这时，其中一位好友像飞一样跨过去了，我和另一位好友惊的嘴张大成“O”型，连声说：佩服，佩服。真没有想到，她的胆子那么大，我和另一位好友来几次，都没能跨过去，每次都带着遗憾走了，这次她可真所谓冲破了“世界纪录”呀！
在杨{也就是跨过去了的好友}的鼓舞下，何也克服了“心魔”，跨过去了，只剩下我一个人，看着她们在对岸朝我挥挥手，脸上露着胜利的笑容。我好羡慕，哎，但又有什么办法呢？当今年之计，我只有跨过去，才能证明我不是一个胆小鬼。
我站起来，看着那块石头，想要跨过去，这时，我脑海里正在想象当成功跨过去的场景，可双腿怎么就不听使唤，憬里害怕的不得了，这样，我站了好一会儿，看着好友在那边捡着贝壳，有趣极了，我恨不得一下子飞过去，这里，我心里涌起了一种力量，一步，两步，我终于跨过去了，好友也为我拍掌。
其实，如果在平地上，你可以轻而易举地跨一米多，但这块大石头中间的距离还不到一米，为什么就不敢了，因这这石头太高了吧，怕跳下去，摔着疼，是吧。
其实只要你坚定信念，挑战极限，超越自我，就一定会成功的！作文
【篇七：超越自我】
今年我又参加了一届河南省钢琴比赛。
那天上午，妈妈带我来到南阳市肖邦杯少儿钢琴比赛的赛场。一进赛场大厅，就听见了悦耳的琴声，那音符非常复杂，一听就知道那是十级的曲子。演奏者弹的很流畅，我不由自主地赞叹起来：“呀，弹得这么好！”但我的心也不由地紧张了起来。
我是第二十三号，也是这一场初赛里的最后一号。要知道，最后一号压力是很大的哟。这时我的心情更紧张了，估计那时我的血压都升高了。妈妈在一旁宽慰我说：“你像平常一样弹就行了，有点紧张是正常的，每个人都会紧张，有一点点紧张还有利于你发挥呢。”
18号、19号、20号……
我的心跳也越来越快……，该我上场了。我来到三角架钢琴旁，向评委老师鞠了个躬，便坐在琴凳上，镇静了一下，弹起了我的参赛曲子《波尔卡》。当琴声传出时我好像已经顾不上紧张了，专注地弹着。真没想到我竟然很流畅地弹下来了，中间也没有磕巴。我顺利地通过了初赛！
下午我参加了复赛，这一次我不像上午那么紧张了。反而有一种期待的心情，我想我一定要比初赛时弹得更好，曲子的速度可以再快些，显得轻快活泼些。
比赛终于结束了，两次上场使我更加有自信了。分数下来，我以9﹒93分的成绩获得了一等奖，并取得了去香港参加全国大赛的资格。
我高兴极了，那一天我超越了自我！
【篇八：超越自我】
一位哲人说：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那个模型捣碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能超越自己。
从顽童到伟大，从战士到将军，从员工到经理，不就是不断超越自己的有力凭证吗？音乐风格的日渐丰富，是一种超越；文学观念的不断更新，是一种超越；政治思想的日趋成熟，是一种超越；军事武器的发展，也是一种超越。
酒鬼不再贪喝，赌徒不再上桌，小偷开始变得勤劳，恶人不再作恶，甚至长舌妇不再说三道四，小肚鸡肠这边得宽宏大量，单小怕事者也能洒脱自如……着都是超越自己
伟人和庸人开始是在一条起跑线上。伟人之所以成为伟人是因为超越了自我，庸人之所以成为庸人是因为走不出自我。
在人生路上前行，有过痛苦、有过希望、有过迷惘、有过彷徨，如果不能超越自我，就会迷失方向；如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。
月夜里行走，不要让自己的影子吓着你自己；黑夜里行走，不要让自己的脚步声吓着你自己。
世界处处都有竞争，随时存在挑战，但是最大的敌人就是自己，世上最难的事，莫过于超越自我。每一个超越都是一次痛苦；每一次痛苦，都是一次进步，我们应让生命在无数次痛苦中抵达顶峰。
相信，我能超越自己。
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