锻炼作文400字

2022-08-29 400字

  在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编帮大家整理的锻炼作文400字5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

锻炼作文400字 篇1

  虽然病毒在宁乡被压制住,但我们还是不能轻易出门。

  为了找点新鲜事儿,晚上,我自己呆在家中,从电视里调了个恐怖片——《僵尸》。

  看完恐怖片,我吓得直发抖。准备洗澡的时候,突然看见一个人好像从我面前跑了过去,跑进了卧室。我顿时毛骨悚然,好奇心却驱使着我上前去看看,可到了卧室却啥都没有。我不禁回想起电影里的僵尸,看了看周围,咽下一口唾沫,赶忙走进厕所,洗澡去了。

  洗完澡后,我老是看到那个黑影,吓得我头发都一根一根竖了起来,弄得自己像个刺猬似的。到了九点钟,我拿着袜子,像是身在北极一样,瑟瑟发抖。我来到楼上,看向房间,不由得又咽下一口唾沫,双脚抽搐着,慢慢滑了过去。

  才走到门口那,一堆被布盖住的衣服瞬间引起了我的`注意。在黑暗中,这堆衣服就像一个人头骨,虽然我打心眼儿里清楚,飞起来的人头骨是用线吊起来的,但在我眼前的却是一个巨大的人头骨,而且我也愈发觉得它在凝视着我。

  等我带着恐惧在床上躺下的时候,已经是九点半多了。可我背后突然一凉,一下子睁开眼睛。原来坐在地上的大棕熊娃娃,在我眼里已是手长脚长,还特别瘦的,“scp收容失效”游戏里的“096”了。

  早知道,我那时就不该看《僵尸》这部恐怖片了!

锻炼作文400字 篇2

  今天因为爸爸妈妈忙,所以我在姥姥家度过了一天。

  想一想今天最有意义的事就是晚上我舅舅比赛。我们俩比赛做俯卧撑和仰卧起坐。做“仰卧起坐”:开始时是舅舅妈给我压着脚,我做。我一口气做了三个。然后我给舅舅压着脚,舅舅一下子做了二十个,舅舅赢了,可真让我羡慕呀!舅舅说:“只要我天天坚持做,一定也会做得很棒的。”我记得老师也这么说过,所以我会每天坚持的。做“俯卧撑”时舅舅说:“我做的姿势不对,做的时候身体不动而是双臂弯曲带着身体上下动。”舅舅给我做了示范,于是我按舅舅说的动作要领慢慢地做了一个,舅舅说做对了,然后我又接着做了几个,虽然动作很慢但是做对了。

  锻炼了一会儿身体,我觉得很有精神,我又给姥姥翻了几个跟头,姥姥说我的跟头翻得很标准,我受到表扬后,更来劲儿了,又给姥姥和舅舅翻了几个跟头。这时舅舅说:“锻炼身体要每天坚持,这是最可贵的。”我也觉得舅舅说得对,我会坚持的`,因为我的身体一直不太好,我要把身体锻炼得棒棒的。

锻炼作文400字 篇3

  竞选大队干部的前一天,我怎么都睡不着,想着我能不能竞选上呢?那里高手如林,我有会不会紧张得说不出话了呢?我的脑子里很乱。

  终于熬到了第二天,我反反复复地背着早已准备好的演讲稿,生怕漏了什么字。

  中午,广播响起来了:请参加主持人、播音员竞选的马上到阶梯教室集中,请参加主持人……通知刚播完,我们就以百米冲刺的速度“飞”到了阶梯教室。

  刚坐到椅子上,就紧张得要命,立刻坐立不安起来。我的心里像装着一只兔子一样,“怦怦怦”。

  地跳着。只见,张老师发话了:“请同学们安静一下,三年级和四年级的同学准备好,5分钟后等人都到齐了,报到名字的同学上来排队,依次演讲。”紧接着,一位小妹妹屁颠屁颠地走了上去 ,紧张并且又快速地说完了一堆话,就下去了,然后是一片热烈的掌声。我心想:连比我小的小妹妹都有这么大的'胆量,我应该比她更勇敢啊!

  终于到我了,我有点紧张,小心翼翼地拿起话筒,快速地说完了演讲稿,然后拿起老师给的稿子,有感情地读了出来,说完后,我就像解放了的小鸟似的,“飞”到了座位上,看其他的同学的演讲。

  不管这次我有没有竞选上,我都不会气馁,再接再厉。

  这次的演讲比赛,我得到了锻炼。

锻炼作文400字 篇4

  在“六一”国际儿童节这一天,我表演节目,这是我从以前到现在,第一次参加这么大的表演,可就在这一天我得到了锻炼。

  早上七点钟我准时来到书法室化妆,还穿着买来的衣服,化完后,还要到操场去,我非常害羞,当着那么多人的面还要走方块队,我力不从心,这还不要紧,到了体育馆,那就完蛋了,全校的学生都在,还有家长观看,这使我更加紧张,我这时多么想回家,想着想着开始走了,能不能快一点,路上的.人更多,好不容易走到体育馆,却不走了,完了,体育馆门口的可是有很多人呀,我多么希望当一个观众,就不这么还怕了。开始进场了,进去坐好位子,我们是第七个节目,我心如火燎,如果是最后一个节目该多好啊,四周全是观众,这不由的让我更加紧张。

  不一会,该我们上场了,我的心悬了起来,对面可是矿长和校长呀!要出什么差错那可怎么办。

  当准备上场是,我想:表演不好也是表演,表演好也是表演。还不如好好表演,让我们吧做的最好的一面,最光彩的一面展现给观众们。

  已经上场了,开始了,平时内向的我,努力微笑,做到最好,站直,立正,昂首挺胸,把我所有的状态调到最好,把平时所练的,所学的,全部发挥出来,表演完了,我悬着的心也放了下来,我心里默默喊道:我成功了,我成功了!这次我得到了锻炼,平时内向的我胆大起来,它使我敢在万众瞩目之下表演,敢在课堂上回答问题……

锻炼作文400字 篇5

  暑假终于开始了,我可以睡梦寐以求的懒觉了,打算每天都睡到11点才,可是就这样睡了半个月,一称体重,天哪!整整长了3斤!这下老妈下了“通牒”,“明天开始锻炼身体,减掉赘肉!”

  早上妈妈起床的时候听到她的声音了,但眼皮就是睁不开,老妈又在喊了:“起床!快起床!”可是我的眼皮好像被胶粘住了,后来老妈就掐我大腿,但我太困了,还是起不来,老妈发狠了,把我拽起来,在我耳边大喊:“起床了!!”我便迷迷糊糊的起来了。下了楼,才跑了几步就气喘吁吁了,于是,我们跑一会歇一会,还是坚持锻炼了1个小时。一天、 两天,我感觉起床不再那么困难了锻炼的时间也长了。

  在锻炼的'时候,还可以做好人好事,有一次,有一个老爷爷叫住我说:“小朋友啊!我老伴走远了,请你帮我叫住她,别让她走迷路了,可以吗?就是前面穿花衣服的老太太。”我答应了,去前面一看,傻了眼,满大街都是穿花衣服在晨练的的老奶奶,于是,我便一个一个地问,最后还是找到了那个老奶奶,她很感动还表扬了我,哈哈,我心里乐开了花。

  有时候,我还可以约好朋友一起打羽毛球、滑旱冰、 打乒乓球每天都变着花样的锻炼,这真是一举三得的好事情啊!

  当初是为了应付老妈心想:最多能坚持三五天然后就算完成任务了,但后来,我觉得很有意思,所以,慢慢地自己变主动了坚持了下来。

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