读书笔记是将在读书过程中觉得是好句好段的摘抄下来，或者有哪些地方觉得有感受的记录下来的记录。人的大脑的记忆容量是有限的，每天获取的信息不一定都会进入长时记忆，通过阅读、思考、动手的方式让文字得到进一步加工，使好的内容在大脑里能够得到更加深刻的印象。所以，在看书的时候随时随手拿一支笔，有感受的地方停下来、想一想并动手记下来。
最近在看《爱与自由》跟大家分享我的部分读书笔记。这书不是让孩子学会如何学习，而是让家长学会如何和孩子沟通。当家庭的交流线路通畅了，孩子就有足够的能量探索外界世界，也就有兴趣在学业上多花工夫。现阶段我们看到很多家庭的孩子其实很聪明但却不爱读书。他的心里装的都是烦心——今天爸妈怎么又生气了，他们又在说离婚的事情，我会不会是个没有家的`人……这书跟家长分享“要想改变孩子先改变自己”。其实我们从小就在“潜移默化”中学习，也从来就知道自己要在孩子面前做好榜样的作用。想到妈妈前两天跟我说的一个有趣事情，妈妈傍晚去锻炼，操场上有两个可爱的3、4岁双胞胎。只要妈妈做什么锻炼的姿势，俩孩子就开始一个动作接着一个动作跟着学。我们在说孩子“你真懒！”的时候，我们是不是也在做这样的榜样？下了班，包一丢，感叹句“好累啊！”就两脚一翘，把pad拿过来玩。吃了饭也把碗一丢，下一顿再洗吧。这样的你，还在怪孩子“你怎么回来连作业都不做吗？”孩子也在学校“上班”！你下班了，可以喊累休息，但他就不行吗？所以，可以问几个熟悉你的好伙伴，前提是这些人敢于提出你的不足之处。对，问他们自己这个家长当得怎么样，在养育孩子方面有哪些优点和缺点，跟自己在一起的时候，哪些方面令人满意，而在哪些方面让人难以接受。正确面对自己，从简单入手改变自己，稳扎稳打，改变自己，你的孩子也会慢慢发生变化。
