挑食害处多作文400字

2023-12-13 400字

　　在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家收集的挑食害处多作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　挑食害处多作文400字 1

　　请大家看我的身材，不算矮吧，也不瘦弱吧！我精力旺盛，从不请病假，身体非常健康。怎么会的呢？

　　告诉你们一个小秘密，就是我“从不挑食。”自小妈妈逢人就夸我，“我家胡洁从来不挑食，所以长得高，长得大，身体健康从不生病，连感冒也很少。”

　　为了大家都能享受健康，今天我演讲的主题就是“挑食的害处多”。你们知道吗？如果只吃自己喜欢的食物是万万不行的，贪图一时的快乐，将会留下终生的遗憾。各种食物有各种的营养，挑食偏食会引起营养不良，营养不良会造成身体发育不良，进而引起抵抗力差而发生各种疾病……

　　告诉你们一个活生生的事例。今年五一劳动节，我到外婆家玩。对面邻居家读初二的姐姐，比我大四岁，可是个子却长得和我差不多高，比我瘦多了，脸色苍白，有气无力，经常生病。更为可怕的是，这次生病住院检查结果，她的.白细胞已经下降到正常水平以下。医生说，她的身体已经失去抵抗疾病的能力，再差一点就患上白血病了。寻找她患病的原因，就是爱挑食，吃饭很少，经常吃零食……

　　从以上事实可以清楚看出，挑食害处多！

　　同学们，不知你们有没有挑食这个坏习惯，如果有，赶快改掉吧！千万不要为了一时的口舌之快，为了保持所谓身材的苗条而少吃，偏食，挑食！

　　挑食害处多作文400字 2

　　汪汪，一只小狗，对食物非常挑剔。他总是不在这里吃饭，只吃零食。连他的主食，——肉骨头都不吃。他也是又矮又瘦，别人给他起了个外号叫“又矮又瘦的狗”

　　一天中午，该吃午饭了。妈妈一遍又一遍地催促他，狗汪汪不情愿地走到餐桌旁，坐在椅子上，长脸长嘴。桌子上是他最喜欢的肉骨头，但他一点胃口都没有。想来想去想出去玩，于是他转身走了出去。我妈飞快的大踏步追过来，旺旺却大叫：“我不吃，我不饿……”我妈说：“不吃东西不能吃，会生病的.，别人叫你‘又矮又瘦的狗’！”妈妈想抓住旺旺，但旺旺早已跑得无影无踪。

　　旺旺在外面走着，突然一只狼看到旺旺，追了过来。旺旺被狼追上了。他突然灵机一动，跳进草丛，沿着草丛跑回家。

　　一天早上，王旺四肢无力，头晕目眩，甚至走路都不稳。他妈赶紧拨打120，把王旺送到医院。狗医检查时，对他说：“头晕是挑食引起的，挑食会引起营养不良。如果再不吃，可能会威胁生命。你应该按时吃药，回家后会好起来的。想来想去赶紧点点头”

　　旺旺按照狗医生的吩咐做了。从那以后，他再也没有感到头晕，身体也很强壮。

　　挑食害处多作文400字 3

　　小兔贝贝什么都好，就是喜欢挑食，这让兔妈妈伤透了脑筋。

　　这天，饭菜还没端上来，小兔贝贝就问：“今天有什么菜呀？”兔妈妈回答说：“是红萝卜。”“哎，又是萝卜！”小兔贝贝失望地说，兔妈妈正准备劝小兔贝贝吃饭，可谁知小兔贝贝一溜烟儿跑出了家门，“这孩子！”兔妈妈伤心地说，“怎么办呢？”突然，外面传来了一阵呻吟声，兔妈妈赶紧跑了出去，呀！原来是小兔贝贝晕了过去，兔妈妈赶紧抱着小兔贝贝找山羊医生。过了两天，小兔贝贝醒了，听见山羊医生在骂自己的妈妈：“你是怎么当妈妈的，怎么能让孩子饿着呢？”小兔贝贝顿时感到脸上热热的，羞愧极了：其实怎么也不应该怪妈妈呀！

　　又过了几天，小兔贝贝出院了。从此，小兔贝贝再也不挑食了，身体变得棒棒的。

　　一年一度的森林运动会举行了，小兔贝贝报名参加了 1000 米长跑比赛，经过激烈的比赛后，小兔贝贝竟然拿了 1000 米长跑比赛的'冠军，大家都为小兔贝贝欢呼，小兔贝贝心里也美滋滋的。

　　挑食害处多作文400字 4

　　我的妹妹长着白白的皮肤，大大的眼睛，有一个樱桃似的小嘴巴，圆圆的脸，留着个娃娃头，非常可爱。

　　那是一个十分轻松的下午，我吃完饭后，闲着没事干，就拿出跳绳跳了起来。我正跳着，突然发现妹妹像小企鹅一样从屋子里走了出来，看见我在跳绳，就一晃一晃学着我的样子有模有样的跳了起来，逗得我哈哈大笑。

　　我的妹妹虽然只有一岁，但是却有一个挑食的坏毛病。星期六下午，妈妈带着我和妹妹去逛大街，我们正在看衣服，突然我觉得肚子有点饿了，于是妈妈给我买了一个肉夹馍吃，又继续逛街。在马路上，我边走边吃，妹妹似乎闻到了香味，突然回过头来，便哭闹着也要吃。于是我赶紧给他掰了一块馍皮（因为她太小，不敢吃太多肉），谁知妹妹却生气地把它扔了，非得吃有味儿的'呢！我实在看不了她那可怜样儿，只好给她掰了点儿里面的香肠吃，看着妹妹开心满足的样子，我和妈妈都开心地笑了起来。

　　这就是我可爱又挑食的妹妹，我真希望妹妹能改掉挑食的坏毛病呀！

　　挑食害处多作文400字 5

　　从前，在一片森林里住着一只爱挑食的小猫，她不喜欢喝水，也不准点吃饭，只有一样东西是她的最爱——零食。小猫变得越来越瘦，好像一阵风就能把她刮走。森林里的小动物们都不愿意跟她玩，因为她实在太瘦了，稍微一跑，一跳就会生病，害得动物们都被误会。

　　有一天，突然刮来了一阵大风，小猫被刮到了沙漠里，那里没有一点水和食物。小猫肚子饿得咕咕直叫，她想起了妈妈在家烧香喷喷的红烧鱼，忍不住伤心地大哭起来。接着，又吹来了一阵大风，小猫害怕极了，她睁开眼睛一看是一家美食餐厅。老板看见她瘦骨嶙峋的样子，实在有些可怜，就到厨房拿了几条小鱼给她吃。小猫饿坏了，她狼吞虎咽地把盘子里的'小鱼都吞进肚子里，心想：“小鱼真是太嫩了，好像从来都没有吃到过这样的美味”。突然，又刮起了一阵大风，把小猫吹回了家，小猫扑进妈妈怀里，向妈妈保证：“从今以后，我再也不吃零食了！”。猫妈妈欣慰地笑了。

　　从此，小猫真的不再吃零食了，她每天都能按时吃饭，慢慢地就变胖了，森林里的小动物们都和小猫成为好朋友！

　　挑食害处多作文400字 6

　　姐姐什么都好，但有一样“毛病”，就是喜欢挑食。为了这件事情，爸爸妈妈可真是伤透了脑筋。

　　记得有一次，我们一家人出去吃饭。上了菜，满桌子的美味佳肴，有“糖醋排骨”“销魂钢管鸡”“广式鳜鱼”……“哇塞！”看得我直咽口水，恨不得把这么多好吃的都吞进肚子里。可回头一看，姐姐却愁眉苦脸，眉头紧锁。看看这道菜，她摇摇头；看看那道菜，她又瘪瘪嘴，嘴里还喃喃自语：“唉，都没有我爱吃的菜。”开吃了，我碗里菜快堆成了山，可她碗里却只有白米饭，什么菜也没有。她也不肯吃饭，挑了挑筷子又放下了，让人又生气又心疼。

　　还有一次最让人受不了。我们一起去外面吃面，正吃着，突然姐姐发出“啊”的一声大叫，我连忙凑过去看，以为发生了什么大事情。结果，只是在她碗里发现了一根极细极细的'菜丝，她就是为此大叫的。我终于见识到什么叫做“鸡蛋里挑骨头”的功夫了。只见她小心翼翼地把菜丝挑起来放在一边，还用筷子拨了两下，生怕它又会飞回碗里似的。看着她那滑稽的样子，我心里暗暗好笑。

　　就因为挑食，姐姐总是一副骨瘦如柴、营养不良的样子。我真希望姐姐能尽早改掉这个挑食的“毛病”，健健康康地成长，也能和我一样，长得白白胖胖，人见人爱。

　　挑食害处多作文400字 7

　　我们每个小朋友都在成长，我也一样。像一棵小树苗，在风雨中渐渐长高长粗。可这个过程，是需要水分和营养的。

　　在我身体长大的过程中，印象最深刻的.莫过于从挑食到不挑食了。

　　小时候，我很挑食。不知为啥，我非常讨厌吃南瓜，还有其他蔬菜，可是在那一次我变了。

　　那一次，我在饭桌上吃着饭，妈妈一下子给我碗里夹了许多青菜。我一下子就不高兴了，生气地叫道：“我不吃青菜，我不吃青菜。”妈妈知道我任性，只好妥协道：“好吧，你不吃青菜，南瓜总得吃吧！”她一下子夹走了碗里的青菜，给我换一块南瓜。我又大叫起来：“我不吃南瓜，就是不吃南瓜。”我蛮横不讲理，把碗一推，什么也不想吃了。刚要离开饭桌，妈妈的脸一黑，生气了：“你今天吃也得吃，不吃也得吃，不吃完不许下饭桌。”一时间，我可以说是“一闹二哭三上吊”，一下子端起碗，走向垃圾桶……

　　妈妈见我如此坚决，只好依了我：“只要你不怕饿！”

　　还真是，到了下午三四点钟时，我肚子饿得咕咕叫，后悔了中午没有吃饭。唉！真是“不听老人言，吃亏在眼前”啊。

　　经历了那一次“血的教训”后，我再也没有挑食过了。

　　挑食害处多作文400字 8

　　大家都知道，兔子爱吃萝卜，可是兔子贝贝却不喜欢。

　　有一天，兔妈妈刚从地里拔出来的又大又红又鲜嫩的萝卜，洗的干干净净后让贝贝吃。但是贝贝却双手托腮，耷拉着长耳朵，闷闷不乐地看着大萝卜，就是不愿意吃。一旁的兔妈妈着急了：“贝贝，你为什么不吃萝卜呀？”贝贝撅着嘴说：“我不喜欢吃萝卜，我要吃巧克力、糖果、饼干······”妈妈皱了皱眉说：“我们兔子主要靠吃萝卜和青菜生活，不吃这些我们的身体就会出现问题的。”贝贝没有听妈妈的话，还是吃了很多零食。

　　贝贝从此经常不吃蔬菜，而是经常吃这些不健康的`零食，身体也越来越差。终于有一天，贝贝和其他小伙伴玩的时候，突然晕倒了。小伙伴们把贝贝送到河马医生那儿。不一会儿贝贝醒了过来，河马医生对贝贝说：“知道你为什么晕倒吗？是因为你平时不吃蔬菜，营养不平衡。零食不健康，要多吃蔬菜。”贝贝惭愧地低下了头。

　　后来贝贝改掉了挑食，吃零食的坏习惯。多吃萝卜和蔬菜，锻炼身体，就这样贝贝的身体越来越棒。

　　挑食害处多作文400字 9

　　我就是一个“挑食”的小男孩。不过你们可不要误会，我挑的可不是食物，而是书籍。

　　星期六下午，我来到图书馆。一路上，妈妈告诉我：“不要借漫画书，可以借些中国历史，对你有很大帮助，会让你掌握更多的知识。”

　　我呢，把她的话当耳旁风，左耳进，右耳出。走进图书馆，我毫不犹豫地借了一本《马小跳》漫画。这是我最喜欢看的书，就像寒冷的`冬天见到了棉袄，就像饥饿的狼看到了美味的食物，我格外贪婪，眼睛也不眨，一动不动地盯着漫画书，看得不亦乐乎。

　　妈妈来了，看见的痴迷的样子，生气极了。她坐下来，语重心长地对我说：“漫画书不是不可以看，只是它过于低俗，没有生动的语言，还对眼睛有巨大的伤害，你还是尽量少看为妙。”

　　后来，妈妈从网上给我买来四大名著。我呢，拿起《三国演义》，看着看着，还是被里面的故事吸引了，也佩服起施耐庵来。他把人物刻画得栩栩如生，人物性格非常鲜明。特别是诸葛亮，神机妙算，机智聪明。

　　从此，我远离了漫画书，不再做一个“挑食”的BOY。

　　挑食害处多作文400字 10

　　“嗯，不好吃，真不好吃，全都不好吃。”面对着桌子上的饭菜，我大叫起来，整个小区，都听得一清二楚。

　　那是星期六，妈妈煮了一桌的菜，只是她的技术确实不够好，让人一闻就不想吃，估计连屎壳郎都没兴趣。这个时候，我特别怀念前一天，妈妈带我来到酒店里。面对酒店里的饭菜，那是色香味俱全，还了吃了还想吃，即使撑破了肚皮，也忍不住再吃上一口。还记得隔壁那小家伙，居然吃完了菜，还把盘子舔得一干二净。

　　现在，妈妈的菜，跟那比起来，差了十万八千里，非常难吃。我一点食欲也没有，一口饭也没有入嘴，于是“挑食小王子”的身份证就到手了。

　　爸爸看见我的.模样，笑了一笑，什么话也不说，直接挥手，意思是叫我出去玩。真是太阳从西边出来了。一个下午，我都和大家伙一起玩得不亦乐乎，跑来跑去，蹦来跳去，满头大汗。

　　没到晚饭时间，我的肚子就开始咕咕直叫，我连忙跑回家，直奔厨房。那里还是妈妈中午煮的饭菜，我拿起碗筷，吃了起来。咦，真好吃，这菜居然可以和酒店的相媲美了。

　　这时，我才明白，原来不是妈妈的菜烧得不好吃，而是我压根没有感觉到饥饿。此后，不管好吃还是不好吃，只要有饭，我都会吃得香。

　　挑食害处多作文400字 11

　　小兔白白爱挑食，妈妈给他起了个绰号—“挑食大王”，伙伴们看他像火柴杆似的，都不愿意跟他玩，他也不知道是怎么回事，不放在心上。

　　一天中午刚回家，白白大喊：“妈妈，我要饿得躺下了，有吃的吗？快！快！”“有有，我刚从菜园里拔的萝卜。”“啊！又是萝卜？不爱吃！不爱吃！”瞧他那耷拉着的长耳朵，手托着下巴，无精打采的样子，与火柴杆也没什么两样。他跑到菜园里，拔了几棵白菜洗了洗吃了。“唉，这孩子真让人操心！”妈妈看着一天天变瘦得白白，他也毫无办法。转眼间，小兔上幼儿园了，白白以为上幼儿园饭菜会丰富点，可是到午饭了，白白把饭菜端上来一看，呀！又是萝卜。他把萝卜分给了小壮，小壮就把它的那份也吃了，眼看着小壮越来越壮，白白却越来越瘦。一天体检测体重，白白站上去称了自己的体重，他不敢相信自己的.眼睛，只有三千克：同学们在背地里叫白白“碎纸片”。白白沮丧极了，真后悔当时挑食，于是他改掉了挑食的坏习惯。在跑步比赛中的了第一名，大家夸他是个“小运动员”，他高兴极了。

　　同学们，记住了吗？挑食可不是什么好习惯吆！一定要改掉。

　　……

　　挑食害处多作文400字 12

　　我有一个坏毛病——爱挑食，它怎么都离不开我。我平时吃饭总是吃我喜欢吃的，不吃那些不好吃的或颜色难看的菜。我的爸爸妈妈总是对我说，你总是挑食。以后会变成豆芽的。我却不以为然，照样我行我素。

　　有一天。我正在看书，渐渐的我的眼越来越模糊。突然我来到了一个很大的篮球场。那里有我的很多同学。他们一个个身材高大，生龙活虎的在打篮球。我也想加入，我就说我也来打篮球吧？有一个同学说，你这个矮子，连蓝球都带不动吧，另一个同学说。你这么瘦，蓝球砸你头上，肯定把你砸的泪流满面。说完他们都笑了起来。我哭着跑开了。我一股气跑到了一个广场上。那边可是人山人海，原来是TFBOYS在唱歌。唱完后他们要给观众签名。人们都蜂拥而上，我也想要拼命向前冲，但我长的太矮了，一下被人绊倒，人们从我身上踩过去，我痛的大声叫起来，原来是一场梦，我被恶梦惊醒了。

　　做了这么可怕的梦，我不敢再挑食了，以后不管菜好不好，我都会把它吃掉。这样才能身体壮壮的`，长的高高的，我不会让梦里痛苦的情节发生的。

　　挑食害处多作文400字 13

　　我小时候很挑食，而且是个绝对的素食主义者。因此我瘦骨嶙峋，亲戚邻居叫我“绿豆芽”，调皮的小朋友们叫我“白骨精”。

　　那时候，我最爱吃的是小青菜、空心菜：它们的叶子碧绿碧绿，菜梗像白中带绿的玉：晶莹剔透。真是十分诱人。

　　我也喜欢小葱拌豆腐、茭白炒毛豆。我不要吃猪排、鸡块，它们一上桌，我眼前的猪排就变成了一只“嗷嗷”在叫救命的猪，鸡块变成了怒发冲冠的公鸡飞在半空：“张诗媛，救我!”那场景真是惨不忍睹。久而久之，我不像一般小朋友那样长得胖嘟嘟的。大人们都很心痛，特别是我的.外婆。

　　外公、外婆几乎是挖空心思、变着花样烧出香气扑鼻的菜肴来吸引我，我被感动了，告诉他们我不敢吃肉、鸡和鱼、虾的原因。

　　他们终于松了口气，把这些平时我压根儿不吃的东西用番茄酱、沙拉酱、各色的咖喱调成各种诱人的颜色；烧出酸酸甜甜、香气扑鼻的味道，真是色、香、味俱全！我完全被吸引住了。我终于爱上了荤菜！

　　我渐渐地长胖了，总算与“绿豆芽”、“白骨精”道别。这让我开心极了！

　　挑食害处多作文400字 14

　　“挑食”的爸爸休息天我还懒懒地躲在被窝里，爸爸却是早早的起了床，给我准备了一顿丰盛的早餐，牛奶、小笼包子，还有千层饼、油条，爸爸老说我比较挑食，所以早餐特别丰富，爱吃什么就吃什么。“爸爸，今天的小笼包子很好吃。你吃啊。”“我喜欢吃油条和大米粥。”还说我挑食，原来爸爸也挑食。而且爸爸的挑食有些奇怪：我爱吃的他都不爱吃，我不爱吃的他偏又爱吃。中午，爸爸又特地烧了我最爱吃的.红烧排骨。酸酸甜甜的真好吃，排骨放在我面前，我吃了一块又一块。看看爸爸，对排骨碰都没碰过。

　　我知道爸爸的“挑食”毛病，如果我爱吃，爸爸就肯定不会吃了。我想了想，有啦！我故意皱起眉头，装作不高兴地对爸爸说：“爸爸，今天的红烧排骨味道不太对！”“怎么啦？”爸爸一脸疑惑。“你自己尝尝嘛。味道很怪。”爸爸夹了一块放进嘴里“蛮好吃的啊。”我撒娇地说：“不对，不对，你多尝几块呀。”爸爸只好又尝了几口，然后笑咪咪的说：“小鬼，玩什么花样？”“爸爸，不许挑食！排骨‘不好吃’也得吃！哈哈哈……”我甜甜地笑着，爸爸也笑了。“爸爸，以后我们谁都不能‘挑食’！”“是，遵命！”

　　挑食害处多作文400字 15

　　大家都知道小兔最爱吃的就是蔬菜，可在奇妙森林中住着一只只吃肉肉的小兔，他就是奇奇。

　　“起床了，奇奇！”一阵正宗的打雷声回荡在奇奇的耳边。“吓死宝宝了！”奇奇说道。原来是奇奇的妈妈爱美丽来叫他起床。

　　用打雷声把奇奇叫醒后，他们一家开始吃饭了。妈妈夹了一个糖醋胡萝卜片到奇奇的蓝色碗中，可奇奇却站起来说：“妈妈，我不吃！你怎么会不知道我的喜好呢？你看看我穿的干净衣服被你一搞，到处都是胡萝卜的'汁水……你真是太讨厌了”说完奇奇把鼻子挂的很高。可爸爸却强迫奇奇吃，因此奇奇哭了。

　　学校里中午吃饭时，奇奇也挑三捡四，看见美味的肉也挑，他只挑没肥肉，大大的瘦肉吃。要是看见蔬菜是更不吃了，同学们看见了个个都说：“奇奇，你不可以挑食。”可奇奇总是说：“不关你们的事。”

　　一天，医生来学校体检，发现同学们的维生素含量都很多，只有奇奇身体中的维生素极少。医生问：“你吃蔬菜吗？”奇奇说：“不吃。”医生明白了，对奇奇说：“小朋友，你不可以挑食，挑食对身体可不好。”奇奇小声说：“我错了。”

　　自从上次体检以后，奇奇不再挑食，做回了一个开心的健康宝宝。

　　挑食害处多作文400字 16

　　一只骄傲的白鹭沿着一条小河边走着。一群大鲤鱼在水中游动，白鹭只须一伸长脖就可嘴到擒走。

　　但她认为最好还是等一等，等自己的'胃口大一些，在动嘴也不迟。

　　过了好一会儿，它觉得自己好像俄了，就走进水里，但鲤鱼们旱就游走了，只剩下几条小毛鱼。

　　“让我吃它们？”白鹭说，“我堂堂白鹭去捉小毛鱼吃？把我当成什么了？

　　过了一会儿，这几只小毛鱼也游走了。

　　等啊等啊，白鹭看见游过一只小乌龟，就说：“你这只小乌龟这么小，哪够我晚餐！”小乌龟就马上跑走了。

　　就这样等到天黑，有一只小兔子走过来说：“天都快黑了，你怎么还不回家啊？”

　　白鹭说：“哼！我不会听你的，我还要等一条大鱼呢！”小兔子摇摇头，自个儿回家了。

　　这时，一只小虾游了过来，白鹭说：“哼！你这小虾都不够塞我的牙缝呢！”小虾也马上游走了……

　　天已黑了，下起了一场大雪。白鹭又冷又饿，可是他还在想等开始看到的那群大鲤鱼！最后白鹭冻死在河边

　　这故事告诉我们机会错过不会来！挑三拣四的人，将一事无成。

　　挑食害处多作文400字 17

　　我对食物的要求很高，不可口的就少吃，吃个三分饱就行；对我口味的我就猛吃，非吃得要撑破肚皮才罢休。所以爸爸妈妈都叫我挑食丫头。

　　唉，妈妈今天又烧了我不喜欢的蔬菜，我勉强夹起一小片青菜叶，青菜刚碰到我的`舌尖，我就把它吐到了桌子上，我皱着眉头，张着嘴，用手放在嘴边一个劲儿地扇着风，仿佛要把青菜的怪味扇掉点似的。我把装青菜的盘子往前一推，大喊“青菜那么难吃，该去‘熔化炉’里‘熔’掉，妈妈似乎生怕我这个挑食丫头又闹绝食，只好讨好我一般又夹起一片青菜给了我：“吃吧，就吃一小口，青菜对你有好处。”我不意思拒绝她的好意，只好捏着鼻子，把青菜囫囵吞枣般吞了下去。

　　当然，妈妈不是每次做饭都烧得不合我口味，比如今天。

　　我刚写完作业，就闻到了一股香味——鸡腿。渐渐地，香味更浓了，口水不争气地涌了出来，在我的嘴里打转。我跑到客厅，伸手就抓了一个鸡腿往嘴里送。“啊，好香啊!”吃完一个鸡腿，我又以迅雷不及掩耳之势左右手各抓起一个鸡翅，迫不及待地轮番送进嘴里。两个鸡翅和一个鸡腿下肚，打了个饱嗝，忽然发现妈妈盯着我的脸笑，叫我去照镜子。我一照，呵！脸上满是鸡腿油和酱汁—我成了一只花脸猫。

　　挑食害处多作文400字 18

　　森林里住着小花狗的一家，它们一家三口啊，过得幸福、美满。

　　日子一天一天过去了，自从小花狗上小学开始，就有了一个坏毛病——挑食，嘿！这下可让爸爸、妈妈苦恼极了。瞧，小花狗的老毛病又犯了，刚起床，走过餐厅，瞟了一眼餐桌上妈妈准备好的早餐，似乎毫无味口，便走开了。它津津有味地玩起自己刚买回来的玩具。

　　哎！又去叫邻居小猪踢球了。“我还没吃饱呢。”小猪一边嚼着嘴边食物，一边口齿不清地说。“肥猪。”小花狗气乎乎地对小猪说，小猪才不理它呢，吃饱了上学才有精神。到了果林小学，马老师上课了，“上——课”“起——立”小狗无精打采的，根本没有集中注意力听老师讲课，却把心思放到了操场上。

　　“叮叮……”下课了，小花狗饿极了，急冲冲地跑到学校门口的小卖场，买了一个汉堡大口大口地吃起来。

　　马老师发现了这个不好的情况，语重心长地对小花狗说：“一天的`营养在于早餐，不吃早餐会迟顿、头晕，甚至有胆结石——胆里面冒出很多小石头，不但耽误学习，还会严重伤害身体，很可怕的！”小花狗惭愧地低下了头，从此以后，它改掉了自己不吃早餐的坏毛病。"

　　挑食害处多作文400字 19

　　最近，我家多了一个新成员。因为它全身绿绿的，所以我亲切地称呼它为“小绿”。

　　小家伙的来头可不小，是妈妈去青岛出差带回来的全自动豆芽机，圆柱形的外壳里有两层隔板，隔板用来放豆子，上面还有花洒，是给豆子喷水用的。

　　自从小绿来到我家，妈妈就再也没有在外面买过豆芽。因为市场上卖的豆芽大部分是“毒豆芽”，对人体的'危害很大。而小绿可以生出原生态、无公害的豆芽，你只需把黄豆或绿豆洗干净，放到里面的隔板上，三五天后就可以吃了。

　　不过，小绿也有“挑食”的时候。一次，爸爸听别人说吃黑豆芽对身体好，便从市场上买了一些黑豆，放在小绿的隔板上。三天后，爸爸打开小绿，一股霉味扑鼻而来。黑豆不仅没发芽，还坏掉了！我们很不解，咨询别人之后才知道，爸爸买的黑豆是转基因食品，所以发不了芽。

　　现在，你明白小绿“挑食”的原因了吧。如果你也爱吃豆芽，就赶快去商场买一台全自动豆芽机吧！它会像小绿一样，为你提供绿色、健康的食品。

　　挑食害处多作文400字 20

　　我的哥哥有一个坏习惯——挑食，为了这事，爸爸妈妈伤透了脑筋。

　　记得有一次，我们一家人一起去叔叔家吃饭，上了菜，满桌子的美味佳肴，有红烧牛肉、爆炒鱿鱼，还有清蒸大蟹……"哇！"看得我直咽口水，恨不得把它们全部吞进肚子里。可回头一看，哥哥却愁眉苦脸，眉头紧缩，看看这道菜，摇摇头，看看那道菜，撇撇嘴，嘴里还喃喃说道：“都没有我吃的菜。”开吃了，我的碗里快堆成山了，而哥哥却只有一碗白米饭，什么菜也没有，让人既生气又心疼。

　　然而，最让我受不了的是有一次我们一起去吃面，正吃着，突然哥哥他“啊”的一声大叫，我连忙看过去，以为发生了什么大事，结果在他那只碗里发现了一点菜丝。我终于见到了“鸡蛋里挑骨头”的功夫。只见他拿起筷子，聚精会神地用筷子把菜丝挑起来，小心翼翼地把它放到一旁，好像又怕它飞回碗里似的。看着他那滑稽的.样子，我不禁笑了出来。

　　因为挑食，哥哥成了一副骨瘦如柴，营养不良的样子。我真希望我能尽早改掉这个挑食的坏毛病，健康成长。

　　挑食害处多作文400字 21

　　小兔每天的午饭是胡萝卜，晚饭是青菜。

　　这天中午，小兔托着下巴，眼睛直勾勾地望着盘子里的`胡萝卜，心想：又是胡萝卜，辣死了，一点儿也不好吃，还是不吃了吧！于是，小兔把胡萝卜倒进了垃圾桶．从上星期起，小兔就没有吃过午饭，今天，它又饿了一个中午。

　　几天过去了，小兔变的矮矮瘦瘦的了．兔妈妈总觉得奇怪，每天都问它：＂小兔，你怎么变小了？＂小兔每次都搪塞地说：＂啊......没关系！＂

　　一天，兔妈妈对它说：＂小兔，午饭我让你在大树爷爷下吃的，你是不是没吃啊？＂小兔的头上直冒汗，结结巴巴地说：＂这个吗，这个吗，没有啊！＂兔妈妈因此觉得更奇怪了。

　　终于有一天，学校给每位同学检查了身体，小兔的身体营养不良，缺少胡萝卜素。兔妈妈知道了，对它说：＂小兔，胡萝卜有营养，你为什么不吃呀？＂小兔招了：＂因为胡萝卜太辣了。＂＂今后，你一定要多吃胡萝卜，不然你就永远矮矮瘦瘦的了！＂兔妈妈语重心长地说。

　　从此，小兔再也不挑食了，身子也不再矮矮瘦瘦的了。

　　挑食害处多作文400字 22

　　每当出去吃饭看到别的.小朋友挑食，不吃这个，不吃那个，家长头疼难耐时，便想起了儿时的我。

　　小时候，我十分听话，大人们都非常喜欢我，可就是有一个毛病——挑食。爸爸妈妈都非常苦恼，为了治好我的挑食，爸爸来了一记“釜底抽薪”。

　　这一天吃饭时，我又挑食了，不吃芹菜，不吃苦瓜。我把大人给我夹的菜都放在一边。爸爸看见了，准备帮我改掉挑食，便狠下心来说：“馨馨，你吃不吃？不吃我全都收了！”“不吃！”我把头一横，筷子一摔说道。爸爸自然了解我，我这样肯定是又再撒娇。他便把饭菜碗筷全都收走，我刚开始不以为然，认为是在逗我，便不理会。

　　到了下午吃饭时间，爸爸妈妈都在吃饭，我走过去也要吃，可他们不管我，快速吃完。我一看情况不对，就大哭起来。我边哭边找妈妈，让她给我做饭。可妈妈不理我，饿了一下午本来就前胸贴后背，这一闹，更饿了，肚子里仿佛被掏空一般，我实在是没力气了，坐在沙发上可怜巴巴地望着爸爸。爸爸于心不忍，问我：“还挑食吗？”“不挑了，再也不挑了！”他们这才让我吃饭，我大口大口的吃着，来者不拒，直到吃饱为止。

　　从那以后，我再也不敢挑食。

　　挑食害处多作文400字 23

　　很久以前，有一位国王特别挑食！每天只吃鱼肉！

　　吃完午饭，这位国王去小河边散步，突然，一条鲤鱼跳了出来，吐了三个泡泡就钻到水里去了。三个泡泡变成了一个巨型泡泡漂过来把国王装了进去。“救命啊”！“救命啊”！国王大叫到。但是，他身边没有一个卫兵，只好被拖下水。在下水的那一刻，他变成了一颗鱼食！欧，天哪！。小鱼一条接一条地游过来，抢着要吃呢，国王只好费力的滚了起来，“啊”因为河底下石头也各式各样，有的`尖有的圆，有的凹凸不平……所以，国王痛的鬼哭狼嚎。“我……我以后……后再……再也不吃鱼啦！”国王绝望地说。滚着滚着，他滚到了一位仙子面前。他赶紧说：“仙子把我变回人吧！”仙子亲切的说：“我可以把你变回人，可是，你以后不许吃鱼肉！”“好的，我保证以后再也不吃鱼肉了！”国王说道。仙子就把他变回人了。

　　国王回到皇宫的时候，皇宫里乱套了，因为所有人都在找国王呢！国王好累，身子往床了一躺，被子一盖，睡着了。

　　挑食害处多作文400字 24

　　有一只小猫，它叫贝贝，它性格好，学习好，但它却有一个最大的缺点就是：爱挑食！

　　有一天，猫妈妈给贝贝做了丰富的早餐。可当贝贝来到餐桌前，发现都不是自己爱吃的东西。它尝尝稀饭不甜不喝，咬咬馍太硬不吃，它咬咬饼干也太硬，不吃还扔到了地上。这引来了一只小老鼠，它在洞外闻了闻，发现桌子底下有一块特别好吃的饼干，就迅速的跑了过去在那几口就把饼干给吃完了，又迅速地跑回了洞里。

　　到了中午，猫妈妈又精心的给贝贝准备了更好吃的`饭，为了能让贝贝多吃点儿，长高身体。可是贝贝太过分了，不但不吃，这回，贝贝连看都不看就把一个香喷喷的鸡腿扔在了地上。小老鼠一下子就把鸡腿扛在了肩上，回洞里了。

　　过了几天，贝贝在路上走着走着就碰到了小老鼠，贝贝发现小老鼠都比自己高了一大截。小老鼠说：“谢谢你和你妈妈给了我这么多好吃的！”

　　小猫回到家说：“妈妈以后给我做多一点饭，我还要比那个臭老鼠高！”猫妈妈爽快地答应了。

　　后来贝贝把猫妈妈做的饭都吃光了，而且一粒都不剩，小老鼠没得吃，就又变回以前一样瘦小了！

　　挑食害处多作文400字 25

　　他长得很高——他简直太高了，我们和他站在一起，看上去就像是一群小矮人。有人说：长得高的人会丑。可他不一样，他一点儿也不难看，反而很帅！他叫常玉杰，是一个挑食鬼。

　　他是典型的“肉食动物”，只吃肉，不吃菜。中午回小饭桌吃饭，谁坐在他旁边谁倒霉。他一端起碗，第一件事就是把碗里的青菜弄出来，拨到旁边人的`碗里。然后，别人碗里的肉，一眨眼工夫就到了他的碗里或者嘴里。他的筷子功太厉害了，一夹一个准！我羡慕极了，都想学学他的筷子功了！不过，让我百思不得其解的是：他不吃青菜，身体里缺少维生素，可为什么从来没见他生过病呢？

　　周五中午吃的是汉堡。他把汉堡里的肉拿出来，悄悄地放进裤兜里。那是他给自己预备下的午睡后的干粮。他藏完了再去要，桌子上扔着好几个他拒绝吃的白面包。不一会儿，阿姨来收拾，问：“谁弄的？”常玉杰冲我挤挤眼，一脸坏笑地说：“是刘少荣！”阿姨生气地数落我浪费粮食，叫我把面包都吃掉。我很委屈，但一句话也不敢说。我一边往嘴里塞面包，一边在心里骂着常玉杰：“都是你个挑食鬼惹的祸！”唉，我感觉，我一个星期都不想吃汉堡包了！

　　常玉杰是个淘气的挑食鬼，真希望他能改改他那挑食的坏毛病！

　　挑食害处多作文400字 26

　　“妈妈，今天早饭吃什么呀？”兔妈妈说：“今天的菜有炒胡萝卜、炒白菜。”小兔不高兴了，说：“我一点都不喜欢吃这些蔬菜，我不吃了。”兔妈妈着急地说：“宝贝儿，你到底想吃什么呀？”“我想吃薯条、薯片，冰淇淋。”小兔说。“那可不行！”兔妈妈生气了。可是，这时小兔已经一溜烟儿跑出去玩了。

　　小兔、小狗、小鸡、小猫一起玩跑步比赛的游戏，但是，不好的事情很快就发生了。小兔突然觉得两眼发黑，四肢无力。小兔怕大家嘲笑它体力差，就坚持着往前跑，可是还没跑两步，就难受的'晕倒了。

　　小兔的朋友们赶紧告诉了兔妈妈，兔妈妈急忙跑来把小兔送到了医院。医生给小兔做了个化验，查出是营养不良。过了一会儿，小兔醒来了，发现自己正躺在医院里。这时，医生走了过来问：“小兔你平时是不是经常挑食啊？”小兔子红着脸羞愧地说：“是的，我平时经常挑食，不过我以后会改的。”兔妈妈和医生笑着说：“知错就改，还是好孩子。”

　　从此以后，小兔再也不挑食了。

　　挑食害处多作文400字 27

　　有的人长得比较胖，是因为平时不吃蔬菜，只吃肉，长年积累，肚子像吹足气的大气球，圆鼓鼓的`。

　　常常会有新闻报道：有的小朋友只吃肉，最后营养不均衡，生了一场大病。挑食会导致体重不合标准，或体型太差。有时会导致吸入的营养物质不均衡，身体发育不好，要么过胖，要么过瘦，体型不美观，长成一个个的“小胖墩”或“白骨精”。

　　为什么有的小朋友挑食，就容易生病呢？这会不会只是巧合呢？如果我们挑食，只吃肉，那么我们就会缺乏微量元素，体质不强，同时也会影响人体正常的生长发育，容易患各种疾病，这是挑食的孩子容易生病的原因。不吃素菜就会导致维生素A和维生素C的缺乏，儿童容易牙龈出血，皮肤干燥，视力不好，容易近视。

　　厌食、挑食、异食、乱吃奇奇怪怪的东西容易造成生长发育缓慢、头发枯黄、稀疏、脱落、免疫力低下、抵抗力差经常感冒发烧，出现地图舌，多动，注意力不集中，记忆力差，学习能力下降，导致近视、远视、散光等，出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎，顽固性湿疹，发育迟缓、身材矮小，口腔溃疡反复发作，器官发育不完全，食欲不振。

　　我们应营养全面，不能挑食。

　　挑食害处多作文400字 28

　　有一天，天气晴朗，晴空万里，小花猫起床后猫妈妈对小花猫说：“妈妈出去办点儿事，你自己在家里吃早饭，别挑食!”小花猫点了点头，猫妈妈放心的出门了。小花猫坐在蓝色的餐桌前，看着一桌热气腾腾的饭菜，它却说：“哎呀!这些饭菜我都不爱吃。”小花猫皱着眉头，用筷子夹出一片饼干，仍在地上，香喷喷的饼干引来了一只贪吃的小老鼠，它贼头贼脑的向外探着头，看见地上香气扑鼻的'饼干，变得垂涎欲滴，不由自主的朝着饼干的方向走去。

　　小老鼠欢天喜地的一溜烟钻到了桌子底下看着饼干，小老鼠坐到了地板上，仰着头，眯着小眼睛，拿起一块又香又甜的饼干就开心的啃了起来。

　　中午，猫妈妈回来了，给小猫做了丰盛的午餐，小猫皱着眉头，嘟囔着嘴说：“这些饭菜真难吃我要把它扔掉。”小花猫看到盘子中油腻腻的鸡腿，说：鸡腿太油了，我才不吃呢!小花猫把鸡腿扔到地上，小老鼠看到这一切乐不思蜀开心的翘着尾巴，手舞足蹈蹦蹦跳跳的用尽扛起美味的鸡腿，得意的眼神猫了一眼小花猫，一溜烟的跑进了洞里。

　　挑食害处多作文400字 29

　　“饲料，饲料，又是饲料！”小鸭子唉声叹气道。瞧！小鸭子手托下巴，愁眉苦脸，心不在焉地瞟着眼前的饲料，看来毫无胃口。

　　可可怜怜的的小鸭子因为不吃饲料，她长得特别瘦小，所以同学都叫她“瘦小鸭”。

　　今天星期二，早上小鸭子睡醒后，坐在椅子上，叫妈妈：“我饿了。”妈妈说：“饭马上就好。”小鸭子说：“好的。”妈妈说：“好啦。”小鸭子说：“怎么又是饲料？我不吃啦，我去玩啦，妈妈！”妈妈说：“小鸭子”小鸭子没听妈妈说完就出去玩了。没过多久，小鸭子就晕倒了。小鸭子的.朋友丑小鸭看见了，就气喘吁吁地到小鸭子家给鸭妈妈说：“小鸭子晕倒了。”鸭妈妈说：“她出去没多久怎么会晕倒呢？丑小鸭？”丑小鸭说：“我不知道。”鸭妈妈说：“她在哪儿呀？”丑小鸭告诉了鸭妈妈，鸭妈妈就去了出事现场，拨打了120。医生来了，把小鸭子带到了抢救室。过了几天，小鸭子醒了说：“我难受”妈妈眼泪汪汪地说：“孩子你终于醒了。”羊医生严厉地说：“你晕倒是因为体质太差。你是不是挑食呀？”小鸭子不好意思地说：“对。”

　　小鸭子出院后，再也不挑食了，她的身体越来越健康了。“瘦小鸭”的外号再也没有人叫了。