锻炼的作文600字

2022-08-25 600字

　　在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的锻炼的作文600字6篇，希望能够帮助到大家。

锻炼的作文600字篇1

　　下午的阳光在校园各处绽放，金光闪闪的。“五彩缤纷桥连通G20”的游园活动随之拉开了序幕。

　　我们几个展馆讲解员一阵“浓妆艳抹”之后，站在各自的岗位上兴奋而紧张地等待着嘉宾的到来。正当我还在心里默念讲解台词呢，忽然听见一阵嘻嘻哈哈地谈笑声。随即，几个外校同学的身影闯入我的眼帘。这让还全神贯注地投入在默念讲解词的我吓得不禁抖了一下身子。接着一大队同学如汹涌潮水般向我这边涌过来。我被他们层层围住，真不知如何是好。就这样，外校师生来了好几批，我们有时有些不知所措地呆立着，有时就向他们一一讲解。

　　等我们讲解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息时。突然，老师跑进来说：“领导来了！快准备好喔！”我不顾站了一下午酸痛的双脚和麻木的双腿，倏地站起来，整了整衣领，擦掉手汗，抿着发干的嘴唇，还不停地咽口水，来湿润一下喉咙。最后就在挺直腰板的那一瞬间，领导安静地走进来。一岗讲解员的声音娓娓道来……

　　时间就像指间的沙粒般飞逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停顿，不紧不慢地指着图片开始了介绍。这次的领导很严肃，没有愉快的谈笑，似乎也没有很认真的倾听，而是自己浏览着。这让我很失望也很难堪，甚至都没有勇气再笑起来。我在心里暗暗给自己鼓劲。笑！要微笑！终于我毫无保留地把笑容释放了出来——不管那些领导是否留意到了，但至少我是以热情对待的。

　　我怀着满满的成就感，以宽容地一笑结束了我今天的最后一次讲解。虽然错过了游园活动，但是我并不后悔。因为我相信：有磨砺就会有闪光。我今天的一次锻炼，就是离“闪光”更进一步！

锻炼的作文600字篇2

　　妈妈老说我是温室里的花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。

　　第二天一早，我们的教练员——一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈。。。。。。”没等他把话说完，我们就“………

　　妈妈老说我是温室里的.花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。

　　第二天一早，我们的教练员——一个打扮得土里土气的姓王的教练员。大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈。。。。。。”没等他把话说完，我们就“献”上了一片呕吐声。“不许叫！再叫我罚她喂猪！”马上，同学们的声音就被平息了。他接着让我们每人拿一把镰刀和一个背篓。然后接着说：“为了防止偷懒，每个人必须割一背篓的猪草回来！”

　　我已经记不清猪草是什么样子的了，只模糊地记得很割手。刚开始，我并不是用力抓住草，而是用两根手指轻轻拉住，可怎么割也割不断。看着别人的背篓中巳有垫底之草了，我便有点发慌，只好无可奈何地把草慢慢地捏在手中，缓缓地把镰刀别架在草上，一拉，没断，半天仍然没拉断。同室的那个胖女生见状嘲笑道：“笨蛋！这么轻轻的拉，能断吗？你以为是拉衣服哎，生怕拉烂！”顿时我的脸涨得绯红，“唔”了一声，赶忙照着她说的方法试一试，还真管用。

　　虽然她骂我是笨蛋，但我还是用眼神表达了感激之情。我继续按她所教的做。不一会儿，就割了半篓了。可是与别人相比，还是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指划了条口子，顿时，血从伤口中渗出来了。我也没时间顾它了，往衣服上一抹了之。加紧追赶，终于割了一篓猪草，我高兴极了，那教练员也直夸我。我瞧瞧自己的双手，满是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。说得真对！

　　通过这次夏令营我得到了锻炼。

锻炼的作文600字篇3

　　20xx年11月27日上午，我走进了第24届“增华阁”作文大赛的赛场。这是我第三次参加了，今年我参加的是高年级组，前两次都只是三等奖，今年我下决心要获个大奖。

　　大赛正式开始了，高年级组共有五题，分别是“我的假日我做主”、“我的良师益友”、“假如我是校长”、“改写《游园不值》”和“零的联想”。我看来看去，觉得“零的联想”，题目纸上提示的材料不够；改写我挺拿手，虽然这首诗老师要求我们背过，但当时我还没有完全理解就背下来交差，现在有几个词不懂，真是“书到用时方恨少”啊！前三个题目我都有把握，可这三题实在太简单了，也会有很多人写，想要写出彩获奖很难。十几分钟眨眼就过去了，最后，我挑了“假如我是校长”来写。我开始构思，我情不自禁地想起现在学生作业、考试太多，假如我是校长，一定给他们减负。强调不能老让学生呆在教室里，要让学生亲近大自然，开阔视野，到博物馆、烈士陵园等处参观，在社会实践中学习。我想，一定有许多人选择这个题目，中心思想不过是多玩、少做作业等。抱着不太可能获奖的想法，一个小时后，一篇作文跃到纸上。

　　回到家，我与妈妈一起分析，妈妈说，就算写“假如我是校长”，也不能大众化，可以模拟校长的一天，不一定一开头就假设。再说，“少壮不努力，老大徒伤悲”，我们现在是上学的年龄，作业是要有，但不能过多，不掌握知识怎么行？听了妈妈的话，我豁然开朗。

　　“增华阁”作文大赛教我如何选题、如何用各种形式写作，让我的写作能力逐渐提高。不管这次是否能得奖，我得到了一次锻炼写作的机会，这是我最大的收获。

锻炼的作文600字篇4

　　听，那撕心裂肺的加油声，它包含着多少盼望与激情啊！

　　炎炎烈日下，你在跑道上狂奔着，你虽然很累，但依旧没有停下。我看着你艰难的迈出脚步，脸上的表情告诉我，你很累，可你却依旧在这里狂奔。那呐喊的声音从你的耳边传来你告诉自己，为了这个集体不可以停下，为了属于我们共同的荣耀，一定要坚持到底。

　　汗水打湿了你的衣裳，阳光把你的脸烧烤的灼热，你却健步如飞，从我面前飞过，怎么没有看清你的脸，我们却看到了你的速度与激情。我们看到了你的对手，他就在你的旁边，有着与你一样的速度与激情。此时你的心中顶着巨大的压力，你生怕他会超过你，你生怕那些为你呐喊的人会感到失望，于是你使出了全身蕴藏着的能量，并且你把它们全部释放了出来，在终点线上已超过了他。你像是凯旋归来的将军被大家前拥后簇。我们每个人都为你感到骄傲。

　　枪声响起，你冲出起跑线，一片加油声，为你而呐喊，你冲出人群鹤立鸡群，跑了一段时间后，你显然慢了下来，但你没有停滞，因为在你的身旁有那么多同学陪着你跑，在你筋疲力尽的时候，鼓励你对你说：“不要放弃，坚持啊”我们对你的希望是磨灭的，我们依然相信你能行，所以一直陪你跑，你虽然被甩在了后面，但又重新追了上去。你知道无论是为了谁，都要坚持下去。

　　一根刻度绳拉了过去，测得7.63米，我看到了你失望的眼神。我对你说：加油，下次一定能行。你那失望的眼神冻水变得坚定无比。又是一次飞跃，你飞出了好远的一截，测得的长度让所有人都惊叹不已，人群中出现了欢呼声赞美声是的，这都是给你的。

　　运动，让我们更加健康竞争，让我们有了顽强的毅力。运动会，让我们更加团结，不仅使我们的身体强壮，更让我们的意志坚定。无论好与坏，只要能一次比一次好，只要能坚持到底，我们就有收获。

　　颁奖台上，你的身影在发光，你的笑容是鲜花，你的眼神再致谢。你的语言是磁铁，吸引着掌声……

锻炼的作文600字篇5

　　爸爸为了鼓励我早晨早早起床，刚开学的几天晚上，总对我说：“明天早晨你要早早起，我带你去锻炼去！”可是，每天的早晨，爸爸都不喊我起床，他总是自己起来、下楼、锻炼，然后上楼、做早餐、喊我起床吃饭。在这几天里，我总是兴冲冲醒来，嚷嚷着下楼锻炼，接着被爸爸劝阻：“今天晚了，等明天，等明天！”一天晚上，我在想：“我不能老等明天啊，明天是什么时候啊？”后来，我想到了一个办法，我在二十点三十分就上床睡觉啦。第二天的早晨，我在四点多钟就醒了，天还没有亮呢，爸爸还在睡觉呢，我轻轻的走到他的床前，对着他的耳朵大喊：“晚啦，快点起床啦！”爸爸吓了一大跳，从床上蹦了下来，嘴里嘟囔着：“晚了，晚了！”他打开灯，看了一下钟，四点二十一分，对着我说：“大宝贝，今天怎么起来这么早啊！再睡一会吧！真淘气！”我当然不睡觉了，我缠着爸爸：“快点下楼锻炼去。”

　　爸爸没有办法，只好带着我下楼锻炼。楼下静悄悄的，偶尔看见几位叔叔、阿姨牵着小狗在遛，也是静静的。我和爸爸来到小区的广场上，这里的人比较多，锻炼的人谁都不说话，没有一丝喧闹。我跟着爸爸活动活动身体、四肢，接着跑了一圈，然后开始跳绳。我站在前面，爸爸站在我的身后，爸爸摇绳，第一次我和爸爸都没有跳过去。第二次我跳过去了，但是爸爸没有跳过去。第三次，我们一起跳过去了，我们一共跳了二十次。我还想跳，爸爸认为时间不早了，于是我们一起上楼。吃过早饭，我看了看表，比前几天早了二十分钟，然后和妈妈一起去学校，到学校也是早早的，老师表扬了我，我当然很高兴了。接下来的几天里，我是早睡早起，和爸爸一起下楼锻炼。再后来，爸爸养成习惯了，带我一起下楼锻炼。现在，妈妈受我的影响，也开始下楼锻炼啦。我现在想说的是：“早晨锻炼，真好！”

锻炼的作文600字篇6

　　以前的我比较懒，而且不喜欢锻炼，我一直觉得这没什么，直到我尝到了不锻炼的苦头，才知道勤锻炼身体的重要性。

　　那一天，体育老师要我们做一分钟仰卧起坐，我倒抽了一口凉气，心想：啊！这可是我的弱项啊！怎么办啊！最终，我只好硬着头皮，气喘吁吁地做了一分钟。尽管我很努力，但因为缺乏锻炼，也只做了21个。做完后，我的肚子隐隐有些疼痛，但我没太在意，还以为只是长时间不锻炼的副作用，可是，到后来，我回家后，发现肚子像刀割一样疼，我疼得倒在了地上滚来滚去，一边用双手捂着肚子，一边呻吟起来。爸爸妈妈急忙赶了过来并扶我起来。我艰难地坐在了沙发上，向父母说出了事情经过，他们听了，恍然大悟，一齐教训我：“叫你不锻炼，看，吃苦头了吧！”后来，爸爸告诉我：“这是肌肉拉伤，只有多运动才会好，你以后要多运动啊！”从此以后，我几乎每天都会稍加锻炼，时刻都盼望着伤好起来。

　　过了几个星期，我的肚子终于不疼了，爸爸为了让我透透气，便带我去了玄武湖，我们本只想运动运动，可是，意想不到的事情又发生了。

　　走到快一半时，我突发奇想，给爸爸表演立定跳远，我猛地一跳，双脚落在了坚硬的水泥地上，这时，我又感到肚子一阵巨痛——我这肌肉拉伤还没好呢！我疼得又坐在了地上，忙叫爸爸给我揉揉，休息好了，我们俩只好提前结束了行程，互相搀扶着回家了。

　　这件事过后，我马上意识到了体育锻炼的重要性，并开始每天锻炼，经过长时间的运动，我的体质终于好了起来。朋友，如果你想要一个健康的身体，就一起来锻炼吧！