在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编精心整理的第一次攀岩作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次攀岩作文1
今天妈妈带我去泉城公园玩，突然看到水上公园旁边围着好多小朋友，我上去一看原是在攀岩啊！我对妈妈说我也想试试，妈妈答应了我的要求，工作人员刚帮我系好安全带，我就兴奋地跑到了岩壁下。看着标有“13米”的岩壁，我突然有点儿害怕，不住地回头看妈妈。妈妈向我投鼓励的目光。我鼓足勇气往上攀，右手先往上举，拽住上边的石头，左手再跟着右手上，也抓住石头，身体尽量伸直，右脚向上一蹬，左脚紧随其后，这样就到达了一个新的高度。我重复着这个动作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就对妈妈大喊“妈妈，我没劲儿了。”妈妈说“好孩子，再坚持一会儿，你会攀得更高的。”我又向上攀了几米，腿直哆嗦，实在攀不动了。妈妈大喊着为我鼓劲“你都攀到一多半了，再坚持一下吧！”下面的小朋友也大喊着加油！”“还有两米了，你一定能成功！”听到这些，我又有力气了。
终于，我攀到了顶峰！妈妈激动地喊道“快敲上边的钟！”我用酸酸的小手敲响了钟，那声音好响好响
工作人员把我慢慢地放了下。妈妈竖起了大拇指“阳阳你真棒！
第一次攀岩作文2
周末爸爸妈妈带我去攀岩馆练习攀岩。我看到一堵很高很高的墙，墙上布满密密麻麻像岩石一样的东西，墙面凹凸不平的，像一座悬崖峭壁，我有点害怕了，不敢尝试。正当我犹豫不决时，爸爸跟我说：“范益帆，轮到你了。”爸爸给我穿上保护装配，系好安全绳。就这样，攀岩开始了。
我左手抓一个把手，右脚踩住一个脚蹬。一步一步地往上攀，一开始十分顺利，攀到岩壁中央。暂停了片刻，我低头看下面，发现攀得好高了。等我再往上攀的时候，双脚发抖了，手也用不上力，两眼直冒金星，就只好顺着保护绳下来了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面蹿。这时爸爸过来鼓励我：“加油！第一次能迈开腿攀上去已经很不容易了。”休息一会后，我开始第二次攀岩，我鼓足了劲，拉长了腿，舒展开四肢，一步一个脚印，一步一步往上爬。攀了一半的时候感觉腿发麻，我鼓励自己坚持住，心里默默念着：马上就要登顶了。渐渐的，我像蜗牛一样慢慢地接进终点，最后我使劲全身力气碰到了胜利的铃铛，清脆的铃声在馆内回荡。我开心极了，仿佛站在了领奖台上，好激动啊！
这次攀岩不仅锻炼了我的胆量，还让我品尝到了成功的喜悦，更让我明白了成功靠毅力靠坚持！我给自己竖了大拇指，内心无比自豪！
第一次攀岩作文3
我以前攀过一次岩，那次，我魂都吓出来了，这是怎么回事呢？一起来听听吧。
那天，爸爸妈妈带我去玩攀岩，到了攀岩点，我看到了高如珠穆朗玛峰的垂直岩壁，我有点心跳加速，刚想说："妈妈，我还是再考虑一下吧。"可是已经晚了，妈妈已经帮我买了票了，教练已经帮我穿上了衣服。
这身衣服可真紧，我心里正难受，突然，上面的滑轮一转，我一下就飞上天了，我吓得魂不附体。绳子放下来之后，妈妈讨嫌地问了我一句："怎么样，刺激不？"刚下来我已经惊魂未定了，她还这样嘲笑我，哼！
这时教练说："你可以开始爬了。"我开始一点儿一点儿向上爬，爬到一半，我不经意间往下看，顿时头晕目眩。我惊恐万分，又一鼓作气往上爬，爬了三下，腿一软，手一撸，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住岩壁，感觉要死了，这次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么还不爬？"妈妈在下面大声喊。我这才敢睁开眼，原来是我自作多情，只掉下了一个格而已，我急中生智，一鼓作气，终于爬上了顶峰。然后不顾怦怦跳的心，"啊"了一声，跳了下去。
这次攀岩实在是让我魂飞魄散，我把本次岩攀完了，以后再也不玩了。
第一次攀岩作文4
终于来到了来到攀岩的地方，映入眼帘的就是一座高大的石墙。那墙，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太胆小，一松手，掉了下去，发出尖锐的叫声。
今天，为了锻炼自己的意志，我决定去攀岩。这可是第一次攀岩，我还没开始爬，就已经心惊胆战的了。不过，我还是选择了挑战。
套好安全绳，就开始往上爬。刚爬了几米，我就忍不住向下看，哇!才爬了几米，下面就遥不可及了。不过，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理准备，攀岩，就是这么可怕!
我还是继续爬。绳索上的数字显示我已爬了二十一米。我不禁胆战心惊起来，我畏惧这巨大的墙会突然倒下，如果把我掩埋在废墟中，那可就麻烦啦!想到这，我居然有种想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。
我看到在我旁边的人还在吃力地向上爬，有两个已经超过了我你，他们脸上全都是大粒大粒的汗珠。嗨!他们行，我为什么更不行呢?我又不知哪来的勇气，使劲呼出一口气，绝不放松!我一鼓作气，竟又爬了二十米!
离顶部只有十五米了。别看距离短，其实要很大的勇气。我被冬日的寒风无情地吹着，头上全是大颗汗珠。我在风中摇晃着，压迫感袭上身头，难道就这样放弃了?不，不行!俗话说“一鼓作气，再而衰，三而竭。”我小宇宙爆发，一口气冲完了这十五米!
我战胜了我自己，站在这令人望而生畏的巨大的墙的顶端，吹着带有树香的风，心里满是说不尽的欢乐……
第一次攀岩作文5
第一次是珍贵的，因为那是你没有经历过的领域，因此，也就难以忘怀。
暑假，到贵州去旅游，在一个酒吧里，我的目光注意到旁边的一壁攀岩墙。趁着果汁还没有上来，我脱掉鞋子，想随便玩玩。
谁知，一玩就停不下来。
一只脚找了一个地方，使劲儿一蹬，没有基石的手脚凭空乱晃，然后跳下来。第二次，两只手先抓牢，脚踏上去，立起来。另一只脚摸索着，试着踩旁边的石块，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周围没有合适的石块，我双腿一松，从墙上掉下来。
这块地方不行，换一个地方试试？这次，我从墙的左边开始攀爬。一次次的努力，一次次前进，课时，为什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的双手，决定休息一下，喝点果汁，放松一点儿。
冰凉的雪梨汁，浇灭了心头里灼烧的烈火。再一次脱下鞋子，这次，我选择挑战右边。可以做到，真的可以吗？
随着高度渐渐攀升，放弃也是一件可怕的事情了。因为，每次掉下来，可怕的失重感就会萦绕在身旁，然后重重的跌在垫子上面，又要开始新一次的尝试和探索了。
上去，再摔下来。我可以做到吗？真的可以做到吗？就此放弃，我可不甘心啊。这是最后的一次了。我在心里默默地这样想着。
脚再一次踩上石块，柔和的灯光映照着我。沿着熟悉的痕迹爬上去，左脚，又叫，左手，右手。那极限，已经向我招手了，我渐渐靠近了，手碰到了硬邦邦的'墙壁。我扭过头，大喊一声：“我爬到最上面了！”
爸妈们转过头，看过来，微笑着。鼓起勇气，跳了下来。脚软的像滩泥。
珍贵的第一次，让我懂得：坚持，才有胜利。
第一次攀岩作文6
星期六我和好朋友张奕维去攀岩了。
刚进去时，看着高高的墙壁，我就一个字“怕”。我就在旁边看别人玩。看张奕维上上下下爬的不亦乐乎的样子，其实我也想试试的。但是害怕。一个教练看我一直不动，就把我抱到一个云梯上荡秋千，我从来没有荡过这样的秋千，象飞一样。云梯好高好高，我也飞的好高好高，太开心了，我一点也不怕。从云梯下来的时候，妈妈趁机说，‘玩不一样的东西，会有不一样的感觉，要不要再试下攀岩？’我也觉得没刚来的时候害怕了，决定试一试。一个教练过来帮我系好安全带，刚开始我觉得手好疼，爬了几次到一半都下来了。休息的时候有个教练表演了节目，他能不用脚也可以爬到最顶端，还能在上面到立，太厉害了。教练鼓励我再爬一次，当我爬到一大半的时候又有点撑不住了，教练在下面大喊；‘快到顶了，抬左脚，伸手，抬右脚……“我终于爬到顶啦。教练让我松手，把我从上面放下来，太刺激了。
妈妈问我什么感觉，我说；’象钓鱼一样。妈妈要不要试试？‘妈妈连忙摇头。哈哈，妈妈哪有我厉害。
第一次攀岩作文7
今天，我上了一堂别开生面的舞蹈课。舞蹈老师组织我们去国际会展中心攀岩基地进行体验。我们个个甭提有多高兴了。
到了那里，教练给我们简单地介绍了攀岩运动，这是一项对人的身体、意志要求都很高的运动，它可以锻炼我们的平衡力、注意力和自信心。
教练先领我们做热身运动，它可以打开我们的肩关节、手关节、膝关节、脚关节等部位，这样可以避免我们在攀岩中受到伤害。
接着，教练给我们穿上防护用具，把我们带到了攀岩墙前，高高的攀岩墙像一座山站在我面前，我显得很小很小。刚才还欢蹦乱跳的我们，已经有些紧张和恐惧了。教练给我们做完示范后，说：“不用怕，保护措施是非常安全的。你们每个人都会到达岩顶的。”
我深深地呼了口气，踩着岩点一步一步向上爬。快到终点时，我没有力气了，就停了下来。这时，我听到教练和小朋友们的鼓励声：“加油！李沐秋阳，你最棒！”我又鼓足了勇气，终于摸到了岩顶的哈达。
我成功了！我要感谢小朋友和教练的鼓励，我要为我自己喝彩！
第一次攀岩作文8
今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。
我准备爬得时候，工作人员哥哥说：我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手，后上脚，腿上去的时候要蹬直，头不要朝下望。然后，哥哥说：预备！开始！我就加起胆量往上爬，我爬到一半的时候，我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了，因为哥哥说了，我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦，脸上满是微笑。
我爬完后，就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的时候。我刚想去洗手间时，突然听到一声：我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的，有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完，她就器了起来，很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说：你下次爬的时候，不要往下看，因为攀岩的顶很高，像井冈山的山顶那样高。你往下看就会很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”
于是我们去翻单杠了。
我第一次攀岩成功了。我很高兴。
第一次攀岩作文9
相信大家都有过难忘的第一次经历吧!有的可能是做饭，有的可能是骑自行车，还有的可能是滑雪，但我最难忘的是第一次攀岩。依稀记得那是……
XXXX年五一放假时我和佳佳一起去了桂林的阳朔玩。我们去了风景秀丽的漓江漂流，在回酒店的路上，我们看到路边有座又，又高又陡的石头山。在石头山的岩壁上有几个人在攀岩，在往下一看，有一大堆攀岩的工具和水，还有一个人拿着大喇叭在喊：“快来攀岩啊，亲近大自然!全世界的时尚运动!强身健体!……”我们看到这里，很感兴趣就开车过去看。佳佳看了很久，还是不想走，就像被磁铁吸住了似的，一动不动。最后，佳佳决定要去攀岩，过几十分钟，佳佳攀完了。我心想，佳佳这么小的个儿，而且还是个女孩，我怎么能比她差呢?想到这儿，我有点不服气，我对妈妈说：”我也想试试。”妈妈说：“好。呀”。刚要开始爬的时候，妈妈特别嘱咐下面保护我的哥哥要保护好我，不要让我被岩石刮伤了。那个哥哥在下面用绳索拉着我，我使劲的往上爬，虽然有点害怕，但是我把精力用到四肢上，根本顾不上害怕了。我自一个紧急关头把几块小石头给踢下山岩壁。在那时，我被石头的声音吓住了，我在那儿停留了几秒中。等到我心情平静下来后，好不容易才爬到了山顶。
下山了，我被绳索慢慢的降了下来，脚也一边撑着岩石。不让身体被岩石刮到。但是最后的时候，我还是被岩石刮伤了，但我觉得很高兴。
因为这是我的第一次攀岩，也是我第一次战胜了我自己!
第一次攀岩作文10
在寒假，我们参加了小主人报的“奔跑吧，小主人”的冬令营活动，其中的攀岩活动使我难以忘怀。
那一天的下午，我们兴高采烈的来到了攀岩地点。我们个个跃跃欲试，准备开始这次比赛。我们分成红队和蓝队，每队25人，每一次每个对上5人，最先拿到顶上小红旗的就算赢。比赛开始了，第一组毫不留情，爬的飞快，第一个赢得了比赛，第二组，第三组，第四组……终于到我了。我系好安全带，看了一眼比分，2比2 ，看来输赢就取决与我们这组了!“三、二、一，开始!”随着口令我们纵身一跃，跳到了第一块石头上，我拉了拉手上的安全手套，左脚一跨，稳稳地跨到了另一块石头上。我左手抓着头顶上的一块石头，右脚狠狠一蹬，终于来到了第二块石头上。于是我趁热打铁，不断的向上爬去。一块儿功夫，我来到第十块石头上，向下一望，足足有十多米。我吓了一跳，心脏瞬时变快，全身的血液几乎一下子就倒过来流了一样，我有些不敢往上爬了。突然，天空上的白云不知道什么时候都不见了，一阵牛毛细雨突然下了起来，潮湿的岩块为攀岩增加了许多困难，我心里不免打起了退堂鼓，脚和手有些微微抖动着，迟迟没有再度往上爬。
“怎么了?”突然，小浦的声音传入了我的耳中，“没……没，没事。”我的声音断断续续的。浦易扬好像看出了我的不对劲，于是对我说“不要害怕，我们有安全绳绑着呢!走吧!”对呀，我和必害怕呢?我跟着小浦一起往上爬去。三块，两块，一块!我迫不及待的往上一跃，一把抓过了小红旗。
“赢了!”我高声欢呼着，小雨停了，阳光照在了我的身上，温暖极了。我冲浦易扬竖起了大拇指，要不是他那阳光般的话语，哪来的成功呢?
第一次攀岩作文11
一套攀岩的护具，一颗充满挑战的心，便开始了我今天的第一次攀岩。
看灰色的岩壁上布满了密密麻麻、奇形怪状、颜色各异的小石头，哇塞！岩壁足足有15米高。我看着胆战心惊，但我还是硬着头皮冲了上去。这里的攀岩分三个区域，第一个是抱石区，第二个是速度区，第三个是难度区。而新手只能从抱石区开始。
攀岩教练为我和表妹系上安全带，表妹一个健步，麻利地爬了上去！这么简单啊，我也学着她的样子，刚爬了几个石头，忽然右脚踩了个空，掉了下来。我不甘心，上了没几个台阶，结果又掉了下来。我总结前两次的经验又试了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石头，左手在跟着右手一起上，也抓住一块石头，右脚向上使劲一蹬，左脚紧随其后，身体尽量伸直，我一直重复着这个动作。当我爬到5米这个位置的时候，我大叫道：“妈妈，我不敢爬了！我想下来了！”耳旁传来妈妈的鼓励声：“没事的，你一定行。”再看看表妹，她早已爬到顶峰了。我想我一定也能爬到顶峰的，于是我又鼓起勇气又向上攀了7米。我一点力气也没有了，我的脚一直在发抖，手也在发麻。“还有两米就到顶了，加油！”妈妈的声音好像有魔力似的，我使出洪荒之力终于爬到了顶峰。下来之后，我像凯旋归来的战士一样，跟妈妈和表妹击了个掌，下次准备挑战速度区。
这一次攀岩，让我懂得了做事要敢于跨出第一步，没尝试过，你怎么知道自己不行呢？
第一次攀岩作文12
昨天我们几个家庭约好去风光秀丽的水镜庄游玩。在这里我第一次体验了一种惊险刺激的运动攀岩。
一座巍峨险峻的高山耸立在我眼前，岩壁像刀削了一样，工作人员在岩壁上安了一些支点。
胡苗苗姐姐第一个上去，成功了。
小草姐姐也上去了，可是她怎么也不敢下来。大家都在下面喊：“加油，加油!”可是十分钟过去了，二十分钟过去了……她依然没有动静儿。我心里像是揣着二十五只兔子——百爪挠心，急得我又蹦又跳，像一只火烧屁股的猴子。在工作人员的帮助下，她终于下来了。
我一个箭步冲了上去，系好安全带，带上安全帽。我信心十足，先用右手抓住支点，左脚踩住一块岩石，左手抓住绳子，紧接着我的右脚也踩到一块石头，蹬上去了一点。蹬了一会儿，我突然把几块石头抓掉了，吓得我魂飞魄散。妈妈说：“抓住支点!”我说：“支点太远了。”最后我只好抓住绳子，又蹬上去一点。我慢慢冷静了下来，一边踩着支点，一边抓住岩石……在我的努力下终于攀上了顶峰，下面的人都在喊：“快敲钟!快敲钟!”我敲响了胜利的钟声!
俗话说：“上山容易，下山难。”下山时，我不小心磕到了膝盖。妈妈在下面一边做着示范，一边大声喊：“两腿马步分开，身子后仰，双手紧握绳子。”在妈妈的指导下，我像飞人一样下来了。
下来之后，周围一片欢呼声：“好样的，你真棒!”我心里别提多高兴了。
啊!第一次攀岩真刺激!
第一次攀岩作文13
8岁那年，妈妈为了奖励我期中考试成绩优异， 带我去生存岛玩。早就听说那里最剌激的活动是攀岩，我们一踏进景区就直奔攀岩地点。
岩壁那里有二十几个大学生正在进行比赛，只有两个人到达了顶峰。我坐不住了，告诉妈妈我想试试。妈妈很赞赏我的勇敢。
工作人员刚帮我系好安全带，我就兴奋地跑到了岩壁下。看着标有“16米”的岩壁，我突然有点儿害怕，不住地回头看妈妈。妈妈向我投来鼓励的目光。我鼓足勇气往上攀，右手先往上举，拽住上边的石头，左手再跟着右手上，也抓住石头，身体尽量伸直，右脚向上一蹬，左脚紧随其后，这样就到达了一个新的高度。我重复着这个动作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就对妈妈大喊：“妈妈，我没劲儿了。”妈妈说：“好孩子，再坚持一会儿，你会攀得更高的。”我又向上攀了几米，腿直哆嗦，实在攀不动了。妈妈大喊着为我鼓劲：“你都攀到一多半了，再坚持一下吧！”下面的大学生们也大喊着：“小蜘蛛侠，好样的！加油！”“还有两米了，你一定能成功！”听到这些，我又有力气了。
终于，我攀到了顶峰！妈妈激动地喊道：“快敲上边的钟！”我用酸酸的小手敲响了钟，那声音好响好响......
工作人员把我慢慢地放了下来。大学生们竖起了大拇指：“小姑娘，你真了不起！我们真惭愧呀！”我高兴得又蹦又跳，一点也不觉得累了。
第一次攀岩作文14
今年春节大年初四的下午，我和冯家轩哥哥相约在小寨赛格购物中心一起吃晚饭、攀岩。新年的赛格被装饰一新，非常漂亮。商场里面人来人往、欢歌笑语，非常热闹。这是我第一次攀岩，我很兴奋和期待。
吃完饭后，我们高高兴兴地冲到一层的攀岩场地，准备大展身手。场地里面，一面高高的、光滑的岩石墙面直直地站在我眼前，这时我想到了壁虎。我问工作人墙面丨员：“这有多高呀？”工作人员说：“有20 米高。”20米！这个数字让我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。这时我又看见有几个攀岩者“”呼！呼！呼…”地从上面掉了下来，更觉得胆战心惊了：想到30多公斤的我既不是轻盈的蝙蝠侠，也不是轻巧的壁虎，这怎么办呀？我忍不住哭了，众目睽睽之下，我感到羞愧和无地自容。这时爸爸走过来说：“保险绳很安全的，勇敢一点儿，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注视下，我鼓起勇气，咬紧牙关，颤颤巍巍地迈开步子，手脚并用地抓住岩石，一步一步地往上爬，一直到了最顶端。向下一看感觉有些眩晕，下面的爸爸妈妈就小蚂蚁一样小。上面的工作人援把我的安全绳绑在滑轮上，好让我慢慢的滑下去。滑下去的感觉就像有一个个小电风扇在吹我身体的各个部位。滑到了一层，爸爸说：“宝贝你太棒了，我不敢玩的项目你都敢玩，我要给你点赞！”呵呵，原来爸爸也会怕呀！
我是一个勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困难，我都不会害怕，不会逃避，只要勇敢地去面对，就能战胜它。
第一次攀岩作文15
“看，有攀岩！”我惊喜地喊着，我们像发现新大陆一样。我们加快了前进的步伐，很快我们就到达了攀岩的地方。
只看见陡峭的岩石上有四条攀岩爬道，其中二、三号爬道底下有两个工作人员拉着绳索，比较安全一些，爬道上有许许多多凿出供手脚攀爬的小洞。爸爸妈妈和几个叔叔经过商量决定去试试攀岩。
可是，就在此时天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸岩石，叫道：“妈妈，好滑呀！”“那我不去啦！”妈妈吓得直摆手。爸爸说道：“没关系，有我保护你。”在爸爸的鼓励下，妈妈也出发了，我挥着拳头对妈妈说：“加油！”。
只见妈妈双手用力抓紧洞坑，左右脚交替踩着洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下着小雨，岩石比较湿滑，妈妈攀着比较吃力，看得出她心里有点害怕，我在下面看得心惊肉跳。还好爸爸就在妈妈旁边，陪着妈妈一起爬，一边还教妈妈攀岩的方法，叫她不要紧张，一步一个洞坑踩结实了。看到有爸爸在妈妈旁边，我紧张的心里也舒了一口气。
渐渐地，妈妈掌握了攀岩技巧，爬得越来越快，比爸爸爬的还要快，并超过了爸爸。我在下面喊着：“妈妈，加油！”最后，妈妈顺利地到达了终点，胜利地和爸爸在山顶会合了。
等爸妈他们从山顶下来的时候，我迅速跑到他们身边，大声地叫道：“爸妈，你们真棒！”因为爸爸和妈妈都是第一次攀岩，他们也很兴奋，真为他们感到自豪。这时，天上下的雨更大了……
【第一次攀岩作文集合15篇】相关文章：
2.第一次攀岩作文