跑步作文400字

2022-01-20 400字

　　在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的跑步作文400字9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

跑步作文400字篇1

　　太阳柔和的照着，微风伴着花儿的清香。来到操场已是彩旗飘扬，人群沸腾。经过一轮轮精彩的比赛，终于轮到四年级组跑步了。

　　比赛开始了。只听一声枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，双臂用力的摆动，使劲地跑着。这时他像一匹飞奔的骏马，脚下又踩着“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者的脚步渐渐慢下来，累得直喘大气。此时，他已经从第一名掉到第五名，豆大的汗珠从他的脸流下来，他好像快坚持不住了。这时，我们班的拉拉队着急了，他们齐声为“小刘翔”喊加油，挥彩旗，喊口号。我们语文老师喊了一句：“你今天要是拿到第一，今天明天都不用写作业了！”呐喊声响彻云霄。王者听了大家的鼓励，更加卖力了，从第五名追到第二名。

　　到冲刺阶段了，“小刘翔”好像飞奔的野马，他咬紧牙关，奋力的跑。剩下10米了！冲啊！操场的加油声又响了起来，这加油声响彻了云霄。还剩五米了，加油声一浪高过一浪，王者使出喝奶的劲儿，冲过了终点。“我们班是第一名！我们第一名！”就这样运动会画上了一个圆满的句号。

　　瞧，这是一场多么激动人心的比赛啊！

跑步作文400字篇2

　　在我们班中有这样的一个人，他剪了一个蘑菇发型，一张严肃的脸，上面长着一双充满自信的眼睛。他就是我们班的张晨宇。

　　张晨宇在我们班上跑步非常棒。虽然他学习不是很好，但是运动方面必备的同学强。别看他的个子不高，身材小巧，但是运动速度很快，跑起不来如一阵风一般。

　　记得那一次体育课，我们比赛短跑五十米，同学们一个比一个兴奋。不久张晨宇就站在了起跑线上，准备跑。体育老师拿起口哨，立刻吹响了它，张晨宇从起跑线上飞快冲出。他的手臂有规律的左右摆动着，蘑菇头随着风飘动起来，那刘海被风吹到了两边，灵活的双腿飞快往前冲。张晨宇的目光紧盯着前方，为了第一名和最快的速度，努力再努力。快到终点了，他仍旧占据领先的位置，终于第一个到达了终点线。

　　一年一度的春季运动会中，张晨宇为班级争光，报名了很多项目。过了一会儿，就到了四百米的长跑了。比赛选手们都站在起跑线上，教练员拿起发令枪一开，选手们都向前方跑去，而张晨宇却一直保持着最快的速度，没有慢下来一步。他的眼中坚信着自己一定能得第一，而坐在观众台上的我们和老师们大声喊道：“张晨宇，加油！张晨宇，加油！”他听到了我们大家的鼓励，虽然已经头上冒出了许多汗，但是在最后一刻，还是他第一个跑过了终点，为我们班赢得了宝贵的分数。

　　张晨宇，我很羡慕你，他在跑步方面有这么好的天赋。

跑步作文400字篇3

　　夏天的一个周末，森林里的牛伯伯举行一场跑步比赛。只有前十名可以参加这个比赛。

　　小动物们听到这个消息，飞快的前来报名，报上名的动物有小马、大象、老虎、松鼠、猴子、黑熊、小猫、蛇、兔子、乌龟。

　　比赛一开始，兔子和老虎就跑的无影无踪，大象、黑熊紧追不放，小马和猴子、小猫也使出力气往前跑，可是松鼠、蛇、乌龟他们三个才走了一小步。

　　一会儿，兔子对老虎说：“老虎大哥我们跑了那么远，它们肯定追不上的不如我们在这睡一下吧，”老虎觉得这个主意不错就亲口答应了。

　　大象和黑熊追上来了，看到老虎和兔子在睡觉，就跟它们一样也躺下睡觉，小马、猴子、小猫、松鼠看到它们都在睡觉，刚想接着跑忽然看到那边有温泉，它们就去温泉里玩耍。玩累了它们三个就呼呼大睡了，这时候，蛇、兔子、乌龟赶上来了，它们不像其它动物一样，它们还是往终点前进。

　　快到终点时，有两个动物累了休息一下，先到终点的动物是小猫，第二到的是乌龟，第三到的是蛇，等其它动物醒来看到它们三个都到终点了，就飞快的跑去终点但已经没用了。

　　最后，小猫、乌龟和蛇拿到了跑步的奖牌。

跑步作文400字篇4

　　盼星星，盼月亮，我终于盼到了一年一度的校运动会。我今天很紧张，为什么？因为我们班没有多少人参加，所以我要跑六十米和一百米。

　　校运动会开始了，第一个项目是五十米短跑。我看了看心想：怎么其他班的人都跑得那么快？简直就是眨几下眼睛他们就已经飞奔到了终点。那我该怎么办？看着他们一个个都跑得那么快，我的心情变得更紧张了。很快，男子五十米和女子五十米都已经跑完了，下一个项目就是我的六十米短跑了。我早早地就去准备了，此时，我紧张的心情变得忐忑不安起来。裁判说出“预备，三、二、一、跑！”我听到“跑”字立马像一支被用力射出去的箭一样向终点跑去。但是我发现别人很快就领先我几米了，于是我用尽了全身的力气跑，最终取得了第十四名。我想：我不能放弃，虽然这一次我并没有冲进全校六十米前十名，但是下午还有一百米的比赛，所以我还是有希望冲进全校一百米短跑前十的。这次输了还有下次，可能是我刚才太紧张了，所以我现在要让自己放松。

　　下午，到了一百米比赛的时间，这一次我不再那么紧张了。听到裁判的口令后我就努力向终点跑去。我这一次不看别人有多快，而是用出全身的力气，跑好自己的每一步，并想着“坚持才能胜利。”当我到了终点以后才发现还有一些选手才跑到中间，最终我进了六十米比赛前十名。

　　通过这一次参加跑步比赛，我明白了以后遇到困难不可以放弃，而是要勇敢地去面对。

跑步作文400字篇5

　　星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。

　　开始我本来不想起来跑步，想再睡懒觉。但爸爸坚持要我起来跑步，爸爸说跑步既能锻炼身体又能锻炼自己的意志。爸爸还说你将来要想当将军，现在就要好好跑步锻炼身体，我只好强迫自己起床了。我虽然陪爸爸跑步，但觉得跑步很枯燥无味，不像玩游戏那样有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身体摇摇晃晃的。爸爸看见了很生气，说我跑步的动作姿势不标准。爸爸还做出标准的示范给我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感觉跑得是比较快了。

　　在跑步的路上我还看到了很多爷爷、奶奶在进行排球比赛，有些人在旁边练习打排球。看到这些情景，爸爸又教育我说：“你看，那些爷爷、奶奶练排球是不是也要讲究动作规范？不按规范去做就打不好排球，这跟你的学习也是相似的；学任何东西都是要认真听，仔细观察，你学习不好就是因为上课不认真听，不会仔细观察东西。”

　　听了爸爸说的话之后，我觉得做任何事情都离不开认真。今后我要好好认真听老师讲课。

跑步作文400字篇6

　　周三，我们准备体育考试了，这次考试记入总分，要排名次，所以大家都相当重视。

　　上午，体育课之前的课间操的时候，大家都说很紧张，自然，我也不例外，甚至比以前紧张了十倍还要多。

　　我们的步伐缓慢，走进了二中的操场，等待着。“开始”老师一声令下，大家像是脱缰的野马，奔腾而去。

　　刚开始很有劲，可刚跑了一圈，就累的气喘吁吁的了，但心中仍想快跑，可两条腿直打软，竟不自觉得放慢了速度，到后来，竟走了两步。

　　没想到，走了几步，便到了后面去，此时，才意识到问题的严重性，便拼命去追前面的人，可是为时已晚，我已经落下别人很大一块了，所以我只有尽力挽回，结果，可想而知，不理想，非常不理想，我很懊悔，可懊悔又有什么用呢？成绩已经是定局了。

　　成功，是从一步步的探索，努力中获得的，稍有些许松懈，一切的努力都是无用的，即使有成果，也是不理想的。

　　失败乃成功之母，经过这一次的考试，我成长了。

　　成功是日积月累中出来的，它就好像一个人努力了很久之后的结果，所以可以说，过程的重要性远远大于成果的重要性。

　　二中的操场上仍有正在奔跑的学生，真心希望他们能够好好地体验着艰苦努力的过程。

跑步作文400字篇7

　　昨天是田赛，而今天的径赛让我最害怕,但在爸爸妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气，报了最考验耐力的400米。

　　今天的赛场可跟昨天不一样，全校的同学都来看比赛了。操场上，运动员挥洒着汗水，场边啦啦队更是心潮澎湃，一声连一声的加油此起彼伏，运动员伴随着加油声，努力拼搏。

　　400米比赛准备开始的.时候，我很紧张。随着老师的发令枪响，我“嗖”地一声跑出了起跑线。当时我大口喘着粗气，呼吸很快，都能听到心跳声。手臂前后摆动，甩开双腿，一开始很有力，但到最后腿变得发软。就这样，跑了一圈、两圈……我跑得筋疲力尽，但慢慢的，我跑到了终点！就在那一刻，连老师都跑过来接我，还有些同学扶我回位置上，帮我倒水。当时我很激动，也很兴奋、自豪。

　　在这次比赛中，我得到了老师、同学的称赞和鼓励，还有运动带来的快乐和喜悦。当然这次运动会中，我有一丝小小的遗憾，就是没拿到奖牌。所以我们每天都要坚持锻炼身体，让大家明年再创佳绩！

跑步作文400字篇8

　　“哎呦，好累呀！”满头大汗的我在操场上大声地一次又一次地叫道。

　　大家都知道，我在班里的跑步成绩真不咋样，一提跑步我就头疼。但体育课它必须跑哇，嗯，我就来跟你说说上节课我的跑步经历吧！“有人欢喜有人忧”，这句话用来形容我班的跑步真是贴切。随着体育老师的一声令下“今天400米跑测试！”，男生们已经高兴得跳了起来，而我和几个女生则垂头丧气的。

　　轮到我跑了，第一圈开始我便使劲儿地往前跑，虽然妈妈告诉过我第一圈要匀速地跑可以省力，但我只想让这事儿快快地结束！那时，我屏住了呼吸，感觉操场是那么的宁静，风是那么的急促！我心里跑得飞快，可是我总嫌我的脚步没有我的心跑得快。我快速摆动双手，眯起眼睛奋力向前跑。第二圈开始，我就觉得两腿发软，我的速度渐渐在放慢，“快到了，快到了”！

　　我不停地鼓励自己，可那路怎么还那么长……总算快接近终点了！我长长地吸了口气，真想停下来休息一下啊，哪怕只是短短的一秒钟！接近了，接近了！看见蹦蹦跳跳的男生，神情凝重的老师，他们都在望着我，终于到了！

　　我顿时感到天昏地暗，口干舌燥，还有突然放松后的急促呼吸。我吐出一句话来：“哎—呦，好—累—呀！”

跑步作文400字篇9

　　星期三下午第三节课是体育课，体育老师说要跑步比赛，我们都欢呼了起来。

　　跑步比赛开始了，第一组是浩浩对阵雨雨，浩浩先一下子迈出了左腿跑了起来。雨雨也不甘落后，马上也飞奔了出去，我们男生大声喊道：“加油!加油!浩浩加油”，女生也大声喊道：“加油!加油!”雨雨加油”，毕竟女生体力少，雨雨跑着慢了下来，浩浩呢?越来越快，一下子就到了终点，他的成绩是4分5秒。

　　第二组了，安安一下子就跑了出去，笑笑唯恐落后，也奔了出去，我们男生大喊：“安安加油!安安加油!”安安虽然很胖，却跑地很快，一下子就把笑笑远远的丢在背后，笑笑也不是吃素的，慢慢地超过了安安，只有我们男生知道安安这速度是比较慢的，安安轻轻一使劲，笑笑又被他远远地丢在了背后，安安跑到了终点，他的成绩是3分52秒。

　　就这样一组一组地轮过来，轮到我了，我的对手是都都，开始了，我一下子飞速地跑起来，我想：这下她追不上我了吧?回头一看，心顿时凉了一半，她已经离我几步远了，我使足了劲，跑到了终点，我看见她还在十米之外忙乎呢?我的成绩是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我欢呼!我开心!我兴奋。因我暑假的早锻炼没有白费。

　　噢!这真是一节快乐的体育课!

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