生活像一首歌，那么我的课余生活就是最欢快、最华美的乐章。
跆拳道是这首歌中最有力的音符。在道馆，练跆拳道的时间还没到时，我有事津津有味地看别人下象棋，不过更多的时候是玩打屁股的游戏。一次，我轻手轻脚地走近刘顺党，偷偷地在他的屁股上拍了一巴掌，刘顺党马上生气地追着我跑。可我跑得像兔子一样快，他追不上我，就生气地不理我了。可是他却趁我不注意的时候还了我一巴掌。
练跆拳道可有趣了。有时可以做游戏，有时可以进行体能训练，有时还可以打实战呢。我最喜欢的是体能训练。讲授放在背后奋力往前跳，这就是青蛙跳了。我以为跳一圈肯定不累，可是跳了一圈之后，我就没有一点力气了。教练说：“要是明天腿不痛，就可以做出腾空后旋了！”
跆拳拳道让我交了许多新朋友，还让我的耐力变得更强了。
生活里还有许多快乐的音符，他们让我的生活更加丰富多彩。
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