对手，是一个促进你超越自我、勇往直前的朋友。有了对手就有无尽的动力。——题记
刘翔在中国体坛上是一个神话，而他成功的秘诀除了平时刻苦的训练之外，还有一点，就是不断找时手，并努力超越之。记得他在2004年稚典奥运会夺冠之后说：“如果要为我今天没破世界纪录找一个原因的话，那就是约翰逊没有参加决赛。”由此可见，对手的意义及重要性。
许多人视对手为自己成功的一个绊脚石，这个想法也许没有错，可你有没有想过，如果在你的竞争旅程中没有一个可以与你匹敌的人，那么这次竟技岂不是索然无味嘛！当一个劲敌在赛前向你宣战时，你是否会有一种强烈的愿望想去超越他，那种牵情壮志、坚定信念会激发你的潜能，使你去与他一决上下。不知不觉间，你已超越了自我。不要与你的对手冷眼相对，你应该友好地向他伸出一只手。
小学时，800米跑是我最薄弱的一个项目，每次总因为身体的不适而中途放弃，我甚至从不奢望在这个项目上能达标。可当劲敌来临时，奇迹出现了。
真是冤家路窄，800米测试时竟和她分在一个组里。我们一直是学业上的“宿敌”，每次的'考试名次都是你争我夺，不相上下。我看了一眼在我身旁的她，心中竟有了一种强烈的斗志，我要赢她，我坚定地告诉自己。我们两个蓄势待发，一场激烈的角逐就要开始了。
这次的测试我拼尽全力，根本没有注意到800米是我的死穴，只是一股脑地往前冲。这样不相上下的状态持续到了一圈半，在一圈半的交界处，我与她渐渐拉开了距离。看着她的身影在跑道上越来越小，我心急地不断往前追，可身体的不适越来越强烈。我咬紧牙关，吃力地摆动双臂，迈动双腿。过了一会，我竟发现自己离终点只有几步之遥了。我加把劲，一个跨步胜利地到达终，点。虽然比她晚，可我却达标了，我看着她会心一笑，喃喃道：“对手真好！”我感谢她，是她促进我体育达标，超越自我，突破极限；也是她，让我明白了事情的另一面。自此以后我不再惧怕对手，而是欣然接受挑战，因为我知道不经意间我或许会有质的飞跃。
感谢对手吧，有他存在就会有意想不到的事情发生。对手永远是让你成功的动力。
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