存在主义哲学家沙特曾说：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开。”当我们身处在非常恶劣的环境，面临绝望时，我们没有别的选择，只能相信自己，昂首前望，开始一步一步的爬出深渊。莎士比亚也说：“逆境也有好处，就像丑陋有毒的蟾蜍，头上还顶着一颗宝石！”
很难让人相信我们也可以从逆境中学习。不过，逆境的确是我们最好的老师，我们可以学到：
《一》 澄清自己的眼睛：摒除满足自我，又豪无用处自欺欺人的相法。
《二》 让我们以全新的方式成长：即使我们确定没有资源可以利用时，仍然可以在发掘出另外的'力量。
《三》 体会同理心的可贵：挫败带给我们的，是非常可贵的怜悯心。
《四》 教导我们普遍的真理——生命本来就不公平：唯有让我们早一点认清事实并非如此，我们才能享受轻松的人生。
认真思考逆境意义，如此一来，可重获新生，让生活变得比以前更美好！
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