世让世人摆脱贫困，耶稣则先让世人摆脱内心的贫穷，然后由他们自己摆脱贫穷；尘世通过改变环境来造就人，耶稣则通过改变人来造就环境；尘世塑造人的行为，而耶稣改变人的本质。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇7

　　一本书从1月末读到4月末，听书名毫无疑问是一本鸡汤性质的书，所以在读的过程中我一直在寻找新意，能给我带来哪些之前没有过的思路。

　　先理一下全书的框架。

　　前提，谁也无法说服他人改变。

　　我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。

　　首先，对于个人的成功，从依赖到独立，需要三个原则

　　一：主动积极操之在我的力量

　　二：以终为始确定目标、全力以赴

　　三：要事第一掌握重点的个人管理

　　然后，对于人际关系的成功，从独立到互赖，需要三个原则

　　四：双赢思维利人利己的人际观

　　五：知彼解己设身处地的沟通原则

　　六：综合综效集思广益的合作原则

　　最后，全面观照生命，需要的原则是

　　七：不断更新均衡发展的成长原则

　　其中让我觉得惊喜或思考的点

　　1，品德与个人魅力孰重？答案是品德。

　　人性可善可恶，冥冥中影响着我们的一生，而且总是如实反映出真正的自我，那是伪装不来的。

　　2，以原则为中心，以品德为基础。

　　其实品德就是自己的原则。

　　3，依赖-独立-互赖-共赢

　　4，心中自有一片天地，天气的变化不会发生太大的作用，本身的价值观才是关键。

　　确立人生信念。制定个人使命宣言。

　　管理是有效的把事情做好，领导则是确定所作的事是否正确。

　　进行心灵演戏，模拟各种可能状况以及适当的'反应，最终能控制情绪，冷静应变。

　　撰写家庭使命宣言，每年修订。

　　5，规划长期目标，使命宣言-角色-目标

　　6，良好人际关系的基础是自制与自知之明。

　　为感情开个账户，感情账户存储的是增进人际关系不可或缺的‘信赖’，也就是他人与你相处时的一份‘安全感’。能够增进感情账户存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用。

　　7，最重要的三项品格，诚信、成熟、豁达

　　成熟，即勇气与关怀兼备而不偏废。有勇气表达自己的感情与信念，又能顾及他人的感受与想法；有勇气追求利润，也顾及他人的利益，这才是成熟的表现。人格成熟者严以律己、宽以待人。

　　豁达的胸襟源自厚实的个人价值观与安全感。

　　8，沟通不良的四大弊病

　　一，价值判断—对旁人的意见只有接受或不接受。

　　二，追根究底—依自己的价值观探查别人隐私。

　　三，好为人师—以自己的经验提供忠告。

　　四，想当然而—根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。

　　9，人生最高明的投资策略，莫过于在身体、心智、精神、待人处事方面，严格要求自己，从日积月累的进境中，不但可拓展自我成长空间，也协助了他人成长。

　　身体-运动、营养、压力管理

　　心智-阅读、想象、计划、写作

　　精神-服务、设身处地、集思广益、内在安全感

　　待人处事-学习与思考，确立与坚持价值观

　　10，增进内在安全感的方式，包括：坚守原则，肯定自我；与人为善，相信人生不止输赢两种抉择，还有双方都是赢家的第三种可能性；乐于奉献，服务人群；燃烧自己，照亮别人。

　　关键词：

　　沟通和表达，内在安全感，人生信念，互赖。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇8

　　1、“推动了企业文化”

　　和内在连接，发现天赋使命，找到目标，在行为层面“七个习惯”帮助人修正行为，在生命的层面帮助人保持与内在的联结，与自己的天赋使命的连接，在精神层面是可以帮助人获取源源不断的动力的。

　　2、“影响和改变员工和个人领导力和组织领导力”

　　个人领导力是自己领导自己，自己认识自己，自己发现自己，自己认同自己，自己连接自己，充满力量。带给别人影响的过程是“领”和“导”，“领”是带入其中，把握方向；“导” 是唤醒内在，照亮彼此。

　　3、“我们不仅仅要关心一个项目和任务的成功，更要关心我们员工的发展。”

　　人是根本，先做人，再做事。高效能人士的七个习惯不是把关注点放在事情上，去推动事情改变人，那样会很难，因为不清楚目标，没有方向，没有动力。要把核心点放在人上，事情就不是问题了。

　　4、“《高效能人士的七个习惯》的学习，对人们的工作、人生方向都有很多受益”

　　对于每个人来说，工作、生活、人生各自独立，又互相连接。工作可以帮助人实践人生的价值，生活可以帮助人感受生命的.价值，而人生在工作和生活中创造了价值。

　　5、“七个习惯对员工个人发展以及支持西门子战略的人才发展方面，都起到了非常积极的作用”

　　人才，每个人都有天赋才能，“七个习惯”这个工具帮助人拿回自己生命的主动权，唤醒天赋才能的部分，得到更好的发展。

　　6、“社会道德、意识和规则在讯速地解构和重构，而企业在人才管理和发展实践中，不得不面临员工价值观塑造和企业文化建设的挑战”

　　随着社会的发展，人的思想意识，人生观、世界观和价值观也在发生着变化，当团队面对内在还没有长大，同时还想要按照自己的意志行事的没有安全感的人们，要如何唤醒每个人真实的自我，找到力量的源泉，也许“七个习惯”这个工具是一个很好的选择，读书笔记同时我们也要意识到，一切的根源和本位“人”。解构是一个痛苦的心理过程，重构是一个更有效、更自由的选择。

　　7、“以七个习惯为基础理念的高效执行行动学习系统也成为我们各事业部和子公司核心战略落地机制”

　　“七个习惯”可以帮助企业、团队目标落地，对于同一个工具，不同的人使用，会应用在不同的层面，进而会产生不同的效果。目标落地需要人，也需要工具；需要意识，也需要行为；需要核对，也需要完善；需要解读，也需要应用，最终从外在看成就团队、成就企业，从内在看人本身的成就，做更成熟的人，做更有力量的人，做更好的自己！

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇9

　　高效能的人士热衷于把精力放在重要但不紧急的事。前三个习惯学习完了，积极主动，以始为终，要事第一，这是习惯的第一个维度，让我们从依赖型人格过渡到独立型人格。

　　今天我来分享第四个习惯，也是本书习惯的第二个维度。这个习惯是双赢思维。情感帐户老鸡汤：多个朋友多条路，你可能拼命去拓展人际关系，你也可能根据朋友交际来决定他的情商的高低，人际关系的本质是，自制和自知之明，爱人之前，先爱自己，当处于逆境，技巧则不够用了。

　　礼貌，诚信，仁慈，信用（这些能存储情感帐户）

　　粗暴，轻蔑，威逼，失信（这些能透支情感帐户）

　　越是持久的情感帐户，越需要时间的'累积，与老同学相见，过去积累的情感帐户在，亲子沟通如果只是平时的打扫卫生，睡觉了，你就会透支你和孩子的亲情帐户。

　　情感帐户低时，很难取得信任，提升情感帐户，都需要时间。

　　重点：七个习惯

　　积极主动（每个人都有自己选择的权力）

　　以始为终（凡事都会有两次的创造，一次是在大脑，一次是行动）

　　要事第一（分清事情轻重缓急，重要的事比紧急的事更重要）

　　双赢思维，

　　知彼解己，

　　统合综效，

　　不断更新。

　　像这样投资

　　七种投资情感帐户的方式：

　　（1）理解他人，同一种行为，你觉得不重要的，对别人来讲可能很重要，你要去理解和认同。

　　（2）注意小节，比如忽失礼貌，不经意的失言，会给你的情感帐户很大的透支。

　　（3）守重信诺，守信是一大笔储备，背信却是一大笔支出，

　　（4）明确期望，不要心照不宣，要直接讲出来，要明确由谁来完成什么样的工作，期望不明确会导致失信

　　（5）政治失信，不要在背后攻击他人

　　（6）勇于致谦，当你在情感帐户提款，就要去真诚的道歉，会增加情感帐户，一在的道歉，会显得不难么真读成。

　　（7）无条件的爱，有原则，有底限，并不是软弱。

　　也许问题就是契机：

　　问题是促进和谐的机会，当问题出现时，就是你增加情感帐户的时机，当顾客带着问题来，这就是你和顾客建立关系的开始。

　　如果想要珍惜和他人来之不易的情感帐户，就要不断去投资和经营。你做到了吗？你有多久没和你爸妈聊天了，你有多久没有和你的小孩深入交流了。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇10

　　在大学时期读过这本书，当时也只是读完也就完了，当时没有什么特别的体会，甚至于都忘了书里面的内容，最近又翻出来了这本书，于是重新翻阅。

　　“习惯”的定义

　　本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。想要做会更有动力做好一件事，更容易的去养成一种习惯。

　　七个习惯：

　　前三个习惯在于自律，着重在自我约束，属于个人领域成功的范步。如果你注意观察的话，上面的图列的只有六个习惯啊，还少一个也，第七个是什么？畴。后三个习惯在于团队，着重的是团结，合作与沟通，带来的是团队的成功，属于公众领域的成功，比上个阶段又进了一

　　作者讲第七个习惯涵盖了其他六个习惯，谈的是自我更新——在人生的四个层面上实现平衡而有规律的更新。它是不断改进、螺旋向上的'成长过程，帮助我们自我提升到一个新的水平，在此水平上我们将会更好地理解和实践其他几个习惯。成长的过程不是一蹴而就的，也不是永远向上的，是一个螺旋上升的过程，会有反复，但整体应该是向上的。

　　“效能”的定义

　　本书介绍的七个习惯都能产生高效能，因为它们基于原则，效果持久，是品德的基础，能帮助你更有效地解决问题，把握机会，不断学习并结合其他原则以实现螺旋向上的成长。

　　“产出／产能平衡”(P/PCBalance)的原则

　　此外，它们以符合自然法则的思维定式为基础，我把这个自然法则称为“产出／产能平衡”(P/PCBalance)的原则。作者举了个我们比较熟悉的例子，伊索寓言中关于鹅生金蛋的故事。这个故事是无人不知，但我们却经常违反这个原则。

　　真正的效能包含两个要素：一是“产出”，即金蛋，二是“产能”，即下金蛋的鹅，生产的资产或能力。效能在于产出与产能的平衡，P代表希望获得的产出，即金蛋；PC代表产能，即生产金蛋的资产或能力。

　　人类所拥有的资产

　　人类所拥有的资产，基本上可分为物质资产、金融资产以及人力资产三大类。金融资产的有效利用也是一样。有多少人本息不分，或者为了改善生活水平（获得更多的金蛋）而动用本金？读后感·本金与利息就相当于产能与产出，本金减少，产生利息的产能就减少，收入当然也会减少，财产缩水，最后连起码的生活水平都无法维持。

　　我们最宝贵的金融资产就是赚钱的能力。如果不能持续投资以增进自己的产能，眼光就会受到局限，只能在现有的职位上踏步，每天忙忙碌碌，就怕老板对自己的印象不佳，既在经济上受制于人，又担心职位不保。这同样称不上效能。

　　产出与产能平衡的原则是效能的精髓，放之四海而皆准。不管你是否遵从，它都会存在。它是指引人生的灯塔，是效能的定义和模式，是本书中七个习惯的基础。

　　就算知道所有的执行步骤，人也不能像计算机那样精确执行，一是因为人的执行力问题，二是因为人对自己没有那么精准的掌控，达不到1就是1，0就是0的程度。所要做的是怎么去增加自我的执行力，更多的增加对自己了解和掌控，这些我们要做的。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇11

　　“统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。与所见略同的人沟通，益处不大，要有分歧才有收获。”昨天中午休息的时候，我又看了一遍习惯六，同事问我，这书好么，看几遍了？我当时回答，书写的很深，每一个习惯，看一遍有可能看不懂吃不透。每看一遍都有不同的理解，比如说这段话，就写的特别好，给你们读读，然后我就念了一遍。

　　平时大家聚在一起都是工作上的事情，很少有这种时候，所以我就多说了几句。我说第二个习惯，以终为始，最开始我就没看懂，迷迷糊糊的。直到第二遍我打算写读书笔记的时候，仔细的来回翻看，才理解什么是终，什么是始。什么是以终为始。就是你先想好你要在你的墓志铭上留下什么字，在别人眼里，你要什么样的评论。你要做一个什么样的人，想清楚这个，就是人生的终点大致什么样子的。然后按照这个去开始走你的人生之路。这就是以终为始。我就这么解释的。

　　但这不是重点，重点是我中午和同事聊起来别的事情，后来聊到做饭，我说我不会做饭，很少做饭，也没那个心情。我有一段时间，迷上了做慕斯，每天就想着要做什么样的，怎么做，需要买什么材料，要做什么口味的，硬一点还是软软的。我当时的那个感觉就是，有那个心情就想用做点什么来表达一下，而那时的我，心里甜美，就选择了做慕斯来表达我这种心情，柔软，香浓，美好而甜蜜。也是失败过好几次，做了几次后，才有了起先心里勾勒的样子，满足感油然而生。说到这里，得到了同事的共鸣，然后她滔滔不绝的讲起她做饭的感觉，其实做完吃不了多少，也不见得有多好吃，就是满足于先有个想法，想做什么，然后自己去买，动手去做，最后的结果一点点接近原先自己在头脑中勾勒的样子。这个过程，是自己完成的，所以特别满足而开心，很享受。

　　几乎是那一瞬间我豁然开朗，这个过程就是以终为始的最接地气的诠释。我说出来，同事也觉得这个例子更好理解。终就是一顿饭做完的样子，始就是想好后，开始按照这个终去行动。人生亦如此。我忽然觉得每个人喜欢做的事情不一样，但是之所以喜欢，应该或多或少有一些原因是他们在这个喜欢的事情上找到了这种以终为始的感觉。

　　这个中午的谈话，让我有所得，我选择及时的记下来。收获的不止是更深刻的理解了以终为始。还让我觉得这是一次统合综效的'典范。

　　先谈一下什么是统合综效。我的理解：就好像是一盘象棋，一方共16个子，每个子代表一个有生力量，16个加在一起，就是16个有生力量，但是他们之间的关系，你若能让他们开诚布公的去交流理解创造，就会产生20，甚至2000的力量。而现实中，能否下好棋，下赢棋，是看掌控棋子的人，是否了解每个棋的用法及相关走法上的配合，还有是否有足够的下棋经验和次数，来进行试验与熟练。每个棋子都有自己的优点缺点，关键在于如何调配。若把每个棋子比作人，每个人也是都有自己的优缺点，关键在于要尊重差异，取长朴短，这样就能使整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系是最重要的。而能做到整体大于部分之和，就是统合综效。

　　而统合综效的前提，是尊重，沟通，互信，合作，进而才能创造出额外的价值。大部分人在一起共事时，都能做到起码的尊重，但是不会敞开胸怀的沟通，没有氛围。而不能敞开心的沟通，那就谈不上互信，合作也只是表面文章而已，更谈不上创造。以前的我一直想不通，为什么大家要一起出去吃饭，我不是一个善于交际的人，但是我会去思考。这个问题困扰我很久，近期我终于想明白了。重要的不是吃饭，是大家在一个相对不紧张的环境中一起做些放松和快乐的事，进而能够营造出一种氛围，增加彼此的了解，扩大彼此的信息，增进情感，加深彼此的敞开程度。这样建立了更多的情感账户，相处更加融洽，彼此能够更加坦诚，相互尊重，即使意见不一，也会真心实意去努力理解对方。

　　领导者是通过营造氛围来提升绩效的人。这句话是《可复制的领导力》一书中的话，我觉得感触很深，很多概念由模糊变清晰。有时间会把这本书也写一个读书笔记。

　　回过头来总结一下，昨天中午的谈话，让我深刻的感受到了，氛围的重要性，也体会到了氛围带给大家的不是严肃不是压抑，而是围绕话题，自由表达自己的意愿，想让别人知道在这个话题上我的感受是什么样的，这种感觉和在会议上不想表达出自己的想法甚至是没想法是完全不同的两种感觉。让人热血沸腾，坦诚交流的效果就在于此，我们完成了创造。一个不经意间的谈话，升华了对人生的感悟。激起了所有参与者的谈话的欲望，这就是统合综效中说的放心大胆的表达情感或者顾虑，你会看见你的收获与进步。虽然坦诚往往与风险相伴。作者：尼

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇12

　　读了史蒂芬·柯维博士的《高效能人士的七个习惯》使我受益良多，非常深刻的触动，可以使人的思想境界提高了。

　　他在书中介绍如何培养良好的习惯以修养品性，并用实例阐述如何更好地为人处世。

　　一、关于个人成功的三个习惯

　　书中提及的前三个习惯是针对事情需要养成的习惯。史蒂芬·柯维博士将其总结为关于个人领域的成功：从依赖到独立。

　　积极主动的态度是实现个人目标的原则，很多事情是需要我们主动去创造、规划，如果每天都是被动、消极，不好好考虑要做什么，更不采取任何实际上的行动，将永远无法成功。所有我们应该要主动去考虑自己想干什么并付诸行动。

　　有效能的人士总是积极主动地选择自己要做的事情，并为自己的行为负责。这种“负责”的精神就是书中所说的“以始为终”。许多人一开始确实“积极主动”地确定了目标，但在埋头苦干的过程中，便渐渐淡忘了做事的初衷，事情便成了虎头蛇尾。所以史蒂芬·柯维博士建议，在完成事情的整个过程中要确保自己的行为与目标保持一致，全力以赴，在正确的时间做正确的事，并把事情做对。

　　史蒂芬·柯维博士并建议我们凡事要分出主次，这个习惯作为自我管理的原则，完全要靠自已来掌握和坚持。以往的自己偶尔会为一些琐事而破坏了原有计划，如此看来，以后需要分清次要事情上的牵绊，时刻集中精力于急要事务。

　　二、关于公众成功的三个习惯

　　拥有好的人际关系等于为自己铺平了更多的道路。想要在公众领域取得成功，必须经历一个从独立到互赖的`过程，拥有双赢思维，能够知彼知己，并懂得综合综效。

　　主动了解对方，知彼知己并对自己性格做出清楚明了的剖析，争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键，也是造就“双赢”必不可少的一点。

　　在双方有了充分的相互了解后，就需要将各自的力量集合在一起，即利用“综合综效”。综合效益是有效而正确的原则，其成效超出此前的所有习惯，代表了互相依赖的环境中的高效能，代表了团队协作和团队建设精神，能让团队成员通过合作实现创造。

　　三、不断更新，平衡自我素质的习惯

　　自我提升和完善的过程必须包括天性中的所有四个层面：身体、精神、智力、社会/情感。每个层面的更新都很重要，因此只要平衡好四个层面的更新进度，才取得理想的效果。

　　具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地，也就是说，创造财富的能力才是真正的财富。

　　可见，七个习惯是相辅相成、缺一不可的。将习惯贯彻到实际的工作生活中，我们才能循序渐进地获得实质性的变革，成为真正的高效能人士。所以读了《高效能人士的七个习惯》这本书给我的感触非常深。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇13

　　看到这本书的第一章重新探索自我的时候，我就已经被惊艳到了。书中罗列出的困惑，恰恰是我现在正好遇到的：

　　我很忙，确实很忙，但有时候我自己也不清楚是否有价值。

　　要做的事太多了，我总是感到时间不够用。

　　看到别人有所成就，或获得某种认可，表面上我会挤出微笑，热切地表示祝贺，可是，内心却难受得不得了。

　　为什么我会有这种感觉?这些问题已经困扰我很久了，我也尝试过去解决这些问题，可是我压根不知道如何解决。所以在第一眼看到这本书的时候，我就知道，这些问题从此不会再困扰我了。

　　整本书很的内容很丰满，最使我记忆深刻的'思维定式那一部分。作者举了自身的例子，以生活中教育自己的小孩为引子，讲述了自己的思考以及一系列阐述。同一件事物，你看到的不一定是客观的，因为每个人的经验不同，也许虽然别人看到的和你不一样，但是可能比你客观的多。

　　在日常工作中，我们也会遇到很多问题。在业绩不好的时候，我就会忙的焦头烂额，要做的事情有很多，然而一天下来，感觉忙碌了一天，回过头来想想，也不知道自己到底干了什么，感觉是在瞎忙活。当看到人家项目组好的时候，我的内心只会更加焦虑。

　　那么业绩不好的时候，到底应该怎么办？我可能忽略了很多东西，我只看到了业绩不好，可能这段时间，咨询的转化率还是上升的，这就不能一概而论了。假使咨询员的转化率是下滑，那么我应该相信，咨询员个人比我还要着急。而我也不应该盲目的去责怪咨询员，可能咨询员这阵子遇到了什么棘手的问题，所以导致了不在状态，从而导致了业绩的下滑。

　　正如书中所讲，固步自封的思维只会把失败归咎于别人和环境的缺陷，如果我们认真的剖析自己去发现问题，换位思考去解决问题，那么很多事情都可以迎刃而解。

　　《高效能人士的七个习惯》读书笔记篇14

　　习惯一：积极主动

　　工作和生活中会遇到很多超出我们个人能够控制的事情，视频中首先让我要养成自己积极主动的习惯，我觉得这是能够成为高效人士的基础。就是我所做的一切都应该是自己积极主动去做的，而不是被动去做。作为办事处负责人更应该养成自己这一点习惯，因为很多事情是没有人告诉我应该怎么去做，更多的是需要我主动思考，从一个之前只管业务的角色转变成一个既要管好业务又要带好团队的角色，更需要自己积极主动的去应对，去成长。所有的事情要自己积极主动去思考，去推进。

　　习惯二：以终为始

　　这个习惯我理解成，做事情之前要思考一遍我的目的或者想要的结果是什么，如果要达到我想要的结果，我该如何去做这件事情。并且如果在实施的过程中遇到阻力或者其他情况，我应该本着达成结果的目的，去判断我该以何种方式应对。这一个习惯很像以结果为导向去做事的习惯。

　　习惯三：要事第一

　　同样我们工作和生活中，会被各种各样的事情牵扯精力，但是我们要养成重要的事情永远是第一位的习惯，时刻提醒自己什么事情最重要，要把主要精力投入到重要的事情当中，养成这个习惯，在工作中才能更好的处理好自己的事情。自己可以每天列出3件最重要的事情，努力去完成它，完成之后才有精力和时间去处理琐碎的事情或者自我提高。以上提到的优秀习惯，都是从个人的角度去养成自己的习惯。更多的是专注于自己本身。

　　习惯四：双赢思维

　　共赢。这个习惯是需要我们做事养成共赢的思维，而不是为了突显自己，去诋毁别人。是需要养成取得对方信任及认可，本着共赢的'思维去处理事情和人际关系。这一点作为管理者更是尤为重要的。团队的管理者与团队成员，就是在共赢的前提下存在的。团队中每个成员的成败和团队都是分不开的，全员的成功才是团队的成功。

　　习惯五：知彼解己

　　先了解对方，再让对方理解自己。学会换位思考。我觉得这一点，也是一个优秀管理者应该具备的。在与同事沟通中，应该先让自己完全的了解对方，听清楚对方想表达的内容。然后再站在对方的角度，去表达自己的看法以及思路，让对方更好的能够接受并且理解自己的观点。

　　习惯六：统合综效

　　统合综效，团队协作。团队中每个人都有自己的优点，管理者应该去发现那些愿意团队协作的人，并且挖掘每个人的优点，然后让团队积极的运作起来。团队协作取得的成果，永远大于单兵作战取得成果的总和。以上三点习惯更多的是在人际关系上培养优秀的思维习惯，能够让自己取得更多认同和获得更好的成果。

　　习惯七：不断更新

　　不断更新，保持成长。很多时候我们专注于处理眼前的事情，忽视了自己本身的成长。忽略了我们承担的事情越来越重要越来越复杂，但是我们也应该相应提高自己的认知和能力。随着接触事物越来越宽广，我们也该去提高自己的学识和格局。应该时刻提醒自己，要不断让自己思考、学习、积累，去提高自己的能力与格局。当然这一点，也需要我们回到最基础的优秀习惯积极主动。需要我们积极主动的付之行动。