跳大绳三年级作文300字

　　无论是在学校还是在社会中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的跳大绳三年级作文300字，欢迎大家分享。

　　跳大绳三年级作文300字 1

　　昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。

　　我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。

　　我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的`夸奖，真的好激动哦！

　　我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！

　　跳大绳三年级作文300字 2

　　跳大绳是我们女生课间休息时的最佳游戏，虽然我们都很喜欢跳大绳，但我们没男生那么急，只要老师有一点拖堂，好一点男生的唉声叹气，有的不停的在抱怨老师，等等，可见他们是多么喜爱足球啊！

　　每当老师一宣布下课的时候，大家就一下子把前门和后门给堵住了，我们女生好不容易从拥挤的门口挤了出去，跑到小操场里。我每次都是前面几个跑到操场上的人，当带了跳绳那个人跟兔子似的飞快的跑下来时，我的'心都仿佛开始跳舞了。之后我们开始了我们的跳大绳比赛。 “大家快来看呀，女生们要比赛跳大绳啦！” 同学们知道消息以后，都“呼啦”一下围了过来。我们站成了一排蛇一样的队伍，有些看热闹的男生在我这边加油，有的男生则在她那边为她呐喊助威。就在这样吵吵闹闹的情景下，裁判实在忍无可忍了，就忽然大叫了一声：“开始！” 这时大家就像变了一个人一样立刻安静了，都全神贯注的看着即将进行比赛，甩绳的人用力的甩，比赛的人用力的跳，观看的人使劲的喊：“加油啊！加油啊！跳高点！跳高点！使劲跳啊！使劲跳啊！” “哇！我还是第一次看到这么热闹的比赛！”我心里想。

　　直到最后，打上课铃了。我们大家的分数都差不多，所以我们都是第一名！我心里暖洋洋的。

　　跳大绳三年级作文300字 3

　　星期二的下午活动课上，我们三（一）班全班的`同学下楼活动。谢老师叫我们女生和男生一起过来跳大绳。我兴致勃勃地跑过去，其他同学也很兴奋地追过来。

　　谢老师和肖知辰甩绳，让我们冲跳。可是，没有人敢跳，都在担心绳子会不会打到自己呢？都在犹豫跳还是不跳的时候，我立刻冲上去，第一个跳了。没想到，我竟然跳成功了！

　　其他同学一看我成功了，觉得陶欣悦都可以跳过去，应该不会太难。他们都欢欣鼓舞，跃跃欲试。接着，我看到郑永灿和王子泓都跳成功了。我为他们鼓掌欢笑。“啪啪啪”，绳子甩得更欢了，我们跳得多么快乐啊！

　　活动课结束了，谢老师安排的跳大绳活动多好玩呀！回教室的时候，我们每个人都高兴地想：遇到困难都要勇于尝试，就有可能成功。

　　跳大绳三年级作文300字 4

　　今天，我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。

　　比赛的时间快到了！我们兴高采烈的来到操场，等待着快乐的游戏开始，希望我们取得一个优异的'成绩。

　　比赛开始了！我们把指定的区域围成了圆形。在人头中，我看到了各位老师站在了指定的岗位上，进行自己的工作。

　　先上场的是四年级（1）班。她（他）们跳的很好，不过有一次失误，但也得到了好成绩。

　　不知不觉中，就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地，心情激动的站在线旁；两边摇绳的同学也用力拿好跳绳，准备为我们班获得好成绩。

　　哨声落下，我们班的男女生稳重有序，老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。

　　时间过得可真快呀！我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室，可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩！

　　跳大绳三年级作文300字 5

　　今天的体育课遇到了雨，我想，“不应该有跑步比赛，也许是跳绳测试。”

　　果然，正如我所料，李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而，这次跳绳测试的时间变了，不仅是一分钟，还有30秒半。我心想，“30秒比一分钟短，跳起来会更容易。一分半，坚持下去，没什么好怕的！”

　　“准备，开始——开始！”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的脚好像装有弹簧，跳得很快！当老师提醒我还剩30秒钟时，我觉得太热了，嗓子都要冒烟了。汗珠，就像破碎的珍珠，不断从我脸上滑落。我跳得越多，就越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时，我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的.手势。我突然恢复了体力，跳了几十下。

　　240！我太高兴了！这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。

　　跳大绳三年级作文300字 6

　　一天，在体育课上，老师让我们全班跳大绳。

　　体育老师和一个同学摇绳，我听见绳子打在地上“啪啪”的响，心想跳大绳一定很好玩！这时，老师让我们开始跳大绳了，我兴奋的不得了。老师让我们排成一队，一个一个往里跳。轮到我跳大绳的时候，我看到大绳像一条鞭子一样向我挥过来，像极了怪兽的血盆大口，我想起我被小绳打过耳朵、脸和额头，我突然有点儿不敢进大绳了。这时，我听见老师对我说：“加油，种俊喆，不要害怕，心里也不要去想害怕！”叶镇源也对我说：“种俊喆，你要是再不进去，我就不和你做兄弟了！”好吧！为了兄弟，我要勇敢，我钻进大绳，快速从大绳的另一面跑出来，它没打到我。我成功了！

　　之后，我们班选出来跳大绳参加三跳比赛的.同学了，可惜的是，没有我。跳大绳的人又累又幸福，因为有荣誉感，而且他们有糖吃！下一年我也要参加大绳队，为了荣誉感和吃糖！

　　跳大绳三年级作文300字 7

　　体育节到了，我被选上参加跳大绳比赛。经过每天的刻苦练习，终于到了比赛时间。

　　那天，同学们一个个摩拳擦掌，我的心也是砰砰乱跳。

　　比赛开始了，同学们一个接一个地往上跳，几乎没有断的，像一只只灵活的小燕子，在绳子上面飞来飞去。特别是我，眼看马上就轮到我上了。可是，这时候我还穿着肥大的.羽绒服，穿着羽绒服怎么能跳好呢？怎么办？脱！眼看着前面只有两个同学了，我以最快的速度拉开拉链，双肩一抖，“刷”的一声脱下了羽绒服，然后连看也没看就朝老师的方向扔了过去，老师也好像和我心有灵犀一样，一下子就接住了。这下，我可以“轻装上阵”了，在剩下的时间里，我发挥出了最好水平，和同学互相配合。最终，我们班以20个人，五分钟跳了301个获得了全年级第一名。

　　这次跳大绳，是我体育第一次取得好成绩，我非常快乐，非常激动。同时，我也明白了一个道理：只要刻苦练习，和别人互相配合，一定能拿到好成绩。

　　跳大绳三年级作文300字 8

　　今天下午又轮到我们班上下午操。

　　由于马上就要跳绳比赛了，体育委员把我们班参加比赛的同学唤过来进行训练。同学们一个接着一个，不费一点力气地从这边跳到那边，又从那边跳到这边。虽然绳子我摇得很快，但同学们像一只只轻快的小鹿一样，两腿一抬，就轻松的飞了过去。我们队伍排得整整齐齐，嘴上喊着“加油”的口号，激励正要跳的同学。有的同学跳坏了，大家也不笑，始终保持沉默，就一门心思想把成绩提上去。

　　不光是跳绳，摇绳也是有技巧的。一是在别的同学跳起来的时候，赶紧把绳从他的'脚底下摇过去，免得抽到他的角；二是在有的同学跳坏以后要赶紧拿起绳子以最快的速度恢复原来的状态。在这次训练中，我的想法得到了证实，这种方法不但使同学们的失误率降低，而且能在规定的时间内让大家跳的次数更多。

　　我相信在这次比赛中不论是男生还是女生，是参加比赛的还是不参加比赛的，都有勇气让我们五班没拿过第一的历史画上句号。

　　跳大绳三年级作文300字 9

　　今天下午的体活课可不一般呀！原来是自由活动，现在改成了跳大绳。

　　老师和戴伟东各在一头甩着绳子，我站在队伍中的'第二个，前面一位同学刚跳完，我就开始跳了。可是不知是为什么，正当我要跑进大绳的那一刻，我被绳子给钩住了脚，害得我重重地摔了一跤。

　　我并不灰心，爬起来又重新再来，可就这样第二、三、四次都被绳子钩住了。当我开始试第五次的时候 ，终于成功了，我别提有多高兴了。

　　这时，章老师又给我们提出了一个新的要求：大绳每甩一下，就要有一个同学跳进去并且要及时跑出来。我听非常害怕。

　　轮到我时，我抱着头向大绳里面冲去，第一次我被后面一位同学睬到了后跟，害得我被大绳狠狠地打了一个嘴巴子。第二次我不再抱着头了，瞧准时机，勇敢地冲了进去，我成功了。我的信心大增，准备再来跳第二次的时候，可惜下课了。我暗下决心，回家后在家多多练习，争取下次跳得更好。

　　跳大绳三年级作文300字 10

　　锻炼有许多好处，可以使人健康，心情愉快。

　　我喜欢许多运动，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳绳。我最喜欢跳绳，因为跳绳可以让我长高。

　　我记得在幼儿园的时候，我看见我的'哥哥和姐姐跳绳，所以我想试试。所以，放学后，我让妈妈给我买了一个绿色跳绳。当我到家时，我妈妈说，“跳绳，一端在左手，一端在右手，双脚并拢。然后，把跳绳从后面扔到前面，双脚跟着它。不要踩在绳子上。”不幸的是，在跳跃的过程中，我仍然没有节奏，不是跳得快就是扔得快。后来，我经常练习，妈妈鼓励我。当我在一个大班的时候，我终于学会了跳绳。我非常开心。从那以后，我每天都会跳几分钟。现在，我也学会了“双抖”！

　　跳绳让我越来越自信，让我变得更高更健康。我非常喜欢跳绳。

　　跳大绳三年级作文300字 11

　　星期五下午，邵老师教我们跳大绳。

　　首先我们排队到了操场，邵老师给我们讲了跳大绳的要领，我听得可认真了，因为我还不会跳呢！讲完后我们被分成了四队，我们队清一色男孩子。我们都争先恐后地去跳，秩序一时大乱，叔叔阿姨告诉我们，排好队一个一个来。我们乖乖地排好队，一个一个来。

　　第一个马旭跳的，马旭跳得不错，就是蹦得很高，所以跳了十几个就累下场了。接着是迟博文和曹怡然，他俩没跳几下就被绳子绊住了。马上就到我了，我很紧张。站在大绳的.中间，叔叔阿姨抡起了大绳，我还没准备好，被卡住了，这是叔叔阿姨说：“别着急，再来一次！”，顺着大绳的抡式，我蹦了起来，一个、两个、三个。我又被卡住了。我只有下来排到队伍的后面，等待再次上场，如此循环下来，我竟然最多能跳到十一个。

　　愉快的时间总是过得很快，很快邵老师要整队回教室了，我们都依依不舍离开了操场，下次我们还要跳大绳。

　　跳大绳三年级作文300字 12

　　“加油！加油！”女生们发出整齐的加油声。我盯着飞快舞动着的长绳一动不动，脑海里浮现出以前因为跳不过而被同学埋怨的景象，不禁打了个哆嗦。

　　“该你了！”后面同学轻轻地推了我一把。我急忙回过神来，向前小跑几步，到了绳中心时轻盈地跳了一下，便飞快地溜走了。我擦了一把额头上的汗，心里终于松了一口气。小司一直跳得不好，大家都埋怨她。看着她失落的.神情，仿佛是两年前的我自己。我想安慰她，却不知该说什么才好，只好低声对她说了一句：“加油！你下次肯定能成功。”

　　又该小司跳了，大家都紧张地望着她，生怕她出什么差错。只见小司紧张地望了望大绳，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑开了。

　　“你跳过了！”同学们团团围住小司，兴奋地喊叫着。小司也很自豪地笑了。

　　跳大绳三年级作文300字 13

　　早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。

　　不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。

　　中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。

　　忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的'脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。

　　加油声越来越大，九十七、九十八、九十九、一百，刚到一百活动便结束了，这真是一次激烈的跳大绳。

　　跳大绳三年级作文300字 14

　　灯火通明的晚上，摩托车像一阵风似的，把我和爸爸带回了小区。在朦胧的灯光下我发现一个身影，定睛一看，感觉像是我的同学——小陈。我迎上去喊道：“小陈？”他一回头，果然是小陈。原来他们全家在跳大绳呢，他的爸妈甩着大绳，小陈跳。

　　那时候，小陈已经跳得满头大汗了，调皮的小汗珠从他的'额头上冒出来，赶来凑热闹，气喘吁吁，像刚干完活的老黄牛。他迈着沉重的脚步蹦来蹦去，好像绑了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小桥。

　　我把想参与跳大绳的想法告诉小陈，小陈就像看到了救星，爽快答应了。大绳甩起来发出的呼呼声，让我感到了恐惧。我就像一只胆小的小松鼠，缩着身子不敢冲进去。但在大家的鼓励下，我慢慢地勇敢起来，鼓足勇气冲进了绳圈。我越跳越熟练，越跳越快，好像一只小鸟在绳圈中自由地飞来飞去。

　　回到家，虽然跳得满头大汗，大口喘气，但心里却乐开了花。我脚下好像踩了一朵幸福的云，在快乐中翱翔。

　　跳大绳三年级作文300字 15

　　自从有了跳大绳比赛，我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的绳子落地声。我希望我也是伴随着大绳忽上忽下的一只白鸽，那么轻盈，那么动人，飘飘的，无上精彩。

　　她们练习跳大绳时，只要可以，我就守在旁边……那次她们比完赛，王老师带我们一起跳，我真是兴奋死了，心中的激动荡起了秋千。那天，我全身上下都湿了，变成了一只快乐的.落汤鸡！

　　这回儿小小的满足，使我更加得寸进尺。这个星期，上体育课时，有时会捞到点儿便宜，跳一会儿。没想到，我可以跳不短时间呢！不过，慢慢地，会觉得脚好疼，忍不住，就只好踩线了。每当这时，我真想把神经切断，让它永远不知道疼，好永远跳下去！

　　一个梦想的种子，发芽了，长大了。它想开花，它想结果。它正在用一股清香提醒大家：可以满足我吗？

　　跳大绳三年级作文300字 16

　　我很喜欢跳大绳，因为我是跳大绳高手。

　　跳大绳需要一条长一点儿的绳子，两个人来摇绳。瞧，我已经做好准备了，迫不及待地想跳了。摇绳的'两个同学慢悠悠地摇起来，我看准时机，看，绳碰地了，我敏捷地跑进去，并且轻松地一跳。就这样我可以一直跳下去，听着同学们的啧啧赞叹，我心里别提多美了！

　　前几天，我们学校还举行了跳大绳比赛，规则要求：两人摇绳，十人依次按“8”字形跳跃。要想获胜，就必须减少失误，中间不能断、不空人，跳得越多越好。我不仅成了班里的主力队员，还给其他队员传授了不少好的经验，在我们共同努力下我班最终获得了优胜。

　　我喜欢跳大绳！因为跳大绳不仅可以锻炼我们的身体，还可以增强我们的团队协作意识。什么游戏也比不过跳大绳，它是我的最爱。

　　跳大绳三年级作文300字 17

　　下课时，我们全班同学排成一个很长的队伍，一起跳大绳，这是我们最爱好的.课余活动之一。

　　进入深秋，天气一天天变凉，跳大绳成了我和同学们的课余生活中最喜欢的一项运动。

　　要想把大绳跳好，要掌握一定的技巧，否则你就老是被绊着。跳大绳时，你要在大绳往下落时，就跑到绳下，并跳起，让大绳从你脚下过去，你再跑出大绳。开始你可能掌握不好诀窍老是被绊，只要你多看别人跳，多练习几次，就会跳得很好。看着同学们一个跑进大绳，一个跑出大绳，只要不出现失误，会一直跳很久，好玩极了。排队等的时候，还可以交流经验，大家有说有笑的可热闹了。

　　我每天下午都跳一会儿，有时会出一身汗，可是也没感冒过，为什么呢？因为跳大绳还可以锻炼我们的身体，身体好了，就不会感冒了。

　　跳大绳是我喜欢的课余活动。

　　跳大绳三年级作文300字 18

　　校园里收藏着我们的成长之谱，满满的，一页页，沉甸甸的。有一件事让我难以忘怀，铭记在脑海中。

　　阳光体育的时候，我们举行了一场跳绳比赛。我们刚开始甩的.时候，就有人迫不急待的冲了进去。他跳了很久，好像永远都不会累一样，终于，他“挂菜”了。接着，大家像鲤鱼跳龙门似的，一个跟着一个，有的一会儿就累的筋疲力尽，上气不接下气，有的精神抖擞，仿佛一台机器，上下、上下地跳着，还有的刚跳起来就摔倒了。

　　我等了好久，我的心像十五个吊水桶打水——七上八下地，一急，差点空了好几个。阿嚏，肯定有一个人在诅咒我，我跟着绳子的节拍，心里同时也在默默的数一、二、三跳，根据这样的节拍和速度，终于不怕摔倒了。可是，在我快要累死的时候，总队自己说：“再跳下一个。”所以，我有六十二个的好成绩。

　　现在，走进洒满阳光的教室，安置好书包与作业，长长的吁了一口气，开始一天的学习生活，不知道今天还会有什么事呢？

　　跳大绳三年级作文300字 19

　　今天下午，阳光明媚，我骑着车，兴高采烈的去上学，因为今天有我们班举行的跳大绳比赛。

　　下午的第二节课，就开始了一场激烈的比赛。这一场比赛还有四、八班的同学观看呢。比赛分三个组，分别是男生队、女生队、表演队。我参加了男生队。男生除了前面的挺流畅，后面的都笨笨拙拙的，5分钟我们共跳了129个。随后出场的是女生队，女生比男生稍好一点，但是后半段时间，还是中断了好几回，女生5分钟共跳了151个。最后出场的是表演队，表演队一共有20个同学，是白老师精挑细选出来的。表演队在5分钟里，健步如飞，风驰电掣。一共跳了312个！可能是前面的两个队表演的太慢了，所以看表演队的.比赛给人一种酣畅淋漓的感觉，底下传来了经久不息的掌声。

　　这真是一场激烈的比赛啊！

　　跳大绳三年级作文300字 20

　　一个风和日丽的下午，小猴子邀请小猪去森林里跳大绳。它们来到森林里，在一条小河边把大绳放下，小猴子把大绳的一头绑在树干上，小猪甩起了绳子，小猴子开心地跳来跳去。

　　它们玩着玩着，看到河对岸有一只小兔子。小兔子说：“小猪、小猴子，我能跟你们一起玩吗？”小猴子说“当然可以。”小兔子说：“可是有河水拦住了。”小猪说：“小猴子，要不我俩手牵手走过去，把小兔子接过来吧！”小猴子说：“不行，河水会把我们冲走的'。”小猴子冥思苦想，终于想到了一个办法说：“要不我们找根木板，放在河上当作桥，让小兔子过吧！”说完，小猴子就找来了一根木板，可是木板实在太重了，小猴子抬不起，就把小猪叫过来一起抬木板。它们把木板放在河面上，一座小木桥搭好了。

　　小兔子开心极了，蹦蹦跳跳地上了桥，一会儿就到了河对岸。小猴子把绳子从树上解下来，拿起大绳的一头，小猪拿起大绳的另一头，他们甩起了大绳，小兔子高高兴兴地跳来跳去。

　　跳大绳三年级作文300字 21

　　周三上午的体育课上，我们进行了一场大的跳绳比赛，旨在提高学生的团结合作能力。

　　班上所有的学生都积极参加了这次活动。抖大绳的同学，运动时可以抖均匀。跳大绳的同学积极配合摇大绳的'同学，大家齐心协力迎接这场比赛。

　　老师跟着小组

　　我们分成四组来竞争。赛前热身，前面的同学一个个跳，跳进去就轮到我犹豫了。我虽然跳过去，却发现辫子被勾着，像香蕉一样挂在树上；我跳过第二轮却没接；第三轮顺利跳过去，对自己有信心。我相信我能做到。比赛正式开始，同学们拿出百倍的精神去比赛。加油！加油！叫喊声在操场上回荡。

　　比赛结束，老师宣布结果，我们组获得了“努力工作奖”。我想我们已经尽力了。如果我们没有赢得第一名也没关系。我们将赢得下一场比赛。只要我们有信心，我们就能做到。

　　跳大绳三年级作文300字 22

　　星期五上午的体育课，我们刚排好队，王老师就急匆匆地带着长绳跑了过来，大声喊到：“跳大绳的同学过来练跳大绳。”

　　王老师刚把话说完，女生们就争先恐后向老师跑去，因为女士优先，所以女生先来。一开始，她们跳得很整齐，一口气就跳了十几个，王老师认为可以了，就让女生去树阴下休息，让我们男生来跳。开始，我们只能跳一个，我心里很乱，绳子不是缠住我们脚就缠住我们的头，后来，女生们认为我们太垃圾了，就大声地嘲笑我们，我一听火了，气得哇哇直叫，为了不让她们嘲笑我们，一口气跳了三四个，可还是没有超过女生。怎么办，我们急得像热锅上的.蚂蚁。

　　“你们太差劲了，还是让我们来给予你们表演一下吧！”女生们高傲的说。

　　女生表演了一段后，又轮到我们男生了，我们决心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下课铃响了，我们始终没能超过女生。

　　今天，我的心情有些低沉，不过我要坚持练习，下一次一定要跳过女生。

　　跳大绳三年级作文300字 23

　　今天天气晴朗，我们年级组举行了一年一度的跳绳比赛。

　　随着一声哨响比赛开始了，第一个同学女同学动作轻盈像小燕子一般，两脚轻轻一抬，就跳了过去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，紧张极了，我能跳过去么，要是跳不过去怎么办啊？想着想着，不知不觉就轮到我了，不想这么多了，我猛地向前一跑，轻捷的'一跳，然后迅速的跑出绳子，啊！我居然跳过去了，真令我大吃一惊！我心里再也不害怕了，又轮到我的时候，我还象刚才那样子又跳过去了。

　　时间过得真快，一会儿，一半时间就过去了。突然，“扑通”的一声，一个同学绊倒了，趴在那里了，我们一下子都焦急了，一个劲地喊道：“磕破了吗？快起来呀，快起来呀！”只见那个同学奋力得爬了起来，继续跳，只听到“咚”的一声，比赛结束了！

　　我们班跳大绳进步了，一共跳了348个。通过跳大绳让我懂得了一个道理：“做事情要不怕困难，坚持不懈，事情才能成功，否则将一事无成。”

　　跳大绳三年级作文300字 24

　　星期三上午的体育课，我们进行跳大绳比赛，目的是增进同学们之间团结协作的能力。

　　班里的`同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀，参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学，大家齐心协力共同迎接这次比赛。

　　老师按照小组把我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身，前面的同学一个接一个的跳过去了，轮到我往进跳时有点犹豫，虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了，像香蕉一样挂在树上；第二轮我跳过去了但是没接上去；第三轮我顺利地跳过去了，并对自己有了信心，相信我一定行。比赛正式开始了，同学们拿出百倍的精神进行比赛，加油！加油！呼喊声回荡在操场上空……

　　比赛结束了，老师宣布了结果，我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了，得不上第一名没关系，下次再比赛我们一定能赢，只要我们有信心，我们一定能行。

　　跳大绳三年级作文300字 25

　　要跳大绳了，我一开始觉的跳大绳是很好玩的。可是，到我的时候我却是心惊胆战，不敢进去。那长长的大绳，就像一条凶猛的毒蛇来咬我，我害怕极了。可是，我看见大家都磨拳擦掌，准备去跳，我就有了勇气。我冲上前去跳，虽然没有跳过去，可是给了我很大的勇气。

　　最有趣的就是我们班上的.胆小鬼了，最有名的就是小侯了。她有两种跳大绳的方法：一，从老师胳膊下钻过去。二，让同学在她前面。要是老师逼她的话，她就会不跳，愁眉苦脸地走到对面，就像她考了零分似的。

　　最快乐的就是第一次跳过大绳了。我是听刘老师讲，我们要在中间跳一下，再快速地跑到对面。我听完就试了一下，果然，我跳过去了。从此以后，我很少很少跳不过去。每天课间操，我们都要跳大绳，这是我最喜欢的运动。

　　跳大绳三年级作文300字 26

　　快到“六一”儿童节了，学校准备举行一个游园活动，我们几个女生一起报了一个跳大绳表演。

　　每到课间，你就可以看到我们跳大绳的身影了。刚开始，由于我还没练过，跳一个就断，跳一个就断，只好先来担任抡绳的。那条绳子像一条巨龙一样凌空飞起，落地时发出啪啪的响声，让人看了就觉得害怕。我心想：千万不要去跳，万一打到怎么办呀？可是，她们都跳过去了，我要不再试一次吧！终于，我鼓起勇气，走到了大绳面前，慢慢地挪，但又因为害怕停了下来。这时，大绳正好从空中落下，打在了我的脸上，真是疼死了！根据上次的`结果，我总结出了一个经验：你越是害怕就越跳不过去！于是，我再次抱着头，闭着眼冲了过去，并且接着跳了起来，没想到大绳竟然从我的脚下过去了。“太棒了！我跳过去了！”

　　通过这件事我懂得了：无论干什么都要多去尝试。跳大绳真是一项有趣的活动。

　　跳大绳三年级作文300字 27

　　很快，到了运动会精彩的项目——跳长绳。同学们都兴奋不已，同学们都兴致勃勃的跳起来，“一”“二”“三”“跳”。同学们叫着，“连起来了”一个同学兴奋地叫着。瞧!我们一个接一个，像是在跑步一样。同学们跳得越来越好越来越快，每个人的脸上都露出了快乐的笑容。“崩”的一声，李真好把我们连的`绳打断了，可是同学们还是没有责怪他，而是鼓励他，俗话说的好，团结就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同学们也跳得更加起劲了。个个都已经跳得满头大汗，可大家还是不觉得累，还是继续认真的跳绳。一次跳长绳也给了我们一个启示，团结就是力量，只有每个小队团结努力，齐心协力，才会取得成功。虽然，这次跳绳只是一次练习，但它给了我们一个启示：如果在比赛中有一个队员稍稍慢一点或者在中途发生了情况，我们绝对不能去责怪。而是应该去鼓励他，说不定在其它队员的鼓励和关爱中，他肯定能取得更大的进步。

　　跳大绳三年级作文300字 28

　　今天开始跳大绳了，我开始紧张起来。我第一次看到大绳的时候，感觉它就像一条大蟒蛇，我看着绳子抡了好几次，我才放下心来。我刚开始跳，脚就被缠住了摔了一跤。因为第一次跳，我心有点急。第二次静下心来，慢慢跳。但是我被后面的同学推了一下，又没跳过去。这真是竹篮子打水一场空。

　　最有趣的就是小侯了，每一次都跳不过去。我们刚跳完，她又开始害怕了，一直往后面躲，最后还是被于老师给抓住了。她一会儿去刘老师那边，一会儿去于老师这边，我们都快愁死了。我记得她第一次跳大绳时直接从绳子下面钻过去了，最后还哭了呢。刘老师鼓励她：哭是没用的.，要多练习。希望她加油哦。

　　最快乐的就是我跳过大绳了，我们排起长队一起跳，我不慌不忙得就跳过去了。这是因为我努力练习，掌握了方法。大家都一天比一天有进步了。

　　跳大绳三年级作文300字 29

　　昨天，全体师生盼望已久的跳大绳比赛终于拉开了帷幕。

　　操场上，大喇叭的声音早已盖不住人群的欢呼声、鼓掌声，沸腾的人群把这次跳大绳比赛推向了高潮。比赛非常激烈，该我们班和三四班、三六班较量了。我们班的队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。虽然我不是运动员，但我的心情也特别紧张。

　　哨声吹响了，比赛马上就要开始了，大绳越甩越快，气氛也更紧张了。看着我们班的队员挥洒自如地甩着大绳，我紧张的心情也放松下来。这时候，我仿佛看到我们班得了全年级第一的.情景。这时，意外发生了，我们班的队员牛一芊在跳绳时，不小心用左脚绊到了绳子，绳子从甩绳的同学手里飞了出来，因此浪费了我们许多宝贵的比赛时间。

　　比赛结束了，我们班的成绩并不理想，但这件事让我明白了团结的力量才是最大的。

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