晨练作文300字

2021-09-24 300字

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔?下面是小编精心整理的晨练作文300字3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

晨练作文300字 篇1

  早上5点,我和外公就准备去爬新岙山了。我们穿好了衣服,就骑着自行车走了,我们一边聊天一边看风景,不知不觉就到了新岙山的山脚。

  外公先把车子停好,再洗了手,就开始爬山了。

  刚走进几步路,就看见了很多花儿、大树、小草……有红色的、白色的、绿色的、黄色的、紫色的……美丽极了。再爬上去一点,就有点泥泞了,也有无数颗小石子儿。快到山顶了,四处都明亮了起来,我看见了雾、房子、白云和刚从东边升上来的太阳……没几步,就到了养动物的场地,那里有鸡叫、鸭叫、狗收、羊叫……还有几米了,就要到山顶了,我咬牙切齿,鼓足了力气,一个劲地向上爬。呀,终于到山顶了!我看见了柿子树、桔子树,还有路旁边的杨梅树。我们看够了风景,就兴高采烈地回家了。

  这真是一个令人难忘的晨练啊!

晨练作文300字 篇2

  每天清晨,我和好友一道去体育场去晨练,说实在话一开始还真不想起,因为别人在春节期间都是一睡到八九点,享受假期的快乐。但经过一番思想的斗争,最终还是起了床。一路上我们喊着口号,把胸中的废气统统的发泄出来,到体育场后我们打五六局乒乓球。出了一身汗。身体格外轻松。那是在睡梦中的人绝对体会不到的。几天下来我已经习惯了(因为暑假我们也是每天坚持锻炼),每到这个时候就会自然醒来。

  又过了几天,温度渐渐的高起来了。东南风一刮,我们尽情的、贪婪的允吸这大自然的'清新空气,这时全身心的放松,真是无比的惬意!人哪,当你坐在车里享受着科技给你带来的舒服感觉时,你是否预感到生命在于运动,当你坐在麻将桌旁来得正酣时你是否想到你的身体正在悄悄的透支,当你坐在宴席上拼命猛吃大喝时, ,你是否又想到生命的可贵性,不要等到到医院时才知道平时是多么的傻呀!那是咋不想到平时多锻炼一下呢?嗨,为时已晚,亲爱的朋友,为着自己的身体、为着国家的利益,早一点起床吧,起来,融入到大自然中去,听一听鸟鸣,感受一下清新的空气,放松一下自己,多好呀!

  朋友们,机会掌握在自己手中,别再犹豫啦!起来我们一道来晨练吧。

晨练作文300字 篇3

  今天是我们寒假晨练的第一天,一定要开个好头,为以后的锻炼打基础。

  由于天气原因,我们选择在地下室锻炼,我来到地下室先慢跳了一会的绳,用来热身,再做了热身活动。没有热身,就容易在运动时受伤。

  做完了热身,爸爸让我围着地下车库跑三圈,我站在线上,莫名地有些兴奋,爸爸一声令下,我向前面冲去,刚开始我还在兴奋,一直用稍快的速度,第一圈很快就过去了,可第二圈就没那么简单了,我开始有些累了,就放慢了速度,跑到第二圈的一半,我就开始大喘气,到了第三圈,我的体力已经快要耗尽了,但我咬着牙,使劲儿冲了过去。

  这三圈跑完后,我休息了一会儿,练练跳远,就和爸爸准备再跑四圈,第一圈刚跑完,刚才三圈的累又回来了,我不自觉地咬紧了牙,准备放慢一下速度,到了第三圈,我的肺开始疼,呼吸也不大均匀,而是大喘气,而最后一圈,我已经累得不行了,甚至产生了我可能会倒在这条路上的感觉,好在爸爸鼓励我,让我又有了希望。

  这次晨练,可以看出我的身体素质还有待提高,只要能坚持下来,身体素质一定会提高。

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