篇一：跳绳—林雨欣
这几天，在常青藤小城的一幢楼里，每天晚上都会传来“嘭嘭”的声音。这可不是装修的木工声，而是这家的小女孩正在苦练跳绳呢。
原来，上两天，林雨欣参加了学校的跳绳选拔赛，结果落选了。自此以后，她一做完作业，就练习跳绳。妈妈做教练，爸爸做拉拉队员，候补队员林雨欣一次又一次地练着……虽然，每次只是多跳了三五下，但是她没有放弃。她说，机会总是留给有准备的人，虽然我只是个候补队员，但是我得时刻准备着，为班级争光。
夜深了，205房间里的“嘭嘭”跳绳声，在寂静的小区里传得很远很远。
篇二：跳绳—辛宇杰
“叮铃铃”，下课了，我和同学们拿着跳绳到操场上练习跳绳，因为过几天我们就要参加跳绳比赛了。我叫来一个同学，帮我计时。随着同学的一声“开始”，我使劲摇动双手，绳子就“嗖嗖”地从我头顶越过。可没过一会儿，我就身体发热。手和脚就像系上了大沙袋一样很重。感觉感觉很累很累。我还听到旁边同学气喘呼呼的.声音。一分钟下来，我只跳了80几下，有的同学跳了100多下。我感觉跟人家差距很大。还需要努力练习，希望在比赛时能取得好成绩。
篇三：跳绳—陈鑫哲
我第一次练跳绳的时候，刚跳了一半，裤子掉了，我赶紧拉上裤子继续跳，结果跳了五十多下。第二次练跳绳的时候，绳子打结了，结垂下来狠狠地打着我的脑门。第三次，爸爸把我的绳子缩短了，我只能象乌龟一样缩着头跳。第四次脚不知怎么回事，很疼，我跳也跳不快……原来锻炼身体多么重要啊！
篇四：跳绳—傅一笑
今天，我在体育课上练习跳绳。
当时，老师一吹哨子，我飞快地跳了起来，等到跳了150下，才放慢了一点速度。等老师一说一分钟到了，我跳了160下，我累得气喘嘘嘘，但是这是我跳得最多的一次。
在平常要加强训练，不但可以锻炼身体，使身体更加强壮，还可以提高跳绳的次数。
我是代表203班参加跳绳比赛的队员之一，争取在比赛时取得好成绩，为班级争光。
篇五：跳绳—柳梓杰
想不到，我跳绳还有这么大的进步。以前，我总是跳到60多下，计时器就毫不留情地发出哔哔的响声。第二天，老师叫我们到家里练习跳绳，我让妈妈拿着计时器。在最后5秒，我使劲跳着，嘴里默默数着：“70、71、72、73、74、75、76、77！”77刚数完，计时器就哔哔地响了起来。然而那个时刻，新的历史纪录就诞生了。第三天，我又破了历史记录，跳了82下。我的历史纪录前三名：第一名：82下；第二名：77下；第三名：76下。
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